شماره گیری کنید کیف بوم 1 کیلوگرم دانه جو دو سر کامل، 10 لیتر آب بریزید، بگذارید بجوشد و به مدت 15 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید. پس از برداشتن از روی حرارت، 1 ساعت دیگر آبگوشت را بگذارید، سپس صاف کنید و به آب اضافه کنید تا یک حمام عمومی انجام شود.
حمام با جوشانده کاه جو دوسر
1. نورالژی.1 کیلوگرم کاه جو دو سر خشک را در 3 لیتر آب بریزید و بگذارید بجوشد و روی حرارت ملایم و در بسته به مدت 20-30 دقیقه بپزید. اجازه دهید آبگوشت کمی خنک شود، صاف کنید و در حمام پر بریزید. دمای آب - 40-42 درجه سانتیگراد.
مدت زمان عمل 10 دقیقه است. بعد از حمام، خود را با حوله خوب خشک کنید، لباس زیر گرم بپوشید و زیر یک پتوی ضخیم به رختخواب بروید.
اعتقاد بر این است که حمام های محلی با جوشانده گرم کاه جو دوسر (100-200 گرم در هر 5 لیتر آب) به بازیابی تحرک اندام های فلج پس از سکته و آسیب کمک می کند.
2. سرد.
1-1.5 کیلوگرم کاه جو را در یک کیسه برزنتی بریزید، 5-6 لیتر بریزید. آب سرد، بگذارید بجوشد و با حرارت ملایم در ظرف در بسته به مدت 30 دقیقه بپزید. اجازه دهید آب گوشت کمی خنک شود، کیسه را بردارید و فشار دهید و مایع را در وان پر شده بریزید.
دمای آب - 39-40 درجه سانتیگراد. مدت زمان عمل 10-15 دقیقه است. در اولین ساعات بیماری حمام کنید. پس از عمل، خود را با یک حوله خشک کنید، لباس زیر گرم بپوشید و بلافاصله زیر یک پتوی ضخیم به رختخواب بروید.
3. سیستیت و سنگ کلیه.
1 کیلوگرم کاه جو دو سر خرد شده را در کیسه ای بریزید و 5 لیتر آب به آن اضافه کنید و به مدت 30 دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید. اجازه دهید آب گوشت کمی خنک شود سپس کیسه را بردارید و خوب فشار دهید و مایع را در وان نیمه پر بریزید.
دمای آب - 38-40 درجه سانتیگراد. مدت زمان عمل 20-30 دقیقه است.
حمام با بلغور جو دوسر و عصاره کاج
پوست "خسته" و خشن را نرم می کند.1 لیوان بلغور جو دوسر را در 1 لیتر آب جوش بریزید و فرنی غلیظ بپزید و 1-2 قاشق غذاخوری خشک اضافه کنید. عصاره کاجخوب هم بزنید و اجازه دهید 10 دقیقه بماند سپس مخلوط را در وان پر شده بریزید.
دمای آب - 36-37 درجه سانتیگراد. مدت زمان عمل 20 دقیقه است. چنین حمام ها را 1-2 بار در هفته بگیرید.
حمام با جوشانده کاه جو و افسنطین
بیماری سنگ کلیه.500-700 گرم کاه جو و 200-300 گرم گیاه افسنطین را در کیسه ای بریزید و 5 لیتر آب اضافه کنید و روی حرارت ملایم و در بسته به مدت 30 دقیقه بپزید. آن را بردارید، کیسه را با مواد خام باقیمانده فشار دهید و آبگوشت را در وان آماده شده بریزید. در حالت نشسته حمام کنید. سطح آب پس از غواصی کمی بالاتر از کمر است.
دمای آب - 38-40 درجه سانتیگراد. مدت زمان عمل 20-30 دقیقه است.
حمام با جوشانده کاه جو دوسر
1. عرق پا.150 گرم کاه جو دو سر خرد شده را در 3.5 لیتر آب بریزید و به مدت 20 دقیقه با حرارت ملایم بپزید. آبگوشت را خنک کنید، صاف کنید و برای حمام پا استفاده کنید.
2. درد در مفاصل اندام ها.
