چگونه می توان گفتار و وضوح گفتار را توسعه داد. پیچاندن زبان به عنوان راهی برای بهبود دیکشنری در بزرگسالان

چرا باید گفتار کودک را توسعه داد؟ او هنوز کوچک است، اما بزرگ می شود و گفتارش خود به خود بهتر می شود. بسیاری از والدین چنین فکر می کنند و حتی به چنین نقص های آشکار در گفتار کودک مانند لحن یا تلفظ نامشخص اهمیت نمی دهند. متخصصان اصرار دارند که باید هر چه زودتر روی دیکشنری سخت کار کرد تا گفتار کودک به مرور زمان به "مشکل گفتاری" تبدیل نشود. در غیر این صورت، گفتار درمانگر باید سخت تلاش کند تا گفتار کودک پیش دبستانی را باسواد، قابل فهم و زیبا کند.

چرا توسعه گفتار در کودکان بسیار مهم است؟

به یاد داشته باشید که مفهوم "دیکشن" شامل تلفظ واضح کلمات و صداها است. روانشناسان خاطرنشان می کنند که تلفظ صحیح کلمات و صداها بر رشد کلی کودک تأثیر می گذارد و به شکل گیری سریعتر عملیات ذهنی کمک می کند. گفتار مبهم بر موفقیت مدرسه دانش آموز و کیفیت ارتباط با همکلاسی ها و دوستان تأثیر منفی می گذارد. در آینده سواد نوشتن در دبستان به صحت گفتار شفاهی بستگی دارد. باید بدانید که سخنرانی صحیح، واضح و شایسته عنصری از موفقیت کودک و نشانگر جذابیت او در چشم سایر کودکان است.

برای والدین مهم است که در مراحل اولیه رشد گفتار، در حدود 2-3 سالگی، زمانی که گفتار شروع به رشد بسیار فعال می کند، مشکلی در دیکشنری متوجه شوند. عوامل زیادی وجود دارد که بر توانایی صحبت کردن واضح تأثیر می گذارد. کارشناسان اول از همه به مواردی توجه می کنند که بر توسعه دیکشنری تأثیر می گذارد. دلایل ضعف تلفظ در کودکان ممکن است به شرح زیر باشد:

• اختلال در تلفظ صداها؛
• عدم وجود برخی صداها در گفتار؛
• جایگزینی صداهای کسل کننده با صداهای صوتی؛
• کوتاه کردن کلمات طولانی و پیچیده؛
• تنظیم مجدد هجاها؛
• صداهای نرم کننده؛
• جایگزینی صداها با صداهای مشابه

در برخی موارد، دیکشنری ضعیف با ایجاد بیش فعالی، بی ثباتی توجه و خودکنترلی ضعیف همراه است. با پیشرفت علوم تربیتی و پزشکی، بسیاری از مشکلات مربوط به دیکشنری را می توان به راحتی اصلاح کرد. در بیشتر موارد، تمرینات مفصلی منظم برای بهبود دیکشنری کافی است.

تمرینات موثر برای دیکشنری

مشکل اصلی در تلفظ کلمات، نیاز به تغییر سریع موقعیت زبان در دهان است. برای تسلط بر این مهارت، باید عضلات خود را تقویت کرده و تمرینات مداوم انجام دهید.

تمریناتی برای رشد عضلات دستگاه گفتار

1. تمرین هایی برای گرم کردن لب ها:

"بلندگو" - باید دهان خود را کاملا باز کنید. صدای "a" در همان زمان تلفظ می شود.

"لوله" - لب های خود را تا حد امکان به سمت جلو بکشید. در همان زمان، صدای "u" تلفظ می شود.

"لبخند" - باید لب های خود را طوری دراز کنید که انگار در حال لبخند زدن هستید، بدون اینکه آنها را باز کنید.

"باگل" - لب های خود را تا حد امکان دراز کنید و صدای "o" را تلفظ کنید.

2. تمریناتی برای گرم کردن زبان:

- باید زبان خود را به کام بالایی لمس کنید و سپس با صدای کلیک زبان خود را به شدت پایین بیاورید.

"کاردک" - دهان خود را باز کنید، زبان خود را بیرون بیاورید، به چانه خود برسید.

"عزیزم" - باید به نوبت زبان خود را روی هر گونه قرار دهید. دهان بسته است.

"آونگ" - باید زبانت را بیرون بیاوری اکنون آن را به سمت راست، اکنون به سمت چپ بکشید.

"سوزن" - زبان خود را تا حد امکان به جلو بکشید. دهان باز است.

"قارچ" - با زبان به کام بالا برسید، به طوری که فرنولوم کشیده شود.

"بوقلمون" - زبان خود را از دهان خود بیرون بیاورید. آن را در امتداد لب بالایی خود از این طرف به سمت دیگر حرکت دهید. به تدریج سرعت حرکت را افزایش دهید و یک صدا اضافه کنید (حین ذکر صداهای مختلف را تلفظ کنید).

"لیوان" - دهان خود را باز کنید، زبان خود را بیرون بیاورید و آن را به شکل فنجان یا لیوان بغلتانید.

"درامر" - لازم است با زبان به دندان های بالایی ضربه بزنید، همراه با تلفظ صدای "د".

مهم!برای حداکثر اثربخشی، هر تمرین باید حداقل 2 دقیقه انجام شود. برای اینکه بچه های کوچک تکرار مکرر تمرین مشابه را جالب کنند، می توانید از قافیه ها، تصاویر و اسباب بازی های کوچک استفاده کنید.

3. تمرین هایی برای صدای زیبا:

"هجاهای بلند» - یک نفس عمیق بکش. در حین بازدم، هجاهای "bom"، "bim"، "bon" را بیرون کشیده تلفظ کنید (شما باید آخرین صدا را بیرون بیاورید).

"Q-X" - هجاهای "Q" و "X" را تلفظ کنید. هنگام تلفظ "Q" لب های خود را با نی دراز کنید و روی هجای "X" لب های خود را دراز کنید تا لبخند بزنید.

"مهندس صدا" - یک کف دست باید به گوش فشار داده شود، دوم باید در فاصله چند سانتی متری به دهان آورده شود، در این حالت کلمات، هجاها و صداها را تلفظ کنید. این تمرین به شما کمک می کند صدای واقعی صدای خود را درک کنید.

کلاس هایی برای کودکان برای توسعه دیکشنری در خانه

بهترین و موثرترین راه برای تسلط بر مهارت های صحبت کردن به وضوح از طریق بازی است. توسعه دیکشنری برای همه گروه های سنی در تمرینات بازی و کارهای جالب سریعتر خواهد بود. این گونه فعالیت ها علاوه بر توسعه دستگاه مفصلی، تأثیر مفیدی در تقویت روابط بین والدین و کودک دارد و همچنین به سادگی باعث شادی و لذت او از برقراری ارتباط با والدین می شود.

بازی هایی که گفتار کودک را تقویت می کند:

"تکرار" - آموزش شامل تکرار صداها و هجاهای فردی توسط کودک است. اغلب درس به شیوه ای بازیگوش انجام می شود. مامان یا بابا شعر را می خوانند، کودک هجاهای پایانی هر خط را تکرار می کند.

