روشن کردن محل مطالعه یک دانش آموز در خانه - کدام لامپ ها را انتخاب کنید و چگونه آنها را به درستی مرتب کنید.

روانشناسان می گویند که بسته به نحوه چیدمان آن محل کار، بهره وری کار شما به طور مستقیم بستگی دارد. چه این درست باشد یا نه، حداقل از نظر عملکرد و زیبایی، یک دفتر کار راحت و دلپذیر نیمی از موفقیت شماست.

یک محل کار می تواند در هر مکانی سازماندهی شود - فقط از تخیل خود استفاده کنید. یک دفتر کار خانگی می تواند هم محافظه کارانه و هم فوق مدرن باشد، در صورت تمایل، تبدیل به یک اتاق نشیمن شود یا حتی شما را در سراسر خانه دنبال کند.

و فراموش نکنید که یک دفتر فقط یک محل کار نیست، بلکه یک محل کار نیز هست درمان عالیابراز وجود اگر می خواهید به عنوان یک مجموعه دار پیشرفته یا یک مسافر مشتاق، عاشق ادبیات کلاسیک یا یک فرد خلاق خارق العاده شناخته شوید، یک دفتر کار با طراحی مناسب به شما کمک می کند.

بنابراین، بیایید به یک سفر به مشاغل رویایی شما برویم.

انتخاب مکان برای دفتر

اگر اغلب کار را به خانه می برید، یا عموماً یک فریلنسر متولد شده هستید، طبیعتاً به یک فضای کاری راحت و زیبا در خانه نیاز دارید. بسیاری از ما حتی به این فکر نمی‌کنیم که اگر اتاق خواب خود را به یک دفتر کار خانگی، یک مبل اتاق نشیمن دنج و خواب‌آور یا بدتر از آن، یک دفتر کار خانگی تبدیل نکنیم، چقدر می‌توانیم بهره‌ورتر باشیم. میز شام. بنابراین، بیایید در آپارتمان هایمان قدم بزنیم، نگاهی انتقادی به همه چیز بیندازیم و در نهایت جایی برای کار پیدا کنیم. به احتمال زیاد، قرار دادن دسکتاپ در اتاق خواب یا اتاق نشیمن راحت تر خواهد بود، یا شاید شما با فضای سالن یا بالکن خوش شانس باشید؟ سپس با خیال راحت تمام کسب و کار خود را به آنجا بفرستید.
برای قرار دادن محل کار قوانینی وجود دارد که اصلی ترین آنها حضور است نور طبیعیبنابراین سعی کنید دسکتاپ خود را به پنجره نزدیکتر کنید، ترجیحاً به گونه ای که پنجره باشد دست چپاز جدول، این موقعیت از نظر نور طبیعی صحیح ترین است.

در اینجا دسکتاپ در مرکز یک اتاق نشیمن مجلل قرار دارد و نه تنها هدف مورد نظر خود را برآورده می کند، بلکه اتاق را به مناطق تقسیم می کند.

توجه کنید که چگونه میز به طور هماهنگ در این اتاق نشیمن کلاسیک قرار می گیرد. تنها نقطه ضعف اینجا شاید این باشد که شما پشت به پنجره کار خواهید کرد که از نظر نورپردازی چندان درست نیست.

خیلی مثال خوبقرار دادن محل کار در یک اتاق به ظاهر بسیار کوچک، نکته مهم در اینجا این است که مجموعه مبلمان سفارشی ساخته شده و کاملا در فضا جا می شود، بدون اینکه حتی یک گرم بخورد. منطقه قابل استفاده. یک پنجره (نور طبیعی) و مکانی برای نگهداری اقلام و تجهیزات کوچک وجود دارد - ایده آل.

چند مثال مشابه دیگر:

هنگام طراحی یک محل کار فشرده، سعی کنید از طرح های سبک وزن استفاده کنید. رنگ سفیدو عناصر شفاف (رومیزی شیشه ای، صندلی های پلاستیکی).

همچنین، مثال عالی مبلمان جمع و جورمنشی برای تزئین دفتر خانه استفاده می شود. این و میز مطالعهو ذخیره سازی در یک آیتم

علاوه بر موارد واضح، گزینه های جالب زیادی برای قرار دادن محل کار وجود دارد.

بیایید با رایج ترین شروع کنیم - لجیا. حتی کوچکترین بالکن عایق شده می تواند دفتر مینی شما را در خود جای دهد.

حالا بیایید به سراغ گزینه های نه چندان واضح برویم. آن را به دسکتاپ تبدیل کنید آستانه پنجره عریض.

یا حتی یک مسیر رادیکال تر بروید و دفتر خود را در کمد (یا، به عنوان یکی از گزینه ها، بین کمدها) پنهان کنید.

(همه وسایل، از جمله میز، IKEA هستند)

برخی از افراد برای کار به میز نیاز دارند، برخی دیگر برای تفکر به آن نیاز دارند و برخی دیگر برای حفظ درهم و برهمی خلاقانه به آن نیاز دارند. علاوه بر وسایل فنی لازم، نمایندگان حرفه های آزاد به هیچ وجه به یک گوشه کاری راحت نیاز ندارند که محیط آن آنها را برای کار سخت آماده می کند.
شاید اکثر شما نمایندگان حرفه های خلاق نباشید، با این حال، شاید یک سرگرمی خلاقانه دارید که در ساعات غیر کاری در خانه خود را به آن اختصاص می دهید. برای این، شما همچنین به یک محل کار اختصاصی، تزئین شده با تخیل نیاز دارید. بلافاصله به مهمانان شما می گوید که شما یک فرد خارق العاده و یک هنرمند واقعی هستید، حتی اگر 5 روز در هفته را در دفتر سختگیرانه یک شرکت بزرگ بگذرانید.

طبق آمار، یک کارمند اداری به طور متوسط ​​150 ساعت در سال را صرف جستجوی اسناد مفقود می کند. در ضمن یکی از 20 مدرک اصلا پیدا نمیشه! نکته اخلاقی در اینجا این است که اسناد خود را در پوشه ها نگه دارید.
فراموش نکنید که در محل کار ما همیشه به چیزهای کوچک زیادی نیاز داریم: برچسب، خودکار و مداد، کاغذ چاپگر - همه اینها باید مرتب شوند و در جای خود قرار گیرند.
اقلام برای ذخیره سازی جمع و جور و همچنین انواع کشوهای بسته، پایه های لوازم التحریر و قفسه برای وسایل کوچک به شما کمک خواهند کرد.