1 فنجان کاه جو دو سر خرد شده را در 5 لیتر آب جوش بریزید و روی حرارت ملایم و در بسته به مدت 30 دقیقه بپزید. آبگوشت تمام شده را تا دمای 36-37 درجه سانتیگراد خنک کنید و برای حمام محلی بدون فیلتر استفاده کنید. مدت زمان عمل 20-30 دقیقه است. حمام بلغور جو دوسر را یک روز در میان به مدت 10-15 روز (در مجموع 5-7 روش) انجام دهید.
حمام تزریق نی جو دوسر
هموروئید.50 گرم کاه جو دو سر را با 5 لیتر آب جوش دم کنید و بگذارید 2 ساعت بماند. دم کرده تمام شده را صاف کرده و برای حمام سرد استفاده کنید.
دمای آب - 25-26 درجه سانتیگراد. مدت زمان عمل 15 دقیقه است.
حمام کودکان از جوشانده نی جو دوسر
دیاتز و راشیتیسم.جوشانده حمام به میزان 400 گرم کاه جو دوسر در هر 10 لیتر آب تهیه می شود. در یک سطل لعابی به مدت 20 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید، سپس تا دمای 37 درجه سانتیگراد خنک کنید، از چند لایه گاز صاف کنید و کودک را بدون رقیق کردن آبگوشت حمام کنید.
حمام با بلغور جو دوسر - این راه حل کاملطیف وسیعی از مشکلات پوستی نه تنها در بزرگسالان، بلکه در کودکان نیز وجود دارد. بلغور جو دوسر محصولی طبیعی و بسیار سالم است که افراد از مدت‌ها قبل برای درمان خارش و سوزش، رفع خشکی و کاهش التهاب روی پوست استفاده می‌کنند. همچنین، حمام بلغور جو دوسر اثر آرام بخش و تسکین دهنده بر روی بدن به طور کلی دارد، نه تنها به پیشگیری، بلکه کاهش علائم کشش کمک می کند و برای پوست زنان باردار بسیار مفید است. حمام با بلغور جو دوسر مفید خواهد بود که انواع مختلفبثورات، اگزما، پسوریازیس، بثورات پوشک، آفتاب سوختگی، آبله مرغان، نیش حشرات و همچنین برای رفع زونا.
با غوطه ور شدن در چنین حمام، می توانید بلافاصله انرژی خاصی و در عین حال آرامش و آرامش را احساس کنید، موجی از قدرت و آرامش باورنکردنی را احساس کنید. پوست بعد از حمام بلغور جو دوسر نرم، صاف و مخملی خواهد بود و با استفاده منظم به سرعت متوجه تغییرات مثبت دیگر خواهید شد.
دستور العمل های زیادی برای حمام با بلغور جو دوسر وجود دارد، اما رایج ترین آنها حاوی مواد اضافی نیست. بلغور جو دوسر باید تا حد امکان کاملاً آسیاب شود و به معنای واقعی کلمه به حالت پودر درآید. برای تهیه یک حمام تقریباً به 2 فنجان بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده نیاز دارید که کافی است آن را در آب حل کرده و به حمام اضافه کنید. بهتر است این کار را در حین پر کردن حمام انجام دهید تا مخلوط کردن همه چیز راحت تر شود و از توده جلوگیری شود.
حمام جو دوسر با شیر
- 1-2 فنجان بلغور جو دوسر خرد شده
- 4 فنجان شیر کامل
به دلیل وجود شیر در دستور غذا، این حمام بیشترین اثر نرم کنندگی را روی پوست دارد و به صاف و مرطوب شدن آن کمک می کند. همچنین برای این دستور غذا مناسب است شیرخشککه باید به مقدار تقریبی 1 فنجان مصرف شود.
حمام با بلغور جو دوسر، بابونه و اسطوخودوس
- 1 فنجان بلغور جو دوسر
- 5 قاشق غذاخوری اسطوخودوس خشک
- 5 قاشق غذاخوری بابونه خشک
روی اسطوخودوس و بابونه آب جوش بریزید و بگذارید 10 تا 20 دقیقه دم بکشد. دم کرده به دست آمده را می توان فیلتر کرد یا می توانید آن را مستقیماً در حمام بریزید و بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را به آن اضافه کنید. گرفتن چنین حمام ها به سادگی برای آرامش مفید است و همچنین می تواند وضعیت پوست را با اگزما، پسوریازیس، آکنه و سایر بیماری ها بهبود بخشد.
