نور نقطه ای در اتاق کودک. هنگام برنامه ریزی نورپردازی باید به چه نکاتی توجه کرد؟ نور مرکزی اتاق کودک

روانشناسان معتقدند که دوران کودکی (شرایط تربیت، برداشت های دوران کودکی) بر بقیه زندگی تأثیر می گذارد. شاید به همین دلیل است که والدین ناخودآگاه سعی می کنند برای فرزندان خود خلق کنند شرایط بهتربرای توسعه و اتاق کودکانی که کودک در آن می خوابد، بازی می کند و تکالیف را انجام می دهد باید برای او راحت باشد و شرایطی را برای رشد سالم و رشد کامل ایجاد کند. مهم است که از ایمنی کودک اطمینان حاصل کنید، مبلمان و لامپ های مناسب کودک را انتخاب کنید.

نور طبیعی برای مهد کودک

نور طبیعی و مصنوعی را بررسی خواهیم کرد. برای روشنایی طبیعی مناسب برای مهد کودک، بهتر است اتاقی را انتخاب کنید که پنجره های آن به سمت شرق یا جنوب شرقی باشد: کودک صبح ها از خواب بیدار می شود، نور شدید خورشید تأثیر مفیدی بر روی آن دارد. سیستم عصبیکودک. و در اتاق هایی با پنجره های رو به غرب، رژیم نور غیرطبیعی است: صبح گرگ و میش است و در عصر برعکس، گرم و روشن است. اتاق هایی با پنجره های شمالی به نور مصنوعی روشن تری نیاز دارند.

لامپ برای اتاق کودک

نور مصنوعی در اتاق کودک طبق قوانینی که برای بزرگسالان اعمال می شود سازماندهی می شود، تنها با یک تفاوت: هنگام انتخاب لامپ برای اتاق کودک، نمی توان از این قوانین غافل شد. نور مصنوعی مناسب باید به اندازه کافی روشن و بدون تغییر ناگهانی از نور به سایه باشد که برای چشم مضر است. از درخشندگی و درخشندگی زیاد سطوح خودداری کنید. این نیاز به نرمی دارد نور پراکنده، از سقف منعکس شده است. لوستر سقفی کودکان که مطلوب ترین نور را برای چشم فراهم می کند باید از آن ساخته شود شیشه مات: درخشش اضافی ایجاد نمی کند. یک آباژور تخت بزرگ با یک لامپ مات کم مصرف در مرکز سقف بهینه است. برای لوستر کودکان از کریستال، لوسترهای ساخته شده از شیشه روباز (آنها درخشش اضافی ایجاد می کنند، که فشار اضافی روی چشم ایجاد می کند) و لوسترهایی که پرتوهای مستقیم به پایین می دهند - در لوستر کودکان باید نور ملایم و یکنواختی ساطع کند. این را می توان با توزیع منابع نور در سراسر اتاق به دست آورد، به عنوان مثال. سقف های کاذببا لامپ های هالوژن نقطه ای که نور روشن را بدون خیره کننده فراهم می کند.

اکنون فقط نور محیطی مد نیست. لامپ های کوچک که در اطراف محیط اتاق قرار دارند، نور یکنواخت و ملایم را فراهم می کنند. سازه های حجیم زیر سقف یک مهد کودک می تواند منجر به فاجعه شود، به عنوان مثال، هنگام بازی با توپ. بنابراین سقف چراغ بچهشما باید بر اساس ایمنی کودک انتخاب کنید. لامپ هایی با توزیع یکنواخت نور و لامپ هایی با رنگ بندی خوب در اتاق کودک مناسب هستند. اما نه لامپ های فلورسنت: طبق مطالعات انجام شده باعث افزایش خستگی، تحریک پذیری و کاهش بینایی می شوند.

چراغ شب یا دیوارکوب در سر گهواره نیز در مهد کودک ضروری است. این به کودک و والدین کمک می کند: کودک از خوابیدن نمی ترسد و والدین در صورت لزوم می توانند بدون روشن کردن چراغ در مهد کودک حرکت کنند. بد نیست اگر بتوانید روشنایی نور شب کودکان را تنظیم کنید.

کودکان - اتاق ویژه. همه چیز در آن با صاحب کوچکش رشد می کند: مبلمان، کتاب با اسباب بازی، و نور. برای کوچولوها ضروری است چراغ شب کودکانهبا نور ملایم و محجوب: نور روشن می تواند کودک را هشدار دهد.

حداقل برای یک کودک پیش دبستانی یک چراغ سقفی کودکان و یک چراغ شب کودکان در بالای تخت است. آنها را می توان به شکل یک اسباب بازی، یک قهرمان افسانه ای ساخت. کودک در حال رشد است و باید اطمینان حاصل شود که هم فضای بازی و هم محل کار، جایی که کودک روی میز نقاشی می‌کشد، می‌نویسد، مجسمه‌سازی می‌کند، به خوبی روشن باشد...

دسکتاپ را می توان با استفاده از یک چراغ رومیزی روشن کرد. کودکان چراغ رومیزیمی تواند منبع خطر شود: به راحتی می توان آن را از بین برد. چراغ رومیزی بچه گانه بهتر است با براکت مخصوص به میز، قفسه یا دیوار وصل شود. قوانین ساده ای برای محل کار وجود دارد: نور باید از جلو و سمت چپ بیفتد (دقیقاً باید چراغ میز کودک اینگونه قرار گیرد)، میز باید تا حد امکان به پنجره نزدیک شود تا درست شود. حداکثر استفاده از نور روز برای محافظت از چشم کودک در برابر اشعه های مستقیم، لامپ نیاز به آباژور دارد و ارتفاع لامپ روی پایه انعطاف پذیر با توجه به قد کودک قابل تنظیم است. لامپ های کف با براکت متحرک را می توان به هر روشی مناسب نصب کرد.

لامپ‌های چراغ‌های رومیزی کودکان نباید از 60 وات قوی‌تر باشند: نور روشن‌تر که توسط کاغذ سفید منعکس می‌شود چشم را خسته می‌کند و می‌تواند به بینایی آسیب برساند. همراه با لامپ میز، باید چراغ بالای سر را روشن کنید تا تضاد شدیدی بین محل کار روشن و اتاق تاریک وجود نداشته باشد.

