حمام هایی که سیستم عصبی کودکان را آرام می کند. استفاده از حمام های آرام بخش برای کودک

کودکان، با وجود سن، مستعد استرس و تحریک پذیری هستند که منجر به حالت بیش از حد هوس باز و عصبی می شود. حمام های آرام بخش برای نوزادان برای آرام کردن سریع کودک ضروری است.، خواب او را عادی می کند، تنش عضلانی را از بین می برد. آنها تأثیر مفیدی بر روی دارند سیستم عصبی، اثر تقویتی کلی بر بدن دارند.

با توجه به اینکه پوست کودکان بسیار لطیف و حساس است، به راحتی مواد مفید از آن نفوذ کرده و بدن را اشباع می کند. در عین حال، پوست کودک می تواند تمام عوامل بیماری زا از جمله سموم را "تسلیم" کند.

حمام های گیاهی می تواند:

1. آرام کردن سیستم عصبی؛
2. اثر مفید بر روی دستگاه تنفسی؛
3. افزایش عملکرد اندام های داخلی؛
4. پاکسازی پوست از آلودگی ها و غیره

در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، حمام کنید گیاهان داروییکودکان از ماه های اول زندگی قابل درمان هستند. لازم است که زخم ناف در زمان انجام عمل بهبود یافته باشد. این روش به ویژه برای کودکان 2-3 ساله مفید است، زیرا آنها بیشترین فعالیت را در رفتار خود دارند.

موارد مصرف و موارد منع مصرف

یک مخلوط گیاهی برای حمام کردن نوزاد بر اساس مشکلاتی که ممکن است ایجاد شده باشد و نیاز به راه حل داشته باشد انتخاب می شود. یک اثر آرام بخش برای کودکانی که دارند ضروری است:

• مشکلات تنفسی رخ می دهد؛
• خواب بی قرار، با وقفه های مکرر (یا مشکلات به خواب رفتن)؛
• قولنج در شکم (بیشتر در پسران) رخ می دهد.
• بثورات روی پوست وجود دارد؛
• حالت خسته، افسرده

اثر حمام فقط با یک دوره کامل حاصل می شود، تکنیک های یک بار مصرف هر از گاهی نتیجه ای به همراه نخواهد داشت

حداقل 10 روش استحمام ضروری است، و گاهی اوقات بیشتر. قبل از انتخاب مواد تشکیل دهنده، حتما باید با پزشک اطفال خود مشورت کنید، زیرا موارد منع مصرف وجود دارد.

کودکان نباید حمام های آرام بخش داشته باشند:

1. کسانی که از واکنش های آلرژیک به گیاهان رنج می برند؛
2. با درجه حرارت بالابدن به دلیل بیماری؛
3. مبتلا به اختلالات سیستم عصبی (معمولاً چنین ممنوعیتی توسط متخصص مغز و اعصاب ایجاد می شود).

برای حمام کردن کودک، از مخلوط چند نوع گیاه دارویی استفاده می شود، اما در برخی موارد، با تأیید متخصص، می توانید آن را مبنا قرار دهید که به طور خاص در مورد او مجاز است.

نوزادم را با چه گیاهانی حمام کنم تا آرام شود؟

مشکلات خواب نیاز به اقدام فعال دارند، زیرا... بدن کودک برای رشد طبیعی به استراحت مناسب نیاز دارد.. علاوه بر این، مادر نیز خسته می شود و خواب آرام کودک، کلید استراحت آرام والدین است.

نوزاد تازه متولد شده خود را در چه چیزی می توانید حمام کنید تا آرام شود؟ پرمصرف ترین گیاهان دارویی برای تسکین حمام عبارتند از:

انواع حمام های آرامش بخش

بسته به نتیجه ای که والدین می خواهند به آن برسند، حمام های آرامش بخشبا چندین نوع متمایز می شوند: آرام بخش، برای خواب سالم، آرامش بخش. بیایید نگاهی دقیق تر به تأثیر هر نوع داشته باشیم.

آرام بخش ها

با هدف کاهش بیش فعالی بدن کودکو از بین بردن تحریکات محیطی

حمام آرام بخش برای علائمی مانند:

• بیخوابی؛
• موارد وحشت زدگی؛
• افزایش تحریک پذیری؛
• فشار؛
• هیستریک و غیره

کودکان نیز مانند بزرگسالان در معرض نوسانات خلقی هستند که می تواند منجر به مشکلات ناشی از فعالیت بیش از حد شود.

حمام منع مصرف دارد:

• در صورت عدم تحمل فردی به مواد تشکیل دهنده؛
• برای واکنش های آلرژیک؛
• در نتیجه ممنوعیت تخصصی.

نحوه پختن؟

آماده سازی حمام های آرام بخشبرای یک نوزاد کافی است رویه سادهکه از اختلاط تشکیل شده است جوشانده های دارویییا تزریق با آب گرم. ریختن علف خشک یا تازه در آب کافی نیست، زیرا او ارائه نخواهد کرد اثرات مفید. دم کرده یا جوشانده باید جداگانه تهیه شود.

به عنوان مواد تشکیل دهنده، علاوه بر آب تمیز و گرم، گیاهان زیر را می توان در یکی از بسیاری از دستور العمل ها به نسبت 1:1:1 استفاده کرد:

• مادر ورت;
• knotweed;
• جانشینی.

قطعات را می توان در هر داروخانه خریداری کرد.

آموزش گام به گام:

1. 3 قاشق غذاخوری مخلوط گیاهان در یک لیوان آب جوش ریخته می شود (0.5 لیتر می تواند استفاده شود).
2. به مدت 30 تا 40 دقیقه دم کنید و سپس از پارچه پنیر صاف کنید.
3. در 10 لیتر آب گرم رقیق می شود.

کودک باید حدود 10 دقیقه در حمام تمام شده بماند. این روش 10-15 بار، یک روز در میان تکرار می شود.

توجه: هر چه مدت زمان دم کردن مخلوط دارویی بیشتر باشد غلظت آن بیشتر می شود.

برای یک خواب آرام

نام برای خودش صحبت می کند. هدف اصلی از گرفتن چنین حمام هایی این است که به کودک کمک کند سریعتر بخوابد و قدرت پیدا کند. نوزادان بی قرار مشکلات زیادی ایجاد می کنند، بنابراین از راه حل های اضافی برای مشکلات خواب چشم پوشی نکنید.

چه زمانی تعیین می شود؟

حمام تسکین دهنده اضافی نخواهد بود اگر علائمی مانند:

• حالت تنش یا اضطراب؛
• مشکلات پوستی به دلیل اختلال در سیستم عصبی؛
• خواب بی قرار یا بی خوابی

اگر نوزاد تازه متولد شده اغلب بیدار می شود و بدون دلیل ظاهری دمدمی مزاج است، این دلیلی است برای فکر کردن به نیاز به روش های آرامبخش درمانی. با این حال، شما باید از آنها اجتناب کنید اگر:

• کودک مشکلات قلبی عروقی دارد؛
• پوست بیش از حد حساس مستعد واکنش های آلرژیک؛
• در بدن رخ می دهد فرآیند التهابی.

