Какие есть стулья ортопедические для школьника. Выбираем компьютерное кресло для ребенка любого возраста

Правильно оборудованное рабочее место растущего человечка – залог его здоровья в будущем. Выбор детского учебного кресла важен для сохранения хорошего зрения, формирования осанки, предупреждения искривления позвоночника.

Все проблемы, вызванные неправильно подобранным стула, незаметны в первое время его использования, но позднее они проявятся серьезными и трудноизлечимыми заболеваниями.

Требования к детским креслам для учебы

Детское кресло для занятий должно соответствовать целому ряду параметров , обусловленных требованиями безопасности ребенка и необходимости сохранить его здоровье.

Оранжевое кресло с эргономичной спинкой и вращающейся базой

Форма

Современные кресла эргономичны. Спинки повторяют очертания здорового позвоночника, сидения рассчитаны на длительное пребывание в них.

Для маленьких пользователей необходимо, чтобы границы элементов кресла были скругленной формы. Это важно для безопасности и чтобы сосуды на ножках не пережимались, не нарушалось кровообращение.

Высота

Высота кресла для ребенка определяется на основе математических расчетов. При росте школьника 110-120 см посадочное место должно находиться на уровне 32 см. За каждые 10 см роста пользователя к расположению сидения следует добавлять 3 см. Для подростка ростом 154 см стул должен быть высотой 44см (32+3+3+3+3).

Современное кресло для школьника растет вместе с ребенком

Информацию о ширине рабочей зона, которая также влияет на осанку ребенка, можно найти в статье о .

Международный стандарт для детских компьютерных кресел – высота должна составлять не более 55 см. Данные требования соблюдаются итальянскими, немецкими и российскими ответственными производителями.

Идеальная посадка должна обеспечивать прямой угол между бедрами и икрами при стопе, ровно установленной на пол. Если малыш, расположившись на сидении, не дотягивается до пола, то необходимо организовать подставку для ног.

Это может быть как штатная металлическая полочка на базе самого стула, так и отдельно стоящая конструкция. Ширина подставки – не менее длины стопы.

Перемещаемая подстава для ног делает стул универсальным на долгие годы

Ортопедическая пригодность

Глубина стула должна быть достаточной для того, чтобы спина ребенка касалась спинки кресла, но детские коленные чашечки не прикасались к краю сидения.

Оптимальное соотношение глубины посадочного места и длины бедра ребенка – 2:3. В противном случае школьник будет стремиться занять наиболее удобную, но совершенно не допустимую позу полулежа, что повысит нагрузку на спину и приведет к ее искривлению.

Предпочтительнее высокая спинка стула, расположенная под прямым углом к сидению. Тогда школьник сможет опереться спиной, не сильно отклонившись назад.

Посадочное место не может быть слишком мягким. Так малыш будет проваливаться, а само сидение постепенно потеряет форму.

Ортопедическая модель для исправления осанки и профилактики сколиоза

Специальное кресло для подростка, поддерживающее спину в правильном положении

Безопасность

Современные модели стульев часто имеют колеса и вращаются, что опасно для маленьких детей, но удобно для школьников.

Для малышей предпочтительнее кресла, базирующиеся на 4 ножках, т.к. они устойчивы. Варианты на колесной базе, особенно со спинкой, имеющей сравнительно свободный ход, допустимы только для подростков.

Наличие подлокотников не является необходимостью, а для малышей запрещено. Они не удержат непоседу и не станут для него ограничителем.

Данный элемент добавит комфорта в моменты отдыха или чтения, но будет способствовать перекосу корпуса при работе, располагать к вальяжной позе, сформирует привычку сидеть неправильно.

Физиологичное положение при работе за столом предусматривает расположение локтей на столешнице и отсутствие дополнительных точек опоры в виде подлокотников.

Спинка и сидение качественных кресел изготавливаются либо из прочного пластика, либо из дерева. Это важно. Кресло является частью интерьера детской комнаты и может быть использовано в игре, а сломанная мебель потенциально опасна. Модели из дерева изначально оборудуются подставкой для ног.