علاوه بر این، نور اتاق کودک از نظر طراحی با کودک رشد می کند: یک لوستر کودکان - یک پروانه و یک چراغ شب کودکان - یک اسباب بازی در اتاق کودک عالی به نظر می رسد، اما در اتاق نوجوان نامناسب هستند. اگرچه نیازهای یک نوجوان به نور تقریباً بدون تغییر باقی می ماند: یک لوستر سقفی، نور در محل کار و یک لامپ کنار تخت.

هنگام تزئین اتاق کودک، نباید ایمنی را فراموش کنیم. اول از همه، همه وسایل روشنایی باید دور از دسترس کودکان باشند، به طوری که آنها به دلیل کنجکاوی طبیعی شروع به مطالعه "درون" لامپ نکنند. لامپ های رومیزی قابل حمل به راحتی واژگون می شوند، بنابراین ترجیحاً آنهایی که به میز یا دیوار وصل می شوند. یک راه حل خوب یک لامپ کودکانه روی بازوهای بلند یا یک چراغ آویزان است که می تواند به صورت افقی حرکت کند. به لطف طناب بلند، می توان از آن در بالای میز، کنار تخت و یا در فضای بازی استفاده کرد. همچنین بهتر است کلیدها و پریزها را در مکان های غیر قابل دسترس قرار دهید بچه کوچک. سوکت ها را می توان با پوشش های پلاستیکی محافظت کرد یا از سوکت های با امنیت بالا استفاده کرد: پرده های محافظ از نفوذ اجسام خارجی جلوگیری می کنند. سوکت فقط با قرار دادن دوشاخه در آن باز می شود. تمام سیم ها باید پنهان شوند.

اگر دو یا سه کودک در یک اتاق زندگی می کنند، روشنایی باید به گونه ای تنظیم شود که مکان های بازی، کار و تفریح ​​مشخص شود. به عنوان مثال، اگر یکی از کودکان هنوز مشغول انجام تکالیف باشد، و دومی در حال آماده شدن برای رفتن به رختخواب باشد، نور بالای میز در یکی نباید با خواب دیگری تداخل کند.

نظر در مورد مطلب "نورپردازی در اتاق کودک"

اتاق کودک راحت یک نسخه مینیاتوری از جهان برای کودک است که به قلعه و خانه او تبدیل می شود. بنابراین ایجاد احساس امنیت، آسایش و آرامش در آن مهم است. این بر شکل گیری شخصیت کودک، ویژگی های شخصی او تأثیر می گذارد و به او در دستیابی به موفقیت در آینده کمک می کند. بنابراین، طراحی داخلی باید به طور ویژه با دقت انجام شود و همه چیز را تا جزئیات فکر کنید. اتاق هر کودکی باید دارای فضای کار برای کودک، فضای بازی و مکانی برای خواب باشد...

بحث

همچنین می توانید فضای داخلی را با چند فرش کف اصلی که با تم کلی اتاق کودکان مطابقت دارد تکمیل کنید. مثلاً یک فرش بیسکویتی با رنگ بژ باحال از Lorena Canals برای اتاق بچه ها خریدیم. از 100% پنبه ساخته شده است که لمس آن بسیار دلپذیر است. با کیفیت بالا ساخته شده و شیک به نظر می رسد. و مهمتر از همه، می تواند باشد ماشین لباسشوییشستشو در چرخه ظریف این یک امتیاز بزرگ برای ما است.

توصیه خوب و فضای داخلی جالب در عکس. فقط برای یک پسر نوجوان!

نورپردازی در اتاق کودک برای راحتی و سلامت کودک بسیار مهم است. چگونه روشنایی مناسب را در مهد کودک سازماندهی کنیم؟ چگونه لامپ را برای اتاق کودک انتخاب کنیم؟ همه چیز درباره روشنایی در مهد کودک: [لینک-1]

در این راستا پیشنهاد شما برای روشنایی زمین بازی کودکان هنگام ایجاد فهرست های هدفمند از محوطه های حیاط برای برنامه نصب تیرهای روشنایی در فضای باز در دوره های بعدی مورد توجه قرار می گیرد.

بحث

Kuntsevo روشن است.

سایت ... خیابان شهر ما بدون پیاده رو روشن نیست، مردم در تاریکی مطلق در امتداد جاده راه می روند. رانندگان حتی اگر بخواهند نمی توانند عابران پیاده را ببینند تا زمانی که در چراغ های جلو ظاهر شوند یا سایه ای در پس زمینه ترافیک روبرو چشمک بزند. این یک معجزه است که هنوز کسی زیر گرفته نشده است. اگرچه... بهار گذشته جسدی در جایی در نزدیکی بوته ها پیدا شد، اما پیشنهاداتی وجود دارد که سرنگون شده و مخفی شده است.

بنابراین...این منطقه در پنج سال گذشته به طور فعال با ساخت و سازهای فردی و کم ارتفاع پر شده است. بخشی از آن مسکن نخبگان است، شهرداران-معاونان، خدمتگزاران مردم، به طور کلی، به آنجا سفر می کنند. آنها نمی توانند جریان فزاینده عابران پیاده را درست زیر چرخ های خود ببینند. خوب، شما یا کنار جاده را حصار بکشید یا چراغ نصب کنید، بودجه شهر اجازه می دهد. اما نه - ما خانه ها را رنگ می کنیم رنگ های زیبادر مسیر مهمانان کنفرانس بین المللی صنعت با وزرای سرمایه دار.

بسیار مهم است که کودک در محیطی صحیح و مثبت احاطه شود. این نه تنها در مورد رفتار والدین، بلکه در مورد وسایل داخلی اتاق کودک نیز صدق می کند. به ویژه، این سوال که آیا ارزش دارد اتاق پسران و دختران را متفاوت تزئین کنید، بسیار مهم است. روانشناسان بر این باورند که کودک تا سه سالگی تفاوت های جنسیتی را احساس نمی کند، بنابراین این موضوع چندان اهمیتی ندارد، اما از سه تا پنج سالگی خود را از قبل شناسایی می کند و برای او بسیار مهم است که به عنوان یک فرد شناخته شود. یک جنسیت خاص...