آماده سازی

روش تهیه برای انواع حمام ها مشابه است: مواد با آب مخلوط می شوند. افزودن اسانس های ویژه مجاز است(اسطوخودوس به خوبی عمل می کند).

آنچه شما نیاز خواهید داشت:

• 50 گرم گل: گل همیشه بهار، پونه کوهی، نعناع؛
• 3 لیتر آب جوش برای دم کردن.

آموزش گام به گام:

1. مخلوط به مدت نیم ساعت دم کرده و فیلتر می شود.
2. این تزریق برای 10 لیتر آب گرم طراحی شده است که باید در آن رقیق شود.

حمام سه بار در هفته به مدت 10 دقیقه انجام می شود. معمولا فقط 5-7 روش کافی است، یعنی. دوره کامل 2 هفته بیشتر نخواهد بود.

آرامش بخش

بهترین مناسب قبل از خواب کودکان مستعد ابتلا به هیپرتونیک بیش از دیگران به آن نیاز دارند. هیپرتونیک افزایش تون عضلانی است. ممکن است حتی قبل از تولد نوزاد به دلیل کمبود فضا در رحم رخ دهد و ماهیچه ها را مجبور به انقباض بیش از حد مجاز کند. وجود فشار خون بالا را می توان با نشان دادن کودک به متخصص تشخیص داد.

چه کسی به آن نیاز دارد؟

نشانه هایی برای گرفتن حمام آرامش بخش شامل مشکلاتی مانند:

عملا هیچ گونه منع مصرفی برای حمام آرامش بخش وجود ندارد. ما فقط می توانیم توجه داشته باشیم:

• ضایعات پوستی؛
• حساسیت به خواص اجزاء

چگونه آن را درست انجام دهیم؟

ابتدا باید خود حمام را ضد عفونی کنید.، برای این می توانید استفاده کنید جوش شیرینو آب جوش. سپس، حمام را با جوشانده، دم کرده یا کنسانتره آماده و آب پر می کنند.

اگر دستور العمل حمام کاج را به عنوان پایه در نظر بگیرید، به موارد زیر نیاز خواهید داشت:

• 50 گرم سوزن خشک یا تازه؛
• یا عصاره آماده سوزن کاج (خشک حدود 25 گرم، مایع حداکثر 2 میلی لیتر)؛
• یا بریکت های مخصوص حمام حاوی اجزای لازم.

هنگام تزریق سوزن، می توانید استفاده کنید کیسه پارچه ایبرای جلوگیری از رسوب در کف حمام.

آموزش گام به گام:

1. 2 لیتر آب جوش روی سوزن ها بریزید.
2. محصول را به مدت 45 دقیقه بگذارید و صاف کنید.
3. با 10 لیتر آب گرم رقیق کنید.

نیم ساعت تا یک ساعت قبل از خواب کودک را به مدت 10 دقیقه حمام کنید. استفاده توصیه نمی شود حمام های کاجلیوان بیش از 3 بار در هفته، آ دوره عمومی 14 روز است.

با اينكه حمام های گیاهیجرم دارند خواص مفید، استفاده از آنها در مراقبت از کودک با احتیاط ضروری است. رعایت تعدادی از شرایط به دستیابی به حداکثر نتایج بدون خطر آسیب رساندن به سلامت کودک کمک می کند.

این عمل برای کودکان زیر یک سال چقدر باید طول بکشد؟

صرف نظر از اینکه چه گیاهانی برای دم کردن استفاده می شود، زمان حمام معمولاً به 10-15 دقیقه محدود می شود.

این به این دلیل است که پوست نوزادان مانند یک اسفنج جذب می شود مواد مفید، که می تواند یک ارگانیسم کوچک را بیش از حد اشباع کند. کارشناسان توصیه می کنند برای بررسی واکنش بدن از 5 دقیقه شروع کنید.

دمای آب

با توجه به اینکه پوست نوزادان بسیار نازک و ظریف است، نوزادان نسبت به آب خیلی گرم یا سرد واکنش تندتری نشان می دهند. هنگامی که بیش از حد گرم می شود، منافذ منبسط می شوند که می تواند منجر به ورود باکتری های بیماری زا به بدن شود. اگر آب خیلی خنک باشد، خطر سرد شدن دستگاه تناسلی ادراری کودک وجود دارد.

دمای آب ایده آل برای شنا نباید بیشتر از 37 درجه و کمتر از 34 باشد.. برای یک بزرگسال، آب ممکن است به اندازه کافی گرم به نظر نرسد، اما فراموش نکنید که در این دما بود که کودک در مایع آمنیوتیک رشد کرد.

برای اینکه روش حمام کردن به آرامی و بدون هوس های غیر ضروری پیش برود، کودک باید روحیه مثبتی داشته باشد. ارزش دارد که کودک را از قبل تغذیه کنید (اما لازم نیست بلافاصله بعد از غذا او را حمام کنید)، زیرا کودکی که خوب تغذیه می شود کودک شادی است.

اگر اثر پس از حمام بلافاصله رخ ندهد (هرکسی واکنش متفاوتی به آب نشان می دهد)، بهتر است این روش را نه قبل از خواب، بلکه یک ساعت قبل از خواب انجام دهید. کودکانی که به راحتی هیجان انگیز هستند، زمانی برای آرام شدن و استراحت خواهند داشت.

بنابراین می توان به این نکته اشاره کرد که حمام کردن نوزادان در حمام های گیاهی یک فرآیند ضروری و کاملاً مسئولانه است. نیاز به آمادگی و کنترل قبلی دارد، زیرا ... خواص داروییگیاهان می توانند به طرق مختلف بر سلامت کودک تأثیر بگذارند.

ویدیوی مفید

در زیر ویدیوی تصویری در مورد تهیه حمام گیاهی برای حمام کردن نوزاد مشاهده می شود:

سرعت زندگی ما تندتر و سریعتر می شود. در تلاش برای انجام هر کاری، هر روز با استرس و شوک عصبی مواجه می شویم که انباشته شده و در نهایت منجر به خرابی و بدتر شدن رفاه می شود. و این خیلی ها را در آینده تهدید می کند بیماری های مزمنتحریک پذیری، بی خوابی و غیره عواقب ناخوشایندبرای سلامتی. اکثر بهترین راهاستراحت پس از یک روز سخت در محل کار، گرفتن یک حمام آرامش بخش است که به شما در رفع خستگی، عادی سازی سیستم عصبی و بهبود وضعیت پوست کمک می کند.

نشانه ها

• مدام احساس استرس و خستگی می کنید.
• در پس زمینه اختلال عملکرد سیستم عصبی، متوجه مشکلات پوستی می شوید.
• شما بی قرار می خوابید، اغلب شب ها از خواب بیدار می شوید یا از بی خوابی رنج می برید.
• تنش دائمی و اضطراب بی وقفه را احساس می کنید.

با این حال، نشانه های اجباری برای گرفتن حمام های تسکین دهنده همیشه مورد نیاز نیست، زیرا چنین روش هایی تأثیر مفیدی بر بدن به طور کلی دارند و سیستم ایمنی بدن آن را تقویت می کنند.