حمام جو دوسر با شیر و عسل
- 1 فنجان بلغور جو دوسر
- 2 قاشق غذاخوری عسل
- شیر خشک 5 قاشق غذاخوری
- 3 قاشق غذاخوری آب آلوئه
- دم کرده 3 قاشق غذاخوری نعنا
عسل را ذوب کنید، دم کرده نعناع تهیه کنید، 3 قاشق غذاخوری نعناع را با یک لیوان آب جوش به مدت 10-15 دقیقه بریزید. این حمام مخصوصاً در مواقعی که برای تسکین پوست پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب و همچنین در مواردی که حساسیت های خورشیدی ایجاد می شود ضروری است مفید خواهد بود. به معنای واقعی کلمه 10-15 دقیقه از مصرف این حمام شفابخشاحساس سوزش را تسکین می دهد و ناراحتی را از بین می برد.
حمام جو دوسر با روغن
- 2 فنجان بلغور جو دوسر بزرگ
- 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 4 قطره اسانساسطوخودوس
- 1 قاشق چایخوری روغن هسته انگور
- 5 قطره ویتامین E
- یک کیف بافته شده یا بخشی از جوراب شلواری کش قدیمی
بلغور جو دوسر را با روغن ترکیب کنید، مخلوط کنید و بگذارید چند ساعت بماند. توده به دست آمده را به یک کیسه بافته شده قوی منتقل کنید یا چیزی شبیه یک سوسیس کوچک درست کنید و جرم را از جوراب شلواری قدیمی در یک جوراب قرار دهید. این کیسه را در حمام قرار دهید آب گرم، بگذارید به معنای واقعی کلمه 5 دقیقه دم بکشد و می توانید شروع به حمام کنید. هنگام دراز کشیدن در حمام، می توان از این کیسه جو دوسر و روغن مانند یک دستمال استفاده کرد و پوست را با آن ماساژ داد که بسیار مفید نیز خواهد بود.
اگر فکر می کنید بلغور جو دوسر فقط یک غذای استاندارد صبحانه است، دوباره فکر کنید. از خواص تسکین دهنده جو دوسر می توان برای درمان خارش، ملتهب و حساس پوست استفاده کرد و در عین حال رطوبت و مواد معدنی ضروری را تامین کرد. بلغور جو دوسر نیز عالی است درمان طبیعیاز جانب مشکلات پوستیتوسط گیاهانی مانند پیچک سمی ایجاد می شود. برای تهیه حمام بلغور جو دوسر، می توانید یک لیوان پودر جو دوسر را مستقیماً در آب گرم اضافه کنید یا یک کیسه مخصوص جو دوسر کامل را در آن غوطه ور کنید. در هر صورت، تهیه حمام بلغور جو دوسر فقط چند دقیقه طول می کشد و ناراحتی که آن را از بین می برد چندین ساعت طول نمی کشد. علاوه بر این، پوست شما را شاداب و محافظت می کند.
مراحل
جو دوسر را مستقیماً به حمام خود اضافه کنید
- ذرات بلغور جو دوسر باید بسیار کوچک باشند - سپس در آب حل می شوند و فقط در ته حمام نمی نشینند.
- اگر مطمئن نیستید که بلغور جو دوسر شما به اندازه کافی خرد شده است، سعی کنید آن را با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری به یک کاسه آزمایش کنید. آب گرم. اگر رنگ آب یکنواخت و شیری شود، بلغور جو دوسر در حمام حل می شود.
-
بلغور جو دوسر را به حمام خود اضافه کنید.شماره گیری کنید حمام آب گرم. هنگامی که بلغور جو دوسر به اندازه کافی قوام پیدا کرد (و در نتیجه با آب مخلوط شد)، پودر را در حمام بریزید تا پر شود. در صورت تمایل، در در این مرحلهمی توانید افزودنی های دیگری مانند شیر کامل برای نرم شدن پوست اضافه کنید. نمک دریابرای لایه برداری و روغن های ضروری برای مرطوب کردن بدن و ارائه رایحه ای مطبوع.
هم بزنید تا جو دوسر کاملا در آب حل شود.دست خود را روی آب حمام ببرید تا پودر بلغور جو دوسر و سایر مواد افزودنی کاملاً حل شوند. آب شروع به گرفتن رنگ شیری خواهد کرد. این نشانه خوباطمینان از توزیع یکنواخت بلغور جو دوسر.