مبلمان در هر اتاق باید از نظر خارجی و عملکردی نیازهای صاحب خود را برآورده کند. این امر به ویژه در مورد وسایل اتاق کودک صدق می کند. اتاق کودک را در صورت امکان به او اختصاص دهید اتاق مجزاالبته، باید روشن، شاد و راحت باشد. نیازی به درهم ریختن آن نیست مقدار زیاداشیاء، زیرا اتاق کودک مکانی برای بازی و انواع فعالیت های کودک است و آنها به فضای کافی نیاز دارند. یک سری الزامات برای محیط زیست وجود دارد ...

هورا، ما کتاب های جدیدی از اوزونا گرفتیم! من همیشه مشتاقانه منتظر روز تحویل هستم، سپس برای تحویل گرفتن آن می دوم. چقدر بوی کتاب را دوست دارم. کتاب های زمستانی چه بویی دارند؟ آنها را از سرما می آورید، جعبه را باز می کنید، آنها بسیار سرد و زیبا هستند. بلافاصله روی صندلی می نشینیم و کتابی را برای خواندن عصرانه انتخاب می کنیم. در اینجا خریدهای جدید ما هستند. کودک بلافاصله روی کتاب سم نقره ای باژوف نشست. و من حتی در آن شک نداشتم، زیرا کتاب شگفت انگیز است: بزرگ، فرمت مناسب، خیلی خوب...

ما خوشحالیم که در مورد ما به شما بگوییم پروژه کوچکبازسازی یک اتاق برای والدین جوان ما به سوالات پاسخ می دهیم. .... حیف که نمی توانید عکس های پروژه را مستقیماً به متن ضمیمه کنید، بنابراین مشاهده فقط از طریق لینک سایت امکان پذیر است. اتاق کودک میدانی بی حد و حصر برای تخیل طراحی، زمینی حاصلخیز برای درخشان ترین و غیرمنتظره ترین ایده هاست. و نکته اصلی در اینجا این است که زیاده روی نکنید و مهد کودک را به منطقه ای برای جشن و سرگرمی تبدیل کنید. از این گذشته ، در این اتاق کودک نه تنها بازی می کند ...

این یک آپارتمان دو اتاقه معمولی است، یک اتاق دارای یک اتاق کودک کامل است، اتاق نشیمن دوم، که همچنین اتاق خواب والدین است. خوب، یعنی مبل را جدا می کنیم و مونتاژ می کنیم. کودک عملاً هرگز در مهد کودک نیست، دائماً با ما معاشرت می کند...

بحث

ما یک اتاق خواب پر را ترک کردیم! نمیتونستم از تخت جدا بشم! کوچولو فعلا با ما می خوابد و در اتاق برادرش بازی می کند. اون بزرگتره

یک آپارتمان دو اتاقه هم داریم. یک اتاق بزرگ- اتاق خواب کوچک کودکان. هیچ اسباب بازی در اتاق خواب وجود ندارد، زیرا ... ما فقط در آن می خوابیم :) و کارتون می بینیم. اتاق مهمان - آشپزخانه. هر چند تختخواب عادی است. ما 5 سال در مورد او در اتاق های اجاره ای خواب دیدیم

اگرچه هزاران نفر هستند به طرق مختلفهنگام چیدمان اتاق برای کودک شما، ما به روندهای سنتی در طراحی داخلی مهد کودک پایبند هستیم. ظاهر مدرنبه خط تمیز آرامش بخش زیبایی شناسی و رنگ روشن، اما نه خیلی مزاحم. طراحی مدرنفضای داخلی کودکان آزادی بیشتری را به شما می دهد آیتم های منحصر به فردو مبلمانی که معمولاً در یک مهد کودک سنتی یافت می شود.

اتاق کودک است جهان کوچکفرزند شما، فضای شخصی او چگونه این اتاق را طوری تزئین کنیم که کودک در آن احساس راحتی کند؟ ابتدا این عوامل را در نظر بگیرید: آیا برای یک کودک مهد کودک را تزئین خواهید کرد؟ چه جنسیتی؟ یا چند فرزند دارید و فقط یک اتاق برای آنها دارید؟ ابتدا چند توصیه برای والدینی که یک فرزند را تربیت می کنند. برای مطلقا بچه کوچککارشناسان فنگ شویی توصیه های زیر را ارائه می دهند: هنگام انتخاب گهواره، تختی را که روی پاهای بلند قرار دارد بردارید. این نه تنها ...

خودتان را در کودکی به یاد بیاورید، چه چیزی را از دست داده اید؟ آره! اتاق کودک کافی نبود، و حتی اگر گوشه ای وجود داشت، روشن نبود، تاریک بود، جایی برای گذاشتن اسباب بازی ها وجود نداشت، و کابینت های نامناسبی برای اسباب بازی ها وجود داشت. لازم است کودک مبلمانی داشته باشد تا بتواند به طور مستقل عناصر مبلمان را جابجا کند. تمام مبلمان باید از محصولات سازگار با محیط زیست ساخته شوند. بازار در حال حاضر بسیار است انتخاب بزرگکاغذ دیواری کودکانه، با حیوانات کوچک، رنگارنگ و درخشان در شب، اینجا شما نیاز دارید...

در یک اتاق با اندازه متوسط ​​(18 متر) به چند وات روشنایی نیاز دارید تا به طور معمول روشن باشد، نه تاریک و نه بیش از حد روشن؟ این سایت میزبان کنفرانس های موضوعی، وبلاگ ها، رتبه بندی مهدکودک ها و مدارس است، مقالات روزانه منتشر می شود و مسابقات برگزار می شود.

اتاق بچه ها. کودک از 7 تا 10 سال. لطفا راهنمایی کنید که چگونه روشنایی را سازماندهی کنیم؟ چه نوع لامپی (چند وات، نور روز یا معمولی، یا حتی مدل دقیقی که شما توصیه می کنید)؟

بحث

لامپ های رشته ای بگیرید. طرح خود لامپ را متناسب با سلیقه خود انتخاب کنید، نکته اصلی این است که نور به چشمان شما نتابد.

ما در همه اتاق ها به راحتی لامپ های فلورسنت داریم. اما وقتی پیانو زیر تخت است، چراغی را پشت کودک در سطح نت ها روشن می کنم، یعنی. از پهلو از پشت می درخشد. اما معمولا فقط پیانو را بیرون می کشم و سپس نور معمولی کافی است.

با استفاده از لینک یک عکس از اتاق کودک و دو عکس با گزینه های پرده آپلود کردم. یک دختر دو ساله در اتاق زندگی می کند. الان هم در حالت تعمیر هستم آپارتمان نوساز، ایده های نورپردازی شما بسیار جالب است.