موارد منع مصرف

حمام های تسکین دهنده همه مزایا نیستند.برخی موارد منع مصرف نیز وجود دارد، اگر متوجه شدید که باید از گرفتن چنین حمام ها خودداری کنید یا با احتیاط زیاد آن را درمان کنید. ممکن است بخواهید در نظر بگیرید که آیا باید یک حمام آرام بخش داشته باشید اگر:

• شما افزایش خشکیپوست: حمام های مکرر پوست شما را خشک می کند و آن را از لایه محافظ خود محروم می کند.
• شما به برخی مواد گیاهی که ممکن است در افزودنی های حمام موجود باشد حساسیت دارید.
• نارسایی قلبی یا انواع دیگر دارید بیماری های قلبی عروقی;
• شما در رنج هستید دیابت قندی;
• احساس می کنید که یک فرآیند التهابی در بدن رخ می دهد که با افزایش دمای بدن بیان می شود.
• شما دارید بیماری های زنان و زایمانهمراه با التهاب؛
• زنان در دوران بارداری و چرخه قاعدگیحمام به طور کلی منع مصرف دارد.

قوانین و زمان پذیرش

روند حمام کردن نه تنها باید حداکثر سود را برای شما به ارمغان بیاورد، بلکه لذت نیز دارد. و برای این شما باید قوانین خاصی را دنبال کنید:

• بهتر است در زمانی که مطمئن هستید هیچ چیز حواس شما را پرت نمی کند، حمام آرامش بخش بگیرید. حمام در شب ایده آل است، خوابی آرام تر و آرام تر را به همراه خواهد داشت.
• در خود حمام باید وجود داشته باشد شرایط راحترطوبت و دما؛
• توصیه می شود حداقل دو ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا حمام کنید.
• بعد از فعالیت بدنیحمام، به ویژه شدید، منع مصرف دارد.
• قبل از حمام کردن، می توانید خود را از قبل زیر دوش بشویید، زیرا حمام های تسکین دهنده به این معنی است که با آب و صابون شسته نمی شوید، بلکه آرام می شوید. علاوه بر این، آنها از طریق منافذ تمیز شده به بدن نفوذ می کنند. روغن ضروریو سایر مکمل های گیاهی؛
• دمای آب باید با دمای بدن مطابقت داشته باشد، در حالت ایده آل فقط کمی بالاتر است.
• برای ایجاد یک فضای آرامش بخش مناسب، به عنوان مثال، با موسیقی آرام، نور کم و بوهای دلپذیر وقت بگذارید.
• پس از حمام، خود را با حوله آبکشی نکنید.

زمان استحمام به دمای آب بستگی دارد. و این به نوبه خود بستگی به هدفی دارد که دنبال می کنید: شادی یا آرامش. اما می توانید به توصیه های زیر پایبند باشید:

• در دمای آب در حدود 39-40 درجه، مدت زمانی را که در حمام می گذرانید به 10 دقیقه محدود کنید تا فشار اضافی به قلب شما وارد نشود. چنین حمام به بهبود متابولیسم، باز کردن منافذ و حتی اثر ضد درد کمک می کند.
• در دمای آب 37-38 درجه می توانید به آرامش و آرامش برسید و همچنین خواب آینده را تنظیم کنید. 15 دقیقه در چنین حمام کاملاً کافی خواهد بود.
• آب خنک در دمای 35-37 درجه کمک می کند کار فعالسیستم عصبی و افزایش رنگ پوست. در صبح، چنین حمام هایی به شما کمک می کند تا احساس نشاط داشته باشید، بنابراین آنها باید برای مدت نسبتاً کوتاهی مصرف شوند.

مهم نیست چقدر سالم هستید، بهتر است بیش از 20 دقیقه در آب نمانید.

انواع

بیایید به انواع اصلی حمام ها نگاه کنیم که به شما کمک می کند آرام و آرام شوید.

با سنبل الطیب

حمام با سنبل الطیب ماهیچه های شما را شل می کند، سیستم عصبی شما را آرام می کند و ضربان قلب شما را عادی می کند. با حمام با سنبل الطیب کم فریب نخورید فشار خون. برای تهیه چنین حمام، شما نیاز دارید:

• تقریباً 100 گرم ریشه سنبل الطیب خرد شده تهیه کنید.
• یک لیتر آب جوش روی آن بریزید؛
• مخلوط را در یک حمام آب گرم به مدت 15 دقیقه دم کنید.
• بگذارید محلول سنبل الطیب به مدت یک ساعت بماند و سپس می توانید آن را به حمام اضافه کنید.

تنتور سنبل الطیب نیز به عنوان جایگزین مناسب است. یک بطری از این تنتور برای 5 لیتر آب استفاده می شود.

ید-برم

چنین حمامی کمبود عناصر حیاتی بدن را جبران می کند. برای تهیه چنین حمامی به 100 گرم یدید سدیم و 250 گرم برومید پتاسیم نیاز دارید که در یک لیتر آب مخلوط می شوند. برای یک حمام، 100 میلی لیتر محلول کافی است، یعنی به معنای واقعی کلمه نصف لیوان. و کنسانتره را می توان برای بیش از یک سال ذخیره کرد مکان تاریک.

مخروطی

مزیت استثنایی حمام کاج این است که نه تنها به بازسازی سیستم عصبی کمک می کند، بلکه بی خوابی را از بین می برد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و بدن را جوان می کند.

چنین حمام ها همچنین تأثیر مثبتی بر وضعیت پوست، قلب و عروق و دستگاه تنفسی. برای سرماخوردگی و چاقی طبق دستور اول حمام تهیه کنید.

جوشانده های حمام را می توان طبق دستور العمل های مختلفی تهیه کرد:

• تزریق مخروط.شما به 50 گرم نیاز دارید مخروط های مخروطی. باید آنها را با سه لیتر پر کنید آب گرمو دم کرده را به مدت 40 دقیقه بگذارید. پس از اتمام زمان باید فیلتر شده و به حمام اضافه شود. مطلوب ترین درجه حرارت برای چنین حمام بیش از 35 درجه نیست.
• تزریقی از شاخه ها و مخروط های کاج.چنین هزینه های ترکیبی نیز فروخته می شود. برای 1 کیلوگرم جمع آوری 8 لیتر آب وجود دارد. دم کرده به مدت نیم ساعت جوشانده می شود و پس از آن به مدت 12 ساعت دیگر زیر یک درب محکم بسته می شود.
• دم کرده شاخه های کاج سبز. شاخه های مخروطیآب جوش بریزید و به مدت 35 دقیقه در حمام آب دم کنید و پس از آن دم کرده صاف شود. برای یک حمام، 2 لیتر دم کرده کافی است.

