Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Известный бельевой эксперт Ребекка Эпсан подбирала нижнее белье героиням "Секса в большом городе". В ее магазинах одеваются Анджелина Джоли, Мерил Стрип и Линда Евангелиста. А еще она написала книгу по бра-фиттингу - индивидуальному подбору белья.

Ребекка утверждает, что правильно подобранный бюстгальтер меняет наше тело и жизнь и делает нас счастливыми.

сайт в деталях покажет вам, как подобрать белье, чтобы в нем идеально сочетались комфорт и красота.

Как снимать мерки

Многие женщины покупают бюстгальтеры того размера, который им хотелось бы носить, а не того, который им действительно подходит. И как правило, это белье с чашкой меньше, чем нужно, и длиной пояса больше, чем нужно.

Для того чтобы разобраться во всем окончательно, начните с измерений. Но учтите, мерки - это только начало . Ваш 75В в процессе примерки может превратиться и в 70С, и в 80А. И в 65D - тоже. Потому что размерная сетка у разных производителей отличается. А еще потому, что ваша грудь - уникальна.

Обхват под грудью

Опустите руки. Сантиметровая лента должна идти строго горизонтально и плотно прилегать к телу. Будет лучше, если кто-то измерит вас, но можно справиться и самой.

Обхват груди

Наденьте свой самый удобный классический бюстгальтер (не пуш-ап и не минимайзер). Сантиметровая лента должна располагаться горизонтально и проходить по самым выступающим точкам груди, не стягивая ее.

Определите свой размер, используя эти таблицы:

1. Размер груди

2. Разница между обхватом груди и обхватом под грудью

В разных странах приняты разные обозначения размеров. Если вы покупаете американское или французское белье, проверьте соответствие размеров по этой таблице.

3. Соответствие размеров белья из разных стран

Наш вес может меняться, а мы все равно упорно покупаем наш любимый 75B. Не привязывайтесь к одному размеру. Если колебания вашего веса составляют 3—5 кг, измерьте себя снова и пересмотрите свой размер.

Теперь можно идти в магазин. Настройтесь на то, что примерка может занять час-полтора.

Как примерять

Обхват под грудью и обхват груди дополняют друг друга. Размер С для обхвата 75 см отличается от размера С для обхвата 80 см. Как? Чем больше цифра обхвата под грудью - тем шире и вместительнее чашечка. Учитывайте это во время примерки.

Настройтесь на то, чтобы примерить не менее 10 бюстгальтеров как минимум двух разных производителей . Берите классические модели с гладкой чашкой. Она может быть жесткой или мягкой, как вам комфортнее. Когда определите размер, можно примерять другие фасоны - балконет, пуш-ап, корбей и т. д.

Возьмите первые две модели того размера, который получился в результате ваших измерений. Например, 75В.

Следующие две модели - меньше по размеру в поясе, но больше в чашке. То есть 70С.

Третья пара должна быть меньше в поясе. То есть 70В.

Четвертая пара - с бо́льшим размером чашки. То есть 75С.

Последние две модели - больше и в поясе, и в чашке. То есть 80С.

Каждую из моделей нужно оценить по трем параметрам: пояс, чашка и бретели.

Когда примеряете бюстгальтер, застегивайте крючки на крайний правый ряд (самое свободное положение). В процессе носки пояс в зависимости от ткани может растянуться до 5 см. Вот тогда-то и понадобятся остальные крючки.

Как сидит идеальный бюстгальтер: чек-лист

Пояс

Но пояс приходится 90 % поддержки бюстгальтера, и только 10 % - на бретели. Пояс должен плотно обхватывать грудную клетку, но не врезаться в тело. Поднимите руки, наклонитесь влево-вправо - пояс должен остаться на месте. Центр бюстгальтера должен плотно прилегать к грудной клетке. Если пояс смещается, вам нужен меньший размер.

Сзади под застежку должно входить два пальца, не больше, иначе через полчаса после надевания пояс поднимется вверх. Верное положение пояса - строго по горизонтали. При первой примерке может быть ощущение, что пояс слегка туговат - это нормально.

Чашки

Если на чашечках видны морщины и складки, бюстгальтер велик, попробуйте чашку размером меньше.

Если чашка пережимает грудь так, что образуются "валики" на груди и в подмышках, бюстгальтер мал. Берите чашку на размер больше.

На что еще обратить внимание

Когда решаете, купить бюстгальтер с косточками или без , знайте: если размер вашей груди С и больше, дополнительная поддержка ей точно не помешает.

Если бретельки спадают , купите специальный соединитель для бретелек, который соединяет их на спине.

Если вы не можете определиться с размером, например 75 или 80, берите бюстгальтер с бо́льшими чашками и отдайте его в ателье, чтобы укоротить пояс.

Если грудь разного размера , то вам подойдет классический бюстгальтер с формованной чашкой, который скроет разницу, или пуш-ап - положите в чашку для меньшей груди силиконовый или поролоновый вкладыш (в магазине часто дают дополнительный бесплатно). Если в бюстгальтере есть кармашки для вкладышей, можно вынуть вкладыш из одного кармашка и вложить дополнительный в другой.

Если у вас широкая спина и маленькая грудь, ориентируйтесь на размер чашки, пусть пояс и будет маловат.Достаточно купить удлинитель застежки (бра-экстендер), и проблема решится.

Кажется, любая женщина в состоянии самостоятельно подобрать для себя свою модель бюстгальтера. Однако, очень часто многие девушки не довольны приобретением из-за коротких бретелек, которые неприятно впиваются в тело, на неправильное положение груди. При всем есть несколько простых правил о том, как правильно носить бюстгальтер. Если в точности их соблюдать, то, несомненно, вам удастся выбрать то, что нужно.

Перед покупкой – примеряйте

В примерочной многие женщины допускают одну и ту же ошибку – в чашке лифчика не поправляют грудь, в результате чего может показаться, что линия груди не сходится с бюстгальтером, что обеспечивает просвет и сказывается вредно.

Нужно понимать, что проблема не в самом объеме, а в том, что женщина не знает, как этот предмет одежды правильно надеть.

Далее, встречаются такие женщины, которые застегивают свою модель спереди, перекручивая назад. Вы скажете удобней? Возможно, но ведь в дальнейшем лифчик растянется и станет непригодным для ношения. В интернете есть множество различных видео роликов о том, как надеть лифчик взрослой женщине и девочке.

Какую подобрать модель?

Разобравшись с техникой, переходим непосредственно к самим моделям. Иногда бывает трудно выбрать тот или иной вариант. А ведь хочется, чтобы лифчик не доставлял дискомфорт, а наоборот подчеркнул все достоинства женской груди. Дизайнеры предлагают нам различные виды бюстгальтеров, но, рассматривая модель, необходимо первоначально узнать какой размер груди.

Повседневный вариант

Девушке с объемной формой груди на каждый день рекомендуется обратить внимание на классическую модель, полностью закрывающая и фиксирующая грудь. Также неплохой вариант фасон «мини майзер». У него широкие бретельки, чашка удерживает форму и визуально грудь кажется меньше.

Балконет

Если у вас намечается вечерний выход и вы намерены надеть, к примеру, платье с большим вырезом, незаменимый помощник в такой ситуации лифчик «балконет». Он отлично удерживает нижнюю зону груди.

Кроме того, девушки также отдают предпочтение сексуальному фасону «балконет», где грудь закрыта наполовину, что прекрасный вариант для большого выреза вашего верха.

Модель на маленькую грудь – «корбей»

Так, обладательницы небольшой груди могут заинтересоваться лифчиком «корбей», который минимально придерживает грудь за счет того, что нижняя часть чашки больше, чем верхняя.

«Анжелика»

Такой бюстгальтер является классикой среди прочих и, следует отметить, самым популярным. Косточки помогают максимально зафиксировать нижнюю часть груди.

Спортивная модель

Существует особый бюстгальтер для ходьбы на тренировки, ведь обычные не совсем подходят, а наоборот будут только мешать. Для того, чтобы избежать растяжения, спортивный вариант создан из эластичного и упругого материала, не снабжен косточками.

Силиконовый бюстгальтер

Такой вариант пользуется большим спросом среди представительниц прекрасного пола. Он практичен, надевается для особых случаев, когда вырез верха открытый. Эта модель появилась относительно не так давно, носят его, обычно, без лямок.

На фото модных журналов можно увидеть знаменитых красавиц, которые одеты в нарядные и открытые платья с оголенной спиной.

Бюстье

Эта разновидность отличается тем, что длина может достигать до 15 см. В нем вшиты косточки по вертикали. Главная задача бюстье – не допустить потертость изделия в тех местах, где корсет прилегает к косточкам. Отличительная черта – подчеркивает и выставляет напоказ только преимущества фигуры.

Пуш ап

Он делает грудь объемней, приподнимает ее. Практически все женщины любят пуш ап, поскольку за счет вкладышей в чашках, визуально грудь становится больше.

Как выбрать лифчик подростку?

На вопрос, в каком возрасте начинать носить лифчик, ответ таков – в период полового созревания, когда организм меняется, а грудь все больше и больше растет. Обязательно обращайте внимание на материал изделие – наилучший вариант хлопчатобумажный и с бретельками. Необходимо заранее задуматься об осложнениях при мастопатии. Грудь не должна быть сдавлена, а иначе это приведет к повреждению лимфоузлов, девочка чувствует себя удобно в нем. Если у нее размер груди нулевка, то попробуйте модель «бандо» или простой топ с плотными чашечками.

Чего делать не стоит?

Абсолютно неправильное решение надеть черный бюстгальтер под белую блузку. Он просвечивается и образ целиком выглядит неряшливо. Цвет должен полностью соответствовать вашему верху (белый лифчик под белую блузку). Не рекомендуется приобретать просвечивающуюся одежду, а если сильно хочется, под низ наденьте удлиненное белье без бретелек.

Еще одна немаловажная тенденция – носить лифчик практически постоянно, даже дома, но не более 12 часов. Без него грудь обвиснет и потеряет свою упругость.

Итак, зная со скольки лет носить этот предмет гардероба и уже выбирая модель по вкусу, полезно будет также обратить внимание и на размер чашек, на бретельки. Она должна быть достаточной, чтобы лямки не сваливались с плеч. Если это продолжается снова и снова поищите вместо этого другой бюстгальтер.

Видео по теме статьи:

Многие женщины носят бюстгальтер каждый день, но не знают об этом предмете гардероба всей нужной информации. Иногда неловко обращаться за ответом, хотя вопрос предельно простой. Познакомьтесь с детальной информацией о самых распространенных вопросах, связанных с бюстгальтерами, чтобы получить о них более широкое представление. Зная все эти ответы, вы сможете обеспечить себе комфорт и правильно ухаживать за своим бельем.

Нужно ли носить бюстгальтер?

На этот вопрос можно ответить очень кратко: нет! Вы не обязаны носить этот предмет одежды, у вас совершенно нет для этого причин. Просто для комфорта, поддержки и соблюдения этикета это может быть логично делать. Если у вас небольшой размер груди или достаточно плотная одежда, в которой комфортно и без лифа, вы вполне можете себе позволить иногда не надевать бюстгальтер, если вам этого хочется.

Как много бюстгальтеров нужно?

У женщины должно быть пять-семь хороших базовых лифов. Каждый раз, как вы открываете комод, вы должны думать о том, что выбираете удобное белье. Если мысль о том или ином бюстгальтере вызывает у вас дискомфорт, он подобран неправильно. Кроме того, в указанное выше число не входят специальные виды белья, к примеру, без бретелек. Именно такое количество бюстгальтеров сможет прослужить вам как можно дольше и может считаться достаточным.

Как часто нужно стирать бюстгальтер?

Вам нужно устраивать стирку после того, как вы надевали белье пять-семь раз. Тут принцип тот же, что и с джинсами. Не нужно стирать после каждой носки. Если вы будете стирать слишком часто, вы сделаете только хуже. Впрочем, есть и исключения. Если вы интенсивно потеете, сразу же отправляйте белье в стирку. Спортивный лиф тоже нужно стирать каждый раз после того, как вы его надевали, потому что он будет пропитан потом. Соблюдайте эти простые правила, чтобы хорошо ухаживать за своим бельем и не сталкиваться с необходимостью покупать новое раньше положенного срока.

Как правильно стирать?

Вы должны стирать лифы вручную и сушить их на воздухе. Замочите белье в мыльной воде, хорошо прополощите и развесьте для просушки. Специалисты рекомендуют использовать при стирке концентрированное мыло, которое создано специально для нижнего белья. Если вы хотите стирать все в машине, используйте бережный цикл, который не навредит вашим вещам. Чтобы сохранить эластичность бретелек и не позволить им спутываться, застегните их сзади и положите бюстгальтер в специальный мешок для стирки. Никогда не пользуйтесь для белья автоматической сушилкой: в результате ее применения косточки могут порвать ткань, к тому же резинки могут растянуться. Куда лучше аккуратно сушить белье на полотенце.

Как долго можно носить бюстгальтер?

Белье можно носить примерно год, если ухаживать за ним правильно. Если вы используете пять-семь предметов одежды и стираете их вручную, вам вполне хватит на год. Если вы занашиваете один и тот же лиф или стираете неправильно, покупку нового нужно будет сделать раньше, потому что ткань будет в плохом состоянии и белье уже не сможет справляться со своими функциями.

Нужно ли надевать бюстгальтер в постель?

Вы можете спать в белье, но делать это вовсе не обязательно. Если вы надеваете в постель лиф, он обязательно должен быть комфортным и без косточек. Иначе вы будете рисковать своим здоровьем. Бюстгальтер с косточками не предназначен для использования в положении лежа или в скрученной позе. Вы можете носить мягкие хлопковые лифы. Это удобно и не вредит здоровью. Это будет особенно актуально в поездке или во время месячных, когда чувствительность молочных желез сильно возрастает.

Как определить, правильно ли подобран размер?

Есть несколько способов определить, правильно ли вы выбрали размер. Во-первых, застегните самый свободный крючок. В этом случае пояс бюстгальтера должен облегать ваше тело и располагаться параллельно полу. Чашечки и косточки должны идеально прилегать к груди, не слишком плотно, но и не очень свободно. Грудь должна целиком размещаться в чашечке. Внутренняя часть между чашечек должна прилегать к телу, а не болтаться. Бретели должны быть плотными, но не сковывающими движение. Они отвечают лишь за десять процентов поддержки, а пояс обеспечивает девяносто. Если белье подобранно правильно, вы не сможете далеко оттягивать бретельки над плечами. Наконец, вам должно быть комфортно. Не верьте, что просторный лиф обеспечит вам удобство. Удобно в просторной футболке, а вот с бельем все иначе: если оно не по размеру, оно будет просто болтаться. Хотите, чтобы вам было комфортно на протяжении всего дня? Подбирайте точно по размеру, чтобы бюстгальтер прилегал к коже и не вызывал у вас беспокойства. Это идеальный способ ощущать себя хорошо.

Могут ли мужчины носить женское белье?

Оказывается, мужчины действительно могут носить лифы. Лишний вес или медицинская проблема, приводящая к увеличению ткани молочной железы у мужчины, могут быть показаниями к ношению белья. Это важно для ощущения уверенности в себе и комфорта. Если мужчине требуется помощь, нет ничего плохого в том, чтобы использовать белье. Нужно просто обратиться к специалисту по подбору размера, чтобы тот помог сделать оптимальный выбор.

Должен ли бюстгальтер вызывать дискомфорт?

Вы не должны чувствовать дискомфорт, напротив, вам должно быть удобнее. Многие женщины думают, что белье должно быть неудобным и что с нетерпением ждать конца дня, когда можно будет переодеться, совершенно нормально. Такое же мнение существует о туфлях. На самом деле, если обувь неудобная, она просто плохо подобрана. Найдите белье, которое хорошо сидит и подходит вашему телу. В таком случае вы всегда будете чувствовать себя комфортно и уверенно. Постарайтесь отказаться от неудобных лифов, чтобы не вредить своему здоровью и не портить свое настроение, ведь это совершенно не норма!

Что нужно делать, если грудь несимметричная?

Вполне нормально, если грудь не совсем симметрична. Это как руки или ноги, грудь не может быть идеально симметричной. По мнению экспертов, обычно разницу в размере заметить трудно и хороший лиф легко ее исправит. Выбирайте белье, которое подходит по размеру большей груди, и подгоните его с помощью бретелек. Если разница слишком большая, все равно нужно ориентироваться на больший размер. Можно использовать вкладыш для той груди, которая меньше, чем чашечка. Это позволит вам ощущать комфорт и при этом хорошо выглядеть. При выборе вы можете обратиться за помощью к специалисту, это обеспечит вам идеальный результат в любой ситуации.

Нормально ли носить белье разных размеров?

Вполне нормально, если бюстгальтеры из разных магазинов у вас разных размеров. Одна и та же женщина может носить десяток разных размеров, это вполне реально! Так ведь бывает и с другой одеждой: вы не меняетесь, но носите разные размеры, потому что лекала отличаются и особенности кроя тоже играют роль. Например, вам может потребоваться другой размер, если лиф сделан из растягивающейся ткани. Размер может серьезно колебаться и в зависимости от страны, в которой было сделано белье. К примеру, европейский размерный ряд отличается от американского. Кроме того, с возрастом белье может требоваться другого размера. Некоторым женщинам могут требоваться разные размеры и во время цикла. Просто прислушивайтесь к себе и ориентируйтесь на комфорт, это позволит вам всегда делать правильный выбор, не ориентируясь на гипотетические стандарты.

Полная энциклопедия наших заблуждений Мазуркевич Сергей Александрович

Носить бюстгальтер или нет?

Носить бюстгальтер или нет?

Женщина заглядывает в кабинет терапевта:

Простите, доктор, это я у вас только что бюстгальтер забыла?

Нет, не у меня.

А, ну значит, у окулиста!

Случай из медицинской практики

Часто можно услышать, что если женщина носит бюстгальтер, то это никак не влияет на риск возникновения рака молочной железы. На самом деле все не столь однозначно.

Этот вопрос уже не один год обсуждается среди медиков. И если производители бюстгальтеров заявляют о том, что подобной зависимости нет, то специалисты Института болезней цивилизации на Гавайях такую зависимость все же выявили. По их мнению, у тех, кто ежедневно носит этот предмет туалета дольше двенадцати часов, вероятность заболевания в двадцать раз больше, чем у тех, кто вообще не пользуется им или носит его непродолжительное время. Этот вывод подтверждает и тот факт, что во многих африканских и азиатских странах, где женщины традиционно не носят бюстгальтера, раком груди болеют намного реже, чем европейки и американки. Специалисты объясняют этот феномен тем, что в области груди, в основном в подмышечной впадине, сосредоточено значительное количество лимфатических узлов и сосудов. Поддерживая и сжимая грудь, бюстгальтер оказывает дополнительное давление на нее и препятствует нормальному лимфооттоку. Вследствие этого обменные процессы в молочной железе нарушаются - ткани плохо снабжаются кислородом и не освобождаются от канцерогенных веществ. Задыхающиеся ткани, накапливая токсины, могут перерождаться, превращаясь в опухоль.

Однако было бы неверно свести все причины рака молочных желез только к этому предмету нижнего белья. Есть и другие причины, куда более серьезные.

К одной из таких причин долгое время относили аборт. Но, оказывается, аборт, вопреки прежним предположениям, не вызывает рака груди. Такой вывод сделала группа датских ученых в ходе тщательного анализа медицинских данных полутора миллионов женщин, родившихся между 1953 и 1978 годами.

Ранее некоторые биологи решительно утверждали: растущие и размножающиеся во время беременности клетки груди особенно склонны к преобразованию в злокачественные. Более сорока исследований, проведенных в разных странах, имели противоречивые результаты. Работа же датских ученых опровергла связь между абортом и раком груди. Однако, к сожалению, и это исследование не дает ответа на вопрос: каковы шансы заболеть у женщин, которые (по медицинским причинам) сделали аборт на 18-й неделе беременности? По мнению некоторых ученых, поздний аборт в два раза увеличивает опасность возникновения рака груди, тогда как другие утверждают, что это далеко не столь однозначно.

Еще один миф о ношении бюстгальтера - это мнение, что он спасает грудь от растягивания и отвисания. На самом деле подобное утверждение не выдерживает с точки зрения физиологии никакой критики. Дело в том, что грудь поддерживают мышцы грудной клетки, поэтому если они достаточно развиты, а сама грудь небольшая (размер бюстгальтера А), то даже если вы и не будете носить этот предмет одежды, ваш бюст вряд ли опустится.

А теперь поговорим об истории возникновения бюстгальтеров. Как показали недавние археологические находки, этот предмет женского туалета отнюдь не современное изобретение. Оказывается, его носили еще древние жительницы американского континента.

К такому выводу пришли американские ученые, изучающие наскальные рисунки в Пенсильвании, где впервые они наткнулись на изображение женщин в сетчатых одеждах: в бюстгальтерах и обтягивающих штанишках, сплетенных из волокон различных ароматных растений, в крупную сетку. Подобная одежда ничего особенно не скрывала и в то же время делала женщину загадочнее. Как видите, даже в каменном веке женщины хотели выглядеть привлекательно.

И в более поздние, но все такие же древние времена женщины носили предметы одежды, похожие на бюстгальтеры. Подобная часть женского туалета примерно в 2500 году до н. э. помогала женщинам с острова Крит зрительно увеличить грудь.

А вот женщинам древнего Рима и Греции предмет одежды наподобие корсета, наоборот, помогал делать их грудь визуально меньше.

Современный же бюстгальтер, по общепринятой версии, появился на свет в 1913 году благодаря Мэри Фэлпз Джейкобс - даме из нью-йоркского высшего общества.

Купив однажды вечернее платье для общественных мероприятий, она столкнулась с проблемой несовместимости использовавшихся тогда корсетов из китового уса и вечерних платьев с глубоким вырезом на спине. И тогда Мэри посетила гениальная мысль. Она и ее служанка взяли два платка, ленту, несколько шнурков и сделали простой лиф, не закрывающий спину.

На вечеринке Мэри произвела фурор. И на нее «посыпались» заказы от подруг, а однажды она даже получила заказ от незнакомца, который предложил доллар за ее услуги. Тогда Мэри обратилась в патентное бюро, где ей в ноябре 1914 г. и вручили патент за «Лиф с открытой спиной». Впоследствии Мэри Фэлпз Джейкобс продала права на бюстгальтер компании по производству корсетов в Бриджпорте, штат Коннектикут, за $1500.

Это прекрасная история, но есть все основания усомниться в том, что Мэри Джейкобс была первой изобретательницей бюстгальтера. Просто ее разработка была первой из широко использовавшихся.

А самой первой изобретательницей современного бюстгальтера была Мари Тучек, запатентовавшая его в 1893 году. Правда, назвала она сей предмет женского туалета «бюстодержатель».

И еще один любопытный факт. Систему нумерации бюстов по размерам и бюстгальтеры для каждого из этапов жизни (подросткового и взрослого) первой разработала в 20-х годах XX века русская эмигрантка Ида Розенталь.

Носить или не носить нож?

Для чего носить нож? Автор: СергейиЧ Любому человеку, носящему с собой нож, довольно часто приходится отвечать на вопросы, суть которых сводится к одному: «зачем тебе нож?», или ещё хуже: «зачем тебе оружие?». Тот же вопрос задают себе все те, кто только собирается купить