بحث

گزینه یک طبق مدل برای دختر خیلی خوبه! از نظر رنگ (دیوارهای پسته ای هم دارم فقط کاغذ دیواری) بهتره تول بلند هم رنگ بگیری بهترینش (سفید و زرد دارم خیلی بدتر). باتری همچنان قابل مشاهده خواهد بود. و خود پرده ها فیروزه ای، یاسی، موج دریا هستند (در مورد من ترکیبی از چندین رنگ مانند تزئینات مکزیکی است)

کتانی، نسخه زرداصلا تحت تاثیر قرار نگرفت

و در یک مهد کودک ساختن یک دیوار "شفاف" بسیار ساده تر از اتاق خواب است (اگر کودک هنوز کوچک است). در نهایت آنها قبول نکردند، اتاق یک زیرزمین است (بدون نور طبیعی و تهویه معمولی) حتی بدتر از یک مبل :) از تخت تا اتاق بزرگمن هنوز...

بحث

IMHO، 9 متر مربع اتاق خواب برای 2 بزرگسال کافی نیست، اما 17 متر مربع برای یک کودک زیاد است. بنابراین، اتاق کودکان در اختیار والدین قرار می گیرد و یک اتاق رختکن در آن وجود دارد (دیوار را می توان از گچ تخته هم ساخت). من قطعاً چنین اتاق خوابی را به بالکن گسترش می دهم - من باز پنجره را حذف می کنم، بالکن را عایق می کنم و آن را در آنجا مرتب می کنم. باغ زمستانی(در باغ، نه به معنای انبوه گیاهان، بلکه یک یا دو درخت بزرگ و 2-3 درخت آویزان در سبدهای آویزان).

و در یک مهد کودک ساختن یک دیوار "شفاف" بسیار ساده تر از اتاق خواب است (اگر کودک هنوز کوچک است).

من نمی دانم اندازه چنین مهد کودکی چقدر خواهد بود، اما اگر حدود 10 متر باشد، برای یک کودک کافی است.

من می خواهم. :) اتاق خواب بزرگاگر پنجره داشته باشد واقعاً لازم نیست :) من یک اتاق خواب 9 متری در خانه خود دارم - برای دو نفر کافی است.

اتاقی که مردم در آن زندگی می کنند، و اتاق نشیمن دقیقاً همان است (برخلاف، برای مثال، آشپزخانه)، باید داشته باشد نور روزحتی از طریق پنجره، حتی از طریق سقف، اما باید. یک اتاق برای کودکان و دومی اتاق نشیمن والدین است.

بحث

و من می خواهم دوباره وارد شوم :)
من چنین بازسازی را در یک ساختمان پنج طبقه دیدم. اتاق خواب دوم از آشپزخانه ساخته شد و ارتباطات به اتاق نشیمن منتقل شد و دریافت شد نسخه آمریکایی. اینجا. قدر این فرصت را بدانید، نه؟
اتفاقاً در مورد منطقه. آنها نیز با مادربزرگشان و همین گروه در آن زندگی می کنند. مادربزرگ در اتاق نشیمن است، بزرگتر اتاق خود را دارد و والدین و نوزاد اتاق خود را دارند. چرا فوراً حمله می کنید خوب، آنها برای سه روبل پول ندارند. الان سقط جنین بهتره یا چی؟

با عرض پوزش برای قطع کردن. ولی! اگر واقعاً می خواهند زایمان کنند، بگذار زایمان کنند. تا 3 سال یا حتی تا 7 (یعنی قبل از مدرسه) با هم زندگی می کنندکودک در یک اتاق با والدین - نه یک مشکل بزرگبرای هر دو (ما در یک آپارتمان 2 اتاقه با یک فرزند و والدین، در مجموع 5 نفر زندگی می کنیم). بزرگ ترین - برای اقامت دائم در اتاق نشیمن، با یک کوچک - در اتاق دیگری (به عنوان آخرین راه حل، حصار شده با یک قفسه). و ذخیره کنید، برای 3 ذخیره کنید.

من فکر می کنم این فقط یک روند عادت کردن به محیط جدید است. می تواند طولانی باشد. کودک احساس بی ثباتی می کند.

اطلاعات بیشتر در مورد توالت در جایی خواندم که به شما توصیه می‌کنند موقعیت‌های ممکن را با فرزندتان بازی کنید: مادر و فرزند بیرون، پدر در داخل. پدر و بچه بیرون، مادر داخل. مادر و بچه در داخل، پدر بیرون و غیره. و همیشه "صدای خود را نشان دهید" تا کودک بداند که هیچ ترسی در داخل یا بیرون وجود ندارد ، کسی همیشه با او است. اسباب بازی ها را در توالت بگذارید، در را ببندید، سپس آن را باز کنید و نشان دهید که اسباب بازی هنوز آنجاست.

برای ما چند ماهی است. پس دلیلی برای خوش بینی وجود دارد :))

نور در اتاق کودکان (قسمت دوم)

کودک بزرگترین عددوقت خود را در اتاق فرزندانش می گذراند، زیرا اتاق خواب، کارگاه خلاقیت، مطالعه و اتاق بازی است. و روشنایی در این اتاق چند منظورهباید متنوع باشه...

کدام نور بهتر است؟
در اتاق کودکان می توانید از هر نوع لامپ استفاده کنید: لامپ های رشته ای، نورافکن هالوژن، لامپ های فلورسنت کم مصرف. در میان دومی، توصیه می شود لامپ هایی با طیف نور گرم (زرد) انتخاب کنید، زیرا رنگ های سرد (آبی) چشم را خسته می کنند، باعث تحریک پذیری می شوند و برای شبکیه مضر هستند.

به عنوان یک قاعده، لامپ های فلورسنت یا هالوژن کم مصرف برای اتاق کودک انتخاب می شوند. آنها در مصرف انرژی صرفه جویی می کنند، سوسو نمی زنند و صدا ایجاد نمی کنند. با این حال، لامپ های فلورسنت حاوی 3-5 میلی گرم جیوه هستند. اگر شکسته شود، ممکن است دچار مسمومیت شیمیایی شوید، بنابراین لامپ هایی که در آنها استفاده می شود باید از مواد بادوام و نشکن ساخته شده باشند. البته، باید مطمئن شوید که حتی کوچکترین سوسو زدن در چنین لامپ هایی وجود ندارد.
مطالعات اخیر نشان داده است که لامپ های فلورسنت تأثیر منفی بر روی کودکان دارند. افزایش خستگی، تحریک پذیری، غیبت و مشکلات بینایی نتیجه ساعت ها تمرین زیر نور چنین لامپ هایی است. این در نتیجه تغییر تابش به مناطق زرد و قرمز طیف رخ می دهد.