همه چیز در اینجا زیبا و صحیح است ، تنها نکته ظریفی که به شما توصیه می کنم در محل کار از شر آن خلاص شوید آینه است - به احتمال زیاد دائماً حواس شما را پرت می کند.

خودتان را از چنین راحت و بسیار محروم نکنید چیز عملیمانند چوب پنبه یا تخته پارچه ای که می توانید همه چیزهایی را که باید در حین کار در نظر داشته باشید روی آن توزیع کنید. تغییر نوردهی در چنین تابلویی بسیار آسان است. این به سادگی مبتکرانه و یک چیز غیر قابل جایگزین برای یک دفتر کار خانگی است!

کارکرد و نظم بسیار مهم است، اما همانطور که در هر مقاله از یادآوری شما خسته نمی شوم، هرگز زیبایی را فراموش نکنید! در محل کار، بسیار مهم است که اطراف خود را با اشیایی احاطه کنید که شما را به وجد بیاورد و الهام بخش شما برای کار کردن باشد!
عکس، چیزهای کوچولو عزیز، جعبه ای برای چیزهای کوچک، به ارث رسیده از مادربزرگ عزیزم، لامپ های اصلی. این لیست را با مواردی که به روحیه شما نزدیک هستند تکمیل کنید.

از واقعیت تا رویا - دفاتر

آنچه را که واقعاً می خواهید تجسم کنید. و اگر مدتهاست رویای یک دفتر تمام عیار مجزا را در سر می پرورانید، نمونه های زیرتا به شما در راه تحقق رویاهایتان کمک کند. همه چیز اینجاست - کمدهای جاداربرای قرار دادن یک کتابخانه شخصی، صندلی های راحتی مجلل، مواد نجیب. اگرچه شاید چنین گزینه هایی برای مردان مناسب تر باشد :)

مخصوصا برای Time for Woman،

طراح داخلی ماریا خابارووا

(مجموع 30 عکس)

حامی پست: جستجوی Bigfoot در چین: داستانی شگفت انگیز درباره یک اکسپدیشن در مقیاس بزرگ به چین

1. وسایل کوچک را در قفسه ادویه نگه دارید.

فقط مطمئن شوید که آنها را کاملا بشویید، در غیر این صورت پاک کن شما برای همیشه بوی زیره سیاه می دهد.

3. کاغذها و خودکارها را در یک سازماندهی منظم که از قاب های قدیمی ساخته شده است نگهداری کنید.

4. کادر را به لیستی از کارهایی که باید انجام دهید تبدیل کنید.

5. این سازمان دهنده های قوطی حلبی رنگارنگ را درست کنید

6. برای صرفه جویی در فضا، آنها را روی هم قرار دهید.

7. آنها را با رنگ بپوشانید تابلوهای مدارسبرای سهولت در برچسب گذاری

8. به اندازه کافی خوش شانس هستید که فنر Slinky اضافی داشته باشید؟ از آن برای نگهداری ظروف نوشتن استفاده کنید.

9. کابل های خود را با این سازمان دهنده قابل نصب روی میز مرتب نگه دارید.

قیمت آن فقط 9.99 دلار است و دیگر لازم نیست برای جستجوی کابل روی زمین خزیده باشید.

10. یک قلاب کوچک زیر میز وصل کنید تا طناب ها از زیر پاهای شما خارج نشوند.

11. طناب ها را با برچسب نان برچسب بزنید. درست است، برای شروع باید مقدار زیادی نان بخورید، اما همه ما چیزی را قربانی می کنیم.

12. با استفاده از گیره می توانید بسازید نگهدارنده بزرگبرای طناب

13. کابینت فایل را با تکه های کاغذ دیواری بپوشانید. پارچه یا کاغذ کاردستی نیز کار خواهد کرد.

14. یک قفسه با فضای ذخیره سازی کاغذ از قفسه مجله ایجاد کنید.

15. از لفاف قهوه صبحگاهی خود استفاده کنید تا هدفون هایتان گره نخورد. و صبح های شما مهربان تر خواهد شد.

16. کاغذها را با استفاده از کلیپ بورد روی دیوار نگهداری کنید.

17. از یکی برای لیست کارهای خود استفاده کنید. این شخص بدیهی است که هیچ تعهدی ندارد.

18. صندلی خود را ارتقا دهید. حالا اگر کسی بخواهد صندلی شما را بدزدد، از آن خبر خواهید داشت.

19. از یک بطری لوسیون یک ایستگاه شارژ فشرده بسازید. هیچ کس نمی داند قبلاً چه بوده است.

20. هرگز مایع را با استفاده از این جا نوشیدنی نریزید. به لبه میز شما متصل می شود و از فاجعه وحشتناک سویا لاته با مک بوک پرو جلوگیری می کند.

21. چسب بزنید پانل های داخلیقفسه ها را با کاغذ کاردستی بپوشانید تا کمی رنگ اضافه کنید.

22. قفسه کتاب خود را با استفاده از کشو ایجاد کنید. بسته به محدودیت فضای شما می توانید آن را بزرگتر یا کوچکتر کنید.

23. این یکی زیباست قفسه کتابساخته شده از کشوهای Ikea با استفاده از گیره. اگر نگران پایداری آن هستید، می توانید آن را به دیوار بچسبانید یا پیچ کنید.

24. تخته های گیره ای فضای زیادی را ذخیره می کنند. یادآوری‌ها و عکس‌های مهمی را که دوست دارید در سطح چشم نگه دارید.

25. سبدها را برای نگهداری کاغذها به تخته گیره وصل کنید. جابجایی آنها آسان است.

26. این پنل یادداشت ها در نزدیکی صفحه کلید، فرآیند یادداشت برداری را (با یک خودکار! در دستان شما!) آسان و بدون مزاحمت می کند.

27. وسایل کوچک را در قالب های یخ نگهداری کنید. بسته به صنعت خود می توانید گیره ها و میخ ها را با نخ و مهره جایگزین کنید. سینی های یخ به عنوان جداکننده کشو نیز به خوبی کار می کنند.

28. از قفسه خشک کن به عنوان سیستم بایگانی آماده استفاده کنید.

29. پوشه های خسته کننده را با برچسب های اتو تزئین کنید. آنها حتی اظهارنامه مالیاتی شما را لذت بخش و بدون استرس می کنند.

