Tanuljuk meg a hatékony kommunikáció művészetét. Hogyan lehet megtanulni kommunikálni az emberekkel? A helyes viselkedés titkai A pozitív kommunikáció készségének fejlesztése

Az önkifejezés képessége nemcsak a szavak lexikális összeegyeztethetőségében és a hangsúly helyes elhelyezésében rejlik. Meg kell tanulni a nagy mennyiségű információból kiemelni a legfontosabb dolgot.

Képzelje el, hogy egy érdekes TV-sorozatot néz, amelyről a barátai olyan lelkesen meséltek. A tizedik epizód után kezdődik a legérdekesebb rész, a producer pedig szerencsére kinyújtotta ezt a pillanatot, és egy rakás felesleges részlet mögé rejtette a csúcspontot. Néhány további epizód után abbahagyja a nézést, és átvált egy informatívabb filmre.

Ugyanez történik a beszéddel is. Az ellenfeleket nem érdekli a sok apró részletet tartalmazó történet. A történetnek tömörnek és logikusan összefüggőnek kell lennie. Az unalom taszítja a beszélgetőpartnereket és megöli az érdeklődést.

2. lépés. Bővítse szókincsét

Kerülje az olyan szavak használatát, amelyek jelentését nem érti. Egy magyarázó szótár segít az orosz beszéd ismereteinek bővítésében. Ha az idegen szavak jelentése ismeretlen, forduljon a világhálóhoz. Az ilyen akciók nemcsak a különféle módokon való kifejezést segítik elő, hanem hozzájárulnak a lakosság különböző szegmenseihez való csatlakozáshoz is. Egy hónapos rendszeres gyakorlás után képes leszel közös nyelvet találni tanárokkal, táncosokkal és professzorokkal. Tedd szokásoddá napi 3-4 szó jelentésének megtanulását. Fontos, hogy megtanuljuk, megértsük és emlékezzünk a tanult szempontokra.

Távolítsa el azokat a szavakat, amelyeknek nincs szemantikai jelentése. Ezek közé tartozik a „nem május hónap”. A május egy meghatározott időszak, amelyet hónapnak neveznek. Nem lehet egy év vagy egy óra. Szintén olyan gyakori példák, amelyek nem képviselnek külön információt, a „lépés hátra”, „felemelés” stb.

4. lépés. Mondja el újra a kapott információkat

A pszichológusok azt tanácsolják, hogy álljunk a tükör előtt, és beszéljünk a tükröződéssel. Természetesen ezt a technikát érdemes kipróbálni. De van egy másik módja is, amely lehetővé teszi az ember számára, hogy megtanulja az írástudást. Hetente egyszer gyűjtsd össze barátaidat (legalább 4-5 fővel), és meséld el nekik a korábban megszerzett tudást. Érdekes filmet néztél? Emelje ki a lényeget, és próbálja meg érdekesen, tömören, felesleges előjátékok nélkül bemutatni a cselekményt.

Figyelje a közönség reakcióját. Ha a hallgatók ásítanak, lesütik a szemüket, vagy olyan kérdéseket tesznek fel, amelyek nem kapcsolódnak a témához, unatkoznak. Ebben az esetben 2 lehetősége van: önállóan elemezze, hogy pontosan mit csinált rosszul, vagy közvetlenül forduljon ellenfeleihez. Az új „újramondók” gyakori hibája az, hogy túlzott névmásokat használnak ahelyett, hogy nevén szólítanák a karaktereket.

5. lépés. Kerülje a tautológiát

A tautológia olyan beszédfigura, amikor a beszélő olyan szavakat használ, amelyek jelentése közel van, vagy amelyeknek azonos a gyökere. Az ilyen kifejezések megnehezítik a megértést, ezért kerülni kell őket. A tautológia egy példája az „olajolaj” vagy a „hasonló analóg”. Ne feledje, hogy ez a szabály alapvető a kompetens beszédhez.

A megfelelő szavak kiválasztásának megtanulásához nézzen bemondókat a rádióban vagy a tévében, majd elemezheti a hibáikat. A főállású embereknek érdemes közelebbről megvizsgálniuk a cikkírás távoli tevékenységét. A szövegírás arra kényszeríti, hogy olyan szavakat válasszon, amelyek jelentésükben azonosak, de kiejtésükben eltérőek.

6. lépés. könyveket olvasni

A klasszikus irodalmat joggal tekintik a művészi beszéd mintájának. Öntudatlanul elkezdi átvenni a könyvekből származó szavakat és kifejezéseket, amelyek ideálisak egy adott helyzethez. Ne várja el, hogy napi 15 perc olvasás írástudósá tegye beszédét. Ezt a folyamatot legalább napi 2-4 órát kell beosztani.

Egy hónap elteltével érezhetővé válik az olvasott információ, többé nem lesz nehézség a szavak kiválasztásában és a mondatalkotásban. Azokat az embereket, akik a szépirodalom elsajátításán keresztül tanulnak, olvasottnak nevezik. Ez azért történik, mert az ember olyan szavakkal kezdi kifejezni magát, amelyeket egykor a tudatalatti szintjén tanult és tanult.

7. lépés. Figyeld a beszédet

Videó: hogyan lehet megtanulni szépen beszélni

Az emberek képességei nagyon fontosak. Az, ahogyan beszélget vagy levelez beszélgetőpartnereivel, élete számos területére hatással lehet. Kellemes és tapintatos beszélgetőpartnerré válva, valamint néhány etikett szabályának elsajátításával sok ember tetszését megnyerheti, ami pozitív eredményeket hozhat a jövőben.

Milyen szerepet játszik a társadalomban a helyes kommunikáció képessége?

A kapcsolódási képesség fontos tulajdonság, és senki sem születik vele. Ezt a képességet fejleszteni kell, és ha gyerekkora óta nincs benned, az egyáltalán nem jelenti azt, hogy most nem tudod megszerezni. Azok az emberek, akik megtanultak helyesen kommunikálni a társadalomban, kétségtelenül sikeresebbek nemcsak a karrierjükben, hanem a magánéletükben is. Beszélgetőpartnereink gyakran a beszédmódunk alapján alkotják meg rólunk az első benyomást, és mi biztosíthatjuk, hogy az csak pozitív legyen.

A kommunikáció finomságai

Vegye figyelembe, hogy a kommunikáció verbális és nonverbális elemeket is tartalmazhat. Ez azt jelenti, hogy amikor más emberekkel párbeszédet folytat, nem csak egy mondatkészletet ejt ki, és beszélgetőpartnerei figyelme nem csak rájuk irányul. A helyes beszéd mellett fontos figyelni az intonáció árnyalatait, az arckifejezéseket, a gesztusokat és a tekintetet.

Bizonyára meg kellett nézni, hogy az ember látszólag ésszerű dolgokat mond, de valami eltaszítja. Ez lehet egy futó pillantás, hirtelen kézmozdulatok vagy látszólag „fagyott” póz, monoton hangzású mondatok és hasonlók. Mindezek a tényezők ugyanolyan fontosak, mint a kifejezések tartalma.

Hogyan lehet abbahagyni a félelmet a nyilvános beszédtől

Mint tudják, egyesek félnek a nyilvános beszédtől, és ez a félelem egész életükben megmaradhat. Sokan azonban nem csak akkor éreznek pszichológiai stresszt, amikor nagyszámú közönség előtt beszélnek, hanem egyszerűen, ha szükséges, egy idegennel való érintkezéskor is. Még akkor is elérheti a kényelmetlenséget, ha kommunikál az eladóval, pénztárossal stb.

Félelem az idegenekkel való kommunikációtól

Először is érdemes meghatározni, honnan ered ez a félelem. Több oka is lehet.

Félénkség

Ez a tulajdonság általában mély gyermekkorból származik, és a gyermek temperamentumától függ. Egyes gyerekek nyíltan és néha tolakodóan viselkednek, míg mások zavarban kezdenek párbeszédet felnőttekkel vagy társaikkal. Ha a szülők nem sajátítják el a kommunikációs készségeket, és hagyják, hogy minden a maga útján haladjon, akkor végül ez a tulajdonság a felnőttkorba torkollik.

Kevés önbizalom

Annyira bizonytalan vagy, hogy úgy érzed, ha beszélgetésbe kezdesz egy idegennel, hülyének fogsz nézni. Talán úgy érzi, nincs miről beszélni, elégedetlen a hangjával, nem biztos abban, hogy képes-e egyértelműen kifejezni gondolatait, és hasonlók. Az alacsony önértékelés sok apró dologban rejtőzhet, ami általános önbizalomhiányhoz vezethet.

Komplexek a megjelenéssel kapcsolatban

Ez az alpont az előzőhöz köthető, de a különbség az, hogy kizárólag a megjelenésről beszél. Talán úgy tűnik számodra, hogy ha beszélsz, mások felfigyelnek a megjelenésed valamilyen hibájára, ami elrejtőzne előlük, ha nem hívnád fel magadra a figyelmet.

A félelem kezelésének módjai

A probléma felismerése

Miután rájött, hogy mi a problémája, ami a kommunikációtól való félelméhez vezetett, fontos, hogy megpróbálja megoldani. Ha az ok néhány megjelenési hibában rejlik, keresse meg a módját a javításukra. Azt is fontos megérteni, hogy komplexusa távoli lehet. Bizonyára a híres emberek között vannak olyanok, akiknek hasonló „hibájuk” - nézd meg, hogyan viselkednek a nyilvánosság előtt, és hány rajongójuk van!

Ha nem csak a megjelenésed, vagy nem csak a megjelenésed, hanem általában az alacsony önértékelésed, akkor valószínűleg emelned kell. Kérhet időpontot egy pszichológushoz, de ha fél az idegenekkel való kommunikációtól, akkor egy ilyen lépés valószínűleg stresszt okoz. Ezért érdemes az interneten motivációs videókat keresni pszichológusi konzultációkkal, amelyek teljesen ingyenesek.

Kinézet

Sok múlik azon, hogy hogyan nézel ki, amikor emberekkel kommunikálsz. Biztosan észrevetted már, hogy ha bizonytalan vagy a megjelenésedben, a kommunikáció még nehezebbé válik számodra – egyszerűen nem akarod felhívni magadra a figyelmet. Az ilyen pillanatokat el kell kerülni. Az alapokról beszélünk - ruhák, kiegészítők, cipők. Gondosan válassza ki gardróbját, hogy ne okozzon kételyeket. Ne feledkezz meg nemcsak a stílusos és kényelmes dolgokról, hanem a bőr, a fogak, a haj és a köröm ápolásáról sem. Ha a fentiekre gondosan ügyel, megnő az önbizalma.

Kommunikáció

Ha le akarja győzni a félelmét, akkor szembe kell néznie a problémával. Csak azáltal, hogy elkezdi kapcsolatba lépni másokkal, megtanulja megbirkózni a pszichológiai akadályaival. Kezdje kicsiben – telefonbeszélgetésekkel. Fejleszd képességeidet a szeretteiddel való kommunikációban. Nem valószínű, hogy fél a rokonokkal vagy barátokkal folytatott beszélgetésektől - gyakrabban kommunikáljon velük. Kísérletképpen egy kérdés tisztázásához hívj fel egy régi barátot, aki egy időre kiesett a szemed elől. Ezt követően fel lehet hívni például a város valamelyik tornatermét, megkérdezve az adminisztrátort, hogy az intézményükben mennyibe kerül az előfizetés, és meddig tart nyitva a tornaterem. További tisztázásért hívhat szépségszalont vagy jógastúdiót is. Nem kell később igénybe vennie ezeket a szolgáltatásokat – csak tanácsot kap, ahogy sokan mások.

Miután egy kicsit jobban megszokta a telefonbeszélgetéseket, próbáljon meg egy párbeszédet „élőben” kezdeni. Ha fél attól, hogy hülyének néz, amikor idegenekkel beszél, akkor válasszon olyan kommunikációs módot, ahol többnyire hallgatnia kell. Felkeresheti a legközelebbi postahivatalt, és megkérdezheti, hogy mi a legjobb módja annak, hogy küldjön csomagot egy másik országba (például Kanadába, Toronto városába), és mennyi időbe telik az érkezés. Improvizálj, és fokozatosan elfelejted a félelmeidet.

Nem tudom, miről beszéljek az emberekkel, hogyan kezdjek először párbeszédet

Fontos megérteni, hogy ha először elkezd egy beszélgetést, semmi szörnyű vagy természetellenes nem fog történni. Ha egy másik személy elkezd veled beszélgetni, gondolsz valami rosszat róla? Valószínűleg nem. Ugyanígy mások sem látnak semmi hihetetlent, ha felveszed velük a kapcsolatot, ezért ne a semmiből találj ki problémákat.

1. Tegyen fel kérdéseket

A párbeszédet legegyszerűbben egy olyan kérdéssel kezdheti meg, amely a helyzet szempontjából releváns lesz. Ha egy buliban van, kérdezhet valamit az étlapról - figyeljen arra, hogy potenciális beszélgetőtársa mit iszik vagy eszik, és kérdezze meg, hogy elégedett-e a választással, és rendeljen-e magának hasonló ételt vagy italt. Természetesen nem szabad tolakodónak lenni, ha egy személy nyugodt és egyértelműen kész a kommunikációra, és nem az étel elfogyasztására összpontosít, akkor csak akkor van értelme ilyen kérdéseket feltenni.

Semlegesebb témák is érdekelhetnek – hogyan lehet eljutni egy adott területre, hol van egy jó vas- vagy könyvesbolt a városban stb.

2. Legyen érdekes

A lehetséges beszélgetési témákkal kapcsolatos kérdések elkerülése érdekében bővíteni kell látókörét, és folyamatosan az értelmi vagy fizikai fejlődés szakaszában kell lennie. Ha nincs miről beszélni másokkal, akkor valószínűleg nem érdekli semmi más, csak a fő foglalkozása. Sok karrierista csak a munkájához, a háziasszonyok a mindennapi kérdésekhez, a hallgatók pedig a tanulmányaihoz kötődik. Nem valószínű, hogy csak ezek a témák tudják megnyerni beszélgetőpartneredet, és érdeklődést kelteni a személyiséged iránt.

Kezdje olvasással – világklasszikusokkal vagy filozófiai irodalommal. Ezt követően példákat hozhat az olvasott könyvekből, vagy ajánlhat bizonyos műveket beszélgetőpartnerének, értékelve őket. Azt mondhatod, hogy egyáltalán nincs időd olvasni. Az ilyen emberek számára már régóta feltalálták a hangoskönyveket, amelyeket forgalmi dugókban, vacsorakészítés, lakástakarítás stb.

A személyiség fejlesztése érdekében hasznos különféle mesterkurzusokon részt venni. Gyermekként sokan szerettünk valamilyen „körbe” járni - táncolni, rajzolni, gyöngyfűzni és hasonlók. Manapság mindezt és még sok mást a felnőttek számára kínálnak. Szinte minden városban, a nagyon kis tartományok kivételével, számos mesterkurzus található - jelentkezhet festőleckére, hastáncra, jógára, főzőtanfolyamokra, táncra és még sok másra!

3. Legyenek mások érdekesek.

Ne gondolja, hogy amikor Önnel kommunikál, a beszélgetőpartner csak az Ön beszélgetési készségeinek, hangnemének, gesztusainak és a történetek tartalmának felmérésével foglalkozik. A legtöbb ember éppúgy szeretne jó benyomást kelteni magáról, mint te, és megnyerhetsz valakit, ha segítesz neki felfedni érdekes oldalát. Emlékezni fog erre az önelégültség érzésére, és tudat alatt megjegyzi, hogy ez az Önnel folytatott beszélgetés során merült fel, ezért örömmel emlékszik vissza erre a kommunikációra, és újra törekedni fog rá.

Ha tudja, hogy beszélgetőpartnere nemrégiben egy másik országba vagy városba látogatott, kérdezze meg ennek a helynek a jellemzőit. Ha sportol, jegyezze fel kiváló fizikai formáját, mondja el neki, hogy Ön is szeretne valami hasonlót, és kérjen tanácsot, hogy hol kezdje el. Sok embert megzavarhatnak bizonyos kérdések, és ha észreveszi, hogy valamelyikük váratlanul érte valakit, ne foglalkozzon ezzel a témával, hacsak maga a partner nem tér vissza rá. Azonnal észrevétlenül mozgassa más irányba a beszélgetést – de ne lépjen tovább a következő kérdésre, hanem mondjon el valamit saját maga, és közben hagyja, hogy a beszélgetőpartner összeszedje gondolatait.

Hogyan lehet könnyen találkozni emberekkel és barátokat szerezni

Az emberek gyakran elkerülik, hogy egyedül ismerkedjenek meg valakivel, attól tartva, hogy furcsának tűnnek. Ha ezt szeretné elkerülni, vegye figyelembe néhány ajánlást.

Ne légy tolakodó. Amikor megszólít egy személyt, próbálja pontosan nyomon követni a reakcióját. Ha egyértelműen egyszótagosan próbál válaszolni, félrenéz, nem tesz fel ellenkérdést és más dolgokra vált át, például a környező belső teret vagy a telefon beállításait nézi, akkor nyilvánvalóan nincs kedve a párbeszédhez. Lehet, hogy nem is rólad van szó – ez a személy egyszerűen nem akar kommunikálni, vagy nincs kedve új ismeretségeket kötni. Bizonyára Ön is ismeri a hasonló érzéseket.

Légy természetes. Hagyd magadnak legalább egy napra elfelejteni minden félelmedet vagy komplexusodat. Végezzen egyfajta kísérletet - kezdjen beszélgetést egy másik személlyel anélkül, hogy átgondolná, milyen benyomást kelt. Csak élvezze a beszélgetést.

Maradjon magabiztos magában. Ha még nem sikerült önbizalmat szereznie, senki ne találgasson róla. Nem valószínű, hogy pozitív hatást ér el, ha ingerlékeny vagy tétova intonációval kezdi a beszélgetést. Beszéljen magabiztosan és higgadtan, ne kételkedjen szavaiban, és ne gondolja, hogy hülyének és nevetségesnek tűnhet. Hogy néz ki egy magabiztos ember? Beszéd közben nem a padlóra vagy oldalra néz, hanem beszélgetőpartnere szemébe. Bár időnként érdemes lazán félrenézni – természetellenesnek tűnhet, ha állandóan a szemébe néz. Ne igazítsa állandóan ruháját vagy haját, ne törje össze a kezét, és ne tanulmányozza (még röviden sem) a tükörfelületeken a tükörképét.

Beszéd és dikció. Ez is egy fontos szempont. Tanulj meg beszélni nem túl hangosan, de nem is túl halkan. Tisztán hallhatónak kell lennie, de semmi több. Ha időnként arra kérik, hogy halkabban vagy hangosabban beszéljen, figyeljen erre a pontra - ez jelentősen irritálhatja beszélgetőpartnereit. Beszédét hangrögzítőre is rögzítheti, és hallgatása közben figyeljen a hibákra. Kerülje a lassúságot és vontatottságot, valamint a túlzott kapkodást. Tartsa be az arany középutat. Most sok olyan tréninget találhat, ahol szakemberek segítenek a helyes dikcióban. Egyszerűen bejelentkezhet egy logopédus magánkonzultációjára, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy nincs problémája a kiejtéssel, a stresszelhelyezéssel és hasonlókkal - ez a találkozó mindenesetre előnyös lesz.

Légy pozitív. Sokan igyekeznek kerülni azokat, akik gyakran „sugároznak” negativitást. Gondolj bele: te is azok közé a pesszimisták közé tartozol? Még ha hozzászokott is a negatív gondolkodáshoz, próbálja meg ezt a tulajdonságát nem demonstrálni másoknak. Adj bókokat az embereknek, dicsérd meg őket, viccelj, nevess mások viccén.

Azonban a színlelt vidámságot is kerülni kell – az ilyen őszintétlenség gyakran észrevehető és nevetségesnek tűnik. Próbálj meg ne beszélni negatívan másokról, vagy legalábbis ne a negatív érzelmeidre koncentrálj – ez kikapcsolhatja.

Érdeklődést mutat. Mint tudják, a legtöbb embert nagyon aggasztja a személyisége – hogyan néz ki, milyen benyomást kelt és hasonlók. Ha érdeklődik beszélgetőpartnere személyisége iránt, ez biztos módja lesz a baráti kapcsolatok kialakításának. Ügyeljen egy lehetséges barát legkisebb teljesítményére, kérje ki véleményét egy adott témában, és bókokat adjon. Persze fontos, hogy ne vigye túlzásba, nehogy érdeklődése hízelgésnek tűnjön.

Ha elkezdi észrevenni, hogy mások nem nagyon szeretnek párbeszédet folytatni Önnel, és még kerülik is a kommunikációt, akkor valószínűleg több ok is közrejátszott ebben. Nézzünk ezek közül néhányat:

1- Szubjektív értékelés

Természetesen mindannyiunknak megvan a saját szubjektív nézőpontja szinte mindenről. Ha azonban tapintatos beszélgetőtárs vagy, akkor nem próbálod ráerőltetni a véleményedet egy másik emberre, főleg, ha látod, hogy nem ért vele egyet.

Fontos megérteni, hogy valaki más nézőpontja bizonyos eseményekről nem kevésbé értékes, mint a tiéd. Igen, lehet, hogy a beszélgetőpartner valóban téved, de ha azt szeretné, hogy kellemes legyen veled kommunikálni, akkor semmi áron ne próbálja bizonyítani, hogy igaza van. Finoman mutassa be érveit, irónia és ingerültség nélkül, kérdezze meg, milyen érvei vannak ellenfelének. Higgye el, ha az ember valami fontos kérdésben tényleg téved, azt hamarosan ő maga is megérti. Ha a probléma kisebb, akkor nem érdemes fokozott figyelmet fordítani rá.

2 – zárkózott vagy beszédes

Ez a két szélsőség, amelyet a legjobb elkerülni. Az első esetben, amikor egy személy távolról, önmagába merülve viselkedik, a beszélgetőpartner úgy dönthet, hogy nem érdekli a vele való kommunikáció. Persze vannak, akik szüntelenül szeretnek megszólalni, ugyanakkor nem veszik észre mások hangulatát, de a legtöbben mégis odafigyelnek mások reakcióira. Lehet, hogy személyiségedből vagy félénkségedből fakadóan megpróbálod nem kifejezni álláspontodat, feljogosítva beszélgetőpartnerednek a párbeszédet, de fokozatosan az ilyen kommunikáció monológgá alakulhat, és nem tény, hogy a másik résztvevő a beszélgetésben. a beszélgetésnek tetszik ez az állapot.

A második esetben (túlzott beszédességgel) szintén nehéz a helyes kommunikációs készséget csiszolni. Sokan ismerünk olyan embereket, akik szeretnek sokat beszélni, félbeszakítani és nem hallgatni másokat. Ugyanakkor érdekes és társaságkedvelő egyéneknek tarthatják magukat, a valóságban azonban különböző mértékű irritációt okoznak. Ha többnyire tapintatos beszélgetőpartnerekkel találkoznak, lehet, hogy nem is tudnak a problémájukról. Elemezze másokkal folytatott beszélgetéseit – ki beszél többet? A kommunikáció során fontos megőrizni az egyensúlyt – beszélj magaddal, kérdezz és hallgasd meg a másik ember válaszait.

3 - Közelebbről

Biztos vagy benne, hogy nincs szokásod másokat bámulni? Sokan kényelmetlenül érzik magukat egy ilyen „mikroszkóp” alatt, és igyekeznek a lehető leggyorsabban befejezni a beszélgetést. Úgy érezheti, csendben valaki cipőjét, haját vagy testrészét vizsgálgatja, de ez általában eléggé észrevehető.

Ezenkívül a tapintatlanság csúcsa minden olyan hiányosságra mutat rá, amelyeket az ember már nagyon jól tud magáról, vagy valószínűleg nem szeretné rájuk összpontosítani a figyelmet. Talán nem is érdemes megemlíteni, hogy a felkiáltások elfogadhatatlanok: „Jaj, kipattant a pattanásod!”, „Tudtad, hogy őszül a hajad?”, „Hízott?”, „Ráncos a blúzod” stb. . olyan érzéketlen megjegyzéseket. Csak nagyon közeli emberek – szülő és fia vagy lánya, vagy férj és feleség – között hangoztathatók, és csak akkor, ha biztos benne, hogy ez helyénvaló.

4 - Kérdések

Ez az előző albekezdésből következik – a kérdésfeltevés képességéről fogunk beszélni. Még akkor is, ha Ön és beszélgetőpartnere megközelítőleg egyenlő arányban beszél, ha nem tesz fel kérdéseket a beszélgetés fenntartásához, egy ilyen beszélgetés hamarosan unalmassá válhat. Fontos, hogy az emberek érdeklődjenek önmaguk iránt. Érdeklődjön beszélgetőpartnere ügyei, véleménye erről vagy arról a kérdésről. Ugyanakkor fontos, hogy ne lépjük át a határt. Ha nem vagy túl szoros kapcsolatban, ne tegyél fel túl személyes kérdéseket – ne légy tapintatlan. Ha valakit megzavar egy kérdés vagy beszédtéma, észrevétlenül mozgassa a beszélgetést egy másik irányba, ezáltal rugalmas és tapintatos beszélgetőtársnak mutatkozik.

Az emberi élet kommunikáció nélkül lehetetlen. Azonban nem minden ember tudja, hogyan kell helyesen és teljes mértékben használni a beszédet. Néha nem csak a közvetlen kapcsolat nagyon nehéz, hanem a telefonon vagy Skype-on folytatott beszélgetések is jelentős kényelmetlenséget okoznak. Az okok lehetnek pszichológiai problémák, vagy egyszerűen képtelenség kifejezni gondolatait vagy beszélgetést folytatni. Ha az elsőt nehéz kijavítani, és néha lehetetlen tapasztalt pszichológus segítsége nélkül, akkor sok könyvet írtak arról, hogyan lehet megtanulni kompetensen beszélni, és különféle képzéseket és speciális gyakorlatokat találtak ki.

Hogyan lehet megtanulni hozzáértően és szépen beszélni?

Annak érdekében, hogy önállóan megtanulja gyönyörűen és folyékonyan kifejezni gondolatait oroszul, keményen kell edzeni, amíg a helyes beszéd szokássá válik. Ennek ösztönzése annak a meggyőződésnek kell lennie, hogy a beszéd a beszélő erőteljes fegyvere. Néha a manipuláció és a beszélgetőpartner befolyásolásának eszközévé válhat.

Olvass és mesélj újra

Minél többet olvasol, annál könnyebben beszélsz. Ez egy vitathatatlan szabály, amelyet be kell tartani, ha bármilyen témáról szeretne könnyen beszélni. Az olvasásra legalább napi 20 percet kell szánni. Ebben az esetben a hangsúlyt az orosz klasszikus irodalomra kell helyezni. Természetesen a két évszázaddal ezelőtti beszédminták nem lesznek hasznosak, de néha teljesen helyénvaló néhány klasszikus idézetet bemutatni. Ezenkívül ez egy kiváló lehetőség szókincsének változatosabbá tételére és gazdagítására.

Az olvasottak újramondása segít gyorsan megtanulni, hogyan fejezze ki gondolatait helyesen. Nem klasszikus műveket reprodukálhat, hanem például magazinokból származó híreket vagy cikkekből összegyűjtött információkat oszthat meg háztartásával. Egy vállalkozás sikerének kulcsa abban rejlik, hogy képes vagy kritizálni önmagát, észreveszi a hibákat és kijavítja azokat.

Hasznos szójátékok

Ha azon gondolkodik, hogyan tanuljon meg beszélni az emberekkel, akkor a vicces és érdekes játékok, amelyek jelentése kifejezések, történetek összeállítása és szavak kiválasztása, segítenek. Az egyik ilyen játékgyakorlat az úgynevezett „delírium”. Az Ön feladata, hogy leírjon vagy beszéljen néhány egyszerű háztartási tárgyról körülbelül 10-15 percig. Például próbálja meg gyorsan felépíteni a legösszefüggőbb történetet egy székről vagy egy teáskannáról, szünetek nélkül. Ez nehéznek tűnhet, de lehetővé teszi, hogy értelmes perspektívából fejlessze beszédét, hogy a kommunikációs folyamat könnyű és nyugodt legyen.

Utánzás

A tévébemondók és műsorvezetők utánzása nagyon fontos gyakorlat a helyes beszéd kialakításához. Ebben az esetben nem csak az intonációt kell megismételnie, hanem figyelnie kell a gesztusokra is. Az, hogy az ember a kommunikáció során hogyan észlel egy személyt, nemcsak a szavaktól, hanem a viselkedéstől is függ. El tudod képzelni, hogy a híradó az ujjaival az asztalon kopogtat, vagy a kabátján lévő gombbal babrál, miközben a híreket olvassa? Ezt sem szabad megtenned.

Ugyanakkor nagyon fontos, hogy nézzünk politikáról, művészetről szóló, sőt humoros műsorokat is. A kínos szünetek jelenléte nagymértékben rontja a személlyel folytatott beszélgetés benyomását, ezért meg kell tanulnia, hogyan töltse meg őket értelmes, érdekes üzenetekkel.

Ezenkívül az utánzási technika használatával meg kell tanulnia:

Hogyan lehet legyőzni a pszichológiai problémákat a kommunikáció során?

Néha az emberekkel való kommunikációt pszichés problémák bonyolíthatják. Ebben az esetben az edzés korai megkezdése, bár hasznos lesz, nem vezet a várt gyors eredményekhez.

Gyermekkorban minden emberrel különböző helyzetek történnek, amelyek bevésődnek az emlékezetbe, és befolyásolják a személyiség kialakulását. Némelyikük ijesztő lehet. Ha az egyik ilyen incidens a kommunikáció során történik, az súlyos problémává válhat a jövőben.

Ugyanakkor külön csoportként kell kiemelni azokat az introvertált embereket, akiknek egyszerűen nincs szükségük beszélgetőpartnerekre, és szándékosan választják a magányt.

Az emberekkel való kommunikáció pszichológiája nagyon összetett, és számos külső körülménytől és a beszélgetőpartnerek karakterétől függ. Azonban nem nehéz belátni, hogy egy személynek pszichés problémái vannak:

1. a hang remeg;
2. a hang tónusa megváltozik;
3. gyors szívverés jelenik meg;
4. a beszélgetést a kezek nyűgös mozgása kíséri;
5. arcszín megváltozik (sápadt vagy vörös lesz).

Ne gondolja, hogy csak a csendes, félénk egyének tapasztalnak ilyen problémákat. Valójában, ha arrogáns emberekkel találkozik, akik határozottan kommunikálnak, megszakítják beszélgetőpartnerüket, nagy valószínűséggel bizonyos kommunikációs nehézségeik vannak. Valószínűleg ez a beszélgetési stílus segít nekik a problémák leküzdésében, de korrekciót is igényel.

Amikor észreveszi, hogy szeretne kommunikálni az emberekkel, de nagyon nehéz ezt megtenni, meg kell állnia és rá kell jönnie a problémára. Valószínűleg sokáig és keményen kell dolgoznia, hogy legyőzze a félénkséget és a félelmet, megtanuljon megszabadulni a mélyen gyökerező tapasztalatoktól, elengedje a múltbeli problémákat, és a jelenben éljen.

Egy pszichológus vagy pszichoterapeuta nagyban megkönnyítheti az utat a könnyű kommunikációhoz, a szép és kompetens beszédhez. Felkérik Önt, hogy készítsen kapcsolati terveket a napra (például új személlyel való találkozás), javítsa a közvetett párbeszéd képességét (telefonon) stb. Ennek eredményeként könnyen kommunikálhat és érdekes lehet beszélgetőtárs.

A társaságiság titkai - mi befolyásolja a kommunikációs képességet, hogyan lehet leküzdeni a kommunikációtól való félelmet és érdekes beszélgetőpartnerré válni?

Sokan olyan tulajdonságot jelölnek meg erősségüknek, mint a társaságiság, vagy a másokkal való kommunikáció képessége. A valóságban azonban gyakran kiderül, hogy lehetőségeik arra korlátozódnak, hogy csak egy bizonyos, hozzájuk közel álló emberek társaságában (rokonok vagy barátok) kommunikáljanak, akik előtt a helyesség bizonyos szabályait esetleg nem tartják be. Például gyakran lehet látni olyan fiatalokat, akik körben állva, kizárólag trágár nyelvezet segítségével fejezik ki gondolataikat, attitűdjüket. Ugyanakkor csak rövid „szitkozó” szavakkal tudják egymást hátba csapni, komikusan dulakodni, hangosan nevetni és hozzászólni beszélgetőpartnereik szavaihoz. Amikor az ilyen emberek számára ismeretlen emberek társaságában találják magukat, a felszabadultabbnál felszabadultabb viselkedésük drámaian megváltozik: feszültté válnak, és gyakorlatilag nem tudnak semmi érthetőt mondani. Az ellenkező nemű emberekkel való kommunikáció során ugyanez a helyzet adódhat, különösen akkor, ha az Ön által kedvelt személy nem a megszokott módon beszél, de képes világosan és világosan kifejezni gondolatait, anélkül, hogy „erős” kifejezésekhez folyamodna.

Milyen tényezők befolyásolják a másokkal való kommunikáció képességét?

Gyakran vannak olyan helyzetek, amikor az általunk minden szempontból pozitívnak, kiváló beszélgetőpartnernek ismert személy hirtelen másként kezd viselkedni. Lehet szórakozott, időnként agresszíven reagál a legapróbb megjegyzésekre és megjegyzésekre is, általában lemond arról a szándékról, hogy a beszélgetés látszatát is fenntartsa, és teljesen magába zárkózik. A bizonytalan emberek ezt általában teljesen személyesen veszik, és ugyanolyan agresszióval kezdenek reagálni, vagy elhagyják a beszélgetőpartnert.

Felmerül a kérdés, mi a baj? Mielőtt elkezdené kommunikálni másokkal, el kell vonnia magát minden negatív gondolattól és állapottól. Ha Ön vagy beszélgetőpartnere rossz lábon száll le, minden varázsa elillanhat valahol. Csak egy ingerült nyűg marad, aki már nem kelt semmilyen meleg érzést, és akivel egyszerűen nem akarsz egy szobában lenni.

Előfordul, hogy a beszélgetőpartnerek nem bíznak egymásban, és a társaságban nem megy jól a beszélgetés. Csak ülni és egymásra nézni nem érdekes, ezért valaki magára vállalja, hogy először kezdje meg a beszélgetést. Mit csinál? Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy ismerje meg a többi embert, aki ott ül, és mondja ki a nevét. A bizalmatlanság érzése akkor keletkezik, ha a folyamatot elindító személy felismeri a jelenlévők nevét, de nem adja meg a saját nevét.

A kommunikációs kezdeményezés gyakran egy személytől származik

Egy másik árnyalat az, hogy anélkül kezdünk el vagy avatkozunk be egy beszélgetésbe, hogy olyan témákra hagyatkoznánk, amelyek mások számára érdekesek és ismerősek. Anélkül, hogy tudná, miről beszélnek mások, bajba kerülhet, majd az este hátralévő részét dühösen töltheti önmagára és másokra a történtek miatt.

Az érzelmek megnyilvánulásának teljes hiánya, vagy éppen ellenkezőleg, a túlzott érzelmesség, különösen az emelkedettség, szintén nem váltja ki a kommunikációs vágyat egy olyan személlyel, aki mindezt demonstrálja. Úgy tűnik, hogy vagy túlságosan "lefagyott" az érzéseinek kifejezésében, vagy egyszerűen nem tudja, mikor hagyja abba, ha kimutatja érzéseit. Mindkettő élesen csökkenti a bizalom szintjét és a kommunikáció iránti vágyat. Az érzelmek színlelése, a mosoly és a helytelen nevetés nyilvánvalóan nem azok az eszközök, amelyek lehetővé teszik más emberek megnyerését és a kommunikációhoz kedvező légkör megteremtését.

Láttad már, hogy az emberek, ha nem is ismerik egymást túl jól, néha érdekes helyzeteket teremtenek, amikor kommunikálni akarnak? Közelebb ülnek, de nem olyan közel, hogy kívülről túl bensőségesnek tűnjön a kommunikációjuk. Nehéz elképzelni azt is, hogyan tud felkelteni magára egy másik embert, ha körülbelül 3-5 méter távolságra van tőle, és személyes témákról beszélget. Másrészt, ha egy teljesen idegen személy ül közel hozzád, elkezdi megfogni a kezed, megveregetni a vállát, vagy bosszantóan a füledbe suttogni... Ez a viselkedés általában arra készteti az embert, hogy gyorsan abbahagyja a kommunikációt és elfusson társa elől. a lehető leggyorsabban és messzebbre.

Vagy egy ilyen eset, amikor valaki izgatottan beszél valamiről, anélkül, hogy mások reakciójára is figyelne. Minden egyes szavát túlzott gesztikulálással, idegesítő tekintetekkel kíséri, vagy egyáltalán nem néz senkire. Csak találgatni lehet, milyen vágyak készülnek azok lelkében, akiknek nincs szerencséjük a közelben lenni...

A rossz kommunikációs tapasztalatok visszahúzódóvá tehetnek

Összefoglalva megjegyezzük, hogy egy személy másokkal való kommunikációs képességét olyan tényezők befolyásolják, mint például:

• a beszélgetőpartnerek érzelmi állapota;
• a jelenlévők érdekközössége;
• vizuális kapcsolat és távolság a beszélgetőpartnerek között;
• az önbizalom érzése;
• érzelmi részvétel a kommunikációs folyamatban;
• mások meghallgatásának képessége.

Hogyan tanuljunk meg kommunikálni másokkal

Vannak, akik néha féltékenyek, mert könnyen tudnak kommunikálni a körülöttük lévőkkel. Úgy tűnik, hogy önmagában az a lehetőség, hogy valakit meg kell közelíteni és beszélgetést kezdeményezni vele, nem jelent semmi nehézséget a számára. De mások számára ennek már a gondolata is rémisztőnek tűnik: mi van, ha ez az ember olyasmit mond, hogy a szavai után csak a földbe akar zuhanni? Vagy a helyszínen meghalni?

Gyakran nehéz beszélgetést indítani

Add fel az előítéleteidet. Amikor elkezd kommunikálni egy másik személlyel, el kell hagynia minden vele kapcsolatos kész hozzáállást és gondolatot. Különböző „csótányok”, mint például a „mi lenne, ha”, „mi lenne, ha”, „ne adj isten” és így tovább, amelyek már az elején elnyomhatják azt a képességedet, hogy egy embert láss magad előtt. Egy személy, és nem a címke, amit a megjelenése vagy a viselkedése miatt sikerült ráhelyezned. Ne feledje, senki sem felelős a tapasztalt kudarcok terhéért, vagy azért, amit Ön kudarcnak nevez. Te is messze vagy egy angyaltól, és másoknak is el kell viselniük a hiányosságaidat. Jobb, ha odafigyelsz annak a személynek a pozitív tulajdonságaira, akivel kommunikálsz. Ahogy a pszichoterapeuták mondják, az emberben nincsenek hiányosságok, de vannak sajátos előnyei, amelyeket alaposabban meg kell vizsgálni, és meg kell tanulni elfogadni.

Magabiztosnak lenni. A másokkal való kommunikáció képességének fejlesztésének fontos kulcsa, hogy magabiztos ember legyünk. Sőt, az ilyen tulajdonságokkal rendelkező személyt intuitív módon ismerjük fel. Az ilyen ember felesleges felhajtás nélkül viselkedik, megválogatja a szavait, nem fél beszélgetőpartnere szemébe nézni és érzelmeit kifejezni. Ugyanakkor nem fitogtatja tudását, kompetenciáját, a megfelelő nyelven fejezi ki magát, és nem próbálja elárasztani státusával, tekintélyével. Mielőtt válaszolna, rövid szünetet tart, kimérten és halkan beszél, de nem suttogva.

Tartsa fenn a szemkontaktust és használjon visszajelzést. Általában azok az emberek, akikről ismert, hogy jó beszélgetőpartnerek, tudják, hogyan kell meghallgatni másokat. Ez abban nyilvánul meg, hogy nemcsak hallgatnak, hanem különféle tisztázó kérdéseket tesznek fel, bátorítják a beszélgetőpartnert. Ugyanakkor időnként a beszélgetőpartner szemébe néznek, de nem használnak röntgenfelvételt. Jellemzően az intenzív rendőri tekintet általában arra készteti az embert, hogy meneküljön attól, hogy ilyen mélyen elmerüljön valakinek a belső világában.

Tudja, hogyan kell meghallgatnia beszélgetőpartnerét

Ne döntse el beszélgetőpartnere helyett, hogyan viselkedjen.. A férfiak és nők közötti kapcsolatok témájával foglalkozó filmekben gyakran eljátszanak egy pillanatot, amikor a konfliktusok okát mutatják meg - a képtelenséget meghallgatni egy másik embert. Ő a sajátjáról beszél, te a magáéról. Ekkor mindenki figyelmetlenséggel vádolni kezdi a másikat, de valamiért senki sem gondolja, hogy a saját önzése és a másokkal szembeni helytelen elvárásai okolhatók. Abban az értelemben, hogy az embert jobban érdeklik a gondolatai, érzései és kapcsolatai, mint a közvetlen környezetéből származó többi ember. Olyan ez, mint a vicc arról, hogy egy férfi bement a fürdőszobába mosni és borotválkozni, és öt perc alatt kijött belőle egy elvált férfi. És mindez azért, mert a feleség feltett néhány kérdést, válaszolt magának, dühös lett, megsértődött és... finálé a komédia.

Világosan és világosan fejezze ki gondolatait. Tanuld meg gondolataidat érthetően és világosan kifejezni. Vannak, akik úgy vélik, hogy a kihagyások és a sorok közötti olvasás képessége különleges ízt ad a beszélgetésnek. Általában minden pontosan az ellenkezője történik: ha valaki nem teljesen érti, amit mondanak, ingerültséget, unalmat és vágyat érez, hogy egyszerűen visszavonuljon valahova. Ahol mindenki érthető dolgokról és érthető nyelven beszél.

Kerülje az értékítéleteket, és tudjon kérdéseket feltenni. Az is fontos, hogy el tudd kerülni az olyan értékelő reakciókat, mint a „Nonszensz”, „Olyanság” vagy „Te is el tudod képzelni!” Amikor egy beszélgetőpartner ilyen értékelést kap egy kommunikációs partnerétől, az a benyomása támad, hogy az őt érintő kérdések senkit nem érdekelnek. Saját jelentéktelenségének és kisebbrendűségének érzése ébred fel benne. Bármit is mond, a végéig meg kell hallgatnia. De ne bombázd az illetőt kérdések végtelen folyamával, különben úgy dönt, hogy elfogultan faggatják, és megpróbálja megszakítani a számára nehéz kommunikációt.

Tudja, hogyan irányíthatja beszélgetőpartnere figyelmét. Egy fontos pont, amely lehetővé teszi, hogy megnyerje a többi embert, az a képesség, hogy irányítsa a teret és a testét. Ez azt jelenti, hogy képesnek kell lennie arra, hogy csökkentse vagy növelje a távolságot önmaga és beszélgetőpartnere között. Például, ha úgy gondolja, hogy a légkör túlságosan feszült, ésszerű ürügyet használni, hogy egy időre magára hagyja az illetőt a gondolataival. Eltűnhet a látóteréből, de ne szakítsa meg a kommunikációt. Feltehetsz kérdéseket vagy mesélhetsz valamit, lehetőleg humoros felhanggal. Jobb, ha a beszélgetőpartner figyelmét valami másra fordítja, így eltereli a figyelmét. Például kínáljon egy csésze teát vagy kávét, kínáljon édességet vagy gyümölcsöt. Ennek pszichológiai jelentése az, hogy a verbális, mentális vagy érzelmi csatornából az ember átvált az érzetek szintjére, és csökken a feszültség.

Bővítse látókörét és szókincsét. Aki a legegyszerűbb dolgokat is tudja szép irodalmi nyelven kifejezni, azonnal magára vonja a figyelmet. Az emberek egyszerűen azért kezdenek hozzá fordulni, hogy kommunikáljanak és hallgassanak. Emlékszel, hogyan írta le Dumas a legidősebb testőrt - Athoszt? Szerény öltözete ellenére azonnal bármelyik társaság figyelmének középpontjába került. Nemcsak kiváló modorával tűnt ki, hanem az is, hogy bármilyen témáról tudott beszélgetni. Még a királyt is meglepte, aki a solymászat szakértőjének tartotta magát.

A legfontosabb - ne félj kommunikálni! Még ha másképp válaszolnak is, mint ahogyan szeretted volna, veled személy szerint semmi rossz nem fog történni. A negatív eredmény is élettapasztalatból származó eredmény. De legközelebb tudni fogja, hogy vannak olyan árnyalatok, amelyekkel nagyon óvatosnak kell lenni. Gyakorlás nélkül minden készség magától elsorvad. Beleértve a mondanivaló képességét is...

Mi akadályoz meg bennünket abban, hogy könnyen és egyszerűen kommunikáljunk emberekkel – beszéljünk, kapcsolatot tartsunk fenn? Hiszen a beszéd az egyik legfontosabb emberi képesség.

Számos oka van, amelyek közül a legnépszerűbbek:

Félénkség,
- félsz valami hülyeséget mondani,
- fél a félreértéstől,
- vonakodás a véleménynyilvánítástól,

és sok más kifogás, amely elrejti a kommunikáció pszichológiai problémáját. Hogyan kommunikáljunk helyesen az emberekkel, hogy ez a folyamat örömet okozzon, hogyan tárjuk fel a beszélgetés és a tárgyalás képességének titkát - .

Miért nem tudsz helyesen beszélni az emberekkel?

Az emberekkel való kommunikáció képességére minden nap szükség van. A beszédkészségnek köszönhetően átadhatjuk gondolatainkat, barátkozhatunk, szerelmet vallhatunk, karriernövekedést érhetünk el, és minden élethelyzetben magabiztosak maradhatunk. A modern ember egész élete más emberekkel való találkozásokból áll, és a kommunikációs készségek egyszerűen szükségesek.

De mi a teendő, ha a beszélgetés nem megy? Félelem, elszigeteltség, barátságtalanság, bizonytalanság - mindez lehetetlenné teszi, hogy közös nyelvet találjon beszélgetőpartnerével. Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája segít megfejteni a hatékony kommunikáció titkát.

A kommunikatív interakció az emberek közötti információtovábbítás és -vétel tevékenység. Úgy tűnik, hogy minden egyszerű és világos. De valamilyen oknál fogva hiba lép fel, és az ember nem tudja könnyen végrehajtani ugyanazokat a műveleteket. Az okok a pszichéjében rejlenek, amely meghatározza a gondolatokat, a rejtett indítékokat, a prioritásokat. Az iskolai végzettségtől és az életkortól függetlenül a kommunikáció pszichológiája szorosan kapcsolódik egy adott személy vágyainak és értékeinek halmazához, amelyeket vektoroknak nevezünk.

Kommunikációs pszichológia szabályai: kinek fontos?

Az anális vektor tulajdonosa számára a probléma az lesz, hogy fél, hogy megszégyeníti magát, vagy valami rosszat mond, nem megfelelő. A kiváló memória és a múlt eseményeinek gondos elemzésének képessége megőrzi gondolataiban az összes múltbeli hibát és tévedést.

A perfekcionizmusra való veleszületett hajlam és a részletekre való odafigyelés arra kényszeríti őt, hogy folyamatosan végigpörgesse a különböző beszélgetési lehetőségeket a fejében, és gondolkodjon a következő szón. Ezért beszéde lassú, sok részlettel terhelt, sokszor felesleges a beszélgetőtárs számára. Ha beszélgetés közben megzavarják, vagy gyorsabb beszédre kényszerítik, kábulatba eshet, és elveszítheti a beszélgetés fonalát.

Az a tendencia, hogy a rossz személyes tapasztalatokat általánosítsák ahelyett, hogy az elemző képességeket a szakmai tevékenységekben produktívan alkalmaznák, elkerülhetetlenül a kommunikációtól való félelemhez vezet. És még akkor is, ha egy ilyen személy elkezd részt venni az emberekkel való kommunikáció képzésén, a problémák valószínűleg továbbra is megmaradnak. Az ott kapott szabályok és ajánlások megmutatják, hogyan kell dolgozni a vizsgálaton, de nem tudják megszüntetni a bizonytalanság és a kommunikációs nehézségek okát.

És ez a legfontosabb dolog - megérteni félelmei és problémái okait. Ez olyan, mint egy orvosi diagnózis. Ha pontosan diagnosztizálják és meghatározzák a betegség okát, akkor gyógyítható. Ismerve a psziché működését, tulajdonságait mások javára és saját örömödre használhatod.

Ijesztő kommunikálni az emberekkel: hogyan győzd le magad

Mi van akkor, ha nemcsak kommunikálni ijesztő, de még élni is? A vizuális vektor tulajdonosának hatalmas érzelmi amplitúdója néha kegyetlen tréfákat űz vele. Az érzelmek skálája a határtalan boldogságtól a határtalan gyászig és melankóliáig. A lenyűgözően gazdag képzelet fantasztikus történeteket vet fel katasztrófákkal, gyilkosságokkal és számtalan szerencsétlenséggel.

A vizuális vektorral rendelkező emberek súlyos félelmekkel, pánikrohamokkal és szorongással küzdenek.

A veleszületett halálfélelem a gyökérérzelem, mivel a sokféle fóbia oka a vizuális emberben marad, amikor minden gondolata az önmagáért és saját biztonságáért való félelem körül forog. Kezd félni kommunikálni az emberekkel, fantasztikus történeteket játszva ki a fejében rablásokról, erőszakról és gyilkosságokról. A néző fantáziái annyira élénkek és izgalmasak, hogy elkezd hinni bennük, egy kitalált valóságban él, és nem tud onnan kiszabadulni.

A paradoxon az, hogy a fantáziák átragadnak a való életbe. Minél jobban fél a néző önmagáért, minél több félelme van benne, annál gyakrabban kerül olyan helyzetekbe, amikor már nem kitalált történetek áldozatává válik. Nem lehet magabiztos. Félelmet, „áldozatot” „szagol”, és ezt a szagot mindenki elkapja – a morgó és harapó kutyáktól az erőszaktevőkig és rablókig.

Nem adnak eredményt a pszichológusok tanácsai a félelem leküzdésére, önmagunk legyőzésére, a félelem leállítására. És ez érthető. Végül is ismét megpróbálunk küzdeni a következmények ellen, nem értjük a félelmek okait, beleértve az emberekkel való kommunikációtól való félelmet is. A saját tulajdonságainak és vágyainak tudatosítása lehetővé teszi az ember számára, hogy megszabaduljon minden olyan problémától, amely a hipertrófiás öngondoskodáshoz és az önmagáért való félelemhez kapcsolódik.

Az empátia más emberek, családja, szerettei, barátai iránt lehetővé teszi a néző számára, hogy erős érzelmi kapcsolatot létesítsen a beszélgetőpartnerrel, és megossza vele bánatait és örömeit. Ilyenkor elmúlik a félelem, és egyáltalán nincsenek kommunikációs problémák. Éppen ellenkezőleg, az emberek vonzódnak az ilyen emberekhez. Közel akarnak lenni hozzájuk, őszinte együttérzést és empátiát érezni.

Hogyan tanuljak meg kommunikálni, amikor nem vagyok kíváncsi rád

A hangművészek ötletgenerátorok. De kivel ossza meg őket? Ki tudja megérteni és megvitatni őket? A potenciálisan zseniális, de nehezen kommunikálható, látszólag önmagukra és gondolataikra rögzült hangművészek gyakran visszahúzódnak magukba, és nehezen tudnak kapcsolatot teremteni az emberekkel. Nem tudják egyértelműen és egyszerűen kifejezni gondolataikat, mert a jelentésük világos számukra, és a szó egész láncolatának kiejtése már nem érdekes.

A természetüknél fogva egocentrikus, arrogáns és „legokosabb”, a hangvektorral rendelkező emberek spirituális önfejlesztésben vehetnek részt, melynek pszichológiája az, hogy felismerjük azt, ami nincs az anyagi világban. Természetesen nem könnyű hasonló gondolkodású embereket találni az ilyen kommunikációhoz. De ha ez megtörtént, akkor a két ép ember megvitatja a magasabb világokat, spirituális témákat, vagy boldogan elhallgat, éjszaka ülve a csillagos ég alatt.

Megválaszolni az örök kérdéseket – ki vagyok én, honnan származom és hová tartok? - a hangmérnöknek meg kell valósítania vágyait és tulajdonságait. Miután felismerte, hogy legfőbb vágya önmaga, a körülötte lévő emberek és az élet értelmének megismerése, a hangművész kiléphet „burkából”, és elkezdheti felfedezni az őt körülvevő világot. A belső állapotokról másokra való összpontosítás teljesen megoldja az emberekkel való kommunikáció minden problémáját.