باور این است که نور هالوژن- کامل ترین از وسیله مصنوعینورپردازی از آنجایی که طیف قسمت مرئی نور خورشید را دارد، گرسنگی نوری را از بین می برد، خستگی بصری را کاهش می دهد و عملکرد را افزایش می دهد. از مزایای نورپردازی هالوژن نیز می توان به عدم وجود اثر استروبوسکوپی (تحریف ادراک بصری) و راندمان بالا (لامپ های هالوژن سه برابر نور بیشتری نسبت به لامپ های فلورسنتهمان قدرت). لامپ های هالوژن با یک گاز بی اثر با افزودن هالوژن ها یا ترکیبات آنها پر می شوند. آنها کوچکتر از لامپ های رشته ای هستند، اما روشن تر می درخشند و عمر طولانی تری دارند. آنها نور روشن و یکنواخت را بدون خیره کننده ارائه می دهند. امروزه چنین لامپ هایی به دلیل کاربردی بودن و نورپردازی چشم نواز بسیار محبوب هستند.

دستگاه های روشنایی مدرن که می توانید با آنها تهیه کنید نورپردازی با کیفیت بالاتمامی قسمت های اتاق کودک بدون ترس از مصرف بیش از حد انرژی مجهز به لامپ های ال ای دی نیز می باشد. آنها مقرون به صرفه هستند و حتی طرح های نورپردازی پیچیده و چند مرحله ای به کیف پول صاحب خود آسیبی نمی رساند. چنین لامپ هایی اثر سوسو زدن ایجاد نمی کنند - درخشش آنها نرم و یکنواخت است، نزدیک به نور روز، که برای روشنایی مهد کودک بسیار مهم است. لامپ های ال ای دیجیوه ندارند و دی اکسید کربن بسیار کمی منتشر می کنند. علاوه بر این، آنها بسیار بادوام هستند، و آنها را برای اتاق پسر بچه های کوچک ایمن تر می کند. با کمک آنها می توانید جلوه های نورپردازی شگفت انگیز و منحصر به فردی را در اتاق کودک خود ایجاد کنید که کودک شما قبل از خواب آنها را تحسین می کند و خود را در رویاهای خود به عنوان یک جنگجوی فضایی یا ساکن یک سیاره دیگر تصور می کند!

رویکرد فردی
لطفاً توجه داشته باشید که نباید از همه انواع وسایل روشنایی ذکر شده برای روشن کردن اتاق کودک استفاده کنید. می تواند انجام شود ترکیبات مختلف. مثلا یک لوستر، یک چراغ شب و یک چراغ رومیزی. گاهی اوقات برای نصب کودکان کوچک کافی است چراغ های دیواریو لامپ های سقفی روشن به طور کلی، برای سازماندهی صحیح نور، کودک را مشاهده کنید، نیازهای فردی، ریتم زندگی او را ارزیابی کنید و سپس تصمیم بگیرید.

عزیزم
نورپردازی در شب از روزهای اول زندگی نوزاد ضروری است. در ماه های اول کودک اغلب شب ها از خواب بیدار می شود، مادر از خواب بلند می شود تا به او غذا بدهد و پوشک او را عوض کند.
در اتاق نوزادان، نصب لامپ هایی با نور جهت دار و آباژورهای شیشه ای شفاف توصیه نمی شود. نور شدید و تابش خیره کننده می تواند تأثیر مضری بر بینایی کودک شما داشته باشد. به همین دلیل است که یک چراغ شب کوچک در اتاق مورد نیاز است.

بهتر است لامپ هایی با آباژور ساخته شده از شیشه مات یا پلاستیک خریداری کنید. چراغ های شب با شکل غیر معمول و طراحی کودکانه خنده دار بسیار خوب به نظر می رسند. مطلوب است که نوری نرم و آرام بخش از آن بیرون بیاید. استفاده از چراغ‌های شبانه مخصوص کودکان با فتوسل‌ها، مستقیماً در پریز قرار می‌گیرد و نوری یکنواخت و ملایم ارائه می‌دهد. بهتر است یک چراغ خواب با آن بخرید سطح قابل تنظیمنور، اندازه آن خیلی بزرگ نیست و مناسب برای سبک کلیاتاق هایی با طراحی خارجی در غیر این صورت، حق انتخاب کاملاً با شما باقی می ماند.
گزینه های مناسب برای لامپ هایی که به طور خودکار هنگام شب روشن می شوند و در سحر خاموش می شوند. حداکثر قدرتلامپ ها در چنین لامپ هایی از 40 وات تجاوز نمی کنند.

چراغ های شب نیز وجود دارند که به صدا پاسخ می دهند: اگر کودک در شب گریه کند، چراغ روشن می شود و در برخی از چراغ های شب، موسیقی لالایی آرام همراه با نور روشن می شود! هنگام خرید چنین لامپ هایی، به این نکته توجه کنید که آیا گزینه ای برای خاموش کردن همه این لذت ها وجود دارد یا خیر، زیرا اگر کودک شما به سادگی از لامپ خود اشتعال خوشش نیاید و موسیقی اصلاً مورد پسند او نباشد، بسیار ناخوشایند خواهد بود. همچنین ممکن است چرخ فلک های موبایلی را دوست داشته باشید که به وسایل روشنایی تبدیل می شوند.
از لامپ های نمکی می توان به عنوان چراغ شب نیز استفاده کرد. با تشکر از آنها، نه تنها نور زیبا ایجاد می شود، بلکه یک اثر شفابخش نیز حاصل می شود.
نور برای روشنایی شبانه اتاق کودک باید به اندازه کافی کمرنگ، ملایم باشد و خواب کودک را مختل نکند. بهتر است آن را نزدیک تخت نوزاد قرار دهید. اما باید در نظر داشته باشید که نوزادان تازه متولد شده بیشتر اوقات به پشت دراز می کشند، بنابراین نگاه آنها به سمت بالا هدایت می شود. اطمینان حاصل کنید که منبع نور بالای سر به طور مستقیم بالای تخت نوزاد نیست.