- بلغور جو دوسر آزاد شده می تواند پس از خشک شدن، یک لایه نازک در وان ایجاد کند.
-
به مدت 15 تا 30 دقیقه در حمام خیس کنید.در حمام دراز بکشید. پودر بلغور جو دوسر حمام را لغزنده تر می کند، بنابراین مراقب باشید. استراحت کنید و دراز بکشید تا آب خنک شود دمای اتاق. اگر بعد از این کار احساس کردید که بدنتان کمی چسبناک شده است، پس از خروج از حمام زیر آب گرم تمیز بشویید. به آرامی بدن را با یک حوله بکشید و مطمئن شوید که بلغور جو دوسر جذب شده است لایه بالاییپوست برای ایجاد یک سد محافظ
- اگر شرایطی دارید که در آن علائم فروکش نمی کند (مثلاً آبله مرغان)، می توانید چندین بار در روز حمام بلغور جو دوسر بگیرید، زیرا راحتی لازم را برای شما فراهم می کند.
یک کیسه جو دوسر حمام درست کنید
بلغور جو دوسر را در یک جفت جوراب شلواری یا یک کیسه موسلین قرار دهید.به جای آسیاب کردن بلغور جو دوسر، آن را کامل بگذارید. یک کیسه موسلین، یک جفت جوراب شلواری نایلونی نازک یا یک فیلتر قهوه بزرگ بردارید و ½ تا ¾ فنجان بلغور جو دوسر به آن اضافه کنید. هنگامی که آن را در آب قرار می دهید، کیسه بلغور جو دوسر مانند یک چای کیسه ای عمل می کند و آب را با مواد مغذی و طبیعی تزریق می کند.
- یک دسته بزرگ از کیسه های بلغور جو دوسر را از قبل تهیه کنید تا زمانی که می خواهید یکی را در وان بیندازید آنها را در دسترس داشته باشید.
-
هر جزء دیگر را به دلخواه خود اضافه کنید.بسته به هدف حمام بلغور جو دوسر، می توانید مواد دیگری را به کیسه اضافه کنید. کمی پودر شیر به نرم شدن پوست کمک می کند. چند قطره روغن زیتون در حین حمام کردن، رطوبت را حفظ می کند. قاشق سوپخوری جوش شیرینبه بازیابی سطح اسیدی طبیعی پوست شما کمک می کند. آنچه به کیسه اضافه می کنید کاملاً به شما بستگی دارد و انتخاب ها تقریباً بی پایان هستند!
- اگر از حمام بلغور جو دوسر برای درمان عفونت، خارش، التهاب یا زخم‌های روی پوست استفاده می‌کنید، توصیه می‌شود این مرحله را نادیده بگیرید یا بسیار احتیاط کنید زیرا افزودن مواد اضافی ممکن است وضعیت را بدتر کند.
-
مطمئن شوید که کیسه محکم بسته شده است.یک کیسه موسلین را محکم ببندید یا یک جفت جوراب شلواری ببندید تا بلغور جو دوسر و سایر مواد افزودنی را از آب دور نگه دارید - اگر تکه های جو دوسر سختی در آب شناور باشد، از حمام کردن خود لذت نخواهید برد. اگر از فیلتر قهوه (یا ظرف خالی دیگر استفاده می کنید)، آن را با یک کش لاستیکی یا یک تکه نوار یا نخ محکم کنید. کیسه باید به اندازه کافی محکم بسته شود تا در صورت شناور شدن در اطراف حمام، اگر زیر آب ریخته شود، باز نشود.
- فیلتر قهوه خیس شده یا سایر کیسه های کاغذی را با احتیاط کنترل کنید - اگر برای مدت طولانی در آب بماند، ممکن است پاره شود و از بین برود.
- بیشتر مواد بادواممانند جوراب شلواری نایلونی، برای استفاده مکرر خوب است، به شرطی که بعد از هر جلسه آنها را بشویید و خشک کنید.