با اسانس

حمام با روغن‌های ضروری بدن را تسکین و آرامش می‌دهد، پوست را تقویت می‌کند و به آن خاصیت ارتجاعی می‌دهد. می توانید از چندین دستور برای حمام های آرام بخش با روغن های ضروری استفاده کنید:

• 4-5 قطره روغن نعناع، ​​2 قطره پرتقال و چند قطره بابونه؛
• چند قطره اسطوخودوس، یک قطره لیمو و یک قطره یاس.
• یک دو قطره مریم گلی و سه قطره ترنج؛
• یک قطره پرتقال، یک قطره گل رز، سه قطره روغن چوب صندل.

• پنج قطره نرولی، یلانگ یلانگ، پرتقال و ماگنولیا را بریزید و نصف لیوان نمک دریایی را به حمام اضافه کنید. این حمام آرامش بخش است.
• پنج قطره استفاده می شود روغن کاجو پنج قطره روغن درخت چای، سه قطره مرزنجوش و یکی دو قطره بادیان. نصف لیوان شراب قرمز خشک به خود حمام اضافه می شود. این حمام به رفع استرس و خستگی کمک می کند.
• در 100 میلی لیتر خامه غلیظ، 6 قطره روغن وانیل، 5 قطره روغن چوب صندل، 4 قطره روغن شمعدانی را رقیق کنید. چنین حمام - گزینه عالیبرای کسانی که به مدیتیشن علاقه دارند

نمک

حمام با نمک دریابدن را بهبود می بخشد و یک اثر آرام بخش ایجاد می کند. نمک دریا حاوی ریز عناصری است که برای هر فردی ضروری است، بنابراین فواید چنین حمام ها خود گویای آن است. برخی از مخلوط‌های نمک برای مبارزه با بیماری‌های مفاصل و سیستم عصبی و همچنین برای بهبودی از آسیب‌ها بسیار عالی هستند. اگر نمک را با گیاهان مخلوط کنید، تأثیر آن قوی تر می شود. اسانس های مختلف نیز برای افزودن توصیه می شود.

کودکان نیز مانند بزرگسالان دارای استرس هستند که می تواند باعث دمدمی مزاج شدن کودک شود و هیجان بیش از حد منجر به بی خوابی شود. بنابراین، پزشکان آرام کردن نوزادان با حمام را توصیه می کنند.

آنها باید در عصر انجام شوند، به معنای واقعی کلمه یک ساعت قبل از خواب.تمام داروهای گیاهی در هر داروخانه موجود و موجود است. آنها به آرامش سیستم عصبی کمک می کنند و فراهم می کنند تاثیر مثبتروی پوست، به عنوان مثال، برای از بین بردن سوزش یا ضد عفونی کردن آن. در عین حال، حمام های تسکین دهنده برای کودک نیز یک اثر تقویت کننده کلی خواهد داشت و اثر مفیدی برای کل بدن ایجاد می کند.

اگر حمام ها به صورت دوره ای و نه به صورت تصادفی انجام شوند، بهتر است، واقعاً سود قابل مشاهده ای خواهند داشت. شما نباید کودک خود را بیش از 10-15 دقیقه در حمام رها کنید. دمای بهینهآب باید نزدیک به دمای بدن باشد.

از جانب بد خوابیدستور العمل های حمام تسکین دهنده زیر کمک می کند:

• 30 گرم برگ نعناع، ​​گل همیشه بهار، پونه کوهی و بابونه را مصرف کنید. گیاهان را در 3 لیتر آب جوش ریخته و به مدت نیم ساعت دم کرده و سپس فیلتر کرده و به حمام اضافه می کنند.
• 20 گرم ریشه سنبل الطیب، گل بابونه و 40 گرم مریم گلی و آویشن مصرف کنید. 3 لیتر آب جوش روی سبزی ها بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد. سپس آبگوشت را صاف کرده و به حمام اضافه کنید.
• 20 گرم گل همیشه بهار و ریشه سنبل الطیب، 30 گرم نعناع و 40 گرم رشته را بگیرید. با استفاده از همین طرح، گیاهان را در 3 لیتر آب جوش ریخته، به مدت نیم ساعت بگذارید تا ته نشین شود، فیلتر شده و به حمام اضافه می شود.
• 3 لیتر آب جوش را با 50 گرم گل همیشه بهار، 50 گرم نعناع و 50 گرم پونه کوهی بریزید. آبگوشت به مدت نیم ساعت تزریق می شود، فیلتر شده و به حمام اضافه می شود.
• 1 لیتر آب جوش بریزید 5 قاشق غذاخوری. قاشق کاه تخت، اجازه دهید محلول به مدت نیم ساعت بماند، صاف کرده و به حمام اضافه کنید.

دیر یا زود، همه ما آرزوی بازگشت به دوران کودکی، به زندگی دور و بی دغدغه را داریم. متأسفانه باید این واقعیت را بپذیریم که کودکان نیز مانند بزرگسالان مستعد استرس و استرس هستند اضافه بار عصبی. مطمئناً بسیاری از والدین متوجه شده اند که کودک در عصر دمدمی مزاج می شود و دلیل این امر تحریک بیش از حد عصبی است. در این شرایط چه باید کرد، چگونه یک نوزاد تازه متولد شده را آرام کنیم؟

شیر مادر

بسیاری از مردم این جمله را به خاطر می آورند: "بچه ها، شیر بنوشید تا سالم باشید." و در واقع همینطور است. شیر نه تنها سالم است، بلکه یک آرام بخش موثر نیز هست. با فشار دادن به سینه مادر، کودک احساس راحتی روانی می کند. این دانش عمومی است که شیر حاوی کلسیم است. این عنصر کمیاب استخوان ها را تقویت می کند و عملکرد سیستم عصبی و غدد درون ریز را عادی می کند. پس از خوردن غذا، کودک به طور خودکار آرام می شود و به خواب می رود.

ملودی آرامش بخش برای نوزادان

توصیه می شود قبل از رفتن به رختخواب موسیقی کلاسیک، لالایی یا صداهای طبیعت را روشن کنید. چنین موسیقی آرامش بخشی برای نوزادان تأثیر مثبتی بر کودک دارد. کودک به طور شهودی احساس آرامش می کند و می فهمد که هیچ چیز او را تهدید نمی کند. خوب است اگر مادر خودش لالایی بخواند. یک ملودی آرام بخش برای قوی لازم است خواب سالمدرست مثل آغوش مادرم، یک بوسه آرام قبل از خواب. لالایی نوزاد بهترین قرص خواب برای نوزاد است. چند قرن پیش مادران با کمک این آهنگ ها برای فرزندانشان آرزوی صلح، شادی و سعادت می کردند. کودک به هیچ موسیقی دیگری به دقت لالایی یا غرغر یک جویبار گوش نمی دهد. یک ملودی آرامش بخش برای نوزادان باعث آرامش، آرامش و تقویت سیستم عصبی می شود. نت های جادویی روی کودک تاثیر می گذارد و او به خواب می رود.

گیاهان برای حمام کردن

بسیاری از والدین نمی دانند چگونه یک نوزاد تازه متولد شده در حال گریه را قبل از خواب آرام کنند. حمام کردن با افزودن جوشانده گیاهان تأثیر مفیدی بر کودک دارد. این روش برای والدین بی تجربه یک فرآیند مسئول و هیجان انگیز است. اقوام، عزیزان و دوستان در حال رقابت با یکدیگر برای مشاوره در مورد نحوه صحیح حمام کردن کودک.

