Как сделать ногтевую пластину толще. Как сделать ногти крепкими без помощи профессионала

Руки ежедневно справляются с массой разноплановой работы, они подвержены влиянию перепадов температуры и бытовой химии. Ох, как достается им в течение дня! Как следствие, страдает внешний вид любимых ручек. И речь идет не только о коже, а еще и о ногтях. Возможно ли сделать , узнаем сегодня.

Вредит ли лак ногтям?

Как правило, на ногтевые пластинки женщины наносят лак, который на время скрывает все недостатки: неровности, слоистость, ломкость. Многим дамам и невдомек, что косметика усугубляет положение, еще больше нарушая структуру покровов. Добавляет проблем снятие остатков лака растворителями. Пусть и обогащенные витаминами, они разрушают верхние слои ногтя, ослабляя его.

Сколько недоброжелателей оказалось у ногтей! А кого же причислить в друзья? Специальные лаки, которые не слишком густы. На дно пузырька некоторые производители кидают металлический шарик. Он лучше размешивает лак, сохраняет однородность структуры. Качественная косметика продержится на ногтях 5 дней и более. Ее не придется принудительно снимать средствами на основе ацетона, а слой лака послужит защитой от внешних воздействий.

Вывод: правильный, качественный лак ногтям не вредит.

Чем можно укрепить ногти?

Маникюр – это не просто накрашенные ногти красивой формы. Кроме лака существуют различные средства для укрепления и оздоровления ногтей. Перед маникюром ногтевую поверхность обрабатывают специальной основой. Она снижает риск повреждения ногтя, насыщает его необходимыми веществами. После снятия лака ногти снова обрабатывают питательными средствами. Кстати, в их перечень входит и специальный крем. Косметическими средствами легко сделать ногти крепкими в домашних условиях , но дороговато. Поговорим о более простых способах.

Отдых от маникюра — тоже важный момент. Часто использовать лак не стоит. Лучшее средство оздоровления ногтей – свежий воздух. А плотная структура лака препятствует его непосредственному доступу. Несколько дней без маникюра вам не повредят, ногтям же будет приятно подышать кислородом.

Чистота – залог здоровья всех систем человеческого организма. На грязных руках скапливается масса микробов. Под ногтями скапливается целый рассадник вредных микроорганизмов. От них избавиться просто: пройтись щеточкой с мылом – и ногти в порядке.

Возвращает здоровье ногтям массаж. Растирания каждый вечер проводят кругообразными движениями, предварительно нанеся специальный крем или норковое масло.

Для здоровья ногтям нужны витамины! Для этого:
втирают питательные средства в поверхность пластинок;
приобретают в аптеке специальный комплекс для ногтей, волос и кожи;
пересматривают рацион питания, обогащая его овощами и фруктами.

Ломкие тусклые ногтевые пластинки могут быть одним из симптомов болезни: внутренних органов или грибка. Будьте внимательны к своему здоровью. Если все старания укрепить ногти в домашних условиях или в салонах оказались напрасны, а вдобавок беспокоит самочувствие, «Мамины шпаргалочки» рекомендовали бы пройти обследование.

Домашние рецепты для крепких ногтей

Дружат с ногтями ванночки и маски из природных средств.

Рецепт ванночки для укрепления ногтей

Йод (5 – 6 капель) смешивают с теплым подсолнечным маслом (100 г.), опускают кончики пальцев на 3 минуты, вытирают салфеткой.

Рецепт домашней ванночки №2

Одну столовую ложку морской соли растворяют в стакане теплой воды и опускают в раствор пальчики на 20 минут. После процедуры руки и ногти смазывают питательным кремом.

Рецепт питательной маски

1 ч. ложка касторового масла, 3 капли витамина А на масляной основе. Оба средства продаются в аптеке и стоят копейки. Смешайте ингредиенты и нанесите маску на ногти и кожу вокруг них. Минут через 30 удалите остатки средства салфеткой. Рекомендуется проводить процедуру 2-3 раза в неделю.

Рецепт для укрепления и отбеливания ногтей

Разделите лимон на 2 части и погрузите ногти в половинки на пять минут. Рекомендуется проводить процедуру 1-2 раза в неделю.

Средство от желтизны ногтей

Возьмите 3 ст. ложки морской соли, 0, 5 стакана теплой воды, 1 ч. ложку лимонного сока, 2 капельки эфирного масла чайного дерева. Затем кончики пальцев погружают в такой концентрированный раствор на 10-15 минут. Как и в других рецептах, процедуру необходимо повторять регулярно 2-3 раза в неделю в течение месяца. Только тогда буде заметен эффект.

Как видите, крепкие ногти в домашних условиях — вполне достижимый результат. Следуйте советам, и у вас все получится!

Привлекательность маникюра напрямую зависит от того, в каком состоянии находятся ваши ногти. Крепки ли они, не испытывают ли дефицита веществ, которые лежат в основе их красоты! Одной из главных причин ломкости и неопрятности ногтевой пластины является ее истончение, с которым можно и нужно бороться.

Признаки истончения ногтей

Истонченные ногти практически сразу дают о себе знать. В первую очередь вы можете отметить шелушение и сильную склонность к повреждению верхнего слоя пластины. Это приводит к ухудшению качества маникюра, а именно к быстрому стиранию лакового покрытия и необходимости постоянной полировки для достижения гладкости и блеска.

Совместно с истончением ноготь начинает подвергаться деформации, а вместе с ним изменению могут подвергнуться и валики ногтевого ложа. С эстетической точки зрения это выглядит неопрятно и создает массу неприятных ощущений владелице пострадавших пальчиков. Ко всему прибавляется общая перемена формы ногтя и его способности к отрастанию, то есть под угрозу встает привлекательность рук. При сильном искажении пластины сделать качественный маникюр становится практически невозможно.

Когда происходит истончение ногтя, на нем могут появляться пигментные пятна разного оттенка, полосы, а также исчезнет его природная гладкость. Вместо ровной поверхности вы получите рельеф – впадинки, бугорки и прочие неприятные явления.

Вместе с внешней переменой, истончение приносит с собой повышенную чувствительность, ломкость и расслоение ногтевой пластины, которые требуют усиленного лечения, косметического и лекарственного.

Причины тонкости ногтей

Потеря устойчивости и привлекательности ногтя часто зависит от внешних, внутренних факторов, а также от врожденной склонности к подобным проявлениям. Прежде всего, отметим генетические особенности каждого человека. Вспомните про своих родственников – возможно, у кого-то из них вы отмечали необычную форму ногтей (слишком маленькие, изогнутые, с полосами и пр.). Если да, то вы должны быть особенно внимательны к своим ноготкам, так как врожденные и генетические аномалии и перемены, возникающие в течение жизни изменить и вылечить крайне сложно, не говоря уже о том, что это практически необратимо. На уровне особенностей организма такую проблему можно решить лишь с помощью наблюдения у специалиста и принятия ряда мед по профилактике и коррекции только проявивших себя признаков истончения и деформации.

Остальные же причины хорошо знакомы, и вы их сможете проанализировать самостоятельно.

1. Хронические и острые заболевания, которые вызывают резкую потерю питательных веществ и нарушают обменные процессы в организме. Истончение исчезает сразу, как вы полностью восстанавливаетесь. Дополнительных мер лечения, как правило, не требуется, если терапия не предполагала химического и радиационного воздействия.

2. Авитаминоз. Сезонные колебания макро- и микроэлементов в организме, а также потеря витаминов за период беременности, переходного возраста, климакса, критических дней или в ходе сильных стрессовых переживаний. Решение проблемы лежит в восстановлении баланса питательных веществ в организме, в подборе поливитаминных комплексов и соблюдении правильного обогащенного полезными продуктами питания.

3. Болезни-провокаторы, которые могут действовать непосредственно на ногтевую пластину. К ним относятся некоторые разновидности грибковых поражений, псориаз, красный плоский лишай, эритродермия и другие. В основу лечения истончения лежит борьба с этими недугами.

4. Некоторые процедуры по украшению ногтей. Например, искусственное наращивание в течение длительного периода.

5. Факторы окружающей среды – жесткая и соленая вода, неправильный подбор косметических средств или полное отсутствие ухода за ногтями, контакт с химическими веществами.

Отдельно стоит отметить, что при сильных стрессах , затяжных депрессиях и нервных расстройствах проблемы проявляются не сразу. Эффект от пережитых волнений дает знать о себе спустя одну-две недели уже после начала психоэмоциональных отклонений.

Салонный уход за тонкими ногтями

Если вы любительница наращенных ногтей, то в салонах вам предложат массу вариантов по восстановлению природной пластины. Существуют даже специальные комплексы, которые предполагают полную реабилитацию после применения одного из видов наращивания искусственных ногтей.

Но и для тех, кто просто столкнулся с указанной проблемой, в салоне найдется немало методов, с помощью которых можно вернуть здоровье и привлекательность ноготков. К таким услугам относится минеральное запечатывание, то есть обработка поврежденной поверхности несколькими слоями минерального состава, который втирается пилкой для полировки. Завершается данный процесс нанесением кремневой пудры.

Если повреждения не слишком явные, то для дополнительного укрепления можно воспользоваться шелковым или бумажным обертыванием ногтя. Материал наносится на поверхность и подобно первому варианту запечатывает его, защищая от негативных факторов внешнего воздействия. В качестве витаминного питания подойдет биогелевая маска.

Если ваши ногти склонны к ломкости и расслоению, то истончение придет быстрее, при нерегулярном проведении укрепляющих процедур. В салоне с этой целью можно заказать лечебный маникюр с использованием укрепляющих и стимулирующих рост покрытий. Последние могут быть и декоративными.

Массаж рук, парафинотерапия, шлифовка ногтей с использованием косметических масел станут отличными методами профилактики истончения пластины.

Домашний уход за тонкими ногтями

Первое, что вы можете сделать для красоты своих пальчиков, это оградить их от негативного воздействия вредных химических веществ, которые находятся в средствах для мытья посуды, полов, окон и прочей бытовой химии. Даже при регулярном мытье рук обычным мылом, вы подвергаете свои ногти иссушению, вследствие чего, со временем, происходит и их истончение.

Еще одним весомым методом профилактики повышения ломкости и расслоения пластины, является регулярный маникюр, в том числе лечебный. Используйте доступные средства укрепления – косметические масла, кремы и маски, в том числе для кутикулы. Основное питание ногтя идет из его ложа, поэтому уход за ним должен быть не менее тщательным. Следите за увлажненностью рук, для чего регулярно, после контакта с водой, применяйте крем или флюид. Количество средства достаточно небольшого – необходимо лишь восстановить тонкую липидную пленку на поверхности кожи и ногтевой пластины, чтобы снизить степень негативного воздействия окружающих факторов.

В качестве дополнительных средств для лечения тонкости ногтей можно применять травяные ванночки с морской солью. Использовать их нужно один раз в неделю по 10-15 минут. Ингредиентами здесь могут быть: отвары ромашки, коры дуба, крапивы, календулы, хвои, а также эфирные масла пихты, лимона, кедра, чайного дерева, розы. Подобные ванночки укрепляют пластину, питая ее, и стимулируют активный рост, размягчая при этом огрубевшую ткань вокруг, после чего ее можно легко убрать или скорректировать.

Хорошими помощниками в укреплении ногтей станут мед, яичный желток, пчелиный воск, жирная сметана или кефир. Данные ингредиенты используйте в качестве маски для ногтей и кожи рук.

При использовании домашних средств для устранения тонкости, избегайте непосредственного контакта поверхности ногтя с фруктовыми и другими кислотами. Особенно, если чувствительность в зоне ногтевого ложа повышена.

Зинаида Рублевская
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

Вы беспокоитесь о том, что ваши ногти сломаются или шелушатся в течение дня в любом случае? Есть много методов лечения, которые вы можете использовать, чтобы укрепить их. Вот 13 естественных способов как сделать ногти крепкими и длинными.

Как сделать ногти крепкими и длинными: способы

1. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество белка

2. Биотин-добавки

Кератин — это белок, который образует вашу кожу, волосы и ногти. Биотин (витамин B) может помочь поддерживать уровень кератина. Вам нужно некоторое время, чтобы увидеть результаты, но это того стоит!

3. Добавьте хорошие жиры + кальций

Если ваши ногти расщепляются, то это может быть из-за дефицита кальция. Добавьте продукты, которые богатые кальцием, в свой рацион или попробуйте дополнение. Добавление более необходимых жирных кислот также может помочь ломким ногтям. Принимайте 1 столовую ложку льняного масла в день (ее легко добавить в ежедневный коктейль).

4. Подтачивайте ногти в одном направлении

Вместо того, чтобы подавать назад и вперед, что может привести к разрыву и очищению ногтей. Движение в одном направлении поможет сохранить их неповрежденными и менее подверженными поломке.

5. Используйте перчатки

Воздействие воды и чистящих растворов (особенно, если вы используете более суровые!) могут изнашивать ваши ногти и заставлять их становиться слабыми. При мытье посуды и чистке используйте перчатки.

6. Ограничение воздействия воды

Питьевая вода = хорошая. Вода на руках = сушка для ногтей и кутикулы. Это звучит в обратном направлении, но особенно если ваша кожа уже высохла, подвергая ее воздействию воды, она еще больше высушит ее. Если вы находитесь в успокаивающей ванне для детоксикации, то достаньте руки из ванны. Это нужно для того, чтобы свести к минимуму воздействие воды, из-за чего ногти высыхают и ослабевают.

7. Много увлажняйте!

После того, как вы вымоете руки, не забудьте намазать руки кремом, чтобы уберечь влагу от выпаровывания. Используйте оливковое масло для кутикулы или смачивайте руки маслом в течение 10 минут, чтобы исцелить сухие ногти и кутикулы. Также воздержитесь от использования дезинфицирующих средств на спиртовой основе, так как это может быть кошмаром на ваших руках.

8. Избегайте некачественных средств для снятия лака

Сверхмощные средства для снятия лака из ногтей, которые содержат ацетон, высушивают ваши ногти, кутикулы и кончики пальцев. При этом оставляя их восприимчивыми к поломке и шелушению.

9. Употребляйте больше цинка

Белые пятна на ваших ногтях могут быть признаком того, что у вас дефицит цинка. Увеличьте употребление орехов, корнеплодов и моллюсков, чтобы получить больше минерала.

10. Попробуйте чайное дерево

Применяйте 1-2 капли масла чайного дерева ежедневно для борьбы с инфекциями ногтей. Вы также можете применять противогрибковый порошок для поглощения влаги и борьбы с грибком.

Правильное укрепление ногтей народными средствами

Краткое содержание:

Причины плохого состояния ногтей;
Домашние способы и средства для ухода за ногтями;
Укрепление ногтей искусственными материалами.

Все девушки мечтают иметь ухоженные ручки с красивыми крепкими ногтями, однако выполнять все домашние дела и сохранять крепость ногтей и красоту маникюра довольно сложно. Салонные варианты решения ломкости ногтей укрепляют их искусственно и все равно приводят к ломкости и мягкости ногтей.
Одни женщины обладают шикарными ногтями от природы, а другие уже потеряли надежду и просто не знают, что делать со своими ногтями, часто пользуясь именно салонными способами укрепления ногтей, но со временем понимают, что усугубили их состояние. Поэтому абсолютно всем, кто хочет сделать свои ногти крепкими нужно начать именно с курса укрепления домашними методами. Причины кроются как в наследственности, так и индивидуальных особенностях нашего организма.

Прежде чем начать домашний курс по восстановлению крепких ногтей ознакомьтесь с причинами потери силы и как их избежать

Причины неудовлетворительного: ломкого состояния ногтей

Жалобы на состояние ногтей, их хрупкость, гибкость и ломкость значительно участились за последние 5 лет. Как не парадоксально, но с развитием средств по уходу за ногтями и способами их украшать, ногти ухудшают свое состояние. Поэтому, если вы хотите удерживать их и красивыми, и прочными, прочтите и запомните причины, которые делают ногти слабыми, а так же действия, которые предотвратят это.

Многие проблемы появляются из-за неправильного образа ухода или диеты, в период беременности и кроме того при воздействии на кожу рук различных химических веществ, которые содержатся в составе почти всех средств, которыми мы ежедневно пользуемся. Поэтому, прежде чем лечить сами ногти, необходимо ликвидировать или свести к минимуму главную причину проблемы.

Причина слабости ногтей №1: Искусственные покрытия

Прежде всего салонные средства такие как — гель лак, акриловая пудра или искусственные ногти. Именно они наносят ногтям больше всего вреда, поскольку с их нанесением удаляется верхний «защитный» слой ногтей.

Важно! Пользоваться гель-лаками и другими искусственными средствами можно, но чтобы сохранить при этом здоровье ногтей вы обязаны принимать достаточное количество витаминов именно из питания, так как при искусственном покрытии вы не сможете напитать ногти из вне. Обязательно обращайтесь к профессионалам или самостоятельно внимательно изучайте технологии покрытия и снятия. Чаще всего повреждения от искусственного покрытия ногти получают от неправильного нанесения средств и их снятия. Будьте внимательны к работе мастеров и качеству материала, которыми они пользуются. Материалы для покрытия и снятия это тоже важная часть. которая может сделать ваши ногти мягкими, если содержит резкие вещества.

Причина хрупкости ногтей №2: Как правильно мыть посуду, чтобы не вредить ногтям

Обратите внимание, как много бытовых химических средств есть в наших домах: порошки, моющие средства, гели, которые оказывают очень сильное агрессивное воздействие на наш организм. Разумеется, мы не можем просто отвернуться от них, но мы можем свести их вредные последствия к минимальным. Во-первых, мойте посуду в перчатках, таким образом, вредные химикаты, входящие в состав моющего средства, не повлияют на кожу рук и ногти. Во-вторых, всегда читайте, что написано на этикетках, и старайтесь использовать щадящие и экологически чистые моющие средства, хотя бы те, которые не содержат самых сильных веществ к примеру SLS (Sodium Lauryl Sulfate). После того, как окончите уборку, вымойте руки с мылом и нанесите питательный крем.

Причина потери витаминов №4, которая приводит к слоению ногтей: Что кушать, чтобы ногти были крепкими

Задумайтесь о том, что вы едите, какие полезные продукты являются частью вашего ежедневного рациона. Может быть просто в вашем организме не хватает витаминов. Добавьте в рацион больше молочных продуктов и зеленых овощей, например, капусту, шпинат или зеленые яблоки, пропейте курс витаминов. Все знают, что здоровый организм – это блестящие гладкие волосы, красивая чистая кожа и крепкие ногти. Если состояние ваших ногтей не удовлетворительно, то это сигнал о том, что в вашем организме что-то не так, и нужно что-то менять.

Бывает так, что плохое состояние ногтей является сигналом скрытого внутреннего заболевания, в частности это может быть связано с заболеваниями сердца и сосудистой системы. Сперва необходимо пройти полное обследование организма и при необходимости обратиться к специалистам. Болезнь – это серьезная причина, с которой так или иначе необходимо справиться. Не забывайте о том, что минимум раз в год нужно проходить полное обследование для профилактики.

Кроме того, женщины сталкиваются с проблемами с ногтями в период беременности. Когда внутриутробно развивается ребенок, он забирает много питательных веществ, которые он берет из организма матери, но при всём этом будущей маме не нужно забывать о себе. Если у вас есть проблемы с ногтями, употребляйте больше продуктов, содержащих кальций, или пропейте специальные витамины, но не переусердствуйте. Сначала необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Теперь вы знаете, что все довольно просто: уход должен быть профессиональным и качественным, питание должно быть богаты на витамины и минералы, домашние хлопоты должны быть безопасными и тога ногти будут крепче. Но усилить эффект помогут специальные процедуры, особенно после снятия искусственных покрытий.

Домашнее укрепление ногтей — рецепты ванночек и масок

Чем можно укрепить ногти?

Морская соль;
Облепиха;
Овощные соки;
Растительные и эфирные масла;
Цитрусовые соки.

Рецепт укрепления ногтей — ванночка с йодом

Возьмите столовую ложку морской соли, растворите в чашке теплой воды и добавьте пол чайной ложки йода. Подержите ногти в этом растворе 7-10 минут, затем увлажните кремом.

Важно: соль лучше использовать без ароматизаторов, а если хотите добавить запаха ванночке капните пару капель эфирного масла. Если ногти впитают йод слишком и потемнеют, то просто потрите их лимонным соком, который тоже придает ногтям крепости.

Используйте такие солевые ванночки по вечерам. Через 10 дней ваши ногти станут гораздо крепче, и восстановится их естественный блеск.

Ванночки укрепляющие с добавлением масел для ногтей

Не забывайте о натуральных маслах, ведь они замечательно подходят для укрепления и отращивания ногтей, например, оливковое или растительное масла, масла из семян льна или лопуха. Раз в 7 дней наносите на ногти любое из этих масел на ночь и надевайте хлопковые перчатки.

Другой вариант — сделать такую маску: добавьте в столовую ложку кедрового масла лимонного сока (пару капель) и йод тоже пару капель, а затем втирайте этот состав в ногти. Наденьте хлопковые перчатки. Через несколько часов после маски снимите их, смывать ее не нужно.

Питать ногти можно различными способами, например, используя ванночки на основе минеральной воды:

Смешайте половину стакана минералки и половину стакана капустного сока и держите руки в этом растворе в течение 7-10 минут. Минеральная вода и капустный очищают и при этом питают витаминами. После ванночки нужно ополоснуть ручки и намазать их миндальным маслом.
Смешайте раствор из сока свежего картофеля (половины стакана), столовой ложки меда и 3-ю часть чайной ложки йода. Нанесение и снятие как и у маски выше.

Питая ногти одним из таких способов, по крайней мере, раз в неделю, вы за короткий срок вернете им естественный блеск, а спустя месяц, ощутите значительную крепость.

Не забывайте о полезных растениях и ягодах, таких как цветы ромашки или облепиховые ягоды.

Вам нужно настоять цветы ромашки (1,5 столовой ложки ромашки на стакан воды), дайте настояться, затем процедите и подержите руки в настое в течение 10 минут, затем смешайте мед столовую ложку и 2 столовых ложки оливкового масла, намажьте ручки вместо крема, смойте водой через 15 минут. Эту процедуру нужно делать на ночь, поскольку жирность от оливкового масла смывать ненужно, она напитает кожу и основание роста ноготка. Эта ванночка для использования 2 раза в неделю.

Или: Смешайте 3 столовые ложки перемолотых облепиховых ягод (можно сушеных, но предварительно замочите их в холодной воде на час) и добавьте 3-ю часть красного перца и оливкового масла столовую ложку. Дайте постоять в течение 15 минут и затем нанесите на ногти и руки. Делайте облепиховую маску 1 раз в неделю. После 4 недель использования таких рецептов вы забудете о том, что такое ломкие ногти.

Как укрепить ногти в домашних условиях видео «Все буде добре»:

Такие нехитрые рецепты помогут Вам при систематическом уходе за ногтями и сделают их крепкими и привлекательными!

Ухоженные руки с красивыми ногтями и хорошим маникюром – это, пожалуй, мечта каждой женщины. Но вредное воздействие окружающей среды и моющих средств, а также нехватка витаминов и некачественный уход за руками делают свое дело – ногти становятся сухими, тонкими и ломкими. Так как же сделать ногти твердыми и крепкими в домашних условиях?

Вам понадобится

— яйцо;
— мед;
— оливковое масло;
— питательный крем;
— морская соль;
— сок лимона;
— лимон.

Инструкция

Правильное и здоровое питание является первым шагом на пути к вашей красоте. Это правило касается не только кожи, но и ногтей, особенно если они постоянно ломаются и слоятся,

и мягкими. Это говорит о том, что ваш организм нуждается в качественной витаминной подпитке. Восполнить нехватку витаминов вам помогут продукты, богатые йодом, кальцием и биотином. Можно приобрести в аптеке комплекс витаминов, предназначенных для укрепления ногтей и волос.

Медовая ванночка поможет вернуть вашим ногтям здоровый вид и крепость. Для ее приготовления вам потребуется куриное яйцо, которое следует тщательно взбить. Добавьте одну чайную ложку меда и две чайных ложки оливкового масла. Слегка подогрейте состав на водяной бане, чтобы яйцо при этом не свернулось. Опустите кончики пальцев в теплую смесь. Спустя десять минут удалите остатки средства с ногтей и нанесите питательный крем.

Ванночки из морской соли, применяемые в течение десяти дней, сделают ваши ногти крепкими и твердыми. Растворите столовую ложку морской соли в половине литра теплой воды, опустите пальцы в емкость и держите в течение двадцати минут. После солевой ванночки промокните ногти мягкой салфеткой и смажьте руки жирным кремом, особенно хорошо массируйте основание ногтевой пластины.

Возьмите столовую ложку оливкового масла и погрейте его на водяной бане (чтобы не терять полезных свойств), добавьте несколько капель свежего сока лимона. Приготовленную питательную смесь нанесите на ногти и хорошенько помассируйте. Затем наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки и оставьте компресс на всю ночь. Данную процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю.

Очень полезное воздействие на

оказывает массаж. Для этого вам потребуется цедра лимона, которой следует водить

аккуратными движениями сверху вниз. После данной процедуры вотрите в ногтевые пластины

небольшое количество масла или увлажняющего крема. Хороший массаж пальцев поможет усилить кровообращение и циркуляцию крови. Остатки крема снимите мягкой салфеткой. Можно разрезать лимон на две половины и погрузить пальцы в мякоть на пять минут. Содержащийся в лимоне витамин С полезен для ногтей и кожи вокруг них.

Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с огромной проблемой, которая заключается в ломкости и расслаивании ногтей. Это выглядит достаточно неэстетично, а также мешает отрастить нормальные

Инструкция

Чаще всего подобное явление имеет сезонный

А соответственно настигает

именно тогда, когда их организм достаточно ослаблен или же ему просто не хватает каких-то витаминов. Такая ситуация наблюдается в осенне-зимний период, а также

Когда витаминный запас еще не пополнен.

Для того, чтобы пополнить в организме запас необходимых для нормального роста

витаминов, следует позаботиться о том, чтобы ваше повседневное питание было полностью сбалансированным.

Для того, чтобы сбалансировать питание нужно употреблять в пищу такие продукты, как молоко, бобовые, инжир, миндаль, финики, капуста, икра, морковь,

Масло, яичный желтки. На наши

очень негативно влияют разнообразные моющие средства, именно поэтому врачи рекомендуют

перчатками.

В этом случае народная медицина также может во многом вам помочь. Тем более, что

Которые она предлагает достаточно

К примеру, на ночь мажьте

йодом. Он очень быстро впитывается – к утру

уже не будут желтыми.

Также положительно на ногти влияет лимон. Нужно разрезать его напополам и воткнуть на несколько минут все ногти . Если под рукой нет лимона, можно использовать другие кислые ягоды. Это может быть клюква, брусника или смородина.

Следующим народным рецептом является растительное масло с лимонным соком. Такую смесь нужно наносить каждый вечер перед сном на протяжении 10 дней. Вместе с этим можно использовать и солевые ванночки

Которые помогают им укрепится и устраняют ломкость. После солевой ванночки можно сразу же нанести на

йод, так как после этой процедуры он гораздо лучше проникает в ногтевую пластину.

Если вы заметили, что ваши ноготки только начали слоиться, сразу же принимайте меры по их восстановлению. Ведь с течением времени ситуация только усугубится и появятся очень большие проблемы. Так что, дорогие дамы, берегите натуральные ноготки – красоту рук ваших!

Ногти начинают слоиться и ломаться по многим причинам, например, при недостатке витаминов и минералов, а также при отклонениях в гормональном фоне. Вернуть здоровый вид ногтевым пластинам можно, но нужно правильно, а главное — регулярно за ними ухаживать.

начинайте с приема комплексных препаратов, которые содержат витамины и минералы. Ассортимент таких средств в аптеках широк, но выбирайте те, которые разработаны специально для

Хорошо изучите аннотацию и принимайте препарат по той схеме, которая подробно описана в инструкции.

Но лишь одних витаминов недостаточно, вернее, они действуют, но медленно. Поэтому укрепляйте ногти и другими доступными средствами. Возьмите лимон и разрежьте его на две половинки. Погрузите пальцы в сочную мякоть и подержите около 5 минут. Фруктовые кислоты укрепляют ногти и делают их здоровыми. Также сок лимона слегка отбеливает ногтевые пластины.

Несколько раз в неделю делайте ванночки для рук. Растворите в литре теплой воды немного морской соли и добавьте несколько капель йода. Опустите руки в раствор и подержите около 15 минут. После такой процедуры можете сделать и маникюр, ведь руки будут уже подготовлены для этого.

Укрепляет ногти и чистый йод. С помощью ватной полочки нанесите на ногтевые пластины йодный раствор. Процедуру проводите перед сном, чтобы коричневый цвет успел сойти. Наносите йод на ногти 2-3 раза в неделю, но не чаще.

Ежедневно пользуйтесь кремом для рук и ногтей. В составе таких средств содержатся не только вещества, ухаживающие за кожей, но и компоненты, укрепляющие ногти. Если найдете специальную сыворотку, которая разработана специально для укрепления ногтей, то это будет оптимальным вариантом. Полистайте каталоги, предлагающие серию косметических средств: обычно именно по ним и можно приобрести сыворотку.

Постарайтесь какое-то время не красить ногти или используйте специальные лаки, богатые питательными веществами. Продаются они в аптеках и в обычных супермаркетах. Если вы будете проводить ряд процедур, то постепенно ногти перестанут слоиться и станут крепкими, но это не значит, что ухаживать за ними больше не нужно.

Морская соль является высококачественным природным продуктом, который помогает поддерживать не только человеческое здоровье, но также и красоту. Уже давно люди знают о пользе морской соли для состояния ногтей.

Недостаточно просто покрасить ногти лаком, чтобы они приобрели ухоженный вид. Если у вас ногти ослаблены, то косметическими мерами проблему решить не удастся. Конечно, недостаточно и использовать морскую соль и сразу ожидать мгновенного результата. Тут нужно начать с первопричин — продумать рацион питания, принимать витамины, обеспечить организм всем необходимыми веществами для здоровья.

Польза морской соли для ногтей

Если правильно использовать морскую соль, то она укрепит ногти, снимет стресс, увлажнит вашу кожу, снизит мышечную боль и насытит кровь минералами. А все благодаря уникальному составу соли. Большое количество минералов обеспечивают целительные свойства этого продукта. В основном это: калий, натрий, магний, йод, кальций, бром.

Укрепление ногтей солью надо проводить курсами, соблюдая простые правила:

вода должна быть теплой, примерно 40 градусов;
длительность процедуры — не более 20 минут;
соблюдайте пропорции — на 200 мл теплой воды 1 ст. ложка морской соли;
курс должен состоять из 10 процедур, их оптимально проводить через каждый день;
чередуйте ванночки с солью с прочими укрепляющими процедурами, допустим масляными масками;
после процедуры наносите на кожу рук увлажняющий или питательный крем, чтобы ногтевая пластина не пересыхала.

В солевые ванночки вы можете добавлять разные эфирные масла, чтобы усилить эффект от процедур. Но самые полезные масла — это хвойные и цитрусовые (на одну ванночку не более 3 капель).

Если по прошествии курса вы не заметили положительного эффекта (активизация роста ногтей, уменьшение ломкости, слоения), то вам стоит обратиться к врачу для того, чтобы отыскать более глубокие причины слабых ногтей.

Здоровые, ровные, крепкие и красивые ногти являются мечтой любой женщины. Они украшают женские руки, когда имеют ухоженный вид, привлекают к себе внимание и производят приятное впечатление.

Сделать свои ногти красивыми и ухоженными можно самостоятельно в домашних условиях.

Ногтям следует уделять повышенное внимание, а для здорового и красивого вида одного ухода будет мало - нужно регулярно делать укрепляющие ванночки и хорошо питаться. Правильное питание очень важно, так как оно гарантирует здоровье и цветущую внешность в целом.

Для ногтей нужно обязательно употреблять в пищу блюда с содержанием желатина: желе, мармелад, супы и заливные.

Чтобы ваши ногти были крепкими, ешьте цельные зёрна, рыбу и морепродукты, молочные и соевые продукты.

На прочность и гибкость пластины ногтя, а также на цвет, влияют частые контакты с моющими средствами и водой.

Чтобы ваши ногти не слоились, укорачивайте их не маникюрными ножницами, а пилочкой.

Внешний вид ногтей расскажет о состоянии вашего здоровья. Если на них есть пятна молочно-белого цвета, они могут указывать на заболевания печени или травму ногтей. В виде таких пятен на ногтях откладываются незрелые клетки и пустоты между ними. Если ваши ногти постоянно слоятся и ломаются, это может говорить о нехватке витаминов, нарушенном обмене веществ или неправильном уходе.

Как можно укрепить свои ногти?

Прекрасным средством для укрепления ногтей считается лимонный сок, который следует втирать в районе лунки ногтя. Для получения большего эффекта можно воспользоваться специальным средством для кутикулы и укрепления ногтей, содержащим масло лимона и витамин Е. Это средство следует втирать несколько раз в день, перед тем, как наносить крем для рук. Полученный результат не заставит долго себя ждать.

Советы для ежедневного ухода за ногтями.

Не реже одного раза в день протирайте свои ногти щёткой, чтобы удалить загрязнения и пропилинговать ногти.

Втирайте в свои ногти жирный крем, чтобы смягчить кожу вокруг ногтя, улучшить кровообращение и разгладить ногтевую поверхность. Лучше это делать перед сном.

Мойте руки правильно. Если ваши ногти чувствительные и ломкие, пользуйтесь не обычным мылом, а маслом из апельсиновых корок.

Для слабых ногтей периодически проводите лечебные курсы, во время которых воздержитесь от маникюра.

Инструкция

Продукты для здоровья ногтей

Как только появляются различные средства по уходу за руками, сразу возникает и множество споров насчет того, какой же способ ухода лучше. Касается это и маникюра, ведь красивые ухоженные ногти всегда остаются вторым лицом женщины, а способов придания формы ногтям существует несколько.

Постоянные споры в вопросах ухода за ногтями начинаются с того, как правильно придать форму. Ведь для этого существует как минимум два инструмента: маникюрные ножницы и пилочки для ногтей.

Пилочки или ножницы

Все способы придания желаемой формы ногтям являют собой травмирующую для ногтевой пластины процедуру. Сделать маникюр без ее частичного повреждения – абсолютно невыполнимая задача.

Наименее травмирующий способ придания формы ногтям можно подобрать исходя из качеств ногтевой пластины.

Выбор инструмента в данном случае зависит по большей части от качества самих ногтей.

Сильные и твердые ногти гораздо лучше переносят подпиливание. Ножницы быстрее сломают толстый ноготь или будут способствовать откалыванию небольших кусочков, как от пластика. Подпиливать такие ногти хоть и долго, зато проблем с расслоением возникнет меньше.

Подровнять тонкие и мягкие ногти вполне возможно обычными маникюрными ножницами. Такого рода ногти ведут себя как бумага, поэтому подстригать их – лучший выбор.

Как аккуратно подровнять ногти

Для красивого и ухоженного маникюра лучше всего в разумных пределах комбинировать предлагаемые инструменты.

Сначала, ноготь осторожно подстригается ножницами. При этом необходимо несколько отступить от того места, где ноготь выходит за край пальца. В противном случае возможно занесение инфекции под кожу. Подобные неаккуратные действия могут привести к тому, что начнут чернеть ногти или нарывать заусенцы.

Самым опасным проявлением неосторожного маникюра является образование вросших ногтей, которое требует хирургического вмешательства. Особенно сильно подобному явлению подвержены ногти на ногах, которые и так переносят большие нагрузки, постоянно находясь в обуви.

После первичного придания формы, ногти надлежит обработать пилочкой. В данном вопросе тоже необходимо следовать нескольким простым правилам.

Категорически запрещено водить пилочкой по ногтю в разные стороны, ведь так они гораздо быстрее начнут слоиться. А также не рекомендуется делать более 10 движений по одному ногтю, чтобы предотвратить его излишнее повреждение.

Стоит отметить, что металлические пилки являются самыми травмирующими для ногтевой пластины. Их использование предполагается в основном для искусственно нарощенных ногтей.

Теперь можно приступать к любым другим способам ухода за руками, а красиво и правильно оформленные ногти станут залогом привлекательности женских ручек.

Каждая часть тела имеет свое назначение, и ногти в том числе. Это один из защитных механизмов, созданных природой. Если бы люди лишились ногтей, это сделало бы пальцы уязвимыми для всяческих механических и химических воздействий.

Ногти — это твердые образования роговой ткани. Основание ногтя окольцовано кутикулой, ее назначение — создание барьера для проникновения пыли, грязи, болезнетворных бактерий, приводящих к воспалительным процессам или грибковым заболеваниям. Ногти могут резать, рвать, царапать. С их помощью можно открывать небольшие задвижки или поднимать мелкие предметы. Иногда ногтями пользуются для

Пальцами без

трудно удержать даже стакан с водой, поскольку захват будет ослаблен. Без ногтей невозможно

на музыкальных инструментах или печатать на

компьютера. Без этих роговых

довольно проблематично даже набрать телефонный номер. В древние времена по ногтям определялся культурный или социальный статус человека — например, китайские мандарины имели очень длинные изогнутые

В настоящее время это важная составляющая внешнего облика человека. Без

Здоровых и ухоженных ногтей невозможно представить законченный

образ. Благодаря современной

дизайна ногтей, включающей нейл-арт, пирсинг, наращивание,

стали самостоятельным украшением. Некоторым длинные

нужны для работы. Например, алеутские плетеные изделия, славящиеся своей прочностью, плетут из тончайших полосок особой травы. А чтобы расщепить стебельки этой травы, алеутки отращивают очень длинные

Кроме того, ногтевая пластинка отражает состояние нашего здоровья. Изменения цвета или деформация ногтей часто являются признаком болезненных процессов, происходящих в организме. Появление поражений может быть вызвано действием факторов внешней среды, инфекцией, хроническими заболеваниями, травмой, генетической предрасположенностью.Продольные желобки на ногтях говорят о воспалениях или ревматизме, поперечные отражают

внутренних органов или недостаток цинка в организме. Выпуклые

указывают на болезни легких или бронхов. При недостаточном кровообращении ногтевые

приобретают синеватый оттенок. Желтые

указывают на болезни печени. Недостаток кальция отражают белые вкрапления.

Источники:

Ногти. Строение, питание, заболевания

Даже самый красивый лак будет выглядеть не лучшим образом, если он нанесен неровно, на

видны полосы, а на кутикуле — потеки. Аккуратно нанести эмаль поможет правильно подобранная кисть, терпение и время, потраченное на тренировки. Никогда не делайте маникюр второпях. Ровно наложенный лак не только красиво выглядит, но и держится дольше.

Выбор средств для маникюра

Чтобы лак лег идеально ровно, важно правильно выбрать средства для маникюра. Проще всего наносить глянцевую эмаль ярких и темных тонов. Светлые лаки гораздо капризнее, они могут просвечивать и ложиться полосками. Не очень просты в нанесении также лаки с перламутром и матовые. Последние очень быстро сохнут и могут застывать некрасивыми буграми.

Если вы не уверены, что сможете накрасить ногти за пару минут, не покупайте быстросохнущие лаки. Они фиксируются на ногтях моментально, поэтому наносить их надо парой точных мазков. Выбирайте классические эмали, предпочтительно более жидкие. Они сами распределяются по ногтям, скрывая мелкие неровности.

Обязательно используйте выравнивающую основу под лак. Она разгладит пластину, лак поверх базы ляжет аккуратнее и продержится дольше. Зафиксировать маникюр поможет блестящий топ, который наносится поверх цветного лака. Он скроет небольшие неровности и придаст ногтям красивый глянец.

Красим ногти по правилам

Перед тем как приступить к окрашиванию, сделайте маникюр. Срежьте или отодвиньте кутикулу, обработайте боковые валики, выровняйте длину ногтей. Затем отшлифуйте пластины полировочным бруском. Сначала обработайте ногти более грубой стороной, убирающей бороздки, а затем отполируйте мягким баффом. Протрите пластины жидкостью для снятия лака. Она обезжирит ногти и улучшит сцепление лака с пластиной.

Покройте ногти выравнивающей защитной базой. Тщательно просушите ее и приступайте к окрашиванию. Проверьте, не загустел ли лак. Если он кажется вам слишком тягучим, добавьте во флакон несколько капель разбавителя. Не пользуйтесь жидкостью для снятия лака или ацетоном, эти средства испортят эмаль.

Перемешайте лак, потерев флакон между ладоней. Положите руку на твердую поверхность, например на край стола. Обмакните кисть во флакон. Установите ее в центре пластины, а затем подтолкните к кутикуле так, чтобы край кисти точно обрисовал кутикулу. Затем ведите кисточку влево вдоль бокового валика и до кончика ногтя. Еще раз обмакните кисть и тем же образом закрасьте правую часть ногтя. После этого кончиками волосков проведите по торцу пластины.

Дайте лаку высохнуть и покройте ногти вторым слоем. Старайтесь набирать нужное количество лака, чтобы эмаль не растекалась по ногтю. Проверьте плотность покрытия, поднеся ногти к свету. На ровно накрашенных пластинах не видны полосы или проплешины. Если просветы все же заметны, нанесите еще один слой лака.

Зафиксируйте маникюр с помощью топа-сушки. Нанесите его толстым слоем и высушите покрытие. Если около кутикулы и боковых валиков заметны потеки эмали, сотрите их синтетической плоской кисточкой, смоченной в жидкости для снятия лака.

Ногти – пластины из омертвевших клеток эпидермиса, заполненных кератином, – растут на протяжении всей жизни человека. Их рост происходит за счет того, что новые, еще не ороговевшие клетки в лунуле выталкивают мертвые прочные клетки. В неделю ноготь может вырасти на 2 мм.

Рост ногтей

Ногти – плотные роговые пластинки на пальцах ног и рук человека, которые являются разновидностью эпидермиса. Их назначение состоит в том, чтобы защищать пальцы от повреждения мягких тканей и нервных окончаний в них. Состоят ногтевые пластины преимущественно из кератина – одного из видов белка, который также содержится в коже и волосах. В составе кератина находится много атомов серы, которые укрепляют это вещество и делают его прочным и твердым. Кроме белка, в ногтях содержится незначительное количество воды и жира, благодаря чему поверхность ногтевых пластин немного блестит.

Также в них есть фосфор, кальций, хром, селен и цинк.

Ногти растут со скоростью около 1-2 мм в неделю, на ногах чуть медленнее, то есть полностью пластина обновляется примерно за полгода. Различные условия окружающей среды и состояния человеческого организма могут замедлять или убыстрять рост ногтей. Кроме того, ногти растут быстрее у женщин, чем у мужчин. Летом рост увеличивается, зимой уменьшается. Замечено, что на рабочей руке ногти растут чуть быстрее, возможно, из-за того, что кровоснабжение чаще используемой конечности лучше.

Если в длину ноготь может расти сколько угодно, то толщина определяется генетически, и сделать пластину естественными методами более толстой, чем заложено в генах, невозможно.

Иногда ногти истончаются из-за травм или нехватки минеральных веществ, в таком случае их можно восстановить.

Механизм роста ногтей

Ткань ногтей омертвевшая, в ней нет нервных окончаний и кровеносных сосудов, поэтому человек не чувствует боли, когда стрижет ногти или они ломаются. Тем не менее, роговые пластины на руках и ногах растут, несмотря на то, что мертвые клетки не могут делиться. Дело в том, что у основания ногтей клетки живые, в этом месте они активно воспроизводятся. Каждая новая живая клетка постепенно заполняется кератином, который благодаря своим водонепроницаемым свойствам останавливает сообщение частей клетки между собой, и она умирает. Ороговевшая, омертвевшая клетка буквально «выдавливается» новыми, недавно образовавшимися и еще не заполненными кератином клетками наружу, благодаря чему ногтевая пластина постепенно удлиняется.

Новая ткань ногтя образуется в специальной зоне, которая называется лунула, ее можно увидеть на каждом пальце, это маленький белый или светлый полукруг в самом основании ногтя, над которым образуется небольшой слой кожи – кутикула. Она защищает место производства кератина и новых клеток ногтя от бактерий и механических повреждений.

Хороший внешний вид важен для любой женщины. От того, как она будет выглядеть, зависит ее настроение и уверенность в себе. В женском облике не бывает мелочей. Важны одежда, макияж, прическа и, конечно же, руки, а конкретно — красивые и ухоженные ногти. Как же правильно придать им форму и лоск?

Вам понадобится

Пилка,увеличительное стекло,воск.

Инструкция

Перед тем как начать оформление

Определитесь с тем,

форма вам больше нравится. Не стоит

этого, руководствуясь только веяньями моды. Выберете ту, которая будет вам близка по внутренним ощущениям, с какой вы будете чувствовать себя комфортно.

Зрительно представьте свой будущий

Воображаемый контур будет для вас неким руководством и поможет сделать движения более точными.

Перед началом оформления убедитесь, что пилка в хорошем состоянии и не потеряла своих качеств. Если рабочая поверхность пилки уже стерта, то обязательно купите новую. Не экономьте и приобретайте

инструменты известных марок.

Обрабатывайте

только при хорошем освещении. Постарайтесь расположить источник света так, чтобы хорошо видеть весь процесс работы на любой его стадии. По возможности используйте увеличительное стекло. С его помощью вы сможете рассмотреть и устранить все недочеты.

Держите пилку под наклоном. Направляйте ее плоскость под ноготок. Такой способ подпиливания позволит предотвратить расслоение ногтей и обеспечит отсутствие зазубринок на кончиках.

Подпиливающие движения должны быть легкими и осторожными. Излишнее давление может стать причиной расслоения волокон ногтевой пластинки. И ногти в дальнейшем будут

Не стоит начинать подпиливать ногти с боковых сторон сразу над ногтевым ложем. Необходимо оставить примерно 2 мм. На этом расстоянии

должен продолжать

прямо. Отступите и начинайте обрабатывать контуры ногтя.

Совершать движения пилкой можно только в одном направлении. Сначала обрабатывайте ноготь с левой стороны к центру, а затем таким же образом — с правой.

В заключение устраните шероховатости и при желании смажьте кончики

Такая процедура укрепит их и сделает более твердыми.

форму ногтям

несложно. Приложите немного усилий, аккуратности и вы будете обладательницей самых красивых коготков.

Источники:

как придать красивую форму свои ногтям в 2017

Нарощенные ногти выглядят эффектно и придают рукам ухоженный вид. Современные технологии позволяют фантазировать, создавая необычный дизайн и формы на искусственных ногтях. Женщинам остается лишь выбрать способ наращивания.

Вам понадобится

— дезинфицирующий раствор;
— пушер;
— маникюрные щипцы;
— баф;
— пилка;
— типсы;
— щипцы для обрезания типсов;
— клей для искусственных ногтей;
— праймер;
— катер;
— кисточка для нанесения геля;
— гель;
— ультрафиолетовая лампа;
— салфетки со специальным раствором;
— ланолиновое масло

Инструкция

Одним из основных способов создания искусственных ногтей является метод наращивания на типсы . Приступая к наращиванию, вымойте руки или очистите их с помощью дезинфицирующего аэрозоля. Аккуратно отодвиньте кутикулу пушером. Подстригите ногти по верхней лунке ногтя и подточите пилкой. Снимите верхнее покрытие ногтя, использую твердую пилку. Правильная подготовка ногтевой пластины исключит отслаивание нарощенного материала от натурального ногтя.

Подберите материал так, чтобы граница приклеивания лунки была не ниже одной третьей длины натурального ногтя. Для клиентов, у которых

короткая, подойдут типсы с узкой лункой. По ширине материал подберите так, чтобы натуральный ноготь полностью закрывался от одного угла до другого.

При подборе материала следует учесть выпуклость натурального ногтя. На плоский следует приклеивать плоский типс, поскольку выпуклый будет отходить, образуя воздушный карман. Приклеивание материала осуществляйте одной каплей клея, которую нужно нанести на лунку типса.

Далее определитесь с желаемой длиной и формой искусственного ногтя. С помощью щипцов подрежьте материал до нужной длины. Для смягчения шва между натуральным и искусственным ногтем рекомендуется до опиливания использовать специальную жидкость.

Теперь придайте пилкой необходимую форму искусственному ногтю и подпилите его. Зашлифуйте шов пилкой или бафом, не касаясь натурального ногтя.

Зачистите пилкой материал по всей длине до полного исчезновения блеска. Промажьте весь ноготь специальным подготовителем и подождите до его полного высыхания. Далее промажьте ноготь праймером. Специальной кисточкой нанесите гель тонким слоем по всей поверхности натурального ногтя. Поместите палец в ультрафиолетовую лампу на одну минуту, а затем нанесите второй слой геля более плотно по всей длине ногтя. Снова поместите ноготь в ультрафиолетовую лампу на две минуты.

Снимите липкий слой специальными салфетками. Нанесите ланолиновое масло на кутикулу и аккуратно вотрите его. Ноготь готов.

Связанная статья

Как сделать ногти крепкими: полезные советы

Как сделать ногти твердыми

Спросить Tatianarub

Эксперт + Путешественник + Кулинар

29 подписчиков

Для того чтобы сделать ногти крепкими в домашних условиях, вам не понадобятся дорогие средства. Немного времени, знание советов народной косметики и ваши ноготки всегда будут здоровыми и красивыми. Вы удивитесь, узнав, как легко и просто можно иметь ногти, которым позавидуют подружки.

Инструкция

Продукты для здоровья ногтей

Чтобы ногти были крепкими, необходимо правильно питаться. Те, кто любит молочные продукты, имеют крепкие и здоровые ногти. Если вы равнодушны к молочным продуктам, налегайте на дары моря. Введите в рацион морскую капусту и рыбу. Здоровье ногтей также зависит от употребления мяса и фруктов. Их в рационе должно быть достаточное количество.

Комплексный уход за ногтями заключается в обязательном использовании питательного и увлажняющего крема для рук, скарбов, компрессов, ванночек и маникюра.

В комплексном уходе за ногтями обязательно должны присутствовать различные эфирные масла. Если ваши ногти слоятся, ломаются – обратите внимание на масла мирры, бергамота, сосны, кедра. Если необходимо снять воспаление – на масла ромашки, розмарина, чайного дерева. Наносите эфирное масло в небольшом количестве и тщательно втирайте в ногтевые пластины.

Ногти можно побаловать различными витаминизированными маслами. Например витамин Е содержится в яйцах, печенке, молоке, оливковом масле. В аптечной сети можно приобрети специальные капсулы с содержанием витамина Е. Втирайте витамин на ночь, хотя бы один раз в неделю, и ваши ногти перестанут слоиться.

Ванночка с морской солью – отличное средство для укрепления ногтей в домашних

Разведите в теплой воде 100 грамм соли, добавьте 2 капли йода. Опустите руки на двадцать минут. Такие ванночки можно делать один раз в неделю.

Оливковое масло с лимонным соком — отличное средство, которое сделает ваши ногти крепкими и здоровыми. Подогрейте одну столовую ложку оливкового масла на пару. Добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на ногти. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь.

Как сделать ногти крепкими в домашних условиях

Ногти могут стать слабыми после процедуры наращивания, покрытия шеллаком, из-за неправильного питания и недостатка ухода. Также к распространённым причинам ломкости относится регулярное воздействие бытовых средств, частое использование жидкости для снятия лака. Желая привести ногти в порядок, прекрасные дамы обращаются к помощи народных средств.

Для восстановления ногтей приобретите вазелин. Наносите состав на пластину 3-4 раза в сутки, длительность процедуры составляет около 3,5 часов. Чтобы избежать загрязнения одежды жирным средством, воспользуйтесь резиновыми перчатками. Если вы решите оставить вазелин на ногтях во время сна, наденьте хлопчатобумажные перчатки, такой ход позволит коже дышать.
Возьмите за привычку тщательно вытирать руки полотенцем после мытья. Таким образом вы предотвратите образование грибка на пластине.
Не стоить грызть ногти, если такая привычка имеется, избавьтесь от неё. Пластина и без того расслаивается, не ухудшайте положение.
Включите в рацион питания больше молочных продуктов, содержание в них кальция поможет скорейшему укреплению ногтевой пластины. Пропейте курс витаминов, направленных на восстановление костной ткани.
Избегайте частых контактов с водой. Проводите домашние дела в плотных силиконовых перчатках. После водных процедур обработайте ногти столовым 6% уксусом, это поможет избежать образования грибковой инфекции.
Прежде чем покрывать руки питательным лосьоном, обработайте ногти лимонной мякотью. Повторяйте манипуляцию трижды в сутки, такой ход значительно улучшит состояние пластины.
Если ваш рацион уже представляет диетическое питание, употребляйте больше фруктов, нежирного мяса, рыбы, овощей, натуральных масел и злаков.
Не стоит подолгу отращивать ногти, для их восстановления требуется много времени. Как только пластина отрастёт на 2-3 мм., состригайте её. Будьте готовы ходить с короткими ногтями длительный срок.
Каждый раз перед сном наносите тонкий слой йода с помощью косметической палочки. Не стоит беспокоиться о цвете пластины, на утро средство бесследно исчезнет.

как быстро восстановить ногти после гель лака

Народные методы укрепления ногтей

Косметический воск. Пчелиный воск не сложно приобрести в специализированных ларьках по продаже мёда. Растопите 40 гр. состава до жидкого состояния, оставьте до полуостывания, отправьте в смесь фаланги пальцев, извлеките их. Подождите до застывания продукта. Перед сном надевайте х/б перчатки. Срок процедуры - 6 часов.
Чёрная смородина. Возьмите 65 гр. смородины, 18 гр. муки, 15 мл. сливок. Перемешайте вещества в блендере, нанесите на ногтевые пластины. Оставьте на 45-50 минут, смойте водой и нанесите крем.
Калина и клюква. Вам понадобится 45 гр. калины, 35 гр. клюквы и 25 гр. черёмухи. Обильно промойте ягоды, дайте стечь влаге, затем просушите. Измельчите компоненты в кашицу. Всыпьте 17 гр. желатина. Дождитесь загустевания массы. Нанесите состав на кисти полностью, оберните полиэтиленом. Выдерживайте в течение 1 часа.
Молотый перец. Вам понадобится 10 гр. красного измельчённого перца, 15 мл. фильтрованной воды, 12 гр. жирного крема для рук. Перемешайте ингредиенты и нанесите массу на фаланги пальцев. Выждите 25 минут, смойте состав.
Лечебный лак. С каждым днём специалисты разрабатывает всё больше методик по восстановлению ногтей. Приоритетом в большинстве случаев является биогель. Он наносится как обычный лак, помогает прекратить расслаивание, укрепить пластину, оставляет после себя защитный слой.
Морская соль. Возьмите 60 гр. соли и лимон. Выжмите сок из плода, размешайте в нём сыпучий состав, затем опустите пальцы в смесь на 25 минут. По завершению процедуры помойте руки.
Парафин. Приобретите в специализированном магазине косметический парафин. Растопите 200 гр. состава в микроволной печи. Остудите до приемлемой температуры. Опустите руки по запястье, затем достаньте и дождитесь застывания первого слоя. Повторяйте процесс 7-10 раз. Таким образом, получится плотный слой парафина. Наденьте перчатки из хлопка, подождите 40 минут, избавьтесь от состава.

как восстановить ногти после наращивания

Ванночки для рук и ногтей

По возможности старайтесь делать ванночки около 3-4 раз в неделю. Заранее подготовьте ногти (подпиливание, подрезание). После процедуры не стоит сразу покрывать пластины лаком. Выжидайте по меньшей мере около 3 часов. Не мойте руки, вместо этого промокните их мягким полотенцем.

Натуральные масла. Возьмите 40 гр. лекарственной календулы, 40 мл. масла чайного дерева, 35 мл. масла чабреца, 20 мл. оливкового масла, 30 мл. лимонного сока, 35 мл. репейного масла. Заварите в термостойкой ёмкости календулу, выждите 40 минут. Добавьте в настой остальные ингредиенты, перемешайте. Опустите фаланги пальцев в ванночку и подождите полчаса.
Йод и ромашка. Вам требуется 4 мл. йода, 5 мл. эфирного масла апельсина, 50 гр. цветков ромашки, 35 мл. миндального масла. Залейте цветки ромашки 1л. крутого кипятка, дайте настояться 3 часа. Затем подогрейте настой, добавьте в него йод и масла. Поместите пальцы в ёмкость на 20 минут.
Мёд и морская соль. В 2 л. кипятка соедините 120 гр. мёда, 65 мл. сока лимона, 50 гр. морской соли, 55 мл. оливкового масла. Вымешайте состав. Положите пальцы в ванну при приемлемой температуре на 35 минут. После этого протрите руки полотенцем.
Молоко и масло. Соедините 450 мл. горячего молока, 550 мл. минеральной газированной воды, измельчённый лимон с цедрой, мёд и кукурузное масло. Хорошо перемешайте ингредиенты, после чего опустите руки в состав на 40 минут.
Календула и сода. Заварите в 1,5 л. горячей воды 45 гр. аптечной ромашки, добавьте 25 гр. соды, 20 гр. поваренной соли, 4 мл. эфирного масла эвкалипта, 35 мл. настойки календулы. Вымешайте компоненты и дайте настояться 30 минут. По истечении времени подогрейте состав, затем опустите фаланги в ванночку. Ожидайте полчаса.
Вино и ягоды. В 2 л. кипятка добавьте 85 гр. клубники, 90 гр. брусники, 55 гр. облепихи, 60 гр. вишни. Дайте отвару настояться 1 час. По истечению положенного срока влейте 200 мл. красного вина. Опустите руки в настой и держите 40 минут.
Зелёный чай и капуста. Заварите крепкий зелёный чай с жасмином, добавьте в него 65 мл. кукурузного масла, 70 мл. касторки. Ошпарьте кипятком 120 гр. квашеной капусты, подождите полчаса. Соедините все компоненты и разведите с водой 50/50. Разогрейте смесь до комфортной температуры. Опустите руки в ёмкость, подождите 30 минут.
Шалфей и ромашка. В термостойкой таре залейте крутым кипятком 50 гр. шалфея и 70 гр. ромашки. Настаивайте отвар 35 минут. Когда указанный срок подойдёт к концу, опустите пальцы на 45-55 минут. При необходимости подогревайте средство до приемлемой температуры.
Алкоголь. Доведите 450 мл. живого пива до кипения, влейте 40 мл. лекарственной календулы, 50 мл. водки. Дождитесь остывания и опустите фаланги в тару на 20 минут. По завершении манипуляций рекомендуется ополоснуть руки настоем ромашки. Протрите кожу мягким полотенцем. Увлажните руки жирным кремом.
Картофель и огурец. Для приготовления средства вам требуется порядка 2 картофелин, 120 гр. капусты (брокколи, белокочанной или цветной), 2 огурца. Ополосните овощи под краном, не очищая от шкурки, пропустите через мясорубку. В конечном итоге вы должны получить пюре. Опустите в состав пальчики, выдержите не менее 25 минут.
Мёд и аптечные витамины. Растопите в микроволновке или на пару 65 гр. мёда, капните 8 мл. витамина Е и 16 мл. витамина А. Влейте столовую ложку касторки, добавьте 35 мл. масла оливы и 45 гр. обычного лосьона для кожи. Опустите руки в смесь, подождите треть часа (можно дольше). После всех манипуляций снимите остатки салфетками.

Чтобы сделать ногти крепкими, недостаточно отказаться от наращивания и использования шеллака. Прежде всего, пересмотрите ежедневный рацион, снабдите его белком, клетчаткой, витаминами всех групп. Готовьте маски на основе калины и клюквы, пчелиного воска, парафина, морской соли. Используйте лечебный биогель, не ленитесь делать ванночки для рук из натуральных масел, йода и ромашки, календулы и соды, вина и ягод, овощей и аптечных витаминов.

как в домашних условиях укрепить ослабленные ногти