-
کیسه را اضافه کنید حمام داغهمانطور که پر می شود.حمام آب گرم را شروع کنید. پس از نیمه پر شدن کیسه را داخل آن بیندازید. حرارتو حرکت ریختن آب خواص بلغور جو دوسر و سایر مواد طبیعی را آشکار می کند. قبل از وارد شدن به آب، صبر کنید تا به دمای اتاق خنک شود. در تمام مدتی که در حمام هستید کیسه را خارج نکنید.
- کیسه های حمام به راحتی درست می شوند و باعث آشفتگی نمی شوند زیرا محتویات آن به جای اینکه مستقیماً به آن اضافه شود در آب تزریق می شود.
کاربردهای مختلفی برای حمام بلغور جو دوسر خود پیدا کنید
-
از بین بردن بثورات، خارش و سوزش.حمام بلغور جو دوسر برای کاهش علائم ناخوشایند بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس ایده آل است و همچنین می تواند به تحریک پوست پس از قرار گرفتن در معرض پیچک سمی، بلوط و سماق کمک کند. قدرت بلغور جو دوسر خارش را از بین می برد، قرمزی و تورم را کاهش می دهد و ایجاد می کند لایه محافظروی سطح پوست. یک تا سه بار در روز حمام بلغور جو دوسر بگیرید تا زمانی که وضعیت بهبود یابد.
- حمام جو دوسر التیام نمی بخشد بیماری های مزمنپوست، اما فقط به طور موقت علائم را تسکین می دهد.
-
درمان بثورات پوشک در نوزادان.حمام نرم بلغور جو دوسر (یک یا دو بار) قرمزی و تحریک را در هنگام بثورات پوشک در نوزاد از بین می برد. فقط به یک حمام گرم اضافه کنید مقدار کمی ازبلغور جو دوسر ریز آسیاب شده (تقریباً نصف بزرگسالان) هنگام شستن کودک. پوست را با یک حوله خشک کنید و به آرامی ضربه بزنید. آب تزریق شده با بلغور جو دوسر بسیار بهتر از صابون معمولی یا پودر راش پوشک عمل می کند. به علاوه، می توان آن را چندین بار با خیال راحت استفاده کرد.
- قبل از پوشیدن پوشک تازه، اجازه دهید پوست تحریک شده کاملا خشک شود و مقدار کمی از پماد راش را به آن بمالید.
-
آفتاب سوختگی را تسکین دهید.برای آفتاب سوختگی های خفیف، حمام جو دوسر با فرمول خاص می تواند معجزه کند. در حین پر کردن حمام کافی است مقداری پودر شیر، نعنا و آلوئه ورا به بلغور جو دوسر خود اضافه کنید. این مواد با هم می توانند درد را کاهش دهند و در عین حال روند بهبود سوختگی را تسریع کنند.
- بلغور جو دوسر کلوئیدی را می توان از بسیاری از فروشگاه های آنلاین (به عنوان مثال، iHerb) خریداری کرد. اگر بلغور جو دوسر پیش آسیاب شده را برای... استفاده پزشکیحتما دستورالعمل های ارائه شده را دنبال کنید.
- در صورت تشدید عارضه پوستی، پس از حمام، با دست زدن به آرامی با یک حوله نرم، پوست خود را به آرامی خشک کنید.
- آن را بیرون بریزید بلغور جو دوسریا بلغور جو دوسر بسته بندی شده در زیر آب ریختن تا حد امکان حباب داشته باشد.
هشدارها
- حمام بلغور جو دوسر یک حمام ساده و... راه مقرون به صرفهدرمان تحریکات پوستی است، اما جایگزینی برای درمان پزشکی نیستند.
- کیسه حمام را مستقیماً زیر آب جاری قرار ندهید، زیرا فشار ممکن است آن را پاره کند و همه چیز را کثیف کند.
- اگر از یک عارضه پوستی رنج می برید که باعث درد می شود، بهتر است از گرم استفاده کنید آب گرمبرای جلوگیری از ناراحتی بیشتر
بلغور جو دوسر را به صورت پودر ریز خرد کنید.حدود یک فنجان بلغور جو دوسر خام بدون طعم را در مخلوط کن، غذاساز یا آسیاب قهوه بریزید. نیازی به پیچیده کردن چیزها نیست: یک بسته معمولی بلغور جو دوسر که در سوپرمارکت پیدا می کنید به خوبی جواب می دهد. جو دو سر را آنقدر آسیاب کنید که بافت بسیار ریز و پودری پیدا کند. این کار باعث می شود که آنها راحت تر در حمام حل شوند.