صحبت در مورد منابع مصنوعینور را می‌توان ناتمام در نظر گرفت، اگر به این موضوع اشاره نکنیم که در ماه‌های اول زندگی نوزاد، باید مراقب ایمنی بود. سیم کشی برق، تمام سیم ها و پریزها را از ناحیه دسترسی کودک جدا کنید.

اگر کودکی از خوابیدن در تاریکی مطلق بترسد یک چراغ شب روشن کار خوبی خواهد کرد.

پیش دبستانی
کودکان 3 تا 6 ساله بسیار فعال، کنجکاو و بی قرار هستند. بازی کردن بازی های فعالبه عنوان مثال با یک توپ، کودک می تواند وارد وسایل روشنایی شود. بنابراین لوسترها و آباژورهای حجیم جایی در مهد کودک ندارند. اطمینان حاصل کنید که پریزهایی که دارای وسایل روشنایی هستند باعث ایجاد علاقه اضافی برای کودک نشود.
اگر کودک شما دوست دارد قبل از خواب به داستان گوش کند، آن را بپوشید میز کنار تختچراغ های رومیزی یا دیوارکوب ها را بالای تخت آویزان کنید. امروزه تعداد زیادی لامپ یا چراغ شب در بازار وجود دارد که دارای تایمر هستند. می توانید آن را برای 30 دقیقه یا بیشتر تنظیم کنید و بعد از اینکه کودک به خواب رفت، نور خود به خود خاموش می شود.

سوئیچ هایی با تنظیم صاف به بازی با نور کمک می کنند - با یک دیمر، که به شما امکان می دهد روشنایی نور را تغییر دهید و فضای اتاق را با وسایل روشنایی اضافی شلوغ نکنید.
خلق و خوی ایجاد کنید! در فروشگاه ها موجود است گسترده انتخاب کنیدچنین "چراغ های شب" در قالب حیوانات، شخصیت های کارتونی، شما همچنین می توانید لامپ ها را انتخاب کنید توابع اضافی: پخش سی دی، آباژور چرخشی. یک آسمان پرستاره از LED ها روی سقف ایجاد کنید. گلدسته سال نو را به دیوار بچسبانید: تعطیلات جادویی را به کودک شما یادآوری می کند.

بچه مدرسه ای
بهره وری هر کاری بستگی به نحوه طراحی محل کار دارد. و درس خواندن کار است! همانطور که K.I چوکوفسکی گفت: "کودکی کارگر بزرگی است که خودش هم از آن خبر ندارد...".
همه اندام ها و سیستم های انسان رشد خود را آغاز می کنند و به پایان می رسند دوره های مختلف. این در سن 12 سالگی برای چشم ها اتفاق می افتد، پس از آن، شاید بتوان گفت، آنها شروع به "پیر شدن" می کنند. بنابراین، بعید است بینایی آسیب دیده در طول سال های مدرسه به طور کامل بازیابی شود. اما به همراه سیستم اسکلتی عضلانی، سنگین ترین بار روی چشم ها می افتد. بنابراین، اطمینان از روشنایی مناسب محل کار دانش آموز بسیار مهم است.

از لحظه ای که فرزندتان مدرسه را شروع می کند، مطمئن شوید که محل کار کودکتان به خوبی روشن است. یک چراغ رومیزی راحت انتخاب کنید که به طور ایمن روی میز شما قرار بگیرد. به یاد داشته باشید که چراغ میز را به درستی قرار دهید: نور باید از سمت چپ و از جلو بیفتد تا هنگام کار سایه ایجاد نشود. میز مطالعهباید آن را تا حد امکان به پنجره نزدیک کنید تا از نور روز حداکثر استفاده را ببرید. علاوه بر این، روانشناسان نشستن با پشت به در را توصیه نمی کنند - کودک ممکن است احساس ناراحتی کند.
برای محافظت از چشم کودک در برابر اشعه های مستقیم، لامپ نیاز به آباژور دارد و ارتفاع لامپ روی پایه انعطاف پذیر با توجه به قد کودک قابل تنظیم است. لامپ های کف با براکت متحرک را می توان به هر روشی مناسب نصب کرد. لامپ‌های چراغ‌های رومیزی نباید از 60 وات قوی‌تر باشند: نور درخشان‌تر که توسط کاغذ سفید منعکس می‌شود چشم را خسته می‌کند و می‌تواند به بینایی آسیب برساند.

نزدیکتر به نور خورشیدلامپ های هالوژن، نور کمی بدتر از لامپ های رشته ای. همراه با لامپ میز، باید چراغ بالای سر را روشن کنید تا تضاد شدیدی بین محل کار روشن و اتاق تاریک وجود نداشته باشد. اگر فرزندان شما در اتاق خود رایانه دارند، مطمئن شوید که نور به صفحه مانیتور نمی تابد.

خیلی ساده اما روش موثرارزیابی سطح کلی روشنایی به شرح زیر است: اگر دانش آموزی با بینایی طبیعی بتواند آزادانه چاپ ریز کتاب را در فاصله تقریباً 50 سانتی متری از چشم بخواند، روشنایی کافی در نظر گرفته می شود.
یک بزرگسال در حالی که روی یک صندلی نشسته و روی مبل خوابیده است، مطالعه می کند. و کودک دائماً در حال حرکت است. امروز زیر میز بازی می‌کند، گوشه‌ای پشت کمد می‌خواند، فردا برعکس است، پس فردا چیز دیگری به ذهنش می‌رسد. بنابراین نباید خود را به یک منبع نور در اتاق کودکان محدود کنید و البته لامپ های قابل تبدیل بهتری را انتخاب کنید که بتوان آنها را به گوشه های مختلف اتاق هدایت کرد. یک "لامپ گیره لباس" سبک و قابل حمل، محل کار را روشن می کند، چه کودک شما در حال تمرین پیانو باشد، چه در حال مونتاژ قفل ها از یک مجموعه ساختمانی در حالی که روی زمین نشسته است، یا با اره مویی برش دهد.

عملکرد تایمر نیز در اتاق کودک بسیار مفید است. نه شب - چراغ خاموش، چراغ خاموش. با افزایش سن کودک، زمان برنامه ریزی شده را می توان تغییر داد. باید اعتراف کرد که این ویژگی مفیدکودک را به رژیمی که نیاز دارد بسیار تربیت می کند و عادت می دهد.

