طراحی فضای کاری اداری. قوانین سازماندهی فضای اداری: توصیه های مفید برای کارفرمایان

اگر به نظر می رسد در حین کار بیش از حد خسته می شوید، احساس استرس می کنید و به طور کلی احساس ناراحتی می کنید، ممکن است فقط ناراحت باشید. چنین علمی وجود دارد - ارگونومی. درباره تعامل فرد با محیط کارش. به عبارت ساده، علم چگونه می توان کار را لذت بخش و موثر کرد؟ بیایید دریابیم!

محل کار مرد آهنی مرتب و جوی است - برای کار مناسب است.

اما Neo از The Matrix به وضوح در مورد سطح ذخیره سازی جدول و زیر میز چیزی نخوانده است. باشه این عکسا شوخیه

5 قانون کلی ارگونومی محل کار

1. "میز سر همه چیز است"

مبلمان برای محل کار انتخاب یک میز وظیفه اصلی هنگام سازماندهی یک محل کار است. بقیه مبلمان و دکور اطراف آن ساخته خواهد شد. سطح کار باید به اندازه ای بزرگ باشد که تمام ابزارهایی را که به طور منظم استفاده می شود در خود جای دهد.

ابعاد استاندارد یک میز اداری 1200x60x75 سانتی متر است اگر فقط گاهی اوقات ایمیل خود را چک کنید، یک میز کوچک کافی است. برای گذاشتن یک لپ تاپ و یک فنجان قهوه. اگر همیشه از راه دور کار می کنید، نگاهی دقیق تر به میزهای بزرگ چند منظوره بیندازید. آنچه را که همیشه استفاده می کنید در "فضای دستگیره" قرار دهید - ناحیه ای از میز که می توانید به راحتی با دستان خود آن را بگیرید. تنظیم ارتفاع صندلی با استفاده از صندلی آسانتر است. هنگامی که می نشینید، پاهای شما نباید روی میز، کابینت یا کشوهای نگهداری قرار گیرد. در صورت لزوم از یک زیرپایی مخصوص استفاده کنید.

تکیه گاه هایی با اثر ماساژ برای کاهش استرس و ایجاد حداکثر راحتی وجود دارد. آنها می توانند از برق اصلی، باتری ها تغذیه شوند یا به سادگی دارای یک سطح بافت باشند.

2. "در صبح - پول، در عصر - صندلی." کدام صندلی راحت تر است؟

صندلی کار باید تا حد امکان راحت باشد. مسئولیت اصلی بدن ما را بر عهده دارد. قرار گرفتن صحیح پاها و بازوها از مشکلات سلامتی جلوگیری می کند و روند کار کارآمد را تضمین می کند.

یک صندلی میز خوب باید دارای معیارهای زیر باشد:

• صندلی نرم با قابلیت تنظیم ارتفاع - پاها باید به زمین رسیده و با زاویه 90 درجه خم شوند.
• پشتی صندلی ارگونومیک با شیب قابل تنظیم برای حمایت از پشت و گردش خون مناسب در بدن.

صندلی خوب در سمت چپ، صندلی بد در سمت راست.

3. "پرتو خورشید طلایی" یا روشنایی محل کار

در محل کار باید نور کافی وجود داشته باشد. بهتر است از نور طبیعی حداکثر استفاده را ببرید و محل کار را نزدیک پنجره قرار دهید. یک ویژگی اجباری یک چراغ رومیزی است. در صورت لزوم، می توانید روشنایی اضافی - لامپ های دیواری و زمینی را نصب کنید. لامپ های نقطه ای را می توان با استفاده از ریل های سقفی و نوارهای LED بر روی قفسه ها نصب کرد.

4. "اشکالی ندارد." مبلمان انباری دفتر خانه

سه سطح ذخیره سازی برای کار وجود دارد - بالای میز، روی میز و زیر میز. برای حداکثر راحتی، از هر سه سطح استفاده کنید. قفسه های کتاب و تجهیزات اداری بالای میز و کابینت و کشو زیر میز مفید هستند. مبلمان را طوری بچینید که به راحتی به همه چیز دسترسی پیدا کنید. قفسه ها و کابینت های کتاب را بالای میز قرار دهید. کابینت ها و کشوها را زیر میز برای اسناد و سایر موارد ضروری قرار دهید. انواع پایه ها، نگهدارنده ها، جعبه ها و تقسیم کننده ها را فراموش نکنید.

5. «کار گرگ نیست» یا به موقع استراحت کنید

دانشمند I.M. Sechenov به طور تجربی ثابت کرد که بهترین استراحت تغییر فعالیت است. بنابراین، هر از گاهی برای ژیمناستیک، از جمله برای چشمان خود، استراحت کنید و با چیزی که خلق و خوی شما را بهبود می بخشد و به مغزتان اجازه استراحت می دهد، حواس خود را پرت کنید. دکوراسیون و لوازم جانبی برای محل کار نیز شایسته توجه است.

کجا می توانید فضای کاری خود را سازماندهی کنید؟

متأسفانه همه افراد خانه این امکان را ندارند که اتاق جداگانه ای را برای یک دفتر اختصاص دهند. اما اگر شما یکی از خوش شانس ها هستید، از این فرصت نهایت استفاده را ببرید. در فضای ذخیره سازی کوتاهی نکنید و مطمئن شوید که یک فضای استراحت با یک مبل یا صندلی نرم تنظیم کنید.