آیا شما هم مثل من عاشق حمام کردن هستید؟ نه؟ سپس آن لحظات نادر زندگی را از دست می‌دهی که برای ما غوغایی به ارمغان می‌آورد!
در حمام بازنشسته شوید، در آب گرم و معطر غوطه ور شوید، استراحت کنید، استرس روز کاری گذشته را از بین ببرید، تمام مشکلات را از سر خود دور کنید و در سکوت کامل به درونی ترین افکار و رویاهای خود بپردازید. آیا این لذت نیست؟
اما ... کمی تئوری.
آب حمام باید 36.6-37 درجه سانتیگراد باشد. آب گرمتر فقط شما را خسته می کند. فقط 1.5-2 ساعت بعد از غذا می توانید حمام کنید. به محض ایجاد چین و چروک های مواج در نوک انگشتان، در اولین نشانه های خستگی یا سلامت ضعیف، این روش باید بلافاصله متوقف شود. حتی اگر احساس خوبی دارید، نباید حمام کردن را بیش از 15 تا 20 دقیقه به تاخیر بیندازید. ماندن طولانی مدت در آب باعث افزایش بار روی قلب می شود و پوست شروع به لایه برداری می کند. شما نباید هر روز حمام کنید. پوست در آب گرممتورم می شود و مقدار زیادی از چربی مورد نیاز برای عملکرد طبیعی را از دست می دهد. بهتر است هر ۲ تا ۳ روز یک بار از حمام لذت ببرید.
حمام کردن نه تنها لذت بخش است، بلکه به پوست آسیب دیده شما نیز کمک می کند. تنوع حمام های داروییکه می توان آن را در خانه تهیه و مصرف کرد، چشمگیر است: نمک، جو، کاج، قطران، نشاسته، حمام های گیاهی و غیره.
اگر هنوز من را باور ندارید، در اینجا برخی از نظرات اعضای انجمن ما وجود دارد:
تولیکش
حمام با نمک دریا کمک زیادی به من می کند. 2 کیلوگرم در هر حمام و 20-30 دقیقه در آنجا دراز می کشید و لذت می برید، نتیجه خوب است، تعداد جوش ها کاهش یافته و تشدید شدید نیز وجود ندارد.
رها کردن
من به طور تصادفی به این ایده رسیدم که یک آشپزخانه معمولی را پرورش دهم نمک سفرهدر حمام. ابتدا 1/4 از یک بسته را اضافه کردم، سپس 1/3 ... بنابراین به 0.5 بسته رسیدم ... بالاتر از آن، فکر می کنم ارزش اشباع کردن محلول را ندارد. آب شور است، تقریباً شبیه دریا ... تازه تر است)) من دوست دارم برای مدت طولانی در حمام دراز بکشم (یک ساعت، یک ساعت و نیم) ... من مرتب دراز می کشم. شاید داره تاثیر داره اما نتیجه بسیار دلپذیر است. همه پلاک ها رنگ پریده می شوند. لایه برداری کمتر.
آلینا
من درخواست می کنم حمام نمکمن حدود 7 سال است که برای صرفه جویی در هزینه از سنگ نمک درشت استفاده می کنم. من 2 کیلوگرم روی حمام می ریزم. من آبکشی نمی کنم. و بعد از درمان در اودسا در خور کویالنیک شروع به شنا در حمام نمک کردم. من هر سال 2-3 هفته به آنجا می روم. بعد از 7 سال نمک زدن مداوم - گاهی در خانه، گاهی در خور - به جایی رسیدم که می توانم آفتاب بگیرم. ساحل عمومی، و هیچ کس به من نگاه نمی کند یا فرار نمی کند! مدام بهبود در حال انجام استاگر قبلاً از خواص جادویی نمک می دانستیم، پسور تا این حد گسترش نمی یافت! نمی توانم بگویم که پسور 40 ساله کاملاً از بین رفته است، اما نقطه ها روی بدن کوچک و رنگ پریده هستند، چشم را نمی گیرند، پوسته ها تقریباً نمی ریزند و زمستان امسال (pah -pah) تشدید نشد، وای!