30. کمد بایگانی روی چرخ به شما این امکان را می دهد که به راحتی و به سرعت محل کار خود را تغییر دهید. هر روز ۲ تا ۴ سانتی متر آن را حرکت دهید و همکار عصبانی خود را دیوانه کنید. یا زمانی که نیاز به آزاد کردن اتاق دارید آن را به کناری ببرید.

پیمایش سریع در مقاله

بین اثربخشی یادگیری کودک و راحتی محل کار او رابطه مستقیم وجود دارد. علاوه بر این، سلامت بینایی و ستون فقرات کودک به مبلمان و نور بستگی دارد. راهنمای گام به گام ما با مجموعه ای از 30 نمونه عکس به شما کمک می کند تا طراحی فضای کار در اتاق کودکان را به درستی سازماندهی و ایجاد کنید. این مطالب برای والدین دانش آموزان کلاس اول و دانش آموزان کلاس های راهنمایی و ارشد مفید خواهد بود.

مرحله 1. یک مکان را انتخاب کنید و چیدمان مبلمان را برنامه ریزی کنید

اول از همه، شما باید تصمیم بگیرید که میز کجا و چگونه قرار می گیرد. محل کار باید جدا باشد منطقه بازیو از همه مهمتر - در کنار پنجره قرار دارد. در زیر در عکس می توانید نمونه ای از منطقه بندی اتاق کودک به قسمت های مطالعه و نشیمن با کمد را مشاهده کنید.

موقعیت ایده آل میز زمانی است که انتهای چپ آن رو به پنجره باشد، اگر کودک راست دست باشد. و سمت راست - اگر چپ دست هستید. در این مورد، مطلوب است که دیوار پشت شما باشد و جلوی چشمان شما نباشد.

یکی دیگر از گزینه های خوب این است که محل کار را در امتداد پنجره قرار دهید و کودک رو به روی آن بنشیند. چگونه دو ایستگاه کاری را در یک اتاق قرار دهیم؟ در اینجا چند گزینه برای چیدمان مبلمان وجود دارد:

• چیدمان تک ردیفی (دو میز کنار هم در یک ردیف قرار دارند که می تواند توسط مبلمان یا راهرو قطع شود).
• به صورت موازی (دو میز روبروی یکدیگر، در کنار یکدیگر یا در فاصله ایستاده اند، بچه ها می توانند با صورت یا پشت به یکدیگر بنشینند).
• چیدمان L شکل (می توان از یک میز L شکل یا دو میز با چیدمان متناسب استفاده کرد).

در انتخاب عکس های زیر نمونه هایی از طراحی فضای کار کودک برای دو کودک را مشاهده می کنید.

مرحله 2. یک جدول را انتخاب کنید

یک معیار مهم برای انتخاب میز مطالعه ابعاد صحیح می باشد.

• اصل اساسی برای انتخاب ارتفاع میز به این صورت است: میز میز باید چند سانتی متر زیر سینه باشد تا کودک بتواند به راحتی آرنج های خود را بدون خمیدن یا تاب دادن آرنج های خود به سمت بالا روی آن قرار دهد.

اگر قد کودک کمتر از 120 سانتی متر است، ارتفاع میز نباید بیشتر از 52 سانتی متر باشد - اگر قد 120-150 سانتی متر باشد. یک جدول انجام خواهد دادقد 52-61 سانتی متر وقتی کودک تا 150 سانتی متر رشد کرد می تواند از یک میز استاندارد "بزرگسال" با قد 75 سانتی متر استفاده کند.

میز ایده آل برای دانش آموز، میز قابل تغییر است ارتفاع قابل تنظیمو شیب میز 15 درجه (تصویر زیر). می توانید از این "ترانسفورماتور" برای مدت طولانی استفاده کنید و با رشد کودک قد را تغییر دهید.

عمق و طول میز چقدر باید باشد؟ عمق یک میز باید 50-60 سانتی متر باشد. بر این اساس، یک میز دو نفره برای دو کودک باید 120 سانتی متر، 140 سانتی متر یا 160 سانتی متر طول داشته باشد.

• به هر حال، برای کودکان بزرگتر باید جدولی با طولی انتخاب کنید که علاوه بر دفترچه یادداشت و کتاب درسی، بتواند لپ تاپ یا مثلاً چاپگر را در خود جای دهد. به عنوان مثال، میز را می توان دو برابر یا به سادگی از نظر طول و عمق کمی افزایش داد، به طوری که می توان لپ تاپ را در طول درس کنار گذاشت. گزینه دیگر یک میز L شکل است که سمت کوتاه آن برای کار با لپ تاپ / قرار دادن چاپگر در نظر گرفته شده است. برای قرار دادن لپ تاپ بهتر است یک میز جداگانه با پنل جمع شونده برای کیبورد خریداری کنید.

در مورد مواد، بهتر است میز چوبی یا فلزی را برای محل کار کودکان انتخاب کنید. میز ساخته شده از نئوپان چند لایه با کلاس انتشار فرمالدئید E1 نیز یک گزینه اقتصادی خوب است که تا زمانی که کودک برای یک میز "بزرگسال" بزرگ شود، به عنوان یک راه حل موقت کار می کند. اما بهتر است از میزهایی با رویه های شیشه ای خودداری کنید - آنها بسیار پر سر و صدا، لغزنده، سرد و شکننده به نظر می رسند.

هنگام انتخاب طرح و طرح میز مطالعه، بهتر است آزمایش نکنید و یک میز مستطیلی یا L شکل استاندارد روی 4 پایه با پنل پشتییا بدون آن

همیشه باید روی میز وجود داشته باشد:

• چراغ رومیزی؛
• سازمان دهنده برای خودکار و لوازم التحریر;
• ساعت برای استراحت ده دقیقه ای یک بار در ساعت.
• پایان کتاب.

و در زیر میز می توانید فضایی را برای سطل زباله اختصاص دهید.

مرحله 6. کمی نرمی اضافه کنید

به طوری که کودک محل کار خود را دوست داشته باشد و مطالعه و خلاقیت باعث ایجاد علاقه شود. منطقه کاراتاق کودک می تواند از کمی شخصی سازی استفاده کند. البته در اینجا به دکور بیش از حد نیاز نیست، اما در مقادیر کم و خنثی طرح رنگیبرخی از لوازم جانبی آسیبی نخواهند زد، اما فقط آرامش را اضافه می کنند. در اینجا ایده های طراحی ارائه شده است:

• یک تخته (چوبی، چوب پنبه) در یک قاب زیبا که می توانید برنامه درسی، فلش کارت ها را روی آن وصل کنید کلمات خارجی، جدول ضرب، قواعد دستور زبان و غیره

• برنامه و یادآوری های مختلف را می توان روی میز گذاشت و سپس با یک ورقه شیشه ای پوشانده شد (خیلی ایمن).