سوئیچ ها
از آنجایی که در حال حاضر انواع مدل های سوئیچ در بازار کالاهای برقی وجود دارد، گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد. میتوانست باشد سوئیچ معمولیبا یک یا دو کلید یا دیمر. امکان تنظیم صاف شار نورانیهنگام چیدمان اتاق برای بچه ها بسیار مهم است. والدین می توانند هر زمان که بخواهند از سلامت فرزندشان مطمئن شوند یا او را از اتاق بلند کنند مورد مورد نیاز. یک چرخش جزئی دستگیره دیمر یا فشار دادن یک دکمه به شما این امکان را می دهد که بدون بیدار کردن نوزاد خواب خود، همه چیز مورد نیاز خود را ببینید.

نورپردازی منطقه بازیدر طول روز یا عصر، زمانی که کودک بیدار است، انجام می شود، بنابراین سوئیچ برای آن می تواند یک صفحه کلید معمولی باشد. بهتر است محل قرارگیری کلیدها یا دیمرها را به گونه ای برنامه ریزی کنید که بتوانید بلافاصله پس از ورود، چراغ اتاق را روشن کنید.

مهم است!
1. هنگام برنامه ریزی برای مهد کودک، ویژگی های نور روز را در نظر بگیرید: محل کار و بازی باید در قسمت روشن اتاق، نزدیک به پنجره و کابینت ها، قفسه ها و تخت در قسمت تاریک قرار گیرند. .
2. توصیه می شود که کف باشد رنگ های روشن: طبقه های تیره نور را جذب می کنند و اتاق را تاریک می کنند.
3. لامپ های هالوژن توکار بهتر است در آپارتمان هایی با سقف بلند. اگر سقف کم باشد، طراحی با لامپ های توکار آن را حتی پایین تر می کند.
4. می توانید از لامپ هایی با کلیدهای رئوستاتیک در اتاق کودکان استفاده کنید که روشنایی نور را تنظیم می کنند.
5. اگر دو کلید روشنایی بالای سر در اتاق وجود داشته باشد بسیار راحت است: یکی در ورودی اتاق و دیگری در نزدیکی تخت نوزاد. سپس کودک قادر خواهد بود بدون اینکه از رختخواب خارج شود، چراغ را خاموش و روشن کند.
6. محل کارکودک باید به درستی روشن شود. به محض اینکه میزی در اتاق کودک ظاهر می شود که در آن او نقاشی می کند، می نویسد یا کاری انجام می دهد، باید یک چراغ رومیزی نیز روی آن باشد. قانون اجباری: برای یک کودک راست دست، چراغ رومیزی باید در سمت چپ باشد، برای یک کودک چپ دست - در سمت راست، به طوری که سایه دست با نوشتن تداخل نداشته باشد.
7. نور جانبی اضافی را می توان در اتاق با یک لامپ کوچک یا لامپ زمینی فراهم کرد. اگر می خواهید محیطی آرام و آرام در اتاق ایجاد کنید از آن استفاده می شود. مثلا خاموش می کنی روشنایی بالای سرلامپ زمین را روشن کنید و با کودک روی مبل بنشینید تا در مورد چیزی با او صحبت کنید، برای او کتاب بخوانید.
8. وقتی فرزندتان بزرگ شد، می‌توانید از گزینه‌های نورپردازی دیگر در اتاقش استفاده کنید - برای مثال، نورپردازی را در بالا قرار دهید. قفسه کتاب، یک دیوارکوب نزدیک تخت و غیره آویزان کنید.
9. فضایی به درستی سازماندهی شده در اتاق کودک دارد تاثیر مثبتدر مورد احساسات، رفتار، خلق و خو، انگیزه و کیفیت فعالیت های کودک. سعی کنید همه چیز را اینگونه ترتیب دهید. تا کودک بتواند بهترین توانایی های خود را در اینجا نشان دهد.

اول از همه، اتاق کودک باید در طول روز به خوبی روشن باشد. توجه ویژه- محل کار که در آن دروس انجام می شود. توصیه می شود که در نزدیکی پنجره قرار گیرد. هر چه نور روز بیشتر باشد چراغ های اتاق بچه ها- هر چه بهتر. اما در اینجا نمی توانید زیاده روی کنید.

اگر پنجره ها به سمت جنوب هستند، بهتر است در طول روز روی آنها سایه بزنید پرده های شفافتا فشار زیادی به چشم ها وارد نشود. گزینه عالیروز نورپردازی برای کودکان- پنجره ها رو به جنوب شرقی

اگر اتاق کودکان رو به شمال است، دو گزینه برای افزایش نور روز وجود دارد: استفاده از سطوح بازتابنده و رنگ سفیدبه عنوان آخرین کار اصلی، یا برای بزرگ کردن دهانه پنجره، که مشکل تر و گران تر است، اما بسیار موثرتر است.

نورپردازی مرکزی

به طور معمول، یک اتاق یک لامپ مرکزی را با چندین لامپ اضافی ترکیب می کند - دیوارکوب یا لامپ های کف که مناطق خاصی را روشن می کند، به عنوان مثال، یک محل کار یا استراحت.

برای نورپردازی در اتاق کودکهمچنین توصیه می شود از نورافکن های واقع در امتداد محیط سقف استفاده کنید تا کل فضای اتاق به همان اندازه به خوبی روشن شود، زیرا هنگام بازی کودکان به دورترین گوشه های اتاق بالا می روند و مهم است که آنها همچنین این فرصت را دارند که بینایی خود را تحت فشار نگذارند.

نورپردازی کار

سخت ترین الزامات برای نور در اتاق بچه هامنطقه کار را ارائه می دهد. برای حفظ بینایی، لازم است چراغ رومیزی را به درستی قرار دهید، نباید سایه روی سطح کار میز ایجاد کند. باید انتخاب شود توان مورد نیاز لوازم نصب کردنی روشناییو همچنین با قرار دادن نور لامپ در زیر سطح چشم از ورود مستقیم نور به چشم خودداری کنید.

اگر قفسه ها را در بالای محل کار آویزان کنید، می توان با استفاده از روشنایی یکنواخت دسکتاپ به دست آورد نورافکن ها، در قسمت پایینی آنها قرار دارد.