Несущие элементы должно быть выполнены из металла. Основание, особенно моделей на колесной базе, должно быть утяжеленным. В противном случае возможно опрокидывание.

Деревянный стул отличает экологическая безопасность

Как выбрать компьютерное кресло

Перед покупкой конкретной модели компьютерного кресла необходимо соблюсти ряд простых рекомендаций :

• лучше всего выбирать . Проверьте наличие системы регулировки положения спинки и ее формы, а также возможность изменения высоты и выноса сидения. Хорошо, если есть механизм типа газ-лифт с амортизацией;
• оборудуйте рабочее место с учетом роста школьника. Модели «на вырост» имеют слишком большое сидение, а их спинка недопустимо высока. Они не смогут выполнить свое основное предназначение – стать опорой растущему позвоночнику;
• если имеются деревянные элементы, необходимо проследить за качеством их обработки. Наличие заноз, следов расслоения и прочих дефектов недопустимо;
• оцените качество обивки понравившейся модели. Идеально, если это вискоза (искусственный материал, полученный из древесных опилок), натуральный хлопок или софтекс. Обивка не должна вызывать аллергию или раздражение. Ее должна легко отчиститься от пыли и грязи, предпочтительнее варианты со съемными или отстегивающимися чехлами;
• проследите, чтобы высота сидения соответствовала росту ребенка. Если понравившаяся модель высокая, потребуется подставка. Лучше, чтобы она была штатной. Под коленом и над пяткой ребенка при его нахождении в кресле должны быть прямые углы;
• подголовник нужен для профилактики болей в шее;
• все регулирующие механизмы должны управляться одной рукой, расположившись на сидении. Только так можно будет отрегулировать и обеспечить наиболее удобное положение.

Все вышеперечисленное важно знать родителям, заботящимся о здоровье подрастающего поколения. И малыши, и подростки в первую очередь будут оценивать внешний вид мебели. Им важно, чтобы она была яркой и интересной.

Цветной вариант понравится романтичным девочкам

Правильная посадка позволит снизить нагрузку на позвоночник при работе на ПК

Крутящаяся база подойдет для старшеклассника или студента

Сидение средней жесткости подойдет для длительной работы за компьютером

Видео

Данное видео расскажет вам как выбрать компьютерное кресло ребенку.

Хорошие модели предусматривают возможность корректировать спинку не только по углу ее наклона к сидению, но корректировать поддержку в области груди и поясницы, препятствуя развитию межреберных невралгий, остеохондроза, радикулита.

В магазинах от разнообразия у несчастных родителей разбегаются глаза, и они берут либо то, на что укажет пальчиком сам ребёнок (что-то яркое, но не всегда лучшее), либо то, что посоветует продавец-консультант (не факт, что он эксперт в вопросе). Поэтому к важной покупке нужно подготовиться заранее.

Какой должна быть парта?

Первое требование - парта должна быть соразмерна росту ребёнка. Причём существуют стандарты:

Конечно, раньше мало кто об этом думал, а если было слишком низко сидеть, ребенку на стул подкладывали подушки или стопку журналов. Как тут сосредоточиться на прописях, если приходится ёрзать и удерживать равновесие?

Простор для творчества

Парта должна быть достаточно широкой, чтобы ребёнок смог принять удобную позу во время письма или рисования. Глубина столешницы должна быть не менее 60-70 сантиметров, а её ширина не меньше метра. Учитывая, что детям без компьютера не обойтись, должно быть предусмотрено место для системного блока, монитора и клавиатуры.

Для системного блока можно купить отдельную полку, которая крепится к парте - так будет легче держать провода в порядке.

Полка для системного блока, которую можно установить на стандартную парту. Цена от 6 010 рублей, «Купистол»

Под правильным углом

Во многих школах стоят парты с регулируемым углом наклона столешницы. Дома желательно иметь такую же. В идеальном варианте должно быть несколько уровней наклона: 0º, 15º (для письма), 30º (для чтения), 45º (для рисования и черчения).