بستر شیشه ای

• کره ای که نه تنها به مطالعه جغرافیا کمک می کند، بلکه فضای داخلی را نیز تزئین می کند.
• کتیبه های انگیزشی برش خورده از هر ماده، روی کاغذ/بشقاب/پوستر نوشته شده است.
• حروف یا اعداد داخلی به صورت آشفته یا منظم روی دیوار آویزان شده یا روی قفسه قرار می گیرند.

چهره های داخلی

پشت سال های گذشته کار از راه دوربه یک نوع شغل بسیار محبوب تبدیل شده است. امروزه بسیاری از افراد با موفقیت به اصطلاح به مشاغل آزاد مشغول هستند. رواج این قالب کار به راحتی با این واقعیت توضیح داده می شود که فرد می تواند برنامه کاری فردی خود را ایجاد کند. در عین حال، نیازی به رعایت کد لباس و انواع الزامات شرکتی نیست.

با این حال، هر فریلنسر باید درک کند که سازماندهی مناسب فضای کاری چقدر اهمیت دارد. شما باید برخی از ویژگی های کار از راه دور را بدانید تا مطمئن شوید که فضای کاری شما در آپارتمان شما برای بهره وری بالا مفید است.

قوانین اساسی برای سازماندهی یک محل کار در خانه

اول از همه، باید تصمیم بگیرید که آیا به تنهایی کار می کنید یا اینکه حضور افراد دیگر به هیچ وجه بر بهره وری شما تأثیر نمی گذارد. افرادی هستند که به سکوت کامل نیاز دارند تا... کار کارآمد. برای دیگران، رعایت این الزام ضروری نیست.

اگر به اولین نوع از فریلنسرها تعلق دارید، باید محل کار خانه خود را دور از آن سازماندهی کنید اتاق مشترک. این می تواند یک اتاق خواب یا یک راهرو باشد. در مواردی که انجام این کار غیرممکن است، منطقی است که حداقل به صورت بصری محل کار را با یک صفحه نمایش یا قفسه جدا کنید.

بسیاری وجود دارد گزینه های اصلیچیدمان فضای کار مکان عالیبرای این اهداف ممکن است یک لژیا وجود داشته باشد. امکان سازماندهی یک محل کار در خانه حتی در یک بالکن کوچک عایق بندی شده وجود دارد که می تواند به دفتر کوچک شما تبدیل شود.

نیز وجود دارد کمتر محبوب، اما کاملا گزینه های جالب. به عنوان مثال، یک طاقچه گسترده به یک محل کار فوق العاده تبدیل می شود. می توانید از گوشه ها استفاده کنید یا روش چیدمان رادیکال مانند قرار دادن محل کار در کمد یا بین دو کمد را انتخاب کنید.

طبق آمار، یک کارمند اداری حدود 150 ساعت در سال را صرف جستجوی اسناد گم شده می کند. جالب اینجاست که یکی از این بیست سند هرگز پیدا نشده است. به همین دلیل مهم است که همه چیزهایی را که برای کار نیاز دارید در دسترس داشته باشید. در نظر گرفتن دقیق محل کابینت ها، قفسه ها و قفسه ها برای دیسک ها، کاغذها و لوازم اداری اضافی نخواهد بود. به سازماندهی محل کار در خانهموثرترین بود، باید بخرید جعبه های کوچکبرای نگهداری انواع اقلام کوچک در عین حال، شما باید آن را با درهم ریختگی درک کنید فضای کار، شرایط کاری خود را به میزان قابل توجهی بدتر می کنید. به یاد داشته باشید که نباید محل کار خود را صرفاً منطقی و عملی کنید. در مورد را فراموش نکنید ریزه کاری های دلپذیر، مانند عکس عزیزان، نقاشی و گل.

می تواند یک ابزار عالی برای کار باشد تخته چوب پنبه، که بر روی آن برگه هایی با فهرست کارها ضمیمه شده است. در عین حال، می توانید به راحتی یادداشت های نامربوط را حذف کرده و موارد جدید اضافه کنید. تصمیم گرفتن یک فضای کاری در خانه سازماندهی کنید، این مطلب مفید را نادیده نگیرید.

حتما مراقب سلامتی خود باشید. این امر به ویژه برای افرادی که روز کاری آنها در رایانه سپری می شود یا حرفه آنها مربوط به آن است صادق است شیوه زندگی کم تحرک. شما نباید روی یک صندلی خوب کوتاهی کنید، زیرا پوکی استخوان و انواع بیماری های مفصلی اغلب با یک سبک زندگی بی تحرک همراه هستند. می توانید اطلاعات بیشتری در مورد چگونگی ایمن سازی محل کار خود در مقاله بخوانید. سازماندهی یک محل کار در رایانه».

در فرآیند طراحی یک محل کار ارگونومیک و فشرده باید از سازه های سبک وزن استفاده شود. رنگ های روشنو عناصر شفاف منشی یک نمونه عالی از مبلمان با طراحی خوب است که برای سازماندهی یک دفتر کار خانگی طراحی شده است.

فراموش نکنید که مکانی که در آن کار می کنید باید به شما کمک کند تا به یک طرز فکر تجاری برسید. با رنگ آمیزی دیوارها به رنگ خنثی می توانید فضای کاری خود را به صورت بصری جدا کنید.

روانشناسان ثابت کرده اند که عطر مطبوع تأثیر مفیدی بر کارایی فرآیند کار دارد. خوشبو کننده هوای دیواری یا عطر معطر می تواند به این امر کمک کند.

اگر اعضای خانواده‌تان مدام حواس‌تان را از کار پرت می‌کنند، بهتر است تابلویی بخرید که «مزاحم نشوید». اگر اتاق خود را ندارید، هر بار که حواس شما را از روند کار پرت می‌کنید، می‌توانید از این علامت استفاده کنید. کافی است آن را به انسان نشان دهید تا همه سوء تفاهم ها برطرف شود.