پلنگ
من نمک های دریایی مختلف، نمک های یددار و نمک های ساده را امتحان کردم - اثر یکسان بود. اکنون از دستور زیر استفاده می کنم: حدود نیم لیتر جوشانده رشته برای حمام، 750 گرم معمولی نمک سفره. بیش از 1 ساعت خیس کنید، در پایان عمل، به تدریج آب را در مدت 10 دقیقه خنک کنید تا کاملا سرد شود (به صلاحدید شما) سپس بدون پاک کردن، روغن بچه مانند جانسون بیبی را روی پلاک ها بمالید یا در صورت امکان کل بدن - فرنی را با روغن خراب نمی کنید. تأثیر بسیار مثبت است و مدت طولانی باقی می ماند، مگر اینکه، البته، چیزی تحریک شود.
اولیالوکو
من قبلا چندین بار با جو دوسر و روغن زیتون حمام کرده ام. طبق دستور، باید بلغور جو دوسر را در قمقمه دم کنید تا به طرز مشمئز کننده ای لزج به نظر برسد، اما چون قمقمه ندارم، فقط بلغور جو را با آن می جوشانم. مقدار زیادآب به طوری که فرنی حاصل تا حد امکان منزجر کننده و لزج شود. من تمام این فرنی را داخل حمام می ریزم (آب نباید گرم باشد، فقط دمای راحت) و کمی روغن زیتون اضافه کنید. بیش از 20 دقیقه لازم نیست در این همه کدورت دراز بکشید و همه آن را به آرامی به پوست بمالید. سپس بدون دوش گرفتن با حوله خیس شده و به رختخواب بروید. به من کمک زیادی می کند.
آنجلاپیتر
و من مثلا 10 قاشق غذاخوری تو کیسه میریزم. بلغور جو دوسر معمولی و روی شیر آب قرار داده و به مدت یک ساعت در آب جو دوسر داغ غوطه ور می شوم. در حالی که دراز می کشم، سودوکو را حل می کنم - زمان می گذرد. آب حاصل از بلغور جو دوسر به نوعی غلیظ می شود. سپس با احتیاط پوست بخار شده را با کف دستم جدا می کنم، خود را با صابون می شوم (چون در حالت دراز کشیدن مثل ورزشکاران عرق می کنی) و پس از خشک شدن، تمام بدن را با همان کیسه جو دوسر مرطوب و بخارپز پاک می کنم. تمام این اقدامات پوست را به شدت مرطوب می کند، تکه های باقی مانده نازک می شوند و خود به خود می ریزند و در عرض 2 روز احساس راحتی می کنم، سپس، البته، دوباره همه چیز خشک می شود و من نیاز به حمام بلغور جو دوسر دارم. واضح است که این نمی تواند PSOR را درمان کند، اما کیفیت زندگی تا حد زیادی بهبود می یابد.
سیگاری
اگر چیزهای کوچک یا پلاک ها در سراسر بدن شما پراکنده شده است، این کار را انجام دهید: در یک سطل آب، یک بسته رشته و یک بسته کلتفوت یا بابونه را دم کنید و دم کنید. سپس آن را داخل حمام بریزید، به اندازه ای آب اضافه کنید که پاهایتان را بپوشاند، خود را در یک ملحفه بپیچید و از ملاقه آب دهید. ورقه به بدن می چسبد، در آبگوشت خیس می شود و تماس دائمی آبگوشت با بدن وجود دارد. و همینطور حدود 20 دقیقه بنشینید، باید 7-10 حمام کنید. خیلی کمک می کند، من خودم آن را در یک تشدید بسیار شدید آزمایش کردم.
حمام جو دوسر با اسطوخودوس برای داشتن پوستی زیبا
اگر پوست شما تحریک یا ملتهب است (مثلاً به دلیل آلرژی، نیش حشرات یا بعد از آفتاب گرفتن)، یا احساس خارش می کنید، حمام بلغور جو دوسر به شما کمک می کند تا وضعیت خود را تسکین دهید. بلغور جو دوسر برای هر نوع پوستی عالی است، التهاب را تسکین می دهد، جوش های مختلف را خشک می کند و به سادگی پوست را صاف و ابریشمی می کند. وجود داشته باشد انواع مختلفتهیه حمام جو دوسر
شایان ذکر است که در صورت وجود التهاب در پوست، نواحی خارش دار یا هر کدام از آنها رنج می برید بیماری پوستی، سپس در حمام بلغور جو دوسرشما نباید مواد اضافی را به صورت اسانس، نمک و غیره اضافه کنید. بگذارید فقط بلغور جو در حمام باشد، زیرا بی ضرر است و باعث تحریک نمی شود.