روشنایی اضافی

نورپردازی اتاق کودکنباید تنها به لامپ های کاربردی محدود شود. اینجا کاملا مناسب است لامپ های تزئینیبه شکل چراغ‌های دریایی برای طراحی «دریایی» یا اسباب‌بازی‌های درخشان برای کوچک‌ترین کودکان.

چراغ های کف

با استفاده از یک چراغ کف می توانید یک منطقه را برای بازی یا منطقه کار. همچنین می توانید ناحیه نزدیک تخت را با نور برجسته کنید تا با فرو بردن بقیه اتاق در گرگ و میش، کودک بهتر برای خواب آماده شود.

الزامات اصلی چنین لامپ هایی ایمنی است. وسایل روشنایی مورد استفاده برای نورپردازی در اتاق کودک، باید پایدار باشد، حاوی عناصری نباشد که به راحتی پاره می شوند و در صورت شکسته شدن لامپ، قطعات ریز و تیز از آن وجود نداشته باشد. سیم ها و طناب ها را باید تا حد امکان جدا کرد تا کودک نتواند در آنها گره بخورد و آنها را رها کند.

چراغ های شب

موضوع جداگانه شب است. قدرت نور شب نباید زیاد باشد تا در خواب اختلال ایجاد نکند. در عین حال، نور بسیار کم می تواند سایه هایی ایجاد کند که برای کودکان کوچک ترسناک است. به طور معمول، چراغ های شب برای کودکان به شکل اسباب بازی هایی ساخته می شوند که در تاریکی می درخشند.

به عنوان چراغ خواب می توانید از لامپ های دیوارکوب که در سر تخت قرار دارند استفاده کنید. اگر آنها را به یک سوئیچ رئوستات مجهز کنید، همزمان دو عملکرد را انجام می دهند: اول، با قدرت کامل لامپ، می توانید یک کتاب بخوانید یا مجله را نگاه کنید، و سپس، با کاهش روشنایی به حداقل، به جای استفاده از لامپ از دیوارکوب استفاده کنید. یک چراغ شب

مهمتر از همه، ترتیب دادن نورپردازی برای کودکان- ایمنی کودک را فراموش نکنید و مطابقت لامپ ها را با تمام الزامات به دقت بررسی کنید.

اتاق بچه ها - بهشتبرای یک کودک! والدین با ایجاد آرامش و آسایش در مهدکودک تلاش می کنند تا کودک را با هر چیزی که برای آسایش و رشد کودکشان مفیدتر است محاصره کنند. نورپردازی کودکان یکی از عناصر مهمدکور اتاق به لطف نور، نه تنها می توانید طراحی اتاق کودک را روشن و بهبود بخشید، بلکه توجه کودک را بر روی اشیاء ضروری متمرکز کنید.

هنگام تخصیص یک اتاق در یک آپارتمان، مهم است که به یاد داشته باشید که نور طبیعی بیشترین سود را برای کودک دارد. بنابراین اتاق او باید رو به آفتاب صبح باشد. بنابراین، از همان صبح، کودک در تمام روز شاد و با روحیه خوب خواهد بود. و اتاقی با دسترسی به آفتاب عصر به احتمال زیاد کودکان را افسرده خواهد کرد. به هر حال، نور طبیعی تنها نیمی از روشنایی اتاق کودکان است.

اکثر حداقل مورد نیازدر نور مصنوعیکودکان - لامپ سقف، لامپ نزدیک تخت و روشنایی روی دسکتاپ. هنگام انتخاب لامپ برای اتاق کودک، باید قوانین خاصی را رعایت کنید، زیرا نورپردازی نباید خیلی روشن یا با انتقال شدید از نور به سایه باشد، زیرا این می تواند به بینایی کودک آسیب برساند. نور پراکنده نرم در مهد کودک نه تنها یک محیط راحت در اتاق ایجاد می کند، بلکه از چشمان کودک در برابر نور روشن محافظت می کند.

هنگام انتخاب لامپ سقفی برای اتاق کودکان، باید موادی را که از آن ساخته شده است در نظر بگیرید. اکثر بهترین گزینهلوستر در مهد کودک دارای یک آباژور تخت کوچک است که از شیشه مات ساخته شده است. چنین لامپی نور را به طور مساوی در تمام اتاق پخش می کند بدون اینکه دید کودک را با تابش خیره کننده اضافی بارگذاری کند. در عین حال، قدرت لامپ نباید بیش از 120 وات باشد، زیرا لامپ سقفی هم منطقه بازی و هم فضای تفریحی و ورزشی را روشن می کند. لوسترهای کریستالی و روباز اکیدا ممنوع هستند: تابش خیره کننده ای که آنها در سراسر اتاق پخش می کنند می تواند فشار بیشتری بر بینایی کودکان ایجاد کند.

چراغ خواب یک وسیله ضروری برای اتاق کودک است. بسیاری از کودکان از تاریکی می ترسند و اینجاست که نور شب به کمک می آید. امروزه انتخاب چراغ های شب کودکان به قدری زیاد است که شاید هیچکس بی تفاوت بماند. اصولاً چراغ های شب به شکل انواع اسباب بازی، با همراهی موسیقی و با تنظیم کننده مخصوص حالت های نور پس زمینه ساخته می شوند. هنگام انتخاب لامپ، توجه به رنگ آن مهم است: پاستلی و زنگ های آرامتوسط کودک بهتر از روشن و اسیدی درک خواهد شد. و روشنایی لامپ باید برای خواب مساعد باشد و در صورت بیدار شدن ناگهانی مزاحم نشود.

نورپردازی میز تحریر کودک قبل از هر چیز باید ایمن باشد. از این گذشته، کودکان می توانند به طور تصادفی یک چراغ رومیزی را هنگام بازی لمس کرده و بیاندازند. بنابراین، برای کودکان اتاق مناسب خواهد بودچراغ رومیزی با بست مخصوص برای اتصال به میز. بنابراین، می توانید بلافاصله مسئله ایمنی کودک را حل کنید روشنایی مناسبمنطقه کار

نور مناسب اتاق کودکان کلید اصلی است دید خوبکودک، زیرا اتاق کودک کشور کوچکی است که کودک در آن رشد می کند و رشد می کند. آ رویکرد درستنور اتاق به شما این امکان را می دهد که برای کودک تنظیم کنید حال خوبو احساس عالی برای کل روز.