یک گیاه تسکین دهنده برای حمام کردن نوزادان - رشته - تأثیر مثبتی دارد. در زمان های قدیم برای حمام کردن نوزادان استفاده می شد. اجداد ما و متخصصان اطفال مدرن در یک نظر موافق بودند که این سری - درمان موثربرای خواب آرام کودک علاوه بر این، این گیاه باعث بهبود سریع بثورات پوشک روی پوست نوزاد می شود. با تشکر از سطح بالامنگنز، رشته دارای اثر ضد میکروبی است. متخصصان اطفال توصیه می کنند که به طور مداوم کودک خود را در آن حمام کنید. اما باید بدانید که این گیاه دارویی دارای محدودیت هایی است، زیرا پوست را به شدت خشک می کند. شایان ذکر است که دنباله ترک می کند نقاط تاریکروی پوشک که شستن آنها بسیار دشوار است. گاهی اوقات شنا در یک خط باعث می شود واکنش آلرژیکبنابراین قبل از این روش بهتر است از جوشانده استفاده شود منطقه کوچکپوست سالم و کمی صبر کنید اگر در معاینه قرمزی یا بثورات ظاهر نشد، این گیاه تسکین دهنده برای حمام کردن نوزادان کاملا بی خطر است.

نحوه دم کردن یک سری

والدین باید بدانند که چگونه نوزاد خود را با استفاده از گیاهان دارویی آرام کنند. این سریال باید از قبل دم بکشد تا در زمان استحمام دم بکشد و موثر واقع شود. برای انجام این کار باید مصرف کنید تابه مینا، آنجا را خشک کنید گیاه داروییو با آب جوش پر کنید. نسبت ها باید رعایت شود: 10 لیتر آب در هر 20 گرم رشته. آبگوشت را برای مدتی در یک مکان گرم دم می دهیم، فیلتر می کنیم و سپس در وان حمام می ریزیم. رشته را می توان با بابونه، مریم گلی، بادرنجبویه یا سایر گیاهان دارویی ترکیب کرد.

حمام های آرامش بخش

حمام های گیاهی برای نوزادان از دو هفتگی و پس از بهبود کامل زخم ناف توصیه می شود. مخروط هاپ، شاخه های ارس، سوزن های کاج یا صنوبر برای یک حمام آرامش بخش عالی هستند. بهتر است حمام های گیاهی را با استفاده از یک گیاه شروع کنید و به تدریج اجزای دیگر را اضافه کنید. قبل از استحمام، گیاهان را دم کرده، صاف می کنند و سپس جوشانده را به آب استحمام اضافه می کنند. در چنین حمام درمانی، کودک می تواند 15 دقیقه 3 بار در هفته در دمای آب 37 0 خیس شود.

چگونه به نوزاد مبتلا به قولنج کمک کنیم؟

وقتی کودک گریه می کند، بسیاری از والدین غمگین می شوند و دلیل آن را نمی فهمند. یکی از دلایل ریزش اشک کودکان می تواند قولنج باشد که از بدو تولد ظاهر می شود و حداکثر تا شش ماهگی (معمولاً تا 3 ماهگی) طول می کشد. ظاهر آنها با هنوز نابالغ همراه است دستگاه گوارش، که منجر به گرفتگی و نفخ دردناک می شود. کودک با احساس درد شروع به گریه زیاد می کند، پاهایش را می کوبد یا مشت هایش را گره می کند و سعی می کند از شر احساسات ناخوشایند خلاص شود.

والدین در این شرایط نمی دانند چگونه یک نوزاد تازه متولد شده در حال گریه را آرام کنند. راه های مختلفی وجود دارد که می توانید درد کودک خود را تسکین دهید.

اول از همه، یک مادر جوان، اگر شیر می دهد، باید رژیم غذایی خود را کنترل کند. برخی غذاها می توانند باعث تشکیل گاز در روده نوزاد شوند که باعث درد می شود. اگر والدین نمی دانند چگونه نوزاد مبتلا به قولنج را آرام کنند، می توانند از توصیه های پزشک اطفال خود استفاده کنند. اما در بیشتر موارد وجود دارد راه های سادهکمک به نوزاد

در مرحله اول، اینها تمرینات روی فیتبال، دراز کشیدن روی شکم یا ماساژ سبک هستند. چنین اقداماتی دیواره شکم را ماساژ می دهد که در نتیجه گازها آزاد می شوند. دوم اینکه، کف دست گرم مادر روی شکم به تسکین گرفتگی کمک می کند. می توانید از پوشک استفاده کنید: آن را چهار تا کنید، کمی گرم کنید و روی شکم خود بگذارید، به تدریج درد از بین می رود. ثالثاً مصنوعی گران قیمت داروها. به گفته بسیاری از والدین، این داروها اثرات طولانی مدت ندارند، اما برای برخی از بزرگسالان دارو- نوش دارو. امروزه، آب شوید ساده، که توسط اجداد ما استفاده می شد، هنوز هم به عنوان یک درمان محبوب برای از بین بردن قولنج باقی مانده است.

در تغذیه مناسببرای مادران در دوران شیردهی، احساسات دردناک مورد توجه قرار نمی گیرند. علاوه بر این، شنا در آب گرمقولنج نوزادان را از بین می برد.

رایحه درمانی

امروزه لوازم آرایشی کودکان زیادی برای حمام کردن نوزادان قبل از خواب وجود دارد: انواع مختلفژل، روغن، شامپو. اگر آنها بر اساس اسطوخودوس ساخته شوند خوب است، زیرا رایحه این گیاه به طور فعال در رایحه درمانی برای تسکین استرس، تحریک پذیری، نوراستنی و بی خوابی استفاده می شود. این گیاه همچنین به مقابله با احساس ترس کمک می کند. یک یا دو قطره اسانس اسطوخودوس حل شده در آب حمام تاثیر مفیدی بر خواب نوزاد دارد.

یک حمام گیاهی تسکین دهنده برای نوزادان به خواب آرام کودک شما کمک می کند. برای این کار میوه های رازیانه، گل بابونه، ریشه سبزه گندم، شیرین بیان و گل ختمی را دم کنید. مخلوط را با یک لیوان آب داغ ریخته، به جوش آورده، دم کرده و بعد از 20 دقیقه فیلتر می شود. توصیه می شود قبل از خواب یک قاشق چایخوری جوشانده گرم از این گیاهان را بدهید.

آروماتراپی نیز مانند سایر روش های درمانی نیازمند یک رویکرد دقیق است. قبل از آرام کردن نوزاد، مادر باید خود را آرام کند، زیرا حالت یک عزیز به کودک منتقل می شود.