طرز تهیه حمام بلغور جو دوسر
عناصر:
- غلات.
- نصف لیوان اسطوخودوس خشک (بوی مطبوع می بخشد، پوست را نرم و مرطوب می کند).
- نصف لیوان شیر پرچرب یا آب پنیر (دوغ)، خامه نیز مناسب است.
- اسانس اسطوخودوس - 5-6 قطره.
- نمک دریا - 4 میز. قاشق (اختیاری)، دارای اثر ضد عفونی کننده و خشک کننده است.
آماده کردن حمام:
1. بلغور جو دوسر را در یک فنجان بریزید.
2. گل های خشک له شده اسطوخودوس را به یک فنجان بلغور جو دوسر اضافه کنید و چند قطره از اسانس انتخابی خود را اضافه کنید. همه چیز را با یک قاشق غیر فلزی کاملاً مخلوط کنید.
3. می توانید هر گیاه دیگری را که دوست دارید اضافه کنید، به عنوان مثال، بابونه، گلبرگ های صورتییا مریم گلی، یا می توانید فقط جو را رها کنید.
با این حال، اگر برای التیام پوست از التهاب، خارش یا بثورات، حمام بلغور جو دوسر می‌گیرید، بهتر است از این مرحله صرفنظر کنید و فقط از تکه‌های آن بدون هیچ افزودنی استفاده کنید. گل های بابونه را می توان به دانه ها اضافه کرد، زیرا آنها همچنین اثر تسکین دهنده و ضد التهابی روی پوست دارند.
4. یک تکه گاز یا یک فیلتر قهوه بردارید. مخلوط خشک را داخل فیلتر بریزید یا گاز را چندین بار تا کنید و مخلوط را در مرکز فلپ به دست آمده بریزید. بعد، گاز را ببندید تا کیسه ای درست شود. انجام این کار با یک کش موی نازک معمولی راحت است.
5. وان حمام را با آب کمی داغ با دمایی که احساس راحتی می کنید پر کنید. دوغ، خامه یا شیر را داخل حمام بریزید. مرحله بعدی اختیاری است، اما می‌توانید آن را انجام دهید تا مطمئن شوید که حمام روی پوست شما نیز اثر ضدعفونی‌کننده دارد. یعنی نمک دریا را به آب اضافه کنید. اگر آلرژی، خارش، سوزش یا هر گونه بیماری پوستی دارید، این مرحله را نادیده بگیرید.
6. کیسه بلغور جو دوسر را داخل حمام بیندازید و صبر کنید تا غلات و علف پف کند، سپس آن را چند بار فشار دهید. بعد، می توانید شروع به حمام کردن کنید. بسته به میل خود، می توانید کیسه دیگری از بلغور جو دوسر و سبزیجات اضافه کنید. این روش بسیار راحت است زیرا پوسته ها و تیغه های علف در اطراف حمام شناور نمی شوند و مزاحم شما نمی شوند، بلکه در کیسه هایی قرار می گیرند و تمام مواد مفید خود را به آب می دهند.
یک راه آسان دیگر- برای این است که یک کیسه بلغور جو دوسر را به دهانه شیر آب ببندید تا آب مستقیماً از آن عبور کند و به این ترتیب حمام پر شود. همانطور که شما را شستشو دهید مواد مفید، کیف ها قابل تعویض هستند.
می توانید از قبل به تعداد دلخواه از این کیسه ها با سبزی های مختلف و بلغور جو دوسر تهیه کنید و هر زمان که خواستید حمام کنید همه چیز را آماده خواهید داشت. تنها کاری که باید انجام دهید این است که وان حمام را پر از آب کنید، کیف را داخل آن بیندازید و از لحظات فوق العاده آرامش لذت ببرید. حمام بلغور جو دوسرخوبی این است که همه مواد کاملا طبیعی، مقرون به صرفه و همیشه در دسترس هستند. پس از انجام این روش، پوست شما نرم و لطیف و خوشایند می شود و احساس سبکی در بدن خود خواهید داشت.
برچسب ها: ,