Мечта перфекциониста - парта с двумя видами столешниц: наклонной и обычной, чтобы во время работы за партой было куда поставить, например, стакан с компотом. Зрение и осанка с такой партой будут в полной безопасности.

Парта с наклонной и стационарной столешницами. Цена от 51 200 рублей, Купистол

Всё на местах

Если хотите, чтобы на столе ребёнка было хотя бы подобие порядка, выбирайте стол со встроенным пеналом, выдвижным ящиком для мелочей и дополнительными полками для тетрадей и учебников. Но полок и ящиков не должно быть много, чтобы не было соблазна накапливать хлам.

Парта с полочками для учебной литературы и крючком для портфеля. Цена от 23 900 рублей, Купистол

Также парта должна быть оснащена крючком или специальной корзиной для портфеля, хотя не трудно прикрепить крючок самостоятельно, расположив его на комфортном уровне для ребёнка.

Стул

Выбор стула чуть ли не более ответственное дело, чем выбор парты, поскольку от его удобства будет зависеть здоровье спины ребёнка. На что обратить внимание?

Стул должен подходить по высоте к парте. Расстояние между столешницей и сидением стула должно быть в пределах 20-24 сантиметров - тогда и ноги будет куда поставить, и тянуться не придётся.

Надежная опора

Важно, чтобы стул подходил ребенку по росту: стопы должны не просто касаться пола, а быть согнутыми под углом 90º и упираться в пол всей подошвой. В коленях ноги также должны быть согнуты под прямым углом. Идеальный вариант - это стул с регулирующейся высотой сидения и спинки.

Больше всего требований предъявляют к спинке стула. Она должна быть достаточно жёсткой и повторять форму спины. А для поддержания правильной осанки спинка не должна быть выше уровня лопаток. Иначе - привет, сколиоз! И никаких подлокотников - опираясь на них, ребёнок будет перегружать шейный отдел позвоночника.

Эргономичное кресло с регулирующейся спинкой и высотой сидения. Цена от 10 640 рублей, Купистол

Растём вместе

Сравнительно недавно на рынке появилась растущая мебель для детей. Преимущество её очевидно - не нужно будет покупать новую, когда ребёнок вырастет.

Такая мебель, как правило, продумана до мелочей, эргономична и представлена в различных вариантах на любой вкус.

Комплект растущей мебели для школьника. Цена от 10 300 рублей, Купистол

Но не все решаются на такую покупку. Кто-то считает, что непрактично покупать мебель на длительный период - ведь наверняка лет через пять-десять захочется освежить обстановку, да и мебель может выйти из моды. А некоторые просто не готовы потратить столь крупную сумму на покупку парты.

Остановите свой выбор на модели из натуральных материалов спокойных оттенков и без нарисованных на ней супергероев или принцесс - тогда даже через десять лет, когда вам захочется сделать ремонт, старая мебель сможет прекрасно вписаться в интерьер комнаты для подростка. Что касается относительно высокой цены, то выбор за вами: можно купить сначала парту для младших школьников, а когда ребёнок подрастет, поменять её на более подходящую. А можно купить мебель один раз и забыть об этой проблеме на всё время обучения ребёнка.

Какую бы парту вы ни выбрали, она должна быть выполнена из безопасных и качественных материалов. Поэтому не стесняйтесь попросить продавца показать вам соответствующий сертификат.

Классическая парта, которая впишется в любой интерьер. Цена от 27 480 рублей, Купистол.

Что ещё должны знать родители?

Не важно, в первый класс вы ведёте своих детей или в одиннадцатый, пришло время школьного шопинга! Как подготовить ребёнка, обустроить его комнату, что купить к 1 сентября - об этом читайте в нашем специальном проекте «Счастливое детство» . А поскольку школа - это только часть жизни детей, в проекте мы охватим и другие сферы: отдых, развлечения, каникулы, подарки, игрушки и развивающие занятия, путешествия, гаджеты.

Выбираем тип

Что купить школьнику– обычный деревянный, офисный, компьютерный или может можно заниматься на обычном кухонном стуле? Совет экспертов – выбрать модель, разработанную с учетом анатомических особенностей ребенка. Какой же он – правильный стул для школьника? Это такая модель, которая будет расти вместе с ребенком, ее спинка будет поддерживать позвоночник маленького ученика и будут отсутствовать подлокотники. Почему важны именно эти моменты?

• Спинка. Она поддерживает поясницу, не позволяя позвоночнику прогибаться. Идеальный вариант - спинка, слегка изогнутая вперед или же фиксируемая по наклону, а высота ее соответствует уровню лопаток ребенка.
• Сиденье. Жесткое, ровное, с регулировкой глубины и высоты. Долгое сидение в мягком кресле расслабляет мышцы спины, в результате чего у ребенка начинается искривление позвоночника.
• Подлокотники. Вернее их отсутствие – еще один показатель правильного стула для школьника. Опираясь на подлокотники, ребенок кривится в одну или другую сторону, что влечет за собой напряжение в шейном отделе позвоночника.

Основные правила выбора

1. Покупка в магазине. Однако даже личная примерка может быть ошибочной. Единственное, чего можно избежать таким способом, – не купить стул на вырост. Взрослые модели совершенно не подходят детям.
2. Детский стул – модель без колес и без функции поворота. Ребенок должен сидеть ровно, никаких перекосов в сторону. Крутящуюся модель на колесиках оставьте для деловых людей, у которых на счету каждая минута. Школьнику же спешить некуда, ему не надо отвлекаться, а необходимо сосредоточиться на уроках.
3. Аскетичные формы, строгие линии, простые материалы - одни из главных критериев выбора.
4. Хороши все модели, которые будут расти вместе с ребенком: у стула должна регулироваться высота и глубина сиденья, высота и наклон спинки. Обязательно проверьте, где находятся ноги вашего ученика: они должны плотно стоять на полу.
5. Если перед вами стоит вопрос, какой стул покупать школьнику-подростку, то присмотритесь к офисным вариантам.
6. Отдайте предпочтение натуральным материалам, моделям, которые обработаны безопасными лаками и красками. Хорошо зарекомендовали себя стулья из натурального дерева, а также с каркасом из алюминия и стали.
7. Учитывайте желания школьника. Наверняка детям понравится модель в едином стиле со столом.

Стул – одно из средств профилактики сколиоза. Позвоночник ребенка-школьника только начинает крепнуть, поэтому надо создать ему все условия для правильного развития.

Изрядное количество школьных домашних заданий необходимо выполнять на компьютере. Это различные проекты, многочисленные доклады и рефераты. Подготовка к проверочным и экзаменационным тестам, вообще, проходит в интернете. Поэтому, наряду с портфелем и школьной формой, ребенку приобретают компьютер. И вот тут возникает необходимость в покупке специального стула.

В этой статье мы расскажем как правильно выбрать детское компьютерное кресло для школьника, почему это важно и как организовать учебный процесс без вреда для здоровья.

Начнем с главного:

Нарушение осанки у школьников

Врачи-ортопеды бьют тревогу - 75% детей школьного возраста имеют различные нарушения осанки. Для сравнения, в середине 20 века подобные дефекты наблюдались у 10% школьников. Специалисты связывают этот факт с приходом в нашу жизнь компьютерных технологий.

Дети слишком много сидят: в школе, дома за уроками, добавляем занятия и игры на компьютере. И, в итоге получается 6-8 часов в день. Следует знать, что в сидячем положении позвоночный столб нагружается больше. При сидении мышечный корсет расслабляется и вся тяжесть тела ложится на неокрепший позвоночник. Самое вредное для ребенка - это сидеть!

Если не уделить профилактике должного внимания - это чревато серьезными проблемами со здоровьем и может привести к инвалидности.

Что делать?

Подключить спорт, направленный на укрепление мускулатуры, например - плавание. И, конечно же, обеспечить ребенка правильным компьютерным креслом.

На что обратить внимание при покупке?

Ортопедическая спинка

В норме позвоночник имеет изгиб в области поясницы, которые называется поясничный лордоз. Специальный выступ в нижней части спинки поддержит спину ребенка в естественном положении и не даст скрючиться на стуле. Длина спинки должна доходить до лопаток, это позволит мышцам быть в тонусе.

Отсутствие подлокотников

Выбирайте модель без подлокотников. Не имея возможности облокотиться, ребенок будет держать спину ровно, что только поспособствует правильному развитию мышечного корсета. Вкупе с низкой спинкой, возможность развалиться в кресле в неправильной позе будет исключена.

Регулировка по высоте

При сидении следует соблюдать простое правило: прямой угол между бедром и голенью. Хорошо если стул будет регулироваться по высоте сиденья - вы сможете пользоваться им более продолжительный период, настраивая по мере роста ребенка. Либо придется использовать специальную подставку для ног.

Эргономичное сиденье

Это сиденье со специальным углублением возле спинки, боковой поддержкой и скошенным передним краем. На таком на краешек не сядешь). Ребенок вынужден будет прижаться к спинке и сесть прямо. Анатомическая конструкция исключит, также, передавливание кровеносных сосудов под коленями и не будет препятствовать кровообращению в ногах.

Механизм качания

Его наличие не обязательно, но лучше предусмотреть возможность покачаться в кресле. И вот почему. Ортопедическая конструкция компьютерного кресла заставит постоянно контролировать спину. Сидеть в такой позе дольше получаса сложно. Необходимо давать мышцам периодически расслабиться. И если не устраивать перерывы, ребенок начнет инстинктивно раскачиваться, чтобы размяться. Не предназначенный для этого стул со временем выйдет из строя. А механизм качания позволит устраивать динамические паузы и качаться без опасений поломки. И в конечном итоге прослужит дольше.

И еще одно:

Выбирая детское компьютерное кресло для школьника не забывайте, что это, в первую очередь, рабочее кресло. Каждая деталь должна оказывать поддержку растущего организма, способствовать правильному физическому развитию и комфортной учебе без усталости.

По подсчетам специалистов только на учебу и выполнение домашнего задания у обычного школьника уходит 7 часов. Если добавить сюда просмотр , игры на компьютере, время на прием пищи, получится, что в среднем ребенок проводит не меньше 9 часов в сидячем положении. Все это время подвергается нагрузке позвоночник ребенка.

Следует отметить, что на протяжении всего школьного времени обучения организм ребенка растет. Согласно медицинским данным, рост позвоночника человека начинается в утробе матери и заканчивается в 16-18 лет. Неправильная сидячая поза приводит к затеканию мышц плеч, спины, усталости организма и сколиозу. Эти проблемы очевидны, о них знают, наверное, все. Однако более опасны скрытые угрозы.

К позвоночнику крепятся нервы, отвечающие за работу внутренних органов. Искривление может их защемить. Список вызываемых заболеваний очень большой. Это и сердечные проблемы, нарушение двигательных функций, осложнение дыхательных органов, сколиоз, радикулит, остеохондроз.

Продолжение перечня болезней, вызванных искривлением позвоночника, бесконечно. Проблемы, полученные в детском возрасте, могут искалечить всю жизнь. Для ребенка не менее важен и внешний вид, который может ухудшиться в следствие нарушений.

Поэтому учителя, медики советуют не скупиться на покупку специального стула ребенку, начавшему обучение. Покупка правильно выбранной мебели в детском возрасте поможет сэкономить время и деньги в будущем, когда они потребовались бы на врачей.

Как выбирать стул

Следует отметить, что отечественные доктора давно установили определенные стандарты выбора стула для школьников. Однако время не стоит на месте. Сегодня появились альтернативные мнения по выбору этого предмета. А мебельные магазины предлагают детские и подростковые стулья самых разных модификаций.

Традиционный подход

Вначале поговорим немного о разработанных и проверенных временем принципах выбора стула. Они основаны на форме строения позвоночника. Правильный стул, по мнению специалистов, должен обладать рядом признаков:

• соответствовать росту ребенка;
• иметь жесткую спинку, изогнутую по строению спины;
• спинка стула должна быть необходимой длины;
• отсутствуют подлокотники;
• сделан из экологичных материалов.

Для подбора высоты стула разработаны специальные таблицы. Так, при среднем росте первоклассника 119 см, ему требуется стул высотой 30-32 см. 10-11-летнему подростку при среднем росте 135-140 см нужен стул 36-38 см высоты. Основные правила при подборе высоты стула:

• ноги ребенка должны упираться в пол всей подошвой;
• угол между голенью и бедром прямой;
• стопы ребенка расположены на полу под углом в 90°.

Совет. Чтобы стул мог «расти» вместе с ребенком следует выбирать стулья с регулируемой высотой сидения и регулируемой спинкой. Если высота стула велика, и ноги ребенка не достают до пола, под ноги можно поставить деревянные подставки.

В районе поясницы спинка должна изгибаться. Позвоночник человека имеет две естественные изогнутости в районе поясницы и шеи. Спинка стула должна повторять форму спины. Это позволит избежать дополнительных нагрузок. Если ребенок вплотную придвинется к спинке, она будет поддерживать позвоночник в прямом положении и не позволит ему изгибаться. Долгое сидение в креслах и не дает такой опоры, что приводит к сколиозу.

Оптимальной считается невысокая спинка, оканчивающаяся в районе середины лопаток. Такая длина позволяет поддерживать позвоночник в нужном положении.

Качество материалов удостоверяется выдачей сертификата качества. Они должны быть в наличии у продавца и предъявляться по первому требованию покупателя.

Совет. Стул желательно приобретать с ребенком. Он может посидеть на стуле до приобретения и решить, насколько стул удобен. Если ребенок испытывает дискомфорт, от приобретения лучше отказаться. Выбор формы и расцветки, понравившейся хозяину будет способствовать психологическому комфорту школьника при выполнении домашнего задания.

Новые решения

Не секрет, что наука движется вперед быстрыми темпами. Казавшиеся монументальными постулаты подвергаются сомнению. Не обошел стороной этот вопрос и детскую мебель. Современные предложения порой идут вразрез с принятыми стандартами. Однако разработчики утверждают, что именно их конструкция больше способствует выработке правильной осанки.

Одним из таких предложений является «танцующий» стул. Он совершенно отличается по конструкции от традиционных стульев, и представляет собой сидение, закрепленное в центре на шарнирах. Привычная и необходимая, по сложившемуся мнению, спинка отсутствует.

Чтобы усидеть на таком стуле, нужно удерживать равновесие. Это возможно при упоре ног в пол на ширине плеч.

По мнению создателей такой стул гораздо лучше способствует сохранению осанки. Доводы «за»:

1. Поза для удержания равновесия приводит к выпрямлению спины, подтягиванию живота, расправлению плеч.
2. При длительном сидении мышцы затекают, что приводит к ощущению усталости. Болят шея, спина, плечи. На танцующем стуле происходит постоянное сокращение мышц, за счет чего можно долго на нем сидеть.
3. При удержании равновесия тренируются мышцы спины, что способствует формированию правильной осанки. Также начинает лучше работать вестибулярный аппарат.

Выбор стула важен для школьника. Плохая осанка, искривленный позвоночник могут породить множество проблем. Разработчики предлагают как традиционные решения, так и совершенно новый подход. Важно при выборе стула учитывать мнение будущего владельца.

Как выбрать стол для школьника: видео