اگر اتاق مجزا نباشد مشکلی نیست! هر جا که فضایی وجود دارد یک منطقه کاری راه اندازی کنید. اغلب افراد اتاق نشیمن را برای این اهداف انتخاب می کنند. در حالت ایده آل، قبل از بازسازی، باید در مورد عملکرد کلی اتاق، سبک یکپارچه و منطقه بندی با محل کار فکر کنید. به هر حال، ما یک پروژه طراحی جالب با یک منطقه کاری در یک آپارتمان یک اتاقه داریم. ببینید چقدر کاربردی است!

برای جدا کردن محل کار، پارتیشن، صفحه نمایش یا یک قفسه بزرگ کف مناسب است که به محلی برای نگهداری اشیا نیز تبدیل خواهد شد.

اگر اتاق نشیمن برای کار بسیار پر سر و صدا به نظر می رسد، اتاق خواب گزینه بهتری است. اغلب در اتاق خواب این فرصت وجود دارد که یک میز کنار پنجره قرار دهید و در محیطی آرام به کسب و کار خود بپردازید. نکته اصلی مراقبت از جداسازی محل خواب است - پرده ها، سایبان ها و پارتیشن های مختلف به این امر کمک می کنند.

بالکن تقریبا یک اتاق مجزا است! مزیت بالکن این است که همیشه نور زیاد و هوای تازه وجود دارد که تأثیر مثبتی بر توانایی کار دارد. منهای - مساحت محدود است و مبلمان باید بر اساس عرض بالکن انتخاب شود و از کل فضا تا حد امکان بهینه استفاده شود. از قبل مراقب لعاب و عایق کاری بالکن باشید تا بتوانید در تمام طول سال در آنجا بمانید.

برای کسانی که فضای بسیار کمی دارند، ما چند هک زندگی داریم!

از یک میز تاشو استفاده کنید: مستقیماً روی دیوار نصب می شود، زمانی که می خواهید کار کنید آن را باز کنید.

به آستانه پنجره نگاهی دقیق بیندازید - می توان آن را گسترش داد، طولانی کرد تا یک سطح کار ایجاد کند. علاوه بر این، همیشه نور زیادی در نزدیکی پنجره وجود دارد.

دکوری زیبا و کاربردی

حتی فضای کار بدون دکور کسل کننده است. چیزهایی که برای چشم دلپذیر هستند به شما الهام می‌بخشند و به شما انگیزه می‌دهند: عکس‌های عزیزان، تصاویر از مجلات، کارت پستال‌ها، تقسیم‌کننده‌های زیبای کتاب، پوشه‌ها، نشانک‌ها و یادگاری‌هایی مانند یک اسباب‌بازی مورد علاقه یا یادگاری از یک سفر. نکته اصلی این است که این وسایل فضا را به هم نریزند، جای خاص خود را داشته باشند و روحیه شما را بالا ببرند.

برای وارد شدن به حال و هوای کاری، نقل قول های انگیزشی را روی استیکرها چاپ کنید یا بنویسید و لیستی از کارهای آینده برای روز، هفته، ماه تهیه کنید. نمودارها، تقویم ها و جدول زمانی به شما کمک می کند تا روند کاری خود را به درستی برنامه ریزی کنید. می‌توانید همه اینها را با دکمه‌ها، پین‌ها یا حتی فقط روی یک تخته مخصوص (مغناطیسی یا چوب پنبه‌ای) محکم کنید.

دید

برای اینکه کار سریعتر پیش برود، همه چیزهای مهم را جلوی چشمان خود قرار دهید. مثلا روی دیوار. برای این کار می توانید دیوار را با چوب پنبه بپوشانید و همه چیز را با دکمه به آن سنجاق کنید.

یک تور یا رشته های ساده روی میز آویزان کنید و کاغذها را به گیره لباس بچسبانید. دیوار را با رنگ تخته سیاه رنگ کنید و همه چیز مهم را روی آن یادداشت کنید. همه اینها همچنین به تعیین مرزهای فضای کاری کمک می کند.

الهام بخش

در هر کسب و کاری، نکته اصلی الهام گرفتن است. برای اینکه روحیه خود را تقویت کنید و میل خود را برای جابجایی کوه ها بیدار کنید، اطراف خود را با چیزهایی احاطه کنید که الهام بخش شما هستند. عکس مد یا عکس گربه. در "دفتر" خود شما آزاد هستید که هر کاری که می خواهید انجام دهید.

خود سازماندهی

همه ما متفاوت هستیم. برخی از مردم در سحر، پر از قدرت و انرژی از خواب بیدار می شوند، در حالی که برخی دیگر نزدیک به شب "بیدار می شوند". هنگام کار از خانه، زمان مناسبی را انتخاب کنید. فرقی نمی کند صبح باشد، بعدازظهر یا شب، نکته اصلی این است که در این زمان تا حد امکان روی کارهایی که در دست دارید تمرکز کنید.

تعیین کنید چه زمانی باید تمام کنید. سعی کنید به برنامه پایبند باشید و معطل نکنید. از هر چیزی که به شما کمک می کند حواس شما پرت نشود استفاده کنید: موسیقی مورد علاقه خود را روشن کنید یا برعکس - از گوش گیر استفاده کنید. محل کار نیز برای شما به یک فضای "محافظت شده" تبدیل می شود: اگر آنجا هستید، به این معنی است که اکنون مشغول هستید و بهتر است خانواده شما حواس شما را پرت نکنند. این مفید خواهد بود که این یک قانون جدید خانواده باشد. از هر چیزی که به شما کمک می کند از حواس پرتی جلوگیری کنید استفاده کنید: موسیقی مورد علاقه خود را روشن کنید یا برعکس - از گوش گیر استفاده کنید.

یک محل کار راحت کلید بهره وری است. یک گوشه "دفتر" به شما کمک می کند تا به سرعت با تمام وظایف خود کنار بیایید و "کار از راه دور" را نه به دام کارهای خانه، بلکه آزادی یک فرد سازمان یافته تبدیل می کند.

محل کار شما هر چه باشد، نکته اصلی این است که شما شخصاً آن را دوست دارید! اگر همه چیز خوب پیش نمی رود و همیشه به بعد موکول می شود، شاید از انجام آن ها ناراحت هستید؟ کار کردن با نشستن روی یک میز خوب در یک صندلی راحت، در محاصره چیزهایی که شما را به دستاوردهای جدید ترغیب می کند یا به سادگی چشم را خوشحال می کند، بسیار لذت بخش تر است.با لذت کار کنید و زمان بیشتری را به آنچه واقعا مهم است اختصاص دهید.

ما به بقیه رسیدگی می کنیم.

محل کار خانه- این یک فضای کاری مناسب در یک آپارتمان (در یک اتاق، در بالکن، و در مورد یک خانه خصوصی - در اتاق زیر شیروانی یا زیر پله ها) است. همه این فرصت را ندارند که یک اتاق کامل را برای نیازهای سازمانی اختصاص دهند.

فضای خانه کوچک برای کارهای سبک

مکان مناسب برای سازماندهی محل کار کجاست؟

1. ترکیبی با اتاق نشیمن/اتاق خواب.با استفاده از قفسه بندی، پارتیشن های تزئینی، بلوک های شیشه ای و غیره می توانید فضای اداری را جدا کنید. علاوه بر نور طبیعی، منابع نور اضافی نیز باید فراهم شود.
2. دفتر مخفیراه حل عالی برای . چنین محل کار را می توان پشت درهای انباری یا کمد توکار پنهان کرد. یک راه حل راحت یک کمد لباس است، در یک بخش می توانید رایانه را پنهان کنید، در بخش های جانبی می توانید کتابخانه لازم را پنهان کنید. پرده ها، صفحه نمایش ها و پارتیشن های پارچه ای به طور فعال استفاده می شود.
3. در بالکن یا ایوان خانه.برای راحتی مطب باید به نکات زیر توجه کرد: نور خوب، عایق حرارت و صدا. استفاده از مبلمان تاشو، قفسه های آویزان و قفسه ها منطقی است.
4. طاقچه ها و طاقچه های پنجره.یک دفتر کوچک زیر پله ها، در یک فرورفتگی در دیوار یا بین کابینت ها هیچ کس را آزار نمی دهد. یک طاقچه پهن نیز برای این اهداف عالی است: اگر فضا اجازه می دهد، می توانید یک میز قوسی نصب کنید.

برای راه اندازی محل کار در آپارتمان چه چیزی لازم است؟

• منطقه کار: اگر جایی برای یک میز کامل وجود ندارد، می توانید خود را به یک میز جمع شونده یا مبلمان تاشو محدود کنید.
• صندلی راحتی.
• جعبه، کشو، قفسه، وسایل ضروری خانه.
• تجهیزات اداری.
• در صورت لزوم یک سبد کاغذ باطله و لوازم التحریر.

جالب هست!یکی از ویژگی های راحت "تخته یادآوری" است که می توانید آن را به دیوار آویزان کنید و جلسات مهم، شماره تلفن، آدرس، برنامه و سایر اطلاعات ضروری را یادداشت کنید.

یک تخته روی دیوار برای یادداشت ها - می تواند چوب پنبه، چوب، پلاستیک و غیره باشد.

هنگام راه اندازی یک دفتر کار خانگی، باید استفاده کنید سایه ها و بافت ها، تا حد امکان نزدیک به - سپس محل کار به طور ارگانیک در هر اتاقی قرار می گیرد. مهم است که فضا را با چیزهای اضافی شلوغ نکنید، بلکه وسایل ضروری را به صورت ارگونومیک قرار دهید: می توانید به راحتی از روی صندلی خود بلند شوید و چیز مورد نیاز را تهیه کنید.

برچسب‌ها، نگهدارنده‌های سیم، برچسب‌ها، پوشه‌های اسناد، فضای کاری شما را سازماندهی می‌کنند، نمی توان آنها را نادیده گرفت.

محل کار نباید نامرتب به نظر برسد؛ سازماندهی مناسب فضای کار ضروری است. دکور - حداقل، یک پایه زیبا برای لوازم التحریر یا یک مجسمه - چیز دیگری لازم نیست.

مهم: باید راحت باشد و لزوماً گران نباشد. در نهایت، این یک مسئله سلامتی است، نه اعتبار.

ایده های عکس برای فضای کاری در خانه

محل کار در یک آپارتمان برای یک کودک

محل کار برای دو کودک

یکی دیگر از گزینه های طراحی برای فضای کار برای دو کودک

سازماندهی محل کار کودکان در کمد

اتاق کودک روشن و دنج با هر چیزی که نیاز دارید

نمونه ای از مبلمان کودک برای فعالیت های خلاقانه

مکانی دنج برای کودکان خلاق - همه چیز در دسترس است

سازماندهی محل کار در اتاق کودکان

محل کار مناسب در خانه برای یک دانش آموز

بیشتر به راحتی مبلمان فکر کنید تا سبک آن. خود صندلی ها و میزها را قبل از خرید برای فرزندتان تست کنید.

محل تکالیف دانش آموزان در طبقه اول تخت دو طبقه

مبلمان مناسب برای حالت مستقیم دانش آموز

سازماندهی صندلی در پنجره: نورپردازی هم در روز و هم در عصر مهم است

مکانی جمع و جور برای تکالیف دانش‌آموزان (فقط برای کلاس‌های ابتدایی مناسب است، پس فضا باید گسترش یابد)

قفسه ها، طاقچه ها برای کتاب ها و سایر اقلام مورد نیاز دانش آموز را مرتب کنید

عکس محل کار خیاط برای سوزن دوزی در منزل

برای یک خیاط، داشتن تعداد زیادی قفسه ضروری است (قطعات کوچک زیادی وجود دارد)

برای کار خیاط و قرار دادن چرخ خیاطی به یک سطح محکم و جادار نیاز دارید.

این منطقه کار به گونه ای ساخته شده است که گویی از یک واحد آشپزخانه ساخته شده است، آیا موافق نیستید - ایده خوبی است؟

مکانی بسیار شیک برای یک خیاط حرفه ای.

یک دسکتاپ بزرگ همان چیزی است که بسیار مهم است!

سطح عالی برای الگوها و دوخت. وجود طاقچه ها و جیب ها کار خیاط را ساده می کند.

چنین محل کار را می توان در زیر پله ها یا در اتاق زیر شیروانی یک خانه روستایی سازماندهی کرد.

طراحی اتاق نشیمن با محل کار

گزینه هایی برای قرار دادن دسکتاپ در کنار دیوار

سازماندهی یک صندلی کنار پنجره نور روز برای کار بسیار دلپذیر است.

نمونه های خیره کننده از منطقه بندی فضا

مینی محل کار در کمد

سازماندهی فضای کاری با طاقچه های تخته گچی توکار

سازماندهی یک محل کار در یک لژیا یا بالکن کوچک

مبلمان تاشو برای محل کار در بالکن - مناسب برای استفاده

استفاده از آستانه پنجره به عنوان بخشی از میز کامپیوتر

محل کار کوچک در یک بالکن کوچک

نورپردازی دنج محل کار در بالکن

متأسفانه، شما نمی توانید در بالکن های ما راه بروید، بنابراین نمی توانید یک محل کار برای دانش آموزان مدرسه یا برای سرگرمی ها در اینجا ایجاد کنید. حداکثر - روی لپ تاپ یا اتاق بازی کودکان کار کنید.

اتاق زیر شیروانی با فضای کاری سازمان یافته

فضای باریک نزدیک پنجره و دیوار گزینه خوبی برای استفاده از فضای غیر ضروری است

اتاق خواب دنج و میز کار در اتاق زیر شیروانی

دفتر جادار

محل کار نزدیک نورگیر

برای اتاق زیر شیروانی خانه های روستایی بسیار بزرگ

فضای کار در اتاق زیر شیروانی بسیار به اندازه فضای زیر سقف بستگی دارد.

در دنیای مدرن، افراد بیشتری بدون ترک خانه کار می کنند، به عنوان مثال، در مبادله کپی رایتینگ NeoText. بسیاری از کارآفرینان مبتدی نسخه کوچکتری از دفتر خود را در آپارتمان خود راه اندازی می کنند که به صرفه جویی در اجاره فضا کمک می کند. و آن دسته از افرادی که از طریق اینترنت کار می کنند حتی نیازی به دفتر ندارند. اما کار از خانه چندان آسان نیست. اولاً، فضای داخلی اکثر آپارتمان ها به معنای وجود محل کار نیست و کار روی میز ناهار خوری یا هنگام نشستن روی مبل بسیار دشوار است. ثانیاً در خانه عوامل حواس پرتی زیادی وجود دارد که تمرکز روی کار را دشوار می کند و در نتیجه بهره وری کاهش می یابد.

چگونه از اشتباه جلوگیری کنیم و فضای کاری خود را در خانه به درستی طراحی کنیم؟ گزینه های مختلفی برای مکان محل کار، طرح و سازماندهی آن وجود دارد. به این ترتیب می توانید شرایط کاری مناسب و راحت را برای خود بدون برهم زدن آسایش و فضای خانه خود ایجاد کنید. قبلاً در مورد آن نوشتیم و تأکید ویژه ای روی آن داشتیم. حالا بیایید نگاه کنیم ایده های جدید برای سازماندهی فضای کاری خود در خانه.

محل کار در خانه در یک اتاق جداگانه

این گزینه البته بهترین است. اگر آپارتمان شما دارای یک اتاق مجزا است که می توان از آن به عنوان دفتر استفاده کرد، پس شما بسیار خوش شانس هستید. برای اتاق هایی با طرح باز، گزینه دیگری مناسب است - محل کار خود را با دیوار یا قفسه حصار بکشید، این مکان را با رنگ برجسته کنید. برای ایجاد یک محیط کاری راحت می توانید از پرده یا پرده استفاده کنید.

بهتر است دفتر شما دری داشته باشد که نه تنها شما را از وسوسه های راحتی خانه و سفرهای منظم به یخچال یا مبل محافظت می کند، بلکه شما را از صداهای خارجی که اغلب حواس را از فرآیندهای کاری منحرف می کند محافظت می کند.

مطب باید به تمام وسایل ضروری مجهز باشد تا نیازی به رفتن به اتاق های دیگر و جستجوی وسایل ضروری نداشته باشید. به این ترتیب می توانید در زمان صرفه جویی کنید و کار خود را سریع و کارآمد به پایان برسانید.

محل کار در خانه در بالکن

اگر آپارتمان شما خیلی بزرگ نیست، اما بزرگ است، می توانید یک محل کار را در آنجا سازماندهی کنید. ابتدا باید از شر همه چیزهایی که در آنجا ذخیره شده است خلاص شوید (معمولاً بالکن به عنوان یک انباری عمل می کند) و بالکن را به دقت عایق بندی کنید. برای صرفه جویی در متراژ مربع با ارزش، موادی را انتخاب کنید که فضای زیادی را اشغال نکنند.

بهتر است یک رادیاتور در بالکن نصب کنید یا یک کف گرم نصب کنید. اما می توانید از وسایل گرمایشی سیار نیز استفاده کنید که با برق کار می کنند.

به سیم کشی، روشنایی و تعداد پریزهای مورد نیاز توجه ویژه ای داشته باشید. برای ایجاد یک فضای کاری در خانه در بالکن، به یک میز کوچک نیاز دارید که بتوانید آن را در امتداد یک دیوار کوچک قرار دهید. همچنین به شما توصیه می کنیم که یک کابینت کوچک یا چندین قفسه جادار بخرید که بتوانید اسناد مهم، گزارش ها یا دفترچه های راهنمای ضروری را در آن ذخیره کنید.

محل کار در خانه در انبار

بالکن نداره؟ مشکلی نیست بسیاری از آپارتمان ها دارای انبارهای کوچکی هستند که توسط مالکان مختلف به طور متفاوتی استفاده می شود. اگر یک اتاق رختکن کوچک یا فضای ذخیره سازی در کمد خود دارید، دیگر نمی توانید از آن به عنوان فضای کاری استفاده کنید. اما در بیشتر موارد، انباری اتاقی با عملکرد بسیار عجیب است. معمولاً چیزهایی را ذخیره می کند که مردم از آنها استفاده نمی کنند. می‌توانید به ذخیره‌سازی آشغال‌هایی که هیچ‌کس به آن نیازی ندارد ادامه دهید، یا می‌توانید کمد را پاک کنید و از آن استفاده کنید. ایجاد یک مینی دفتر در این اتاق آسان نیست، اما کاملاً ممکن است. سعی کنید تا حد امکان از تمام ارتفاع انباری استفاده کنید تا سطح کارتان راحت شود. آیا اغلب از چاپگر خود استفاده می کنید؟ آن را روی میز نگذارید، بلکه آن را روی یک قفسه قرار دهید. به این ترتیب در فضا صرفه جویی می کنید، اما چاپگر را در دسترس نگه می دارید.

یک گزینه عالی برای استفاده از فضای انباری، بست های آویزان است که می توانید وسایل مورد نیاز خود را روی آن قرار دهید.

سعی کنید از رنگ های روشن در فضای کاری خانه خود در انباری استفاده کنید، زیرا از نظر بصری فضا را گسترش داده و بزرگ می کنند. از رنگ های روشن، الگوها و بسیاری از مواد مختلف اجتناب کنید.

هنگام طراحی چنین محل کار باید توجه ویژه ای شود. در کمد پنجره وجود ندارد، بنابراین نور طبیعی نیز وجود نخواهد داشت. سعی کنید لامپ را بالای محل کار قرار دهید، نه روی سقف. برای جلوگیری از اشغال فضای مفید میز، لامپ را به دیوار وصل کنید یا آن را در قفسه ای بالای میز قرار دهید. منبع نور باید مستقیماً بالای محل کار یا در سمت چپ باشد. یک لامپ با روشنایی مناسب انتخاب کنید. به یاد داشته باشید که نور سفید سرد شما را در حالت کار بهتر قرار می دهد، اما شما را بیشتر خسته می کند.

محل کار در خانه روی طاقچه

این گزینه طراحی محل کار بسیار رایج است زیرا اجرای آن آسان است. اگر در خانه خود هستید، پس فقط باید یک صندلی اداری مناسب بخرید و یک واحد قفسه بندی یا کابینت را در کنار محل کار خود قرار دهید. اگر باتری زیر طاقچه وجود دارد، بهتر است آن را جابجا کنید، زیرا در راحتی شما اختلال ایجاد می کند.

در بسیاری از خانه‌های مدرن، طاقچه‌ها باریک هستند و اجازه استفاده از آن‌ها را به عنوان سطح کار نمی‌دهند. یک راه ساده برای خروج از این وضعیت وجود دارد - گسترش بصری آستانه پنجره با جایگزینی آن با میز. می توانید میز را به دیوارهای جانبی وصل کنید. اگر طاقچه بسیار طولانی است، به یک نقطه اتصال دیگر در وسط نیاز خواهید داشت. کابینه می تواند این نقش را بر عهده بگیرد. به این ترتیب نه یک، بلکه دو شغل خواهید داشت. در بالا و کنار پنجره می توانید چندین قفسه برای نگهداری اسناد قرار دهید. مزیت چنین محل کار نور طبیعی و نمای دلپذیر بیرون از پنجره است.

محل کار در خانه: ایده ها

می توانید بدون داشتن بالکن یا انباری، یک فضای کاری در خانه راه اندازی کنید. بر اساس قابلیت های آپارتمان شما. اگر طاقچه ای در دیوار دارید، از آن استفاده کنید. اگر اتاق به طور نامتناسبی باریک است، یکی از طرفین را مسدود کنید تا یک اتاق اداری کوچک ایجاد کنید و به اتاق دوم شکل صحیح بدهید.

در یک اتاق بزرگ و وسیع، می توانید با قرار دادن فضای کاری خود بین دو کابینت، یک طاقچه ایجاد کنید. اگر ظاهر کمد خود را دوست دارید، حتی می توانید فضای کار خود را در آنجا طراحی کنید! روز کاری شما نه با یک سفر طولانی با وسیله نقلیه، بلکه با نوبت دادن کلید آغاز می شود. و به همین ترتیب تمام خواهد شد.

شایان ذکر است که برای کار ثمربخش در خانه به استقامت و خودسازماندهی نیاز دارید. بنابراین، سعی کنید فضای کاری خود را در خانه با همه چیزهایی که نیاز دارید مجهز کنید تا مجبور به ترک آن نباشید.

محل کار در خانه - عکس

دسکتاپ یک مکان مهم در زندگی افراد است، صرف نظر از اینکه در خانه باشد یا در دفتر. بهره وری و در نتیجه درآمد یک فرد به مکان و سازمان آن بستگی دارد. علاوه بر این، فرد بیشتر عمر خود را پشت میز کار خود می گذراند، بنابراین این مکان باید به گونه ای تنظیم شود که چشم، پشت یا ذهن را خسته نکند. کارمند احساس راحتی می کند و اگر در محیط خانه آرام احاطه شود، کارش بسیار آسان تر می شود.

برای اینکه کار شما مثمر ثمر باشد، باید بدانید که چگونه دسکتاپ خود را تزئین کرده و آن را راحت کنید. هر چه فضا و فضای روی دسکتاپ شما بیشتر باشد، بهتر کار خواهید کرد، زیرا انبوهی از آشغال ها قطعا شما را از کارتان پرت می کند.

نورپردازی میز

راه حل ایده آل برای یک محل کار داشتن تعداد زیادی پنجره است که نور خورشید از آن وارد می شود. اگر به این فکر می کنید که چگونه میز خود را در اتاق تزئین کنید، بهتر است آن را به پنجره نزدیک کنید. احتمالاً متوجه شده اید که بهره وری در زمستان کاهش می یابد که می خواهید در رختخواب دراز بکشید و هیچ کاری انجام ندهید. همه اینها به این دلیل اتفاق می افتد که بدن انسان نور خورشید کمی دریافت می کند، که باید ما را با انرژی غیر قابل جایگزینی تغذیه کند.

اگر در دفتر باشد، انتقال آن به مکان مناسب تر امکان پذیر نخواهد بود. لامپ های فلورسنت برای این کار وجود دارد. بازار مدرن پر از گزینه های مختلف برای چراغ های رومیزی است، بنابراین همه می توانند چراغ ایده آل خود را پیدا کنند. بهتر است برای خواندن و نوشتن بهتر آن را روی میز قرار دهید تا نور روی محل کار بیفتد.

کشوهای مناسب برای نگهداری وسایل

لازم نیست مدت زیادی در مورد نحوه تزئین دسکتاپ خود فکر کنید، زیرا راحت ترین و کاربردی ترین چیز برای آن یک کشو برای ذخیره اقلام مختلف ضروری است. تمیزی و تمیزی اصلی ترین چیزهایی است که باید روی دسکتاپ باشد، بنابراین قبل از شروع کار، باید محل کار خود را مرتب کنید و همه چیز را در جای خود قرار دهید.

2 گزینه برای ذخیره همه چیز وجود دارد:

• قفسه های باز
• کشوها یا کابینت های بسته.

قفسه های باز برای نگهداری وسایلی که باید دائماً قابل مشاهده باشند ایده آل هستند. همچنین می توان از آنها برای نگهداری انواع زیور آلات کوچک و تزئینات میز استفاده کرد.

کشوهای بسته به شما نمی گویند که چگونه میز خود را تزئین کنید. اینها عناصر کاربردی تری هستند که برای نگهداری اقلام مناسب هستند. بهتر است جعبه ها را به مناطق تقسیم کنید و چیزها را به ترتیب خاصی قرار دهید.

البته راحتی اصلی ترین چیزی است که در حین کار به آن نیاز دارید. اما برای زیبایی شناسی، می توانید جزئیات کمی اضافه کنید که دسکتاپ شما را خاص و متمایز از بقیه کند. مثلا:

• در کنار میز خود می توانید یک پوستر یا تابلویی آویزان کنید که به شما انگیزه کار می دهد و می توانید خودتان افکار هوشمندانه یا یادداشت های دیگری را روی آن بنویسید.
• هیچ فضای کاری بدون عکس خانوادگی کامل نخواهد بود تا در لحظات سخت حواس پرتی را ایجاد کند.
• می‌توانید یک گلدان شیشه‌ای کوچک را روی میز قرار دهید که پر از گلبرگ‌های خشک است که عطر ضعیفی از آن منتشر می‌شود. به جای گلبرگ، شجاع ترین ها می توانند یک ماهی آکواریومی، به عنوان مثال، یک "کوکر" تهیه کنند که نیازی به پمپ هوا یا مراقبت خاصی ندارد.

• نباید ریزه کاری ها یا پازل های کوچک را روی میز بگذارید، زیرا حواس شما را از کار منحرف می کند. بهتر است لوازم التحریر روشن و چند رنگی را انتخاب کنید که درخشان تر شود و تزئین واقعی میز باشد.
• شما همچنین می توانید یک گیاه آپارتمانی تهیه کنید که خانه داری را به محیط کار بیاورد.

کار از خانه باید یک شغل باقی بماند!

اگر تصمیم دارید که نمی خواهید در یک دفتر بنشینید و شغل مناسبی در خانه پیدا کرده اید، باید برای این واقعیت آماده باشید که کار در خانه بسیار دشوار است. برای اینکه تا حد امکان بهره وری داشته باشید، باید فقط به کار فکر کنید و آن را با مسائل شخصی مخلوط نکنید. بنابراین بهتر است محل کار را به گونه ای سازماندهی کنید که دیگر جز برای کار مورد استفاده قرار نگیرد. در حالت ایده آل، می توانید یک اتاق جداگانه پیدا کنید. پس دیگر لازم نیست به این فکر کنید که چگونه دسکتاپ خود را به زیبایی تزئین کنید تا با بقیه طراحی داخلی خانه هماهنگ به نظر برسد.

با قرار گرفتن در یک اتاق جداگانه، می توانید کارهای خانه را فراموش کنید و در کارهایی که برای کسب سود باید انجام دهید غوطه ور شوید.

در سیم ها سفارش دهید

سیم های به هم ریخته می توانند تا حد زیادی از یک مکان جذاب برای کار کم کنند و نه تنها غریبه ها، بلکه خودتان را نیز آزار دهند. علاوه بر این، نکته اصلی در نحوه تزئین دسکتاپ این است که همه چیز را مرتب کنید، به خصوص برای مقابله با طناب. یک راه ساده برای حل مشکل این است که سیم ها را با نوار یا سیم روی میز ببندید. می توانید از ایده های خلاقانه دیگری مانند عبور سیم ها از سوراخ کلاسورها یا استفاده از گیره لباس استفاده کنید.

دمای اتاق ایده آل

دما از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا زمانی که شما سرد یا گرم هستید، تمرکز بر روی محیط کار دشوار است و بهره وری کاهش می یابد. برای راحت کردن دمای اتاق می توانید از کولر و بخاری استفاده کنید. البته در زمان حضور در دفتر، باید به نظرات همکاران خود نیز گوش فرا دهید.

صندلی کار و میز نقش مهمی دارند

قبل از اینکه فکر کنید چگونه می توانید میز خود را تزئین کنید، باید نگران میز و صندلی باشید. صندلی باید دارای:

• دسته های با ارتفاع کم که در آن بازوها 90 درجه خم می شوند.
• یک تکیه گاه راحت که وضعیت شما را خراب نمی کند و به کمر شما آسیب نمی رساند.
• تنظیم کننده ارتفاع صندلی؛
• ارتفاع و زاویه پشتی قابل تنظیم

دسکتاپ باید:

• با ارتفاع ایده آل یا قابل تنظیم. صفحه کلید و ماوس باید در یک سطح و تا حد امکان نزدیک به یکدیگر باشند.
• مانیتور باید طوری قرار گیرد که نگاه شما به وسط آن باشد. گزینه ایده آل یک قفسه مخصوص برای مانیتور است. اگر یکی ندارید، می توانید از یک پشته کتاب استفاده کنید.

برای عملکرد بهتر، بهتر است استراحت های کوتاهی در محل کار داشته باشید. شما باید برنامه ای برای خود تنظیم کنید و به طور واضح برنامه ریزی کنید که چه کاری را نه تنها در طول هر ساعت کاری، بلکه در چند روز آینده انجام خواهید داد.

ما پنج روز از هفت روز، هشت ساعت از بیست و چهار ساعت (و حتی برخی بیشتر) را در محل کار می گذرانیم. خوبه اگه رضایت، خودشناسی، پول به همراه داشته باشه، اذیتت نکنه، با لبخندی بر لب و نه دوست داشتنی رفتن به کالواری، به سراغش بروی و صدها عکس در اینستاگرام با هشتگ #من بگذاری. عاشق کارم اما همه آنقدر خوش شانس نیستند و اگر باز هم معرفی شوند، برخی حتی چیزی برای ابراز وجود ندارند. یک حفره وجود دارد - می توانید با آرامش منطقه کار خود را در دفتر تجهیز کنید.

مقطع تحصیلی

WANT.ua، مثل همیشه، جالب ترین ها را برای شما انتخاب کرده است، به طوری که نه تنها کار کردن راحت است، بلکه گذراندن وقت پشت میز شما نیز لذت بخش است.

گیاهان

مدت هاست ثابت شده است که رنگ سبز بدن را آرام می کند، قدرت را باز می گرداند و... بنابراین فوراً از شر گیاهان مصنوعی در محل کار خود خلاص شوید و یک گلدان (یا بهتر است بگوییم چندین) با آن قرار دهید.

بگذارید گیاهان بی تکلف باشند - مثلاً یک کاکتوس یا بنفشه. خوب، همانطور که فراموش کردیم بگوییم، گیاهان رطوبت داخل خانه را عادی می کنند - این امر به ویژه در یک دفتر پر از مردم و تهویه مطبوع مهم است.

اهلی شدن

اگر احساس می‌کنید دفتر شما به خانه دوم شما تبدیل شده است و بیشتر وقت خود را اینجا می‌گذرانید، کمی آن را اهلی کنید. یک پتوی نرم، یک بالش، عکس اقوام، یک لیوان مورد علاقه، یا یک کاردستی ساخته شده توسط فرزندتان در مهدکودک همراه داشته باشید. به طور کلی، هر چیزی که شما را به یاد خانه می اندازد. درست است، بسیاری از روانشناسان انجام این کار را توصیه نمی کنند - یک خانه باید یک خانه باشد، و یک دفتر باید یک دفتر باشد، جایی که نمی توانید محبت خود را به خانواده خود نشان دهید. علاوه بر این ، در چنین محیط "خانگی" ، می خواهید به سرعت به خانه بروید ، استراحت کنید و در حال و هوای کاری نباشید. خودت تصمیم بگیر

تابلوی هدف

اخیراً چنین تابلوهایی بسیار محبوب شده اند. آنها برای قرار دادن یادداشت ها با موضوعات فوری، نوشتن اهداف و مقاصد، پیوست کردن عکس ها، پوسترها و تصاویر به آنچه که برای آن تلاش می کنید، راحت هستند. تخته می تواند از مواد مختلفی ساخته شود - از یک ورق چوب پنبه، از پارچه، آهنربا، قلم، قرص های تزئین شده با گیره، قاب عکس یا آینه با طناب های کشیده و گیره لباس. به تخیل خود آزاد بگذارید و هر چیزی را که چشم را خوشحال می کند، خلق و خوی مثبت ایجاد می کند و شما را از کارهای روزمره دور می کند، روی آن قرار دهید.

لوازم تحریر اصلی

لوازم التحریر یکی از عناصر مهم یک کارمند اداری است. آنها همیشه فاقد خودکار، دفترچه یادداشت، برچسب، مداد، پاک کن هستند... برای اینکه زندگی خود را در محل کار سرگرم کننده تر کنید، می توانید خلاقیت به خرج دهید و لوازم التحریر پیش پا افتاده ای را که کل دفتر را پر می کند به نفع چیزهای کوچک خلاقانه کنار بگذارید. اجازه دهید مانند همسایه خود در محل کار خود یک خودکار استاندارد اریک کراسر نداشته باشید، اما با بدلیجات یا کلاه کارتونی. حتما برچسب های چند رنگی با اشکال غیر معمول، پوشه های خلاقانه برای ذخیره اسناد، پایه روشن برای لیوان و یک فلش مموری اصلی خریداری کنید. در دنیای کوچک کاری خود فضایی خلاقانه ایجاد کنید تا کسالت و کسل کننده بودن کارهای روزمره را از بین ببرید.

دفتر به جای میز

اگر این امکان را دارید که یک دسکتاپ معمولی را با یک دفتر مبادله کنید، حتماً این کار را انجام دهید. نصب یک دفتر بزرگ و خسته کننده ضروری نیست. این دفتر راحت است زیرا سیستم ذخیره سازی خاص خود را دارد - برای ذخیره اسناد و پوشه های کاری به قفسه های متعدد بالای میز نیاز ندارید. همه چیز به طور کامل در دفتر قرار می گیرد. و اگر یک صندلی راحت و نرم برای آن انتخاب کنید، قطعا روزهای کاری شما را درخشان می کند.

تجهیزات جانبی

می توانید هر تعداد کارت عکس را که دوست دارید به تخته وصل کنید، هر تعداد گل که دوست دارید قرار دهید، اما هیچ کس لوازم جانبی زیبا را لغو نکرد. کلمات ساخته شده از حروف چوبی، یک فواره کوچک، مجسمه های فانتزی، یک آکواریوم کوچک با ماهی، یا حتی یک قفس با یک همستر (اگرچه ممکن است همکاران شما این را تایید نکنند، زیرا همسترها بوی بدی دارند). بله، شما می توانید هر چیزی را روی میز خود در دفتر قرار دهید، مگر اینکه با اخلاق شرکتی منع شده باشد.