وقتی به نحوه سازماندهی فضای کاری خود در خانه فکر می کنید، این نکات را دنبال کنید تا محیطی عالی برای بهره وری ایجاد کنید:

• فروش مبلمان اداری اغلب در فروشگاه های مبلمان خانگی انجام می شود. اغلب در آنجا هزینه بیشتری نسبت به جاهایی که لوازم اداری فروخته می شود، است. به یاد داشته باشید که مبلمان مدیریت همیشه بیشتر از اقلام کارکنان هزینه دارد. این نوع مبلمان برای خانه شما ایده آل است، زیرا نیازی به حفظ تصویر ندارید. عملکرد چنین محصولاتی اغلب به هیچ وجه پایین تر از مدل های "برای رئیس" نیست.
• اگر رایانه رومیزی خود را با لپ تاپ جایگزین کنید، می توانید در فضای کار صرفه جویی کنید.
• اگر از رایانه رومیزی استفاده می کنید، می توانید مانیتور را به دیوار آویزان کنید تا فضای کاری خود را راحت تر کنید.
• با خرید روتر WI-FI, سازماندهی محل کار در خانهاین بسیار ساده تر خواهد شد، زیرا می توانید در هر نقطه از آپارتمان به طور موثر کار کنید.
• محل کار خود را دور از تلویزیون بچینید، زیرا تصاویر روشن حواس شما را پرت می کند. علاوه بر این، ارزش این را دارد که اطمینان حاصل کنید که تابش خیره کننده درها، آینه ها و پنجره ها روی مانیتور شما منعکس نمی شود.
• نور باید از سمت چپ یا از بالا روی دسکتاپ بیفتد. یک لامپ گیره ای که به شما امکان تنظیم نور را می دهد می تواند یک انتخاب عالی باشد.

بنابراین نحوه سازماندهی یک فضای کاری در خانههمیشه آسان نیست، این روند باید جدی گرفته شود. فضای در نظر گرفته شده برای کسب درآمد باید زیبا و راحت باشد. سازماندهی فضای کار در خانه باید با روحیه خوبی انجام شود تا در نهایت ثمره زحمات خود را بپسندید. علاوه بر این، ممیزی هفتگی از اسناد و سایر مقالات تبدیل خواهد شد به روشی عالیمیز خود را مرتب نگه دارید

اگر خطایی پیدا کردید، لطفاً قسمتی از متن را برجسته کرده و کلیک کنید Ctrl+Enter.

بخش بزرگی از زندگی ما را کار اشغال کرده است. بنابراین، البته، کار باید رضایت شما را به همراه داشته باشد، باید به میل شما باشد.

و این نه تنها به این بستگی دارد که آیا کاری را که انجام می دهیم دوست داریم یا نه، بلکه به این بستگی دارد که آیا محل کار ما به درستی سازماندهی شده است. این چیزی است که ما در مورد آن صحبت خواهیم کرد.

سازماندهی مناسب محل کار نه تنها برای کسانی که در ادارات کار می کنند، بلکه برای کسانی که در خانه کار می کنند نیز مهم است. کار روی مبل به سرعت کمر شما را خسته می کند و عادت به کار با لباس مجلسی مطمئناً به ظهور ایده های تازه و خارق العاده و اخلاق کاری کمک نمی کند.

قفسه‌هایی که روی میز آویزان شده‌اند، انواع گوشه‌های مبلمان مستقیماً به سمت شما و در درست پشت سر شما هستند - خوب است که با طراحی مجدد فضای کاری خود از شر همه این موارد خلاص شوید. بیایید مطمئن شویم که زمان کاریحداکثر مثمر ثمر بود و باعث شادی و رضایت شد.

محل کار

در خانه

چینی ها معتقدند هیچ چیز کوچکی در زندگی وجود ندارد. به گفته کارشناسان، مکان دسکتاپ شما بسیار مهم است پراهمیت. بهتر است طوری بنشینید که میز شما مستقیماً از درب ورودی قابل مشاهده باشد، اما تا حد امکان از آن دورتر باشد.
به عبارت دیگر سعی کنید دسکتاپ خود را طوری قرار دهید که بتوانید ببینید درب جلویی(اما نه مستقیماً در مقابل آن). اگر این امکان وجود ندارد، آینه ای را در میدان دید خود قرار دهید که ورودی اتاق یا دفتر کار را منعکس کند.

شما نباید میز را روی یک خط بین درب و باز شدن پنجره قرار دهید - این کار، همانطور که بود، تمام برنامه ها، تلاش ها، پروژه های جدید و سود شما را از اتاق خارج می کند.

همچنین نکته مهم: هیچ گذرگاهی در پشت شما نباید وجود داشته باشد، در غیر این صورت در معرض خطر دائماً احساس اضطراب هستید. علاوه بر این، بهتر است پشت به پنجره یا در ننشینید تا باعث خروج انرژی و دردسر نشود.

اگر یک تاجر جوان هستید، در حالت ایده آل میز شما باید به سمت شرق باشد.
شمال غرب برای افرادی که دارای استعدادهای رهبری هستند، جهت مطلوبی است، جنوب شرقی انرژی خلاقیت و آفرینش را جذب می کند و غرب موقعیت شما را قابل اعتماد و پایدار می کند.
با این حال، همه بدون استثنا باید از جهت جنوبی اجتناب کنند - باعث ایجاد ناهماهنگی، افزایش تنش و افزایش استرس می شود.

سعی کنید در محل کارتان مطمئن شوید که هیچ گوشه تیز به سمت شما وجود ندارد.
اطمینان حاصل کنید که فضای کار شما توسط اشیاء بزرگ مسدود نشده است، و به خصوص نباید میز خود را در فضای بین کابینت ها فشار دهید. هیچ سازه‌ای بالای سر شما نباید وجود داشته باشد، "شمشیر داموکلس" - این علامت مطمئنبیماری ها یا جراحات تمام کابل‌های تلفن و کامپیوتر باید به‌خوبی بسته شوند. پانل های ویژه- فنگ شویی این را با گفتن اینکه تمام لوله ها و سیم های قابل مشاهده به معنای خروج پول است توضیح می دهد.

نور کنار دسکتاپ نباید خشن یا کم نور باشد. اگر شار نور نرم باشد خوب است. این را می توان با استفاده از نور عمومیو همچنین یک چراغ رومیزی با پایه قابل تنظیم.

در دفتر

اگر در دفتر کار می کنید، همیشه این فرصت را ندارید که محل کار خود را انتخاب کنید. اما حتی در چنین شرایطی، می توانید اقداماتی را برای تنظیم مجدد آن مطابق با فنگ شویی، به عنوان مثال، دسکتاپ خود انجام دهید.

جدول یک عنصر مهم است.
بیشتر زمان کار شما پشت میز شما سپری می شود، بنابراین باید در موقعیت بهینه باشد.
مگر اینکه به تنهایی کار کنید، به شدت از قرار دادن میز رو در رو با همکاران خودداری می شود. این باعث "تقسیم" قلمرو و درگیری های مکرر می شود.
اگر میز در یک خط مستقیم بین پنجره ها و ورودی قرار دارد، حتما سعی کنید صندلی ها را عوض کنید یا خود میز را بچرخانید. اگر رو به دیوار نشسته اید، تصمیم بگیرید که چگونه آن را متفاوت قرار دهید، در غیر این صورت راه ایده های جدید و همچنین قدرت اجرای آنها را مسدود خواهید کرد.
نزدیک پنجره یا پشت به آن ننشینید.
مکان صحیحپنجره ها در کنار میز هستند. خود را خیلی نزدیک درب یا با پشت به آن قرار ندهید. بهتر است خود را به صورت مورب قرار دهید.

آیا می خواهید از حمایت و درک مافوق خود اطمینان حاصل کنید؟ میزتان را طوری قرار دهید که رو به روی رئیستان قرار بگیرید، حتی اگر روی دیوار یا اصلاً روی یک طبقه دیگر نشسته باشد.
اگر نمی خواهید شغل خود را از دست بدهید، جلوی سطوح آینه باز یا صیقلی کابینت ها و درها ننشینید.

اگر شغل شما مستلزم پول است، باید از آینه های پشت، جلو و کنار میز خود اجتناب کنید. اگر همچنان پشت به پنجره می نشینید و راهی برای تعویض صندلی وجود ندارد، حتماً باید پنجره را با پرده یا پرده بپوشانید.
شما نمی توانید زیر تهویه مطبوع بنشینید - افکار را از سر شما بیرون می کند و انرژی را از بین می برد و از نظر سلامتی سالم نیست.
همچنین باید از پله های نزدیک میز و حتی در محدوده دید شما اجتناب شود.
اگر درب دفترطولانی می شود راهرو مشترک- روبرویش ننشین به طور کلی سعی کنید از چنین راهروهایی دوری کنید. مهم این است که راهرویی پشت سر شما نباشد. این امر به ویژه در مورد مدیران صادق است.

نگرش مثبت ایجاد کنید.
شعارها، آیتم های الهام بخش و گفته ها را در دید شما قرار دهید. به عنوان مثال، با قرار دادن یک عکس شخصی از خود در حال سخنرانی در یک کنفرانس معتبر در مقابل خود، شانس خود را در حرفه خود فعال خواهید کرد. تصویری از یک راه پله یا جاده در حال افزایش را در بخش شمالی فضای کار قرار دهید - و یک تصویر درخشان حرفهامن شده است.
متأسفانه برخی از سیاست های شرکت استفاده از وسایل میز شخصی را ممنوع می کند. مشکلی نیست! به سادگی می توانید آنها را در کشوی بالای میز خود قرار دهید. هر بار که وسایل مورد نیاز خود را برای کار بیرون می آورید، عکس های عزیزان یا زیورآلات مورد علاقه خود را خواهید دید.
همچنین می توانید پس زمینه دسکتاپ خود را با محافظ صفحه نمایش مناظر دوردست یا عکس های خانوادگی تزئین کنید.

اطراف خود را با اشیایی با رنگ های دلپذیر احاطه کنید
اگر رنگ بندی دفتر کار به دردتان نمی خورد و اثاثیه آن به شما احساس راحتی نمی کند چه باید کرد؟ برای مقابله با لحن کلی دفتر که با سبک کاری که انجام می شود مطابقت ندارد، از رنگ مکمل در فضای کاری خود استفاده کنید. به عنوان مثال، اگر کار شخصی نیاز به انرژی دارد و دفتر کار در آن تزئین شده است زنگ های آبی، چند لکه پرتقال اضافه کنید. می توانید یک فرش نارنجی را زیر بغل خود قرار دهید یا یک عکس با رنگ های نارنجی آویزان کنید.

بر اساس فنگ شویی، پنج عنصر اساسی وجود دارد: آتش، آب، چوب، فلز و خاک. هر عنصر رنگ خاص خود را دارد.

✅آتش - قرمز. این رنگ برای پویا و افراد موفق. با این حال، بیش از حد این عنصر می تواند منجر به خستگی و عصبانیت شود و همیشه کارهای زیادی برای انجام دادن خواهید داشت.
✅آب - مشکی, آبی تیره.هر چه نمادهای این عنصر در کار شما بیشتر باشد، آرام‌تر، خلاق‌تر و انعطاف‌پذیرتر هستید. اما مراقب باشید: آب زیاد می تواند شما را به فردی آسیب پذیر و بی تصمیم تبدیل کند.
✅درخت - سبز و آبی. این رنگ بی شتابی، احتیاط، اما در عین حال، گام های مطمئن به سوی پیروزی است. سبز و آبی بیش از حد می تواند شما را خسته کننده و صفراوی کند.
✅فلز - نقره ای، طلایی، سفید و خاکستری.رنگ های فلزی ثروت و موفقیت را جذب می کنند و در مقادیر زیاد- طمع و ناامیدی
✅زمین - قهوه ای در تمام سایه ها، تا بژ کم رنگ. این رنگ ثبات و اعتماد به نفس است. اما افراط در آن منجر به لجبازی، انتقاد از خود و ضعف می شود.

شخصیت
تجهیزات اداری وجود دارد که بیشتر از آنها استفاده می کنید. اصولاً بیشتر روز را پشت کامپیوتر بگذرانید. اگر محل کار شما ردپای فردیت را در خود نداشته باشد، چقدر کسل کننده به نظر می رسد! یک نقاشی مورد علاقه - به عنوان پس‌زمینه مانیتور، یک تقویم رومیزی با شکلک‌های شاد، یک دسته گل - همه اینها پیامی تأییدکننده زندگی می‌فرستد: "من هستم" و البته به شما انگیزه می‌دهد که کار کنید.

نظافت در محل کار
به دلایلی، مردم به سرعت به هرج و مرج عادت می کنند. نظافت تنها زمانی شروع می شود که مشتریان یا روسای بزرگ قصد بازدید از دفتر را دارند. ممکن است هیچ توجهی به آن نداشته باشید، اما کثیفی و بهم ریختگی در محل کار بر راندمان کاری شما تأثیر منفی می گذارد و انرژی بدی را در خود جمع می کند. برای اطمینان از شفافیت در امور، پس از آن محل کار خود را تمیز کنید روز کاریو دقت کنید که روی سطوح میز و جاهای دیگر گرد و غبار وجود نداشته باشد.

دسکتاپ

همانطور که قبلا ذکر شد، اولین و اساسی ترین قانون این است که دسکتاپ شخصی شما باید همیشه مرتب باشد. بدون آوار، بدون زباله های غیر ضروری، مجلات قدیمی، روزنامه ها و زباله های دیگر. نظافت و نظافت - سنگ بناموفقیت، طبق قوانین فنگ شویی. با این حال، این امر در مورد دفتر یا دفتر به طور کلی نیز صدق می کند.

اکنون بیشتر در مورد مناطق. این چیزی است که کارشناسان توصیه می کنند.

• حوزه شغلیدرست روبروی شماست باید خالی باشد، راحتی برای کار پشت میز شما فراهم کند و نمادی از امکانات بی پایان برای رشد شغلی شما باشد.
• منطقه خلاقواقع شده توسط دست راستاز شما پوشه ای را با مواردی که قبلاً تکمیل شده اند، در آنجا قرار دهید. تحت هیچ شرایطی پروژه های ناتمام یا نامه هایی را که مدت هاست برای پاسخ مانده است، اینجا قرار ندهید. به عکس های کودکان و تصاویر مورد علاقه که نمادی از فرآیند خلاقیت هستند (به عنوان مثال، لیر) اولویت دهید.
• حوزه سلامتدر دست چپ شما است باید پوشه ای با کارها یا پروژه های ناتمام وجود داشته باشد که در حال حاضر روی آن کار می کنید یا می خواهید شروع کنید.
  مواد و اسنادی که اغلب استفاده می کنید باید در دسترس قرار گیرند - مثلاً از روی صندلی شما. به این ترتیب می توانید بدون دویدن به کابینت ها و قفسه های دور برای آنها، در زمان، انرژی و تلاش زیادی صرفه جویی کنید. اگر اطمینان از این شرایط امکان پذیر نیست، در ابتدای هر روز کاری، با ارزیابی وظایف آتی، باید مواد لازم را روی میز یا نزدیک آن قرار دهید.
  یک مجسمه جرثقیل، یک شاخه بامبو یا یک کاسه چوبی با آجیل از شما در برابر مشکلات سلامتی محافظت می کند.

• وسط میز -این مرکز معنوی و فیزیکی او است، تمرکز انرژی مفید Qi، که همچنین باید آزاد باشد. با دور کردن صفحه کلید از مانیتور یا حرکت دادن لپ تاپ به سمت خود می توان به راحتی به این امر دست یافت.
  مرکز نامرتب میز نه تنها سهولت کار، بلکه جریان آزاد انرژی مفید را نیز برای شما فراهم می کند.
  یک کریستال کریستالی در کنار صفحه کلید خود نگه دارید تا بار مثبت از کنار شما عبور نکند.

• پشت منطقه Qi قرار دارد جزیره شکوهپرتره ای از بیل گیتس، مدونا یا هر شخص دیگری که موفقیت را برای شما تجسم می کند در اینجا قرار دهید. اینگونه است که گام خود را به سمت شناخت برمیدارید.
• منطقه راهنماو در گوشه سمت راست پایین جدول به دنبال حمایت باشید. او مرتبط با سفر و پشتیبانی دریافت شده از خارج.

  آن را با تصاویری از بروشورهای مسافرتی، کارت پستال ها یا عکس های دوستانی که در کشورهای دیگر زندگی می کنند تزئین کنید، و امکان ماجراجویی می تواند در دسترس شما باشد.

  خیلی خوبه اگه اونجا گوشی داشته باشی

• حوزه دانشدر گوشه سمت چپ پایین جدول قرار دارد. چیزی را در آنجا قرار دهید که نماد دانش باشد - یک مجسمه جغد یا یک کتاب مرجع، یک کتاب مورد علاقه.
• حوزه روابط، ازدواجدر گوشه سمت راست بالای میز قرار دارد. گلهای تازه را در آنجا قرار دهید. همچنین مکان خوبی برای نگهداری عکس های عزیزان و زوج های شادتان است.
  خوب است که چند فیل را در آنجا، رو به روی یکدیگر نگه دارید. همچنین می توانید گوشی و جا خودکار خود را در آنجا قرار دهید.
• منطقه ثروت- در گوشه سمت چپ بالای میز. یک گلدان با یک درخت پول یا یک وزغ سه پا با یک سکه در دهان خود قرار دهید - یک طلسم که ثروت را جذب می کند.
  از آن برای جذب عشق، پول، دوستان استفاده کنید - همه چیزهایی که اکنون نیاز دارید. با آینه ای که محتویات گوشه را منعکس می کند، ثروت خود را دو برابر کنید.

• در منطقه ثروت می توانید قرار دهید گیاه زندهیا تقلید از آن
• نمادهای زمین - سنگریزه یا صدف - در منطقه سلامت قرار می گیرند.
• در منطقه خلاق باید اشیاء فلزی وجود داشته باشد.

لوازم جانبی "رومیزی".

سعی کنید به سرعت پیدا کنید سند مورد نیازدر انبوهی از کاغذها که به طور تصادفی روی میز انباشته شده اند. و در عین حال، آنقدر باهوش باشید که انگشتتان را در فنجان دوده مانندی که زمانی قهوه بود، و دسته گل گل مرواریدی که هفته گذشته واسیا از بخش همسایه ارائه کرده بود، گیر ندهید. هاپ، موفق نشدی!

مثمر ثمر آداب تجارتدر برابر...

• ... زباله های کاغذ را روی میز پخش کنید. کند و کاو در میان کوه های کاغذ، زمان و اعصاب زیادی را از شما می گیرد و در نتیجه، زندگی شما را به سادگی غیرقابل تحمل می کند. میز خود را تمیز کنید اسنادی را که نیازی به تصمیم فوری ندارند در مکان هایی که مخصوص آنها تعیین شده است - در پوشه ها یا کشوهای میزهای کنار تخت قرار دهید.

• ... برای رشد تخت گل روی میز و مخصوصاً نگهداری گل هایی که تازه ترین نیستند. می تواند یک دسته گل و حتی پس از آن یک دسته گل کوچک وجود داشته باشد و جای آن روی میز کنار تخت نزدیک میز یا روی قفسه باشد.
  با این حال، گیاهان، چه محصولات مصنوعی و چه طبیعی، را می توان روی طاقچه، کف، دیوار یا قفسه رشد داد. به محض اینکه کارگری خسته از کار کمرشکن، نگاهش را به سبزه های مخملی خیره کند، موجی از نیروی تازه احساس می کند و روحیه خوبی داشته باشید;
• ..."باز کردن" یک فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی. پودر، رژ لب، ریمل باید در یک کیسه لوازم آرایشی، یک کیسه لوازم آرایشی در یک کیف، یک کیف پول در یک گنجه باشد.
• ... فنجان، قاشق و بشقاب را روی میز نگه دارید، در غیر این صورت شهرت شما به عنوان یک اسلوب تضمین می شود. بهترین ظروف اداری، ظروف نامرئی هستند که جایی در اعماق میز خواب پنهان می شوند.

از شر چیزهای غیر ضروری قدیمی خلاص شوید
این به سادگی برای راحت کردن محل کار ضروری است. و نه تنها از نظر زیبایی شناسی، بلکه از نظر روانشناسی و سلامت نیز مهم است. لوازم جانبی که هرگز استفاده نمی کنید و در طول سال ها گرد و غبار انباشته شده اند را دور بیندازید. پوشه ها و اسنادی را که برای مدت طولانی بی ادعا بوده اند به بایگانی منتقل کنید. در این صورت شما نه تنها فضا را آزاد خواهید کرد، بلکه وضوح ذهنی و خرد مورد نیاز برای موفقیت در حرفه خود را نیز به دست خواهید آورد. برای اینکه چیز جدیدی در زندگی ظاهر شود، باید جا باز کند.

چه چیزی باید روی میز باشد؟در پس زمینه - چراغ رومیزی، تماشا، مانیتور (واحد سیستم را زیر میز بفرستید!). در قسمت جلویی صفحه کلید، ماوس با پد، تلفن و لوازم اداری وجود دارد. این سازماندهی فضا "همه چیز در دست" نامیده می شود و به شما امکان می دهد حداکثر اطلاعات را دریافت و پردازش کنید و در عین حال حداقل حرکات بدن را انجام دهید.

منطقه مالی

قسمت جنوب شرقی مطب منطقه ای است که جذابیت دارد پول نقد. بنابراین، این قسمت از دفتر نباید خالی باشد. با استفاده از آن می توانید آن را فعال کنید آکواریوم خانگییا آبنمای تزئینی

نکته اصلی این است که این اقلام منابع حیات بخش انرژی لازم هستند. ممکن است در این مکان یک شومینه وجود داشته باشد. یکی از طلسم ها می تواند روی شومینه بایستد - مثلاً وزغی که روی پول می نشیند.

منطقه مالی دفتر باید همیشه تمیز نگه داشته شود.

منطقه عشق

دفتر همچنین باید منطقه عشق داشته باشد. در زندگی بسیاری از زنان، زندگی شخصی و شغلی موقعیت های مساوی را اشغال می کند. بنابراین، هنگامی که یک نماینده جنس منصفانه دفتر خود را ترتیب می دهد، باید منطقه عشق را نیز به یاد داشته باشد. انرژی اطراف دسکتاپ باید به گونه ای سازماندهی شود که تأثیر مثبتی بر زندگی شخصی یک زن داشته باشد.

منطقه عشق باید در قسمت شمال غربی اتاق قرار گیرد. در این مکان ممکن است عکس های مشترک از همسران یا عاشقان وجود داشته باشد، نکته اصلی این است که این عکس ها جدید هستند. این بخش را فقط می توان با وسایل جفت تزئین کرد. می توانید از دو کاسه استفاده کنید - یکی حاوی آب و گلبرگ های گل رز و دیگری حاوی سنگ است.

نمادها و اشیاء فنگ شویی

در تمرین فنگ شویی از طلسم های مختلفی برای جذب شانس استفاده می شود. انتخاب سوغاتی "شما" یک موضوع کاملاً شخصی است، هیچ توصیه روشنی در مورد اینکه کدام طلسم خاص موثرتر است ارائه نمی شود.

در فنگ شویی، مجسمه گانشا خدای فیل هندی نمادی از مشاور و متحدی است که به اداره موفق یک تجارت و افزایش درآمد کمک می کند. بهترین مکانبرای گانشا روی دسکتاپ - منطقه روابط، بهترین مواد- برنز

یکی دیگر از طلسم های محبوب فنگ شویی، وزغ سه انگشتی با یک سکه در دهان است که نمادی است. رفاه پولی. بهتر است آن را در گوشه سمت چپ بالای میز قرار دهید - در ناحیه ثروت.

سکه های چینی که اغلب به عنوان طلسم در فنگ شویی نیز استفاده می شود، نمادی جهانی از وحدت انرژی های یین و یانگ و همچنین تمام عناصر است. آنها به هماهنگ کردن زندگی در تمام جلوه های آن کمک می کنند. اغلب، سکه ها با یک بند ناف قرمز ترکیب می شوند، معمولاً به مقدار سه قطعه.

هرم نه تنها در فنگ شویی به عنوان یک طلسم قدرتمند استفاده می شود. درست است ، فقط یک هرم می تواند مؤثر باشد که لبه های آن مطابق با اصل "نسبت طلایی" در ارتباط هستند. این مجسمه نوعی انباشت کننده انرژی است و می تواند عملکرد را افزایش دهد.

همانطور که می بینید، فنگ شویی آنقدرها هم که در نگاه اول به نظر می رسد دشوار نیست. و مطمئناً دشوارتر از تسلط بر سواد چینی نیست. با انجام ساده ترین و بیشترین کارها شروع کنید توصیه های کلی، و خواهید دید که چگونه زندگی شما متحول خواهد شد.
برای تغییر فضای داخلی محل کار یا خانه خود لازم نیست به آن اعتقاد داشته باشید. او به هر حال عمل خواهد کرد و سپس - چه کسی می داند، شاید شما تبدیل به یک گورو دیگر در زمینه فنگ شویی شوید؟
بر اساس مواد از bonicasl.gorod.tomsk.ru، persona-l.pp.ua

موفق باشید و سعادت برای شما!