"مزرعه" - این بازی شبیه به بازی قبلی است، اما صداها باید تا حد امکان واضح تلفظ شوند. والدین شعری در مورد ساکنان مزرعه می خوانند و کودک صداهای تولید شده توسط حیوانات را تلفظ می کند.

"حدس بزن کیه" - پس از تسلط بر 2 قبلی باید آن را بازی کنید. عکس‌های حیوانات را (می‌توانید از فروشگاه بخرید یا خودتان درست کنید) در یک کیسه مات قرار دهید. کودک کارتی را بیرون می آورد و صدایی را که با حیوان موجود در تصویر مطابقت دارد تلفظ می کند. بازی در یک گروه سرگرم کننده تر است.

"پانتومیم" - این یک گزینه جایگزین برای ژیمناستیک مفصلی است. از کودک خواسته می شود تا احساسات مختلف را منحصراً با استفاده از صورت خود نشان دهد. این روش خوبی برای تمرین عضلات دستگاه گفتار است.

"افسر پلیس" - سوت برای بازی مورد نیاز خواهد بود. هنگامی که به کودکان دستور "متخلف" یا "جنایتکار" داده می شود، شروع به سوت زدن می کنند. هنگام دم، معده متورم می شود، هنگام بازدم، منقبض می شود. شانه ها در این فرآیند در جای خود باقی می مانند.

"شیر خروشان" - بازی با هدف تمرین تلفظ یک صدای خاص است. به کودکان مجموعه ای از کلمات، رباعیات، پیچاندن زبان، قطعات متن نثر (می تواند به عنوان مراحل مسابقه ارسال شود) ارائه می شود، جایی که اغلب صدای خاصی پیدا می شود. بچه ها کلمات پیشنهادی را با صدای بلند می خوانند و صدا را تمرین می کنند.

گردبادهای زبان

علاوه بر بازی، پیچاندن زبان در بهبود دیکشنری تاثیر زیادی دارد. هر فردی آنها را از دوران کودکی می شناسد، اما تنها تعداد کمی از آنها این فرصت را دارند که به توانایی تلفظ آنها به درستی، واضح و سریع ببالند. با آموزش منظم، پیچاندن زبان به طور موثری نقص گفتار را از بین می برد و به طور قابل توجهی کیفیت دیکشنری را بهبود می بخشد.

زبان گردان متن خاصی است که ترکیبی از کلمات با صداهای سخت تلفظ می شود. آنها با هدف توسعه تلفظ صحیح صامت ها هستند.

1. در مرحله اول، برای آموزش تلفظ یک صدای خاص، باید بیش از سه چرخان زبان را انتخاب کنید.
2. متن به آرامی و تا حد امکان واضح تلفظ می شود.
3. توصیه می شود در مقابل آینه تمرین کنید.
4. شما باید تمرین را به صورت احساسی و با صدای آواز و آواز تلفظ کنید.

علاوه بر بازی ها و چرخاندن زبان، هنگام کار بر روی دیکشنری کودک، توجه به تنفس صدا و گفتار بسیار مهم است.

دشمنان گفتار زیبا

گفتار بازتابی از سطح فرهنگ یک فرد است. مفهوم "گفتار زیبا" اغلب به گفتار باسواد اشاره دارد. امروزه مشکل خطاهای گفتاری سبک در کودکان بسیار مطرح است.
آنها گفتار را مسدود می کنند و تصور کلی یک شخص را از بین می برند:

والدین می توانند بسیاری از مشکلات را با گفتار کودک خود به تنهایی در خانه حل کنند. رعایت برخی توصیه ها ضروری است و تاثیر مثبت آن دیری نخواهد بود. توصیه هایی برای والدین در مورد چگونگی توسعه زبان در کودک پیش دبستانی:

مشکل دیکشنری در کودکان امروز مطرح است. تقریباً هر پسر یا دختری در تلفظ صداها، هجاها و کلمات اختلال دارد. توجه ویژه به این مشکل ضروری است. نه تنها در لحظه ای که مشکل قبلاً خود را اعلام کرده است، بلکه برای پیشگیری نیز باید با کودک کار کرد. یک رویکرد منظم و سیستماتیک به شما کمک می کند تا در کوتاه ترین زمان ممکن با کار کنار بیایید. گفتار کودک واضح و زیبا خواهد بود.

یافتن فردی با دیکشنری خوب به طور فزاینده ای دشوار می شود، زیرا تعداد کمی از مردم آگاهانه برای بهبود گفتار خود تلاش می کنند. توانایی های گفتاری به ندرت به طور طبیعی داده می شود، بنابراین باید تمرین هایی برای بهبود تلفظ انجام شود. اما آیا هر شخصی نیاز به تلفظ واضح دارد؟

دیکشنری مناسب به معنی تلفظ واضح کلمات و قرارگیری صحیح اندام های گفتاری است. دلیل دیکشنری ضعیف، نقص مادرزادی دستگاه گفتار است. اما دلیل آن نیز ممکن است تقلید از گفتار افراد دیگر در دوران کودکی باشد. اما حتی با تلفظ ضعیف، در صورت استفاده از تمرینات دیکشنری خاص، بهبود امکان پذیر است.

دیکشنری ارائه شده کمک می کند:

• به تفاهم برسند. اگر شخصی روی رشد گفتار کار نکرده باشد ، درک اطلاعاتی که او بیان می کند توسط افرادی که برای اولین بار او را می بینند و به ویژگی های تلفظ عادت ندارند دشوار خواهد بود.
• تاثیر بگذارد. هنگامی که نیاز دارید بهترین جنبه خود را نشان دهید، بهبود زبان به شما کمک می کند. به عنوان مثال، گفتگو با کارفرمایی است که تمایل بیشتری به دادن موقعیت به فردی با تلفظ واضح دارد.
• متوجه ساختن. اگر فردی مدام در حال توسعه تلفظ و صدای خود باشد، هر داستانی که بگوید راحت‌تر از اینکه دچار نقص گفتاری باشد پذیرفته می‌شود.

توسعه تلفظ در بزرگسالان

توسعه دیکشنری در بزرگسالان از این جهت متفاوت است که تولید صداها بسیار پیچیده تر است. وقتی فردی عادت دارد که کلمات را به شیوه ای خاص تلفظ کند، باید نه تنها تلفظ، بلکه درک گفتار خود را نیز تغییر دهد. قبل از بهبود دیکشنری، ارزش دارد که انواع اصلی تمرینات را در نظر بگیرید.

• تلفظ tongue twisters;
• گوش دادن به صدای شما؛
• آموزش تنفس

برای یادگیری گفتار زیبا با استفاده از پیچاندن زبان، باید چندین عبارت از این قبیل را انتخاب کنید که برای توسعه تلفظ برخی صداها طراحی شده اند و دریابید که تلفظ کدام یک از آنها دشوارتر است. روی آنهاست که باید توجه خود را متمرکز کنید. تلفظ منظم چنین عباراتی مهم است تا دستگاه گفتار به تلفظ صحیح عادت کند. کار روی خود یعنی انجام هر روز تمرین.

ابزاری که به شما کمک می کند یاد بگیرید صداها را به درستی تلفظ کنید، ضبط دیکته است. اگر به صحبت‌های خود در ضبط گوش دهید، می‌توانید متوجه شوید که صدای آن کاملاً متفاوت از صدایی است که هنگام صحبت با همکارتان به نظر می‌رسد. هنگام شناسایی عیوب و اصلاح آنها، باید دائماً گفتار را ضبط کنید تا زمانی که ناپدید شوند.

یک مشکل رایج، تنگی نفس هنگام بیان عبارات طولانی است. این در هنگام سخنرانی در جمع قابل توجه می شود. برای رهایی از این مشکل از روش آموزش دیافراگم استفاده می شود. یکی از تمرینات دیکشنری این است که صدای واکه را در حین بازدم تا زمانی که ممکن است بیرون بیاورید. در ابتدا فقط چند ثانیه می توانید این کار را انجام دهید، اما بعداً زمان به 25 افزایش می یابد. آموزش تنفس شامل تغییر زیر و بم صدای شما نیز می شود. روش دیگر تمرین، منفجر کردن بالن است.

با ورزش منظم، نتایج در عرض چند روز ظاهر می شود. اما برای حفظ اثر، باید تمام موارد بالا را به طور مداوم انجام دهید. در عین حال، ارزش استفاده از کتاب هایی را دارد که برای توسعه گفتار در نظر گرفته شده است.

متن برای توسعه دیکشنری

برای توسعه تلفظ صحیح، متونی وجود دارند که بر اساس همان اصل پیچاندن زبان جمع آوری شده اند. آنها معمولاً چندین پیچ زبان را برای ایجاد صداهای مختلف ترکیب می کنند. این بدان معناست که برای تصحیح دیکشنری نیازی به جستجوی متون نیست. برای تمرین، فقط پیچان های زبان را پیدا کنید تا همه صداها را ایجاد کنند و آنها را در یک کل واحد ترکیب کنید.

برای کمک به شکل‌گیری تلفظ صحیح سریع‌تر، آجیل‌هایی با اندازه‌های مختلف در دهان قرار داده می‌شوند یا یک مداد بین دندان‌ها بسته می‌شود. پس از حذف چنین مواردی، می توانید احساس کنید که تلفظ حتی عبارات پیچیده آسان تر شده است.

خواندن بیانی داستان نیز به توسعه دیکشنری کمک می کند. با ضبط تلفظ خود در یک ضبط کننده صدا، به راحتی می توانید تشخیص دهید که کدام صداها اشتباه تلفظ می شوند.

طولانی ترین پیچاننده زبان

«پنجشنبه 4، ساعت 4 و ربع، کنترل کننده ترافیک لیگوریا در لیگوریا تنظیم می کرد، اما 33 کشتی سوار شدند، گیر افتادند، اما هرگز دستگیر نشدند، و سپس پروتکل مربوط به پروتکل توسط پروتکل ثبت شد، به عنوان با کنترل کننده ترافیک لیگوریایی مصاحبه شده گویا بود، اما به طور تمیز گزارش نمی شد، و بنابراین در مورد آب و هوای مرطوب گزارش داد که برای اینکه این حادثه به مدعی سابقه قضایی تبدیل نشود، کنترل کننده ترافیک لیگوریایی در قسطنطنیه غیرقانونی خود را عادت داد، جایی که خنده های پر از خنده خندیدند و خطاب به ترکی که با پیپ سنگ سیاه شده بود فریاد زد: سیگار نکش، ترک، پیپ، بهتر است یک انبوه قله بخر، بهتر است یک انبوه قله بخری، وگرنه یک بمب افکن از براندبورگ می آید و بمباران می کند. او را با بمب‌ها به خاطر اینکه یک مرد خرطومی با پوزه‌اش نیمی از حیاط خانه‌اش را کنده، کنده و کنده کرده است. اما در واقع ترک در کار نبود و کلارا پادشاه در آن زمان مخفیانه به غرفه می رفت، در حالی که کارل مرجان هایی را از کلارا می دزدید که برای آن کلارا کلارینت را از کارل و سپس در حیاط بیوه تار دزدید. وروارا، 2 نفر از این سارقان هیزم دزدیدند. اما این گناه است - نه خنده - که آن را در یک آجیل قرار ندهیم: در مورد کلارا و کارل در تاریکی، همه خرچنگ ها در دعوا سروصدا می کردند - بنابراین دزدها برای بمب افکن وقت نداشتند، اما بیوه تار هم نداشتند. و نه بچه های قیر. اما بیوه عصبانی هیزم ها را در انبار گذاشت: یک بار هیزم، 2 هیزم، 3 هیزم - همه هیزم ها جا نشد، و 2 هیزم شکن، 2 هیزم شکن، برای واروارای احساسی، هیزم ها را از عرض حیاط بیرون انداختند. حواصیل پژمرده، حواصیل خشک شد، حواصیل مرد. جوجه حواصیل محکم به زنجیر چسبیده بود. خوب در برابر گوسفند، و در برابر خود گوسفند که سنیا یونجه را با سورتمه به آن می برد، سپس سنکا سونیا و سانکا را روی سورتمه حمل می کند: سورتمه هاپ، سنکا به پهلو، سونیا سر به سر، همه چیز را در برف می برد. ، و از آنجا فقط یک سر برآمدگی او را به زمین زد، سپس ساشا در امتداد بزرگراه رفت، ساشا ساشه را در بزرگراه پیدا کرد. سونیا - دوست ساشکا در امتداد بزرگراه راه می‌رفت و خشک‌کن می‌مکید، و علاوه بر این، سونیا روی صفحه گردان نیز 3 عدد کیک پنیر در دهانش داشت - دقیقاً مانند یک کیک عسلی، اما او فرصتی برای کیک عسلی نداشت - سونیا، با چیزکیک‌ها در دهانش. دهانش، بیش از حد سکستون را مخلوط می کرد، - بیش از حد مخلوط می کرد: مثل سوسک زمینی وزوز می کند، وزوز می کند و می چرخد: نزد فرول بود - فرول در مورد لاورا دروغ گفت، به لاورا در فرول می رود لاورا دروغ می گوید - گروهبان با گروهبان، کاپیتان با ناخدا، مار یک مار دارد، جوجه تیغی یک جوجه تیغی دارد و یک مهمان عالی رتبه یک عصا را از او گرفته است و به زودی دوباره 5 نفر 5 تا قارچ عسلی و نیم ربع خوردند. چهار عدس بدون کرم‌چاله و 1666 پای با پنیر کوتیج از آب پنیر از ماست - در مورد همه اینها، زنگ‌ها با ناله‌ها به صدا درآمدند، به طوری که حتی کنستانتین - مردی بی‌امید سالزبورگ - زیر یک نفربر زرهی. : همانطور که همه زنگ ها را نمی توان دوباره به صدا درآورد، همه پیچان های زبان را نمی توان تکرار کرد، همه پیچ های زبان را نمی توان دوباره گفت. اما تلاش کردن شکنجه نیست »

چگونه دیکشنری خود را در مدت زمان کوتاهی بهبود بخشید

گاهی اوقات به دلیل کمبود وقت نمی توان تمریناتی را برای تمرین تلفظ انجام داد. در چنین شرایطی از شارژ مفصلی استفاده می شود. این شامل چندین تمرین ساده است:

• حرکت دادن فک به جلو و عقب. در حین چنین اقداماتی، دهان در وضعیت باز قرار می گیرد.
• تلفظ حروف صدادار o، u و y. این کار را باید در حالت خمیده با دست‌های روی سینه انجام دهید. در همان زمان، صدا کاهش می یابد و صدا طولانی تلفظ می شود. پس از صدای بعدی، باید به حالت ایستاده بلند شوید و سپس کج کنید و عمل را تکرار کنید.
• حرکات زبان. یک تمرین خوب برای رشد سریع دیکشنری حرکتی است که در آن زبان به طور متناوب روی گونه ها قرار می گیرد. این کار هم با دهان بسته و هم با دهان باز انجام می شود.
• دست زدن به دندان ها. این تمرین با دهان کاملا باز انجام می شود. با زبان خود باید هر دندان را به نوبه خود لمس کنید و ردیف بالا و پایین را دنبال کنید.

پس از انجام چنین تمرین های دیکشنری، وضوح عبارات گفتاری افزایش می یابد، بنابراین اغلب توسط افرادی که در مقابل عموم صحبت می کنند استفاده می شود.

آیا ارزش شرکت در دوره های رشد گفتار را دارد؟

دوره های توسعه گفتار برای سخنرانان طراحی شده است. آنها نه تنها شامل تمرین‌هایی برای تلفظ صحیح می‌شوند، بلکه نکاتی برای کمک به مقابله با مشکلاتی که در حین سخنرانی در جمع ایجاد می‌شوند را نیز شامل می‌شوند. برنامه های چنین دوره هایی شامل چندین درس است:

• قوانین بیان؛
• یادگیری اصول اولیه تنفس صحیح؛
• توسعه دامنه و قدرت صوتی؛
• قوانین ساخت لحن؛
• مطالعه ارتوپی؛
• تسلط بر اصول ژست ها

این دوره ها به شما کمک می کند تا تکنیک های تلفظ صحیح را بیاموزید و بر ترس از سخنرانی در مقابل مخاطبان غلبه کنید. کار روی خودتان مستلزم جلسات طولانی است، به همین دلیل است که گویندگان این کار را انجام می دهند.

نقص گفتار به دلیل ساختار نامناسب دستگاه گفتار یا به دلیل شکل گیری نامناسب صداها در دوران کودکی ایجاد می شود. عیوب نوع اول را فقط می توان با کمک گفتاردرمانگر یا دندانپزشک اصلاح کرد، البته اگر در مورد ساختار نامنظم دندان صحبت کنیم.

شما می توانید با استفاده از چینش طبیعی اندام های بیان در طول مکالمه، گفتار خود را اصلاح کنید. در صورت عدم وجود انحراف در رشد بدن، نقص ظاهر می شود:

• صداهای صوتی؛
• خش خش
• سوت زدن

بروز چنین نقایصی در نتیجه انحراف جزئی اندام های گفتاری از محل طبیعی خود رخ می دهد. برای تلفظ صحیح، باید بدانید که چگونه لب ها، زبان، کام نرم و فک پایین را به درستی قرار دهید. این فقط از طریق آموزش قابل دستیابی است، زیرا کار بر روی تصحیح گفتار مستلزم بهبود مداوم است.

نحوه رفع مشکل گفتار

یک نقص رایج گفتاری که در افرادی که دستگاه مفصلی به طور معمول توسعه یافته خود را نشان می دهد، لکنت است. خود را در بلعیدن تمام هجاها در طول مکالمه نشان می دهد. چنین نقصی در کودکی به دلیل تقلید ناخودآگاه از دیگران شکل می گیرد. برای خلاص شدن از شر آن، باید تمرینات زیر را برای بهبود دیکشنری انجام دهید:

• اسکن اشعار، پیروی از ریتم. شما باید آثاری را انتخاب کنید که خواندن آنها دشوارتر است. نمونه اش شعرهای مایاکوفسکی است. این نوع خودسازی به شما کمک می کند تا به سرعت نقص های گفتاری را اصلاح کنید.
• اغلب کلماتی را تلفظ می کنند که در کنار یکدیگر همخوان دارند. مثلا ضد انقلاب. پس از نوشتن چنین کلماتی، باید آنها را چندین بار در روز بگویید.

این به شما کمک می کند که تلفظ خود را تنها در چند هفته بهبود بخشید.

نحوه قرار دادن صدا

3 تمرین وجود دارد که به رشد صدای شما کمک می کند.
برای اینکه یک اثر شنیداری ظاهر شود، انجام تمرینات برای چندین ماه ضروری است. چنین تمریناتی عبارتند از:

• تلفظ حروف صدادار. برای انجام اولین تمرین برای توسعه دیکشنری، باید صداهای مصوت را یکی یکی تلفظ کنید تا زمانی که نفس کافی داشته باشید. گفتن «i»، «e»، «a»، «o» و «u» می‌تواند صدای شما را بلندتر کند. کار روی آموزش صدا به طور مداوم اتفاق می افتد، زیرا در طول استراحت، حتی برای چند روز، اثر کمتر قابل توجه می شود.
• فعال شدن ناحیه شکم و سینه. برای فعال کردن نواحی شکم و سینه، باید "m" را با دهان بسته تلفظ کنید. اولین بیان صدا باید آرام باشد، دومی بلندتر، و بار سوم باید تا حد امکان تارهای صوتی را فشار دهید. اگر کار بر روی تلفظ و صدا بدون انجام این تمرینات اتفاق بیفتد، اثر کاهش می یابد.
• تلفظ کلمات با حرف "ر". همچنین برای برقراری صدا، صدای r تلفظ می شود که تلفظ را نیز بهبود می بخشد. برای انجام این کار، ابتدا باید صدای "rrrr" را غرغر کنید و سپس بیش از ده کلمه حاوی حرف r را در یک ردیف تلفظ کنید. در هنگام تلفظ، حرف باید برجسته باشد. این تمرین به شما کمک می کند صدای خود را توسعه دهید و گفتار خود را بهبود بخشید. کتاب ها همچنین در هنگام خواندن با صدای بلند به توسعه دیکشنری کمک می کنند.

برای توسعه دیکشنری و رسیدن به تلفظ واضح، باید سخت کار کنید. تنها از طریق ورزش و تمرین منظم به تغییرات ملموس دست خواهید یافت.

طبق آمار، حدود 30 درصد از مردم تا حدودی از اختلالات دیکشنری رنج می برند. نقص های گفتاری می تواند مادرزادی باشد که ناشی از ژن ها یا رشد داخل رحمی است، اما اغلب، اختلالات دیکشنری یک ویژگی اکتسابی است: نقایص از لحظه تولد و در طول زندگی ظاهر می شوند و ایجاد می شوند. دلیل اصلی آنها ضعیف شدن عضلات دستگاه گفتار است. در چنین مواردی، نقص گفتار را می توان به طور مستقل و بدون دخالت جراح اصلاح کرد. ما به رایج ترین آنها خواهیم پرداخت. بنابراین، چگونه می توانید دیکشنری خود را اصلاح و بهبود بخشید و بر نقص گفتار غلبه کنید.

نحوه رفع فرز

گفتاردرمانگران حدود 30 نوع اعوجاج صدای "r" را برشمرده اند، اما اغلب این عدم وجود آن در تلفظ است. این نقص گفتاری به ندرت مادرزادی است.، اما گاهی اوقات می تواند ناشی از کوتاهی رباط هیوئید باشد. تنها راه حل این مشکل جراحی است. در موارد دیگر، علت ایجاد خراش در ضعف زبان است.

تمرینات دیکشنری

برای رشد ماهیچه های زبان باید موارد زیر را انجام دهید:

1. زبان خود را در امتداد محیط لب پایین خود باز کنید و صداهای "پنج-پنج-پنج" را تلفظ کنید. شما باید به اثری دست یابید که زبان بتواند در طول تمرین آرام بخوابد. در صورت موفقیت، به مرحله بعدی بروید.

2. سعی کنید تمام پهنای لب بالایی خود را با زبان از یک گوشه دهان به گوشه دیگر بپوشانید. سپس با حفظ پهنای زبان، آن را زیر دندان های بالایی خود حرکت دهید و تلفظ صدای «د-د-د» را تمرین کنید. اگر ماهیچه‌های زبان خیلی ضعیف هستند، می‌توانید ابتدا از یک قاشق برای محکم کردن موقعیت آن استفاده کنید.

پس از مدتی، اگر تمرینات را با پیچاندن زبان جایگزین کنید، صدای "r" شروع به شکستن می کند.

چگونه لبو را درست کنیم

اگر همه سر جای خود باشند و نیش درست باشد پس علت تکلم زبانی دوباره ضعف عضلات زبان است. برای کسانی که می خواهند با این نقص مبارزه کنند، توصیه می شود تا حد امکان با صدای بلند بخوانند: هم برای دیکشنری مفید است و هم لذت بخش.

تمرینات دیکشنری

1. دهان خود را با لبخندی گسترده باز کنید تا دندان هایتان نمایان شوند. سپس باید نوک زبان خود را باد بزنید تا زمانی که صدای سوت مشخصه صدای "s" تولید شود.

2. لبخند خود را پاک نکنید: نوک زبان خود را از داخل در امتداد ردیف بالایی دندان ها، از ابتدا تا انتها بکشید و سپس به ردیف پایین بروید. فک باید بی حرکت بماند.

3. زبان خود را بین دندان های بالا و پایین قرار دهید و هجای "sa" را تلفظ کنید. با صدای "a" دهان باید باز شود.

همچنین توجه می کنیم که قبل از خلاص شدن از شر لب، باید مطمئن شوید که با عبور هوا از بینی مشکلی ندارید. واقعیت این است که وقتی تنفس از طریق بینی دشوار است، فرد فقط به تنفس از طریق دهان عادت می کند که باعث می شود ماهیچه های زبان سست و ضعیف شوند.

نحوه رفع مشکل گفتار

نقص گفتاری رایج بعدی در تلفظ نامفهوم کلمات بیان می شود. "بلعیدن" قطعات کامل صداها. اگر به جای کلمه "person" "چک" را تلفظ می کنید و "به طور خلاصه" مانند "نوماد" به نظر می رسد، نکات زیر برای شما مفید خواهد بود:

1. شعرها را به صورت دوره ای اسکن کنید، در حالی که ریتم را با دست خود بزنید. خلاقیت های مایاکوفسکی برای این کار عالی هستند.

2. مجموعه ای از کلمات ایجاد کنید که در آن تعداد زیادی صامت مجاور پیدا کنید و لیست را به صورت دوره ای بخوانید. ما قبلاً چند مورد از اینها را انتخاب کرده‌ایم: ضدانقلاب، پست‌نوشته، بیدار بمان، ماوراء طبیعی، سهم حزبی و بلاعوض.

این تمرین ها و نکات به شما در بهبود و تصحیح دیکشنری کمک می کند، اما اگر مشکل خیلی جدی است، با یک گفتار درمانگر تماس بگیرید - یک متخصص روش ها و تمرینات را منحصراً برای مورد شما انتخاب می کند. به یاد بیاور می توان و باید با نقص های گفتاری برخورد کرد، حتی اگر رویای مجری شدن رادیو را ندارید. موفق باشید.

دیکشنری یک تلفظ واضح، دقیق و متمایز از کلمات، عبارات و جملات است. قابل فهم بودن گفتار و درک آن توسط افراد دیگر را تعیین می کند. گفتار توسعه یافته در زندگی روزمره هنگام برقراری ارتباط با دیگران، برای رشد موفقیت آمیز شغلی در بسیاری از زمینه های کسب و کار مورد نیاز است، و در مورد افرادی که حرفه آنها نیاز به گفتار خوب دارند (خوانندگان، گویندگان، گویندگان، بازیگران و غیره) چه می توانیم بگوییم.

سؤال دیگر - چگونگی توسعه دیکشنری - حاوی معنای عمیق تری است، بنابراین ما چندین راه را برای بهبود همه جانبه این مهارت در نظر خواهیم گرفت.

توسعه دیکشنری شامل کار بر روی آموزش صدا و تنفس صحیح است. برای انجام این کار، می توانید تعدادی تمرین را خودتان انجام دهید:

• توسعه تنفس. صاف بایستید، پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید، یک دست را روی سینه و دست دیگر را روی شکم قرار دهید. به آرامی نفس بکشید و جریان هوا را احساس کنید. باید شکم خود را به جلو بچسبانید در حالی که سینه خود را ثابت نگه دارید. به این ترتیب دیافراگم را توسعه می دهید.
• در حالی که در همان وضعیت هستید، با حرکت تند بینی تا حد امکان هوا را استنشاق کنید. نفس خود را به مدت 3-5 ثانیه نگه دارید و نفس خود را به شدت از طریق دهان بیرون دهید.
• تا حد امکان هوا را از طریق دهان خود تنفس کنید. هنگام بازدم، صامت ها (a، o، u، y، e، i) را تلفظ کنید، گویی آنها را دراز می کنید. شما یک جریان مداوم از انتقال صاف خواهید گرفت ("aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa سعی کنید هر حرف بلند و واضح باشد.
• در طول این تمرین دهان خود را همیشه بسته نگه دارید. تا حد امکان از طریق بینی نفس بکشید. در حین بازدم، سعی کنید با کشیدن حرف "م" "مو" کنید. اطمینان حاصل کنید که این عمل برای مدت طولانی ادامه دارد و صدا تا حد امکان بلند است.
• هوای بیشتری را استنشاق کنید و در حین بازدم، «غرغر کنید» و حرف «r» را تلفظ کنید. این یک واقعیت نیست که بار اول درست می شود، اما پس از چندین بار تلاش، نتیجه را خواهید دید.

شما باید به طور منظم تنفس را تمرین کنید. این تمرینات بیش از 15-20 دقیقه در روز طول نمی کشد (برای هر کار بیش از 3 دقیقه وقت صرف نکنید). جلوی آینه تمرین کنید و مطمئن شوید که آن را به درستی انجام می دهید. بدن ما همیشه دقیقاً همان کاری را که ما می خواهیم انجام نمی دهد.

در حال توسعه دیکشنری

همزمان با آموزش صدا، می توانید دیکشنری و گفتار را توسعه دهید. پیچان های زبان برای این اهداف مناسب ترین هستند. اما قبل از تلفظ آنها، باید عضلات زبان، صورت، دستگاه مفصلی و لب ها را به درستی کشش دهید. تمرینات زیر به شما در انجام این کار کمک می کند:

• تا جایی که امکان دارد زبان خود را کاملاً بیرون بیاورید. سپس آن را به موقعیت قبلی خود برگردانید. انجام این دستکاری ها را برای 2-3 دقیقه ادامه دهید.
• گونه خود را با زبان فشار دهید. شما باید به نوعی او را "خارج" کنید. همین کار را با گونه دوم انجام دهید. به مدت 4 دقیقه به انجام مراحل ادامه دهید.
• دهان خود را بسته نگه دارید. زبان خود را طوری شروع کنید که انگار از داخل مسواک می زنید. این کار را به مدت 3 دقیقه به طور مداوم و شدید انجام دهید.
• زبان خود را بیرون بیاورید و با آن حرکات چرخشی انجام دهید. 20 بار به سمت راست و همان تعداد در سمت چپ انجام دهید.
• در این تمرین ماهیچه های لب را توسعه می دهیم. آنها را به شکل اردک (با لوله) دراز می کنیم، سپس یک لبخند پهن می کنیم. این حرکات را به مدت 2 دقیقه متناوب می کنیم.
• گونه هایت را پف کن شروع به چرخاندن "حباب" خیالی حاصل در یک دایره کنید. این عمل را حداقل به مدت 3 دقیقه انجام دهید.
• به آرامی لب بالایی خود را با دندان های پایین گاز بگیرید و بالعکس. جلوی آینه تمرین کنید تا خودتان را کنترل کنید. تمرین حداقل 3 دقیقه طول می کشد.
• یک راه بسیار مؤثر، ساختن انواع چهره است. گریمس بکنید، چشمانتان را برآمده کنید، زبانتان را بیرون بیاورید. هر کاری که فکرش را می کنید با صورت خود انجام دهید، اجازه دهید کمی لذت ببرید. بهتر است این کار را به مدت 3 دقیقه جلوی آینه انجام دهید.

انجام این تمرینات قبل از سخنرانی عمومی برای گرم کردن عضلات و دستگاه مفصلی بسیار مفید است.

پس از گرم کردن، می توانید مستقیماً به پیچاندن زبان ادامه دهید. در اینجا برخی از موثرترین آنها وجود دارد:

1. یگور سرمایه دار روی کوه در حال آفتاب گرفتن بود، آهنربایی روی یگور غول دار افتاد.
2. علف در حیاط، هیزم روی چمن. چوب را خرد نکنید، بلکه چوب بنوشید.
3. در مورد پیچاندن زبان به من بگویید. در مورد چه پیچاندن زبان صحبت می کنیم؟ در مورد زبان پیچان، در مورد پیچاندن زبان، در مورد پیچاندن زبان من!
4. از سوسیس ها بگو! کدام سوسیس؟ شاید در مورد خرید؟ اوه، بله، در مورد خرید.
5. پیوند شلنگ آتش نشانی بوی آماتوری می داد.

برای توسعه گفتار قابل فهم، می توانید نه تنها از این پیچاننده های زبان استفاده کنید. برای دیکشنری، هر چیزی که بتوانید پیدا کنید انجام خواهد داد. آنها را بیشتر بگویید، اما فقط پس از گرم کردن. یکی وجود دارد که اختراع شده است و با یادگیری آن قطعا به طور قابل توجهی دیکشنری خود را بهبود خواهید بخشید. شما همچنین می توانید آن را خودتان انجام دهید.

در اینجا چند تمرین موثرتر برای توسعه دیکشنری آورده شده است:

• شعر مورد علاقه خود را بخوانید و به شدت بر پایان لحنی هر کلمه تأکید کنید.
• یک فرهنگ لغت معمولی روسی را باز کنید. کلماتی را انتخاب کنید که تلفظ آنها برای شما دشوارتر به نظر می رسد. آنها را تکرار کنید تا بتوانید هر کدام را بدون مشکل تلفظ کنید.
• جلوی آینه بایستید و قسمتی از اثر منثور مورد علاقه خود را با قلب بخوانید. تلفظ، احساسات و حالات چهره خود را کنترل کنید.
• اگر پیچاندن زبان برای شما خیلی آسان به نظر می رسد، قبل از تلفظ، چند مهره کوچک در دهان خود قرار دهید. حالا تا جایی که ممکن است به تلفظ صحیح صحبت کنید.
• گزیده ای از اثر مورد علاقه خود را با دهان بسته بخوانید.
• اگر ورزش می کنید، تمرین زیر برای شما مناسب است. از هدفون استفاده کنید و هر آنچه در پخش کننده گفته می شود (متن آهنگ یا کتاب صوتی) را در حین دویدن تکرار کنید. این کار تلفظ را دشوار می کند. اما خیلی بلند فریاد نزنید تا دیگران را نترسانید.

توسعه گفتار شایسته فقط با انجام تمرینات فوق غیرممکن است. آیا می خواهید بررسی کنید که سخنرانی شما چقدر خوب ارائه و توسعه یافته است؟ خودتان را به جای شنونده خود تصور کنید. آیا به اندازه کافی باهوش و با اعتماد به نفس هستید که بخواهید ساعت ها به شما گوش دهد؟ اگر پاسخ منفی است، باید کارهایی انجام دهید.

ما متوجه شده ایم که چگونه دیکشنری را توسعه دهیم، اکنون بیایید سعی کنیم گفتار خود را توسعه دهیم و آن را غنی کنیم. برخی از تکنیک ها برای این کار مناسب هستند:

شما می توانید نتایج قابل توجهی در توسعه دیکشنری خود به دست آورید و در عین حال با در نظر گرفتن فعالیت های روزمره، در حدود 3 ماه سخنرانی کنید.

استانیسلاوسکی در مورد توسعه دیکشنری

به گفته استانیسلاوسکی، کلمه ملموس ترین بیان افکار یک فرد است. او در مورد چگونگی توسعه دیکشنری در سه بخش از جلد دوم، "کار بازیگر بر روی خود" صحبت می کند. در زیر قوانین و تمرینات گردآوری شده بر اساس توصیه های استانیسلاوسکی آمده است:

1. ما اغلب در سخنرانی‌ها، سمینارها و آموزش‌ها شرکت می‌کنیم، اما در طول آن‌ها به سادگی به خواب می‌رویم زیرا حوصله‌مان سر رفته است. در عین حال، سخنران به وضوح و قابل درک صحبت می کند، او هیچ نقص گفتاری ندارد. مشکل در رنگ آمیزی احساسی نهفته است. بخوان و رسا صحبت کن.
2. باید بتوانید با لحن های مختلف صحبت کنید. تمرین زیر به شما در توسعه این مهارت کمک می کند. شعر را با صدای بلند بخوانید به طوری که یک سطر بلند، دومی آرام و به همین ترتیب تا پایان کار ادامه دهید.
3. می توانید با خواندن یک عبارت، اما با مفاهیم احساسی متفاوت، نشان دادن احساسات مختلف را تمرین کنید. به عنوان مثال، شما می توانید همان چیزی را با ناراحتی، شادی، ناامیدی، عصبانیت، تعجب بگویید.

دیکشنری و گفتار به اندازه یادگیری کار با احساسات دشوار نیست.

به خودت گوش کن

چگونه می دانید که دیکشنری و صدای شما بهتر شده است و در مسیر درستی کار می کنید؟ البته، شما باید به خودتان گوش دهید. گفتار خود را بر روی یک ضبط کننده صدا ضبط کنید و آنچه را تغییر داده اید، آنچه را که به دست آورده اید و آنچه هنوز نیاز به تنظیم دارد ارزیابی کنید. در مورد چگونگی توسعه دیکشنری به طور خاص در مورد خود، چه چیزی را تحت فشار قرار دهید و به چه چیزی کمتر توجه کنید، نتیجه گیری کنید.

توصیه می شود صدا را با "ذهن تازه" ارزیابی کنید، یعنی چندین ساعت پس از آموزش گفتار، کاملاً استراحت و با خلق و خوی خوب. سپس ارزیابی عینی تر خواهد بود و خواهید فهمید که چگونه دیکشنری را توسعه دهید و از اشتباهات جدید اجتناب کنید. صدای خود را ضبط کنید تا زمانی که تلفظ شما عالی به نظر برسد.

ما متوجه شدیم که چگونه گفتار خود را توسعه دهیم، چگونه گفتار خود را به درستی آموزش دهیم و آن را احساس کنیم. به طور منظم تمرین کنید و حتی در خانه می توانید به نتایج قابل توجهی دست یابید و دیگر روی مشکلی که شما را نگران می کند - چگونگی توسعه و آموزش دیکشنری - فکر نکنید.

امروز به طور اتفاقی با یک مرد جوان بسیار جالب در آسانسور گیر افتادم. یا بهتر است بگوییم، این واقعیت که این یک شخصیت خارق العاده با ابعاد بسیار زیاد است، کاملاً به طور تصادفی و سپس فقط چند ساعت بعد مشخص شد. این شاید تنها بار در زندگی من باشد که خوشحالم که خدمات اورژانس شجاع ما باید مدت زیادی منتظر بمانند. همسایه بدبخت من جوانی نامحسوس با صدایی لرزان و سبک ارتباطی نامطمئن و محتاطانه بود و برای اینکه بفهمم چه می گوید باید با دقت گوش می دادم و تلاش بیشتری می کردم.

اگر نگاهم به کتاب و صفحه عنوان یک اثر علمی حجیم که در دستانش بود، نمی افتاد، شاید ساعت ها در سکوت منتظر می ماندیم. این کتاب مجموعه ای از اشعار با عکس و نام خانوادگی وی است و اثر علمی پایان نامه داوطلبی در زمینه فیزیک هسته ای از همین نویسنده است.

پس از کمی صحبت با آشنای معمولی خود، متوجه شدم که او فردی بسیار با استعداد، برنده المپیادهای سراسر روسیه، مخترع روش های بدیع در علم و همچنین شاعری با سبک جالب و سبک نوشتاری غیر معمول است. اما مشکل این است که درک آن تقریباً غیرممکن است ، زیرا او به سادگی تسلط وحشتناکی بر صدای خود دارد و اصلاً نمی داند چگونه خود را بیان کند.

در حین برقراری ارتباط با او، میل مقاومت ناپذیری به کمک داشتم، توضیح می دادم که چگونه می توان گفتار و وضوح گفتار را توسعه داد، تا گفتار را برای گوش قابل درک و دلپذیر کند. از این گذشته ، اصلاً سخت نیست!

زبان من دوست من است

آنها می گویند که صدا به وضوح شخصیت ما را منتقل می کند. هیچ دو نفر در دنیا وجود ندارند که صداهای مشابهی داشته باشند. با گوش دادن به لحن است که می توانیم بهتر بفهمیم که یک فرد در چه حال و هوایی است، حدس بزنیم که در روح او چیست و اکنون چه احساسی دارد.

ترسو در صدا معمولاً نشان دهنده عدم اطمینان است، که می تواند فرد را ضعیف و به عنوان مثال، متخصص کمتر از آنچه که واقعاً هست نشان دهد. برعکس، توانایی کنترل خود و صدایتان به شما این امکان را می دهد که تصور دلخواه را ایجاد کنید، به اهداف خود برسید، بر مردم تأثیر بگذارید و باورها و ایده آل های خود را ارتقا دهید.

همانطور که اغلب اتفاق می افتد، بسیاری از مردم فکر می کنند که دیکشنری و گفتار واضح، استعداد یک گوینده، ذاتی افراد از بدو تولد است - یا به شما داده می شود یا به شما داده نمی شود. ولش کن! این حماقت مطلق است مانند سایر مهارت ها، همه چیز را می توان با سخت کوشی روی خود به دست آورد. تمرینات موثری برای توسعه دیکشنری وجود دارد. ما در مورد آنها صحبت خواهیم کرد. با 15 دقیقه تمرین روزانه، تنها در هفت روز نتایج قابل توجهی خواهید دید.

تمرین 1. چوب پنبه.

چگونه شراب می تواند بیان شما را بهبود بخشد؟ بله خیلی ساده! یک درب بطری را بردارید (ترجیحاً روز بعد یا مدتی بعد در خانه)، آن را بین دندان های خود ببندید و شروع به گفتن عبارات کنید. برای شروع، هر متنی را که دوست دارید بردارید، آن هم می تواند شعر باشد، و سعی کنید آن را بخوانید. در ابتدا بسیار دشوار خواهد بود، زیرا ماهیچه های دستگاه مفصلی بر مقاومت ایجاد شده توسط چوب پنبه غلبه می کنند.

سپس آن را بیرون بیاورید و همین را بگویید. هنگامی که "آزاد" شد، ماهیچه ها شروع به کار هماهنگ تر می کنند و صداها واضح هستند. همچنین، یک اثر بسیار چشمگیر، اگر به طور منظم تمرین شود، از تلفظ صامت های به اصطلاح انفجاری با چوب پنبه در دهان حاصل می شود.

روی گروه‌های صداهای زیر تمرین کنید:

1. pe-pe-pe، be-be-be، me-me-me;
2. ته ته، دِ دِ دِه;
3. ke-ke-ke، ge-ge-ge.

گروه اول ماهیچه های لب را تمرین می دهند، گروه دوم نوک زبان را توسعه می دهند و گروه سوم ریشه آن را تقویت می کنند. این تمرینات را به طور منظم به مدت 5 دقیقه انجام دهید و در عرض یک هفته نتایج خوبی را مشاهده خواهید کرد.

تمرین 2. کنترل کننده ترافیک لیگوریایی

هیچ چیز بهتر از پیچاندن زبان پیچیده، دیکشنری را آموزش نمی دهد. تا به حال، افراد خوب بسیاری از آنها و انواع مختلفی از آنها را برای حل طیف گسترده ای از زمینه های مشکل پیدا کرده اند. یکی از معروف ترین آنها "لیگوریا" نام دارد. این یک متن کاملاً منسجم از پیچاننده‌های زبان معروف است که می‌تواند به سرعت بیان را در سطح یک گوینده، هم در کودکان و هم در بزرگسالان بیاورد. سعی کنید آن را سریع و واضح بخوانید. شما قطعا آن را دوست خواهید داشت.

روز پنجشنبه چهارم، ساعت 4 و ربع، کنترل کننده ترافیک لیگوریا در لیگوریا تنظیم می کرد، اما 33 کشتی سوار شدند، گیر افتادند، اما هرگز موفق نشدند، و سپس پروتکل مربوط به پروتکل توسط پروتکل ثبت شد، به عنوان مصاحبه شوندگان. کنترل‌کننده ترافیک لیگوریایی شیوا بود، اما گزارش واضحی نداشت، و به‌طوری‌که در مورد هوای مرطوب گزارش می‌داد که برای اینکه این حادثه کاندیدای سابقه قضایی نشود، کنترل‌کننده ترافیک لیگوریایی در قسطنطنیه غیرقانونی خو گرفت، جایی که خنده‌های پر از خنده می‌خندیدند و فریاد می‌کشیدند. به ترکی که با پیپ سنگش سیاه شد: سیگار نکش، ترک، پیپ، بهتر است یک قله بخری، بهتر است یک قله بخری، وگرنه یک بمب افکن از براندبورگ می آید و او را با بمب بمباران می کند، زیرا برخی پسر خرطومی با پوزه نیمی از حیاط خود را کنده، کنده و کنده کند. اما در واقع ترک در کار نبود و کلارا پادشاه در آن زمان مخفیانه به غرفه می رفت، در حالی که کارل مرجان هایی را از کلارا می دزدید که برای آن کلارا کلارینت را از کارل و سپس در حیاط بیوه تار دزدید. وروارا، 2 نفر از این سارقان هیزم دزدیدند. اما این گناه است - نه خنده - که آن را در یک آجیل قرار ندهیم: در مورد کلارا و کارل در تاریکی، همه خرچنگ ها در دعوا سروصدا می کردند - بنابراین دزدها برای بمب افکن وقت نداشتند، اما بیوه تار هم نداشتند. و نه بچه های قیر. اما بیوه عصبانی هیزم ها را در انبار گذاشت: یک بار هیزم، 2 هیزم، 3 هیزم - همه هیزم ها جا نشد، و 2 هیزم شکن، 2 هیزم شکن، برای واروارای احساسی، هیزم ها را از عرض حیاط بیرون انداختند. حواصیل پژمرده، حواصیل خشک شد، حواصیل مرد. جوجه حواصیل محکم به زنجیر چسبیده بود. خوب در برابر گوسفند، و در برابر خود گوسفند که سنیا یونجه را با سورتمه به آن می برد، سپس سنکا سونیا و سانکا را روی سورتمه حمل می کند: سورتمه هاپ، سنکا به پهلو، سونیا سر به سر، همه چیز را در برف می برد. ، و از آنجا فقط یک سر برآمدگی او را به زمین زد، سپس ساشا در امتداد بزرگراه رفت، ساشا ساشه را در بزرگراه پیدا کرد. سونیا - دوست ساشکا در امتداد بزرگراه راه می‌رفت و خشک‌کن می‌مکید، و علاوه بر این، سونیا روی صفحه گردان نیز 3 عدد کیک پنیر در دهانش داشت - دقیقاً مانند یک کیک عسلی، اما او فرصتی برای کیک عسلی نداشت - سونیا، با چیزکیک‌ها در دهانش. دهانش، بیش از حد سکستون را مخلوط می کرد، - بیش از حد مخلوط می کرد: مثل سوسک زمینی وزوز می کند، وزوز می کند و می چرخد: نزد فرول بود - فرول در مورد لاورا دروغ گفت، به لاورا در فرول می رود لاورا دروغ می گوید - گروهبان با گروهبان، کاپیتان با ناخدا، مار یک مار دارد، جوجه تیغی یک جوجه تیغی دارد و یک مهمان عالی رتبه یک عصا را از او گرفته است و به زودی دوباره 5 نفر 5 تا قارچ عسلی و نیم ربع خوردند. چهار عدس بدون کرم‌چاله و 1666 پای با پنیر کوتیج از آب پنیر از ماست - در مورد همه اینها، زنگ‌ها با ناله‌ها به صدا درآمدند، به طوری که حتی کنستانتین - مردی بی‌امید سالزبورگ - زیر یک نفربر زرهی. : همانطور که همه زنگ ها را نمی توان دوباره به صدا درآورد، همه پیچان های زبان را نمی توان تکرار کرد، همه پیچ های زبان را نمی توان دوباره گفت. اما تلاش کردن شکنجه نیست

تمرین 3. همکار خودتان

بسیاری از مردم از نحوه صدا و تلفظ خود در ضبط ها خوششان نمی آید. و این فقط اینطور نیست، زیرا می توانید بلافاصله تمام اشتباهات و بیانی را بشنوید که دور از ایده آل است. قطعات را در ضبط صوت بخوانید، به خودتان گوش دهید، آنچه را که زشت به نظر می رسد و مناسب شما نیست تصحیح کنید.

ورزش 4. نفس کشیدن زندگی است

یکی از مهم ترین رازهای یک صدای زیبا، تنفس صحیح دیافراگمی است. همه خوانندگان، گویندگان و گویندگان از طریق شکم نفس می کشند، نه از سینه خود. این دیافراگم است که چنان جریانی از هوا ایجاد می کند که تارهای صوتی به طور تمیز و قدرتمند شروع به ارتعاش می کنند. همچنین تمرین کنید تنفس خود را طوری تقسیم کنید که برای جملات طولانی کافی باشد. برای انجام این کار، نفس بکشید و مثلاً یک مصوت را بکشید تا هوای ریه‌های شما کاملاً از بین برود. منفجر کردن بالن ها نیز یک روش بسیار موثر برای تمرین تنفس هنگام تنظیم صدای شما است.

همه پیچاندن زبان تکرار نمی شوند، همه پیچاندن زبان تکرار نمی شوند

البته تمام موارد فوق تنها بخش کوچکی از تمام روش هایی است که برای شفاف و زیبا کردن سخنرانی شما وجود دارد. اگرچه حتی انجام این تمرینات شما را به سطح کاملا جدیدی می برد. اگر می خواهید در مورد این موضوع بیشتر بدانید و بهتر عمل کنید، توصیه می کنم. با مطالعه با او می توانید به ارتفاعات بی سابقه ای برسید. او همچنین یک کتاب سرگرم کننده دارد - "به زیبایی و با اعتماد به نفس صحبت کنید." من هم آنها را به دوست جدیدم توصیه کردم که بالاخره با او از آسانسور خارج شدیم و واقعاً امیدوارم که او نیز بتواند به سرعت گفتار خود را بهبود بخشد. از این گذشته، او مردی فوق العاده با استعداد است و واقعاً می خواهد که دنیا او را بشنوند.

از نشان دادن خود به دنیا خجالت نکشید! در آموزش دیکشنری موفق باشید! با این کار، برای امروز با شما خداحافظی می کنم - تا زمانی که دوباره در صفحات وبلاگ ملاقات کنیم.