آرامش کودکان در دستان مادر است

باید به خاطر داشت: وقتی والدین ناراحت، افسرده، استرس یا ترس هستند، کودک نمی تواند آرام باشد. قبل از اینکه کودکتان را آرام کنید، باید به خودتان نگاه دقیق تری بیندازید: از چه لحنی در دیالوگ استفاده می شود، آیا فضای خانه به اندازه کافی آرام است، آیا حوصله دارید به آرامی کودک را بخوابانید. فقط اگر خود والدین عصبانی نباشند، می توانند به سرعت کودک خود را آرام کنند و به او اجازه دهند آرام بخوابد. اگر تحریک شده اند، خودشان باید از آرام بخش های خفیف و غیر تهاجمی استفاده کنند.

سکسکه در نوزاد تازه متولد شده

تعداد کمی از مردم می دانند که سکسکه کودک را آزار می دهد، در نتیجه او می تواند دمدمی مزاج و گریه کند. از این گذشته، با سکسکه های طولانی مدت، کودک ممکن است هوای کافی نداشته باشد. در این شرایط، والدین ممکن است ترسیده و گیج شوند و درک نکنند که چگونه سکسکه را در نوزاد تازه متولد شده خود آرام کنند.

متأسفانه، روش هایی که بزرگسالان به آنها متوسل می شوند برای کودکان خردسال غیرقابل قبول است، اما چندین روش وجود دارد که به طور موثر بر روی نوزادان کار می کند. ابتدا باید علت سکسکه را از بین ببرید. در صورت هیپوترمی باید کودک را گرم کنید، اگر تشنه است به او آب بدهید، اگر بیش از حد هیجان زده است سعی کنید او را آرام کنید و حواس او را پرت کنید.

اگر سکسکه به دلیل تغذیه بیش از حد باشد، تا زمانی که معده چیزی را که خورده شده جذب نکند، هیچ اقدامی کمکی نمی کند. با این حال، در آینده بهتر است از خوردن وعده های غذایی سنگین جلوگیری شود. هنگام شیردهی، لازم است کودک را به طور دوره ای از سینه خارج کنید و در هنگام تغذیه مصنوعی، نوک پستان مناسب را انتخاب کنید: سوراخ نباید بزرگ باشد تا کودک هوا را نبلعد.

اگر کودک هوا را می بلعد، باید به صورت عمودی قرار گیرد و در حالی که او را نزدیک نگه دارید، پشت او را نوازش کنید. یک اثر احساسی جزئی به توقف سکسکه کمک می کند: نور روشن، غریبه هایا صدای بلندمی تواند انقباضات تشنجی دیافراگم را آرام کند. سکسکه در نوزادان تنها مشکل و بدترین آن نیست، اما نباید آن را نادیده گرفت.

چگونه یک نوزاد تازه متولد شده را آرام کنیم

کودک با گریه به مادر می گوید که احساس ناراحتی می کند. دلایل زیادی برای این وجود دارد. یک کودک آراسته، سالم و تغذیه شده گریه نمی کند، زیرا دلیلی برای این کار ندارد. قبل از اینکه نوزاد تازه متولد شده را آرام کنید، باید دلیل افزایش احساسات خشونت آمیز را دریابید. اگر کودک به خوبی تغذیه می شود، خشک است و سکسکه و قولنج او را آزار نمی دهد، در این مورد باید با پزشک اطفال خود تماس بگیرید: به احتمال زیاد، کودک احساس ناخوشی می کند. قبل از ورود پزشک، لازم است دمای بدن کودک اندازه گیری شود. در مدت انتظار پزشک، بهتر است کودک را در آغوش خود بگیرید و بیشتر به سینه خود بگذارید. چنین اقداماتی باعث بهبود وضعیت نوزاد می شود.

1. 2 قاشق غذاخوری ریشه سنبل الطیب پودر شده را در 1 لیتر آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه با حرارت ملایم بپزید. سپس در جای گرم زیر درب به مدت 2-3 ساعت بگذارید، صاف کنید و در آب یک حمام معمولی بریزید.

2. 5-6 قاشق غذاخوری ریشه سنبل الطیب له شده را در 1 لیتر بریزید. آب جوش و روی حرارت ملایم به مدت 15 دقیقه بپزید. پس از برداشتن از روی حرارت، بلافاصله آب گوشت را صاف کرده و به وان اضافه کنید.

3. 2 قاشق غذاخوری قطره سنبل الطیب دارویی را به حمام اضافه کنید.
این سه روش قابل تعویض هستند و می توانید از هر یک از آنها استفاده کنید.
در همه موارد، دمای آب 37-38 درجه سانتیگراد، مدت زمان 10-15 دقیقه، دوره 5-6 حمام است. تایید کنید حمام سنبل الطیبقبل از خواب مورد نیاز است

برای اینکه روش‌ها مؤثر واقع شوند، سعی کنید فضای آرام‌بخش مناسبی را در اطراف خود ایجاد کنید: شب‌ها تلویزیون تماشا نکنید، در رختخواب مطالعه نکنید، با خانواده خود دعوا نکنید، افکار ناخوشایند را در سر خود راه ندهید. بهتر است به موسیقی آرام و آرام یا ضبط صداهای طبیعت گوش دهید.

کار زیاد، حالت افسرده.
در قمقمه 50-100 گرم ریشه سنبل الطیب له شده را با 0.5 لیتر آب جوش دم کرده و 2 ساعت بگذارید. دم کرده تمام شده را صاف کرده و به آب اضافه کنید پاشویی. حجم - 5-10 لیتر. دمای آب - 35-36 درجه سانتیگراد. مدت زمان عمل 10-15 دقیقه است.
توصیه می شود این حمام ها را قبل از خواب، 5 تا 7 شب پشت سر هم انجام دهید.

حمام با جوشانده و دم کرده سنبل الطیب

نفخ شکم.
4 قاشق غذاخوری گیاه سنبل الطیب له شده خشک را در قمقمه بریزید و 1 لیتر آب جوش بریزید و بگذارید 1 ساعت بماند. دم کرده تمام شده را صاف کرده و داخل آن بریزید حمام مشترک. دمای آب - 37.5-38 درجه سانتیگراد. مدت زمان عمل 15-20 دقیقه است.

برای افزایش فعالیت جنسی در زنان
30 گرم ریشه خشک له شده سنبل الطیب را در 1 لیتر آب سرد بریزید و بگذارید به مدت 1 ساعت ببندد سپس به مدت 20 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید و اجازه دهید آب گوشت 5 تا 10 دقیقه دیگر دم بکشد و صاف کنید و به طور کلی به آب اضافه کنید. حمام
دمای آب - 36-36.5 درجه سانتیگراد. مدت زمان عمل 10-15 دقیقه است. شما باید روزانه حمام کنید - قبل از رفتن به رختخواب.

حمام نوزاد با سنبل الطیب

1. 2 قاشق غذاخوری ریشه خشک له شده را در 1 لیتر آب جوش بریزید و به مدت 1.5-2 دقیقه با حرارت ملایم بپزید. آبگوشت را خنک کنید تا گرم شود، صاف کنید و به حمام اضافه کنید.
دمای آب - 35-36 درجه سانتیگراد. مدت زمان حمام 15 دقیقه است. دوره - 14-16 حمام.

2. 1-2 قاشق چایخوری قطره سنبل الطیب دارویی را به حمام اضافه کنید. برای کودکان بزرگتر - 1-2 قاشق دسر.

3. تنتور الکلمی توان در خانه تهیه کرد: داخل آن بریزید بطری شیشه ای 100 گرم ریشه سنبل الطیب له شده، 1 لیتر ودکای مرغوب بریزید و به مدت 10 روز در مکانی گرم و تاریک بگذارید و گهگاه تکان دهید. تنتور تمام شده را صاف کرده و به حمام اضافه کنید.

می توانید کودک خود را یک روز در میان، همیشه قبل از خواب، در آب سنبل الطیب حمام کنید.

گیاهان برای حمام کردن نوزاد از زمان های قدیم شناخته شده بوده است و هنوز هم بسیاری از مادران ترجیح می دهند از آنها به جای محصولات حمام آماده خریداری شده در فروشگاه استفاده کنند. اعتقاد بر این است که بر خلاف داروهای صنعتی، گیاهان قادر به ایجاد آسیب نیستند. اما آیا واقعا اینطور است؟ هنگام استفاده از چنین وسایل به ظاهر بی ضرر، باید قوانین و ویژگی های آنها را بدانید.

4 دلیل برای اینکه می توانید و باید کودک خود را با گیاهان حمام کنید

همراه با قوی (و دارای موارد منع مصرف) لوازم فروشگاه، دمنوش های گیاهی می توانند چندین مشکل را حل کنند. اول از همه باید فهمید که اگر کودک سالم است، نباید گیاهان را آزمایش کنید. آب حمام در این مورد باید تمیز و بدون مواد افزودنی باشد. در صورت داشتن برخی مشکلات سلامتی کودک باید از دم کرده و جوشانده استفاده شود.

1
افزایش تحریک پذیری، اختلالات خواب. حمام های تسکین دهنده برای نوزادان می تواند در اینجا کمک کند. زمانی که کودک روز پر حادثه ای را سپری می کند که باعث استرس شده است یا در چه زمانی می توانید از آنها برای پیشگیری استفاده کنید.
2
مشکلات پوستی. اینها شامل اگزما، نیش حشرات است. از گیاهانی استفاده می شود که دارای اثرات ضد التهابی، تسکین دهنده خارش و ضد باکتری هستند.
3
قولنج روده. حتی در این مورد، حمام می تواند وضعیت کودک را کاهش دهد. گیاهان برای حمام کردن نوزاد در برابر قولنج به آرامی عمل می کنند، اسپاسم را تسکین می دهند و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشند.
4
هیپو یا هیپرتونیسیته. برخی از گیاهان قادر به عادی سازی عملکرد ماهیچه ها هستند و آنها را به تن دلخواه برسانند. برای بیشتر اطلاعات دقیقدر مورد هایپرتونیک لطفا تماس بگیرید.

ران O.A. متخصص اطفال، متخصص گوش و حلق و بینی، "ENT Plus"، Perm

حمام با جوشانده می تواند به طور قابل توجهی سلامت کودک را بهبود بخشد. به چه چیزی متوسل شویم وسیله قوی- تبلت هایی که لزوما دارند اثرات جانبی، بهتر است با روش های ملایم شروع کنید.

بابونه، نعناع، حمام های کاجبرای نوزادان نه تنها مشکلات ناشی از به خواب رفتن را برطرف می کند، بلکه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند.

اکثر گیاهان دارای موارد منع مصرف هستند و حتی بابونه بی ضرر می تواند باعث آلرژی شود. برای اینکه به بدن شکننده آسیب نرسانید، قبل از استفاده از جوشانده باید با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.

ایده آل برای شنا گیاهان دارویی- از این طریق می توانید از کیفیت آنها مطمئن شوید. فقط در صورتی می توانید آن را خودتان مونتاژ کنید که کاملاً مطمئن باشید که درست است گیاه مناسب، و نه همتای سمی آن، و در منطقه ای پاک از نظر زیست محیطی.

و وقتی نمیتونی

حتی حمام آرامبخش سبک برای نوزادان برای شب بخیراگر موارد منع مصرف آنها در نظر گرفته نشود، می توانند آسیب بیشتری نسبت به سود داشته باشند. برای یک بزرگسال، این اثر ممکن است قابل توجه نباشد. اما ارگانیسم یک انسان تازه متولد شده هنوز در حال شکل گیری است، از جمله او نیروهای حفاظتی. او آسیب پذیر است، به این معنی که تحت تأثیر قرار دادن او بسیار آسان تر است.

همانطور که در بالا ذکر شد، شما نباید استفاده کنید گیاهان داروییبرای روش های آب برای یک کودک سالم. همچنین در موارد زیر باید از آنها خودداری کنید:

• آلرژی گیاهی و عدم تحمل فردی؛
• واکسیناسیون و جراحی های اخیر؛
• حرارت؛
• زخم ها و سایر آسیب های پوستی.

در طول عمل، شما باید به دقت وضعیت کودک را کنترل کنید. اگر او برافروخته است، به وضوح ناراضی است، ناله می کند یا مشکل تنفس دارد، باید متوقف شوید.

برای جلوگیری از اشتباه در انتخاب گیاهان برای حمام کردن نوزاد، ابتدا باید یک آزمایش برای واکنش آلرژیک انجام دهید. برای این کار یک پد پنبه ای را با جوشانده مرطوب کرده و ساعد کودک را با آن روغن کاری کنید. داخل. نتیجه را در 15-20 دقیقه ارزیابی کنید. اگر قرمزی ظاهر شد، از این گیاه استفاده نکنید.

آیا حمام کردن کودک در گیاهان ضروری است، دکتر کوماروفسکی در ویدیوی زیر به شما می گوید:

دوستان سبز و درمانگران

گیاهان مختلف اهداف متفاوتی را انجام می دهند. به عنوان مثال، گیاهان تسکین دهنده برای حمام کردن نوزادان، داروهای تقویت کننده و ضد عفونی کننده وجود دارد.

حمام با نمک دریا با افزودن عصاره های گیاهی و عرقیات مختلف نیز برای نوزادان مفید است. هنگام گردآوری یک مجموعه، باید عاقلانه عمل کنید و مخالفت آنها با یکدیگر را در نظر بگیرید. استفاده از هزینه های آماده آسان تر است.

لیست سیاه گیاهان

با این حال، همه گیاهان برای حمام کردن نوزاد مناسب نیستند. کسانی هستند که باید رها شوند - موارد سمی. حتی اگر آنها برای استفاده خارجی در بزرگسالان مناسب باشند، ارگانیسم در حال رشد آسیب پذیرتر است. علاوه بر این، در حالی که کودک به طور فعال در حمام سرگرم می شود، ممکن است به طور تصادفی آب را ببلعد.

موارد سمی ممکن است شامل حمام های تسکین دهنده، ضد عفونی کننده، بهبود دهنده پوست و سایر حمام های کودکان باشد. از گیاهان زیر باید اجتناب کرد:

• درمنه;
• جارو؛
• برنزه
• آدونیس.

در مورد celandine، هنوز هیچ اتفاق نظری در مورد آن وجود ندارد. برخی از متخصصان اطفال این گیاه را به عنوان درمان تجویز می کنند بیماری های پوستی. اما در عین حال سمی است. بنابراین، اگر نگرانی وجود دارد، چمن امن تر است. این سریال اثری شبیه به سلندین دارد.

Bastova G.I.، متخصص اطفال، متخصص نوزادان، پزشک تشخیص اولتراسوند، کلینیک خانواده، مسکو

من متوجه یک روند بد در بسیاری از افراد هستم. این یک ولع برای پیشگیری بیش از حد است. کار به جایی می رسد که حتی به منظور پیشگیری به کودکان آنتی بیوتیک داده می شود. در مورد حمام چه بگوییم؟

در اصل، شستشوی سبک با بابونه یا اسطوخودوس ضرر چندانی نخواهد داشت، اما اگر بیش از یک بار در هفته انجام نشود. زیاده روی هم خوب است و هم بد. در باره مراقبت مناسببرای نوزاد در ماه اول بخوانید.

نحوه و زمان استفاده

بلافاصله پس از تولد، بدن نوزاد جدید به ویژه شکننده و آسیب پذیر است. حمام با گیاهان طبیعیمی تواند استرس را به او اضافه کند. شما باید به تدریج شروع به استفاده از آنها کنید.

برای حدود 2 هفته اول، تا در نهایت، باید فقط از آب جوشیده تمیز با افزودن پرمنگنات پتاسیم استفاده کنید. در مورد دمای آب برای حمام کردن نوزادان بخوانید.

سپس می توانید به تدریج شروع به حمام های آرام بخش برای خواب راحت کنید. نوزاددر صورت لزوم بهتر است اولین مکمل در زندگی کودک بابونه باشد. این به آرامی و دقت عمل می کند، دارای بسیاری از خواص مفید و حداقل موارد منع مصرف است. شما باید با روش های 5 دقیقه ای شروع کنید و به تدریج زمان را افزایش دهید.

سپس می‌توانید به تدریج سایر افزودنی‌های طبیعی آب را یکی یکی معرفی کنید و با افزایش سن، به سراغ افزودنی‌های قوی‌تر بروید. مثلا، حمام کاج و نمکبرای نوزادان، دو ماه اول نامطلوب است.

قوانین مهم برای رویه های آب

به حمام های شفابخشحداکثر سود را به ارمغان آورد و به کودک آسیبی نرساند، باید قوانین ساده را دنبال کنید:

1. از حمام های گیاهی مگر در موارد ضروری استفاده نکنید. اگر کودک سالم باشد و رشد طبیعی داشته باشد، آب ساده برای او کافی است.
2. پس از انجام آزمایش آلرژی، گیاهان جدید را یکی یکی معرفی کنید. پس از حمام با جوشانده جدید، برای ارزیابی عواقب احتمالی، نباید آن را برای چند روز استفاده کنید.
3. هنگام تهیه آماده سازی، حداکثر از چهار گیاه استفاده کنید و گیاهان جدید اضافه نکنید. هرچه اجزای ترکیب بیشتر باشد، در صورت بروز آلرژی، تشخیص مقصر دشوارتر خواهد بود.
4. شما نمی توانید چنین "روزهای حمام" را هر روز انجام دهید. 1-2 بار در هفته کافی است.
5. همراه با دم کرده استفاده نشود مواد شوینده، آنها می توانند تمام مزایا را نفی کنند.
6. بهترین زمان برای انجام این عمل عصرها، کمی قبل از خواب است. به خصوص وقتی صحبت از آن باشد حمام های آرامش بخشبرای نوزادان
7. فقط از جوشانده تازه استفاده می شود. هرچه بیشتر بنشیند، خواص مفید خود را بیشتر از دست می دهد.
8. نیازی به شستشوی کودک پس از انجام مراحل آب نیست. اجازه دهید اجزای مفیدبهتر جذب پوست می شود.

و، البته، مهم است که چنین رویه هایی را در آرامش ترتیب دهید، حال خوب. و ما نه تنها در مورد بزرگسالان، بلکه در مورد خود کودک نیز صحبت می کنیم. وقتی گریه می کند، اخم می کند و عصبانی می شود، این روش هیچ لذتی به او نمی دهد.

نحوه درست پختن

دانستن نحوه تهیه حمام برای نوزادان بسیار مهم است . به عنوان مثال، نمک های مخروطی در حال حاضر فروخته می شوند فرم تمام شدهدر داروخانه به شکل نمک با عصاره.

دستورالعمل آماده سازی و مقدار مصرف روی بسته بندی درج شده است. همین امر در مورد آماده سازی های گیاهی دارویی نیز صدق می کند.

همانطور که برای گیاهان فردی و خود پختنهزینه ها، پس در اینجا نیز باید قوانین را رعایت کنید. هنگام ساخت مجموعه، باید مواد اولیه را به نسبت مساوی مصرف کنید.برای نیم لیتر آب به 4 قاشق غذاخوری از مخلوط نیاز دارید. دم جوش نیست، اما آب گرم، نیم ساعت بگذارید - ساده ترین راه.

از آنجایی که نه تنها برای حمام کردن نوزاد به درستی دم کرده، بلکه صاف کردن آن نیز ضروری است، استفاده از مجموعه ها در کیسه های فیلتر آسان تر است. شما به 5-6 عدد از آنها نیاز دارید.

برخی از فرمولاسیون ها نیاز به جوشیدن در حمام آب دارند. این روش 15 دقیقه طول می کشد، سپس شما همچنین باید 30 دقیقه آن را ترک کنید. دم کرده یا جوشانده تمام شده را داخل حمام بریزید. نباید بیش از 40٪ از حجم کل مایع را اشغال کند.

Shakirova A.R. متخصص اطفال، متخصص گوارش، مرکز علمی پریناتولوژی و زنان به نام. کولاکوا، مسکو

حمام با جوشانده های طبیعی به طور قابل توجهی وضعیت پوست را بهبود می بخشد، سیستم عصبی را آرام می کند، دفاع بدن را تقویت می کند و تون را عادی می کند. نکته اصلی این است که زیاده روی نکنید.

و برای کسانی که وقت ندارند دم کردن را به خود زحمت دهند، موارد زیادی وجود دارد فرم های مناسب- کیسه های فیلتر، عصاره ها، قرص ها، نمک ها با مواد افزودنی.

نتیجه گیری

حمام کردن با گیاهان یک روش آزمایش شده برای بهبود سلامت کودک است. گل ها و گیاهان، رایحه های طبیعی و مواد دارویی به تبدیل حمام کردن به یک روش جادویی کمک می کند که شما را برای خواب آماده می کند و به شما کمک می کند روز را به پایان برسانید. خوب، حال و هوای خوب را فراموش نکنید. اجازه دهید این روش نه تنها به بهبود سلامت کودک کمک کند، بلکه همه اعضای خانواده را به هم نزدیکتر کند.

برای اطلاعات دقیق در مورد نحوه حمام کردن کودک و استفاده از گیاهان دارویی، ویدیو را